Etu ị ga - esi kpochapụ anwụrụ - ọbụlagodi na ị ga - ahụ ha kwa ụbọchị

Ndinaya

• Nabata mmetụta gị
• Nye ya oge
• Tụlee ihe nkpuchi gị site na ezi uche
• Na-eru uju n'ihi ihe ị tụrụ anya ya
• Zere ikwe ka mmetụta gị rie gị obi
• Kwuo banyere ya
• Ọ bụrụ na ị nọworị na mmekọrịta
• Nọrọ na-elekọta mmadụ media
• Ghichaa mmetụta gị
• Ejila ọbụbụenyi dị ka onyinye nkasi obi
• Gwa gị anwụrụ
• Wepụ onwe gị
• Gbalịa ịlụ onye ọzọ
• Mee ihe masịrị gị
• Nweta nkwado ndị ọkachamara
• Isi okwu

Inwe ọhụụ ọhụrụ nwere ike ịdị mma. Na-atụ anya ịhụ ha ma nwee ume, ọbụlagodi euphoric, mgbe unu na-anọkọ ọnụ. Dabere na ọnọdụ ahụ, enwere ike ịnweta ohere na mmetụta ahụ na-agakọ ọnụ.

Mgbe mmekọrịta gị na anwụrụ gị anaghị aga ebe ọ bụla, ị nwere ike iche, nke ọma,anuahade. Na mmetụta ahụ abụghị ihe dị egwu.

Ma eleghị anya, ihe ga-eme ka obi na-ajọ gị njọ dị ka onye na-agaghị ekwe ekwe, dị ka enyi ma ọ bụ prọfesọ lụrụ nwunye. Ntughari ndị a dị ezigbo mma, mana ha ka siri ike iwepu, ọbụlagodi mgbe ị maara site na mbido ị nweghị ike itinye aka.

Nwere ike na-eche ọbụna karịa obi nkoropụ mgbe gị anwụrụ bu enwere ma ọ naghị eweghachite mmetụta gị.

Na ngwụcha, ọ nwere ike ọ baghị uru ihe kpatara nkpesa gị anaghị enwe afọ ojuju: Obi mgbawa ahụ ka na-eche otu ihe. Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ịga n'ihu, ndụmọdụ 14 a nwere ike inyere aka.

Nabata mmetụta gị

Tupu ị pụrụ ịmalite na-a karịrị a crush, ị ga-ekweta na. Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ịgọnahụ mmetụta ịhụnanya na mbụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-etipịa ezi enyi, onye nlekọta gị, ma ọ bụ onye ọ bụla ị na-eche na ọ gaghị eru gị aka.

Nkwenye na nnabata bụ ihe mbụ dị mkpa na usoro ọgwụgwọ. Crushes bụ ihe nkịtị, ọbụnakwa na ndị ị maara na ị gaghị achụso.

Uskwanye mmetụta gị pụrụ igbochi gị ịrụ ọrụ n'ime ha n'ụzọ ndị na-arụpụta ihe. Kama nke ahụ, ha nwere ike ịnọ ọdụ, na-ewetakwu obi mgbawa.

Kim Egel, bụ́ ọkachamara n'ọrịa San Diego, kwuru, sị: “Acnakwere mmetụta gị na ikwe ka ohere mmetụta uche na ịtọhapụ mmetụta ndị ahụ nwere ike inyere gị aka ịmalite inwe mmetụta dị iche banyere mmadụ na n'ikpeazụ.

Nye ya oge

Ihe mgbu nke nwere ike igbu mmadụ nwere ike ịkpata bụ ezigbo ụwa niile.

Ọ bụrụ na ị dịghị mgbe ị na-agwa gị anwụrụ otú obi na-adị gị, ị nwere ike ọ gaghị eche n'ezie ajụ. Mana ọ na-afụ ụfụ ma olile anya gị ghara inwe isi.

Ọ dabara nke ọma, ndakpọ akụ anaghị adịte aka, ọ bụ ezie na ị nwere ike iche na ị ga-enwe nsogbu ruo mgbe ebighị ebi. Ọ bụ ihe a na-ahụkarị maka ike nke mmetụta gị ibelata n'ime izu ole na ole ma ọ bụ ọnwa ole na ole.

Oge ọ na - ewe iji kpochapụ ihe nwere ike ịdị iche, agbanyeghị. Can nwere ike ilekọta onwe gị ugbu a site na:

• na-ehi ụra nke ọma na mmega ahụ́
• na-akwado onwe gị site na iji aka gị kwuo okwu
• na-anwale uru ọgwụgwọ nke ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụ yoga
• na-etinye oge na okike

Tụlee ihe nkpuchi gị site na ezi uche

Crushes na-agụnyekarị idealization, ọkachasị mgbe ị na-amaghị onye ahụ nke ọma. Might nwere ike ilekwasị anya n'àgwà ọma ha, na-elebara ihe ndị na-adịchaghị ukwuu anya.

Ọ bụ ezie na gị na anwụrụ gị nwere ike ịdị na-emekọrịta ihe n'ụzọ ụfọdụ, oge na-egosipụtakarị ihe dị iche na ụkpụrụ dị mkpa. Ma eleghị anya, ị bụ vegan na ha na-eri anụ, ma ọ bụ na ha nwere mmụọ nke ukwuu na ị bụghị.

Egel na-ekwu, sị: “transpadị na-egosi onwe gị ihe nile ga-enyere gị aka n'ebe a. "Ile anya n'eziokwu na ọnọdụ ahụ dị mkpa maka ịga n'ihu."

Wepụ ihe ndị na-amasị gị gbasara ha n’oge ma jụọ onwe gị gbasara àgwà ndị ọzọ ha. Ha na-akwado ihe ị chọrọ na mmekọrịta dị ogologo?

Na-eru uju n'ihi ihe ị tụrụ anya ya

Ihe na-etipịa ihe na-adịghị ebe ọ bụla na-ekere òkè na ịjụ ya na ịhụnanya na-enweghị atụ. N'agbanyeghị agbanyeghị mmụọ nwere ike ịbụ nwa oge, ọ gụnyere ezigbo mmetụta na ezigbo ihe mgbu.

Wepụta oge iji soro ndị a nọdụ ala. May nwere ike ịchọ oge karịa iji dozie mmetụta miri emi karị site na ogologo oge ma ọ bụ nke ka njọ.

Kwe ka ịlaghachi azụ n’oge oge ọ dị gị n’obi n'aka ha weghachiri ịhụnanya gị, ọkụ ndị i nwere, ma ọ bụ ụbọchị na mmekọrịta chiri anya ị tụrụ anya ya. Nke a bụ usoro iru uju, ya mere ọ dị mma inwe obi mwute na nkụda mmụọ ma ọ bụ na-eche ihe kpatara na ihe enweghị ike ịpụta.

Zere ikwe ka mmetụta gị rie gị obi

Ọ dị mkpa igosipụta mmetụta gị ka ị nwee ike ịrụ ọrụ na ha. Ma ịnọ na ha nwere ike igbochi gị ịme ihe iji zụlite mmekọrịta gị na onye dị ma nwee mmekọrịta ịhụnanya.

Ikwu okwu banyere anwụrụ gị oge niile ma ọ bụ itinye ọtụtụ oge iji gaghachi na ụfụ nke ịjụ ya na-eme ka o sie ike ịga n'ihu.

Mgbe ọ dị gị ka ị tọrọ atọ na echiche na-ezighi ezi, gbalịa:

• na-anabata mmetụta ndị na-abịa, ma hapụ ha ka ha laa
• n'uche 'iwepụta' mmetụta na-enye nsogbu ruo mgbe ị ga-enyocha ha nke ọma
• na-adọpụ uche gị na ọrụ kachasị amasị gị

Kwuo banyere ya

Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu na-arụ ọrụ site na mmetụta uche, ịkọrọ ya onye ị tụkwasịrị obi nwere ike inyere aka. Ha nwere ike inyere gị aka inwekwu echiche, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-anwa iji obi eziokwu chọpụta etu ha siri sie ike ma ọ bụ tụlee ihe kpatara ịzọpịa gị abụghị ezigbo egwuregwu.

Gbalịa:

• na-agwa ndị ị hụrụ n'anya okwu
• ịgwa onye ị tụkwasịrị obi onye maarakwa nwa gị ihe
• na-edetu mmetụta gị n’akwụkwọ akụkọ ma ọ bụ leta, nke ị gaghị ezipụ

Ọ bụrụ na ị nọworị na mmekọrịta

Ndị mmadụ na mmekọrịta siri ike ka nwere ike ịmalite ịkụpịa. Nke a nwere ike ịbụ ihe mgbagwoju anya na ahụ erughị ala, mana ọ bụghị ihe ọhụrụ, ọ pụtaghịkwa na ịchọrọ ịhapụ. O nwere ike inyere gị aka ịgwa di gị ma ọ bụ nwunye gị ihe gbasara ntigbu. Kọwaa na ị na-arụ ọrụ na ya ma achọghị ịme ihe na ya.

Ime ihe n'eziokwu ga-eme ka ntụkwasị obi sikwuo ike ma mee ka gị na ya dịkwuo ná mma. Kedu ihe ọzọ, ọ bụrụ na anwụrụ ahụ bụ enyi ibe, ị nwere ike ịhọrọ ịhụ ha ntakịrị. Di ma ọ bụ nwunye gị nwere ike ghara ịghọta ihe kpatara na ọ bụrụ na ha amaghị ihe na-eme.

Nọrọ na-elekọta mmadụ media

Ọ dị mma ịnakwere ya: Ọ bụ ihe na-adọrọ adọrọ ile anya foto nke anwụrụ na-adịbeghị anya ma ọ bụ hụ ma ha na onye ọ bụla na-eme. Ma ozugbo ha jụrụ gị ma ọ bụ kpebie ịghara ịchụ ha, ọ kachasị mma ịkwụsị itinye aka na dijitalụ gị.

FOMO - egwu pụrụ iche nke ịhapụ na mgbasa ozi mmekọrịta na - achọkarị - na - emepịa ma pịakwa. Iji usoro mgbasa ozi na-eleba anya na ndụ ha na-eme ka ọ dị mfe iche n'echiche banyere ịkekọrịta ndụ ahụ.

Nọgide na-ejikọ dijitalụ na ntigbu site na Facebook ma ọ bụ Instagram nwere ike, n'ihi nke a, ka njọ nke mwute nke ịhapụ iso ha na-ebi ndụ.

Don’tkwesighi ime ihe na-adịgide adịgide, dị ka enweghị enyi ma ọ bụ igbochi ha, mana ọ nwere ike inye aka kpughee ha ma zere ihe ndị dị ka:

• ịlele maka ọhụrụ posts ma ọ bụ ihe
• snooping maka mmelite ọnọdụ mmekọrịta
• ikenye ihe ezubere iji dọta uche ha

Mgbe ị nọ ya, chetara onwe gị na mgbasa ozi mgbasa ozi ọha na eze na-edezikarị, snapshots dị mma - ọ bụghị nkọwa ziri ezi nke ndụ kwa ụbọchị.

Ghichaa mmetụta gị

Mgbe ị na - ewepụta oge iji soro onye ọzọ nọ ma kekọrịta ihe ọghọm, ọ dị mfe ịmalite inwe mmetụta nke ịbịaru nso na ịdị mma. Mmetụta ọma ndị a pụrụ ịghọ nke na-anwụrụ, ọ bụrụgodị na onye nke ọzọ ahụghị ịhụnanya ịhụnanya.

Àgwà ndị dị ka obiọma, ọgụgụ isi, na ịchị ọchị bụ ihe ndị na-eme ka ihe na-anwụ anwụ. Mana ekwesighi ka gị na mmadụ nwee mmekọrịta iji nọgide na-anụ ụtọ akụkụ ndị a nke ụdị mmadụ ha.

Agọnahụla mmetụta dị mma ha na-akpali. Kama, were ha dị ka uru nke nkekọ gị dị ugbu a ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka ihe ị ga-emeli n'ezie. Ọtụtụ ndị kwenyere na ihunanya ịhụnanya na-anọchite anya oke mmekọrịta, mana ị nwere ike inwe mmekọrịta chiri anya na enweghị ịhụnanya.

Ejila ọbụbụenyi dị ka onyinye nkasi obi

Me ọbụbụenyi mgbe ị na-enweghị mmekọrịta ịhụnanya enweghị ike ịbụ ụzọ dị mma iji nọrọ onye ị hụrụ n'anya nso - mgbe ị na-eji ezi echiche eme ya ihe ọ bụla.

Otu ọbụbụenyi e wukwasịrị n’echiche nke, “Ọfọn, ọ bụrụ na anyị enweghị ike ịkpa mmekọrịta nwoke na nwanyị, echere m na ọbụbụenyi bụ ihe na - esote,” nwere ike ọgaghị arụ ọrụ. Ọ bụrụ na ị banye na ọbụbụenyi na nzuzo na-enwe olileanya na ha ga-emecha hụ gị n’anya, unu abụọ nwere ike mechaa mebie ihe n’ikpeazụ.

Kama, jiri ọbụbụenyi kpọrọ ihe n'ihi uru ọ bara, ọ bụghị dị ka ihe na-adighi adọrọ mmasị karị maka mmekọrịta. Mmekọrịta niile nwere ike ịba uru dị ukwuu, ọbụbụenyi dịkwa oke mkpa na ndụ dị ka mmekọrịta ịhụnanya. Fọdụ na-atụle ya ọbụna Ọzọ dị mkpa.

Gwa gị anwụrụ

Gwa gị ihe ị ghọtara bụ mmetụta ị na-enwekarị ikpe ikpe n’aka gị. Ọ bụrụ na ị bụ ezigbo ndị enyi, ị nwere ike ichegbu onwe gị na a gaghị eme ka ha ghara ịbụ enyi ma kpebie ichere ka ihe gaferenụ gafere.

Ma, ọ bụrụ na ọ na-eme ka unu abụọ hụkwuo ibe unu n'anya, na-agwa ha otú obi dị gị na ọ ga-eme ka ị ghara ịhapụ onye ahụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ọ bụghị ibe, ọtụtụ ndị toro eto nwere ike ijikwa ngosi nke mmetụta ịhụnanya na amara na ọmịiko. A sị ka e kwuwe, ọ ga-abụ na ha ahụtụla ụdị ihe ahụ.

Ọ bụrụ na ha ajụ gị, ọ ka mma ka ị gaa n’ihu n’imeso ha ihe ị ga - eme. Izere ha nwere ike igosi ihe adịghị mma n’etiti gị, nke nwere ike ibute nsogbu n’ebe ọrụ ma ọ bụ ajụjụ ndị enyi gị.

Inye onwe gị obere ihe nwere ike inye aka mee ka ịjụ ajụ. Ọ bụrụ na ị na-ewekarị a otutu oge ọnụ, kọwaa na ị chọrọ ịnọgide na-enyi ma mkpa ụfọdụ ohere maka oge. Nke a bụ nzaghachi ahụike, nke ha nwere ike ịghọta.

I nwere ike inwe nkụda mmụọ, iwe, na mgbagwoju anya maka ihe kpatara na ha enweghị ike inye gị nsogbu, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị bụ ezigbo ndị enyi. Cheta: I nweghi ike ịmanye ihe na-adọrọ adọrọ ma ọ bụ ịhụnanya, ha enweghị ike inyere mmetụta ha aka karịa karịa.

Wepụ onwe gị

Mgbe ị na-anwa ịrụ ọrụ site na iru uju mmekọrịta ọ bụla, site na nkụda mmụọ na-adịghị mma na nkwụsị ọjọọ, ndọpụ uche bụ isi.

Ọ nwere ike ịdị ka ihe niile ọ na-echetara gị iti mkpu gị, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị bụ ndị enyi ma ọ bụ nwee ọtụtụ ihe gbasara ọdịmma gị. Nke a na-ewutekarị karịa, ebe ọ bụ na ịnweghị ike ịtụgharị na egwu kachasị amasị gị ma ọ bụ ọrụ mmekọrịta.

Ọ bụrụ na nke ahụ bụ ikpe maka gị, ugbu a bụ oge iji nwaa ihe ọhụrụ. Were ihe omume ntụrụndụ ọhụrụ ị chọrọ ịnwale. Bido ihe ngosi ohuru kama nostalgically (ma obu obi ojoo) ikiri ihe ngosi nke masiri gi.

Ndị enyi na ndị ezinụlọ maara ihe ị na-agabiga nwekwara ike inyere gị aka iwepụ obi gị site na inye nkwado mmụọ na ịtụ aro ihe ndọpụ uche ọhụrụ.

Gbalịa ịlụ onye ọzọ

Feelingszụlite mmetụta maka onye ọhụrụ nwere ike ịbụ otu ụdị ihe ndọpụ uche. Ọ bụ ezie na ọ dịghị ihe dị njọ na ịtụgharị onwe gị azụ na ọdọ mmiri mkpakọrịta nwoke na nwaanyị, gbalịa ime ya na ebumnuche na nghọta.

Iji maa atụ, chọpụta ihe ị chọrọ n’aka onye gị na ya ga-alụ tupu oge eruo. Jụ onwe gị ihe ịchọrọ na ị na-anwụ anwụ nwere ike inye gị nghọta ebe a.

Ọ bụrụ na ị nwere ụkpụrụ ịkwaga site na crush to crush, gbalịa ile anya ihe dị n'azụ a. Ozugbo ịbugharị mmetụta na-enweghị isi maka onye ọzọ eleghi anya ịlaghachi ha abụghị ụzọ kachasị enye aka iji gaa n'ihu.

Ọ bụrụ na ị nọgide na-emepe crushes nke na-anaghị arụ ọrụ, ọ nwere ike inye aka ịchọpụta ihe ndị nwere ike ịbụ maka nke a, na aka gị ma ọ bụ na onye na-agwọ ọrịa.

Mee ihe masịrị gị

Imefu oge n’ihe omume na-atọ gị ụtọ agaghị ewepụ mmetụta ịhụnanya gị, mana ọ na-enyekarị aka mee ka ị hụkwu onwe gị n’anya na ntụkwasị obi. O nwekwara ike inye aka mee ka ọnọdụ gị na ọdịmma gị ka mma.

Ọ dị mfe ịdaba n'ụdị echiche na-egosi na ị zughi oke n'enweghị ịhụnanya ma ọ bụ mmekọrịta. Mana enwere ike inwe afọ ojuju, ọbụlagodi na enweghị obi ụtọ, na enweghị onye ọlụlụ.

Absolutely ga-enweghị ike ịkwụsị ịchọta ịhụnanya. Rụ ọrụ iji bụrụ ezigbo onwe gị na ịme ihe ọ bụla masịrị gị mgbe niile nwere ike inyere gị aka ibi ndụ na-akwụghachi ụgwọ ruo mgbe ị bi meechọta onye kwesịrị gị.

Nweta nkwado ndị ọkachamara

Usoro ọgwụgwọ nwere ike inyere aka mgbe arụ ọrụ gị adịghị mma, Egel na-atụ aro. Ọ na-akọwa ọgwụgwọ na-abụkarị ezigbo nhọrọ mgbe ị na-esiri ike ịme ihe ị na-agakarị ma ọ bụ nwee oge ị ga-enweta ọ joyụ na ndụ gị kwa ụbọchị.

Gwa onye na-agwọ ọrịa nwekwara ike inyere gị aka mgbe:

• na-eche na m tọrọ atọ na-ezighị ezi echiche
• jisie ike igbo mkpa onwe-gi
• na-enwe mwute mgbe niile, owu na-ama gị, ma ọ bụ na-enweghị olileanya
• na-echegbu onwe gị gabiga ókè mgbe ị na-ahụghị ma ọ bụ nụ site na nkpagbu gị

Isi okwu

Ọ bụrụ na ị na-anwa ịfefe ịlụ ọgụ, obi sie gị ike na ọtụtụ mmadụ anọla ebe ị nọ. Crushes na-adịkarị, ma eleghị anya ị ga-aga n'ihu inwe ọtụtụ ndị ọzọ.

Naanị cheta: Ihe na-akụda mmụọ enweghị ihe jikọrọ gị iru eru ma ọ bụ onye ị bụ dị ka mmadụ. Mgbe ụfọdụ, ọ na - adị nfe dịka enweghị nkwekọrịta na onye ị dara.

Ghọta na e nweghị ohere nke a mmekọrịta adịghị mgbe niile na-egbochi a anwụrụ, ma ọ bụ inyere gị aka karịrị otunwere ikeenyemaka bu oge. Ọ nwere ike ọ gaghị adị ka ugbu a, mana n'oge na-adịghị anya, ọ ga-abụ na mmetụta gị agaghị ada oke oke. Ha nwedịrị ike ịjụ oyi.

Crystal Raypole arụburu ọrụ dịka onye edemede na onye editọ maka GoodTherapy. Akụkụ mmasị ya gụnyere asụsụ na akwụkwọ ndị Eshia, ntụgharị asụsụ Japanese, isi nri, sayensị sayensị, mmekọrịta nwoke na nwanyị, yana ahụike ọgụgụ isi. Karịsịa, ọ gbalịsiri ike inye aka belata ihere na nsogbu ahụike ọgụgụ isi.