Etu esi esi gbasa mmadụ, ọbụlagodi mgbe ihe siri ike

Ndinaya

• Ọ bụrụ na ịhụnanya ka dị n’etiti gị
• Kwadebe maka mmetụta uche siri ike n'akụkụ abụọ
• Nwee atụmatụ ime ohere
• Debe ókè doro anya
• Ọ bụrụ na ị na-ebikọ ọnụ
• Nwee atụmatụ na-akpali akpali
• Kedu onye ga-anọ?
• Mepụta usoro na-agagharị
• Kwurịtakwa banyere anụ ụlọ
• Gbalịa ịhapụ mmetụta uche na ya
• Mgbe ụmụaka tinyere aka
• Ọ bụrụ na ị nọ na mmekọrịta dị ogologo
• Họrọ ụzọ dị mma
• Echerela ogologo oge
• Nye ụfọdụ ịdọ aka ná ntị
• Ọ bụrụ na ị chọrọ ịnọ enyi
• Ọ bụrụ na ị nọ na mmekọrịta poly
• Akinghapụ otu onye
• Hapụ otu atọ ma ọ bụ ndị otu aka
• Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị na-akparị mmadụ
• Tinye ndị ọzọ
• Kwadebe ma kwadebe
• Nọgide na mkpebi gị
• Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị na-eyi egwu imerụ onwe ha ahụ
• Kpọọ na nkwado ndabere
• Kwadebe maka enyemaka
• Chọta okwu
• Nneme nneme
• Ihe iji zere
• Ikuku nkwụsịtụ na Facebook
• Na-enyocha ha
• Ta ụta ma ọ bụ ịkatọ
• Na-agba ume

N’agbanyeghi otu I si mee ha, ihe ikewa siri ike. Nke a bụ eziokwu ọbụlagodi na ihe na-ejedebe n'ụzọ dị mma.

Otu n’ime ihe kacha sie ike ịhapụ mmadụ bụ ịchọpụta otu esi eme ya. Ì kwesịrị ịkọwa ihe mere gị ji eche echiche ma ọ bụ zere ha nkọwa? Gịnị ma ọ bụrụ na e nwere ihe mgbagwoju anya nke ibikọ ọnụ?

Gụọ maka ndụmọdụ ndị nwere ike inye aka belata usoro n'ofe ndapụta dị iche iche.

Ọ bụrụ na ịhụnanya ka dị n’etiti gị

Mgbe ụfọdụ, o nwere ike ịbụ na gị na onye ị ka hụrụ n’anya etisa. Nke a nwere ike isi ezigbo ike, mana enwere ihe ị ga - eme iji mee ka ọ dịrịtụ onye ọ bụla metụtara.

Kwadebe maka mmetụta uche siri ike n'akụkụ abụọ

Ọ dị mfe iji iwe na-elekwasị anya n’otú ị ga-esi belata ihe mgbu nke onye ọzọ mgbe ọ na-etisa, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị ka hụrụ ha n’anya.

Ọ dị oke mkpa ịtụle otu ị ga nwee mmetụta mgbe emechara. Enwere ike ịnwe ihe enyemaka mgbe ọ gwụchara, mana ị nwekwara ike nwee mwute ma ọ bụ iru uju. Nye ezigbo ndị enyi na ezinụlọ gị isi na ị nwere ike ịchọ nkwado ọzọ na ụbọchị ndị na - abịanụ.

Nwee atụmatụ ime ohere

O nwere ike ịbụ ihe dị mma ma ọ bụrụ na gị na onye ị hụrụ n’anya anọkọ, ọ bụrụgodị na ọ gbasara. Mana ọ kachasị mma ịmepụta obere, ọ dịkarịa ala nwa oge. Nke a nwere ike inyere gị abụọ aka ikpebi njedebe nke mmekọrịta, rụọ ọrụ site na mmetụta uche siri ike, ma bido usoro ọgwụgwọ.

Katherine Parker, LMFTA, na-atụ aro ịtọ ntọala oge anaghị akpọtụrụ. O kwuru, sị: “Ana m akwado ọnwa 1 ruo 3. Nke a na-enye onye ọ bụla aka oge iji dozie mmetụta nke ya, lekwasị anya na onwe ya, na ka ọ ghara ịdaba na usoro nke ịzaghachi mmetụta nke onye ọzọ banyere nkwụsị ahụ. ”

Ọ bụrụ na ụmụaka metụtara, ị nwere ike ịdị na-ekwukọrịta oge ụfọdụ, mana jigidesie isiokwu metụtara ụmụaka ike.

Debe ókè doro anya

Ozugbo unu gbasara, kewaa ókè ma hụ na unu abụọ ghọtara ya.

Oke ga-adabere na ọnọdụ gị, mana nwere ike ịgụnye ihe ndị dị ka ikwenye:

• akpọla ibe gị ma ọ bụ zitere ibe gị ozi
• kwụpụta n'ìgwè dị ukwuu nke ndị enyi, ma ọ bụghị otu
• ekwughi okwu banyere mgbasa ozi mgbasa ozi ibe gị

Zere ọnwụnwa nke imebi iwu ndị a, ọ bụrụgodị na o yie ihe na-adịghị njọ. Laghachi azụ ga-eme ka usoro a dị ogologo ma mee ka ọ bụrụ ihe mgbu.

Ọ bụrụ na ị na-ebikọ ọnụ

Akinghapụ onye gị na ya bi na-eweta nsogbu nke aka ya.

Nwee atụmatụ na-akpali akpali

Ozugbo ị matara na ịchọrọ ịgbasa, wepụta oge iji kpebie ebe ị ga-aga ozugbo ma nye gị ohere ohere ịmekọrịta.

Tụlee ịbịakwute ndị enyi na ndị ezi-na-ụlọ ma ọ bụ itinye akwụkwọ na họtel, ọbụlagodi abalị ole na ole ndị na-abịa.

Kedu onye ga-anọ?

Nke a nwere ike ịbụ aghụghọ. Dị ka o kwesịrị, ị ga-abanye na oghere ọhụrụ ebe ị nwere ike ịmalite ọhụụ, mana nke a anaghị ekwe omume mgbe niile.

Ọ bụrụ na gị na onye òtù ọlụlụ bịanyere aka na nkwekọrịta nke ụlọ gị ma ọ bụ ụlọ gị, ị ga-agwa onye na-agbazinye gị ego ka ị chọpụta ihe ndị ọzọ ị ga-eme. Otu onye n’ime unu nwere ike weghaa mgbazinye ya.

Ma ọ bụghị ya, onye aha ya adịghị na nkwekọrịta ụlọ ahụ na-abụkarị onye na-apụ apụ, ọ bụ ezie na ọnọdụ ụfọdụ akọwapụtara nwere ike ịdị iche.

Ọ bụrụ na ị nwere ike, gbalịa chọpụta ihe nhọrọ dị iche iche ga-eme tupu iwepu ụfọdụ nrụgide ahụ maka onye nke ọzọ.

Mepụta usoro na-agagharị

Kwapụ n’ebe obibi ọzọ mgbe nkewa gbasara nwere ike ịgụnye ọtụtụ nrụgide na mmetụta uche ebubo. Hazi oge a kapịrị ọnụ iji chịkọta ihe gị nwere ike ime ka ọ dịrị gị mfe. Ọ bụrụ n’inwe usoro ọrụ oge dị iche iche, otu onye n’ime unu nwere ike ịbịa mgbe onye nke ọzọ na-arụ ọrụ.

Ọ nwere ike iwe obere mbọ iji hazie oge, mana gbalịa ịdị jụụ, ọbụlagodi na ị chere na ha enweghị ezi uche ma ọ bụ sie ike. Ọ bụrụ na ha agaghị ekwenye ịpụ, kpọta enyi gị tụkwasịrị obi ma ọ bụ onye otu ezinụlọ nwere ike inye gị nnọpụiche ma na-akwado ya.

Kwurịtakwa banyere anụ ụlọ

Ọ bụrụ na ị zukọtara otu anụ ụlọ n'oge mmekọrịta gị, ị nwere ike inwe nghọtahie na onye ga-edobe ya. Ọ nwere ike ịdị ka ọ dị obere, mana otu ụzọ ị ga-esi mee ya bụ ịkekọrịta ikike ilekọta nke anụ ụlọ.

N'ezie, ohere nke a dabere na anụmanụ. Nkịta ma ọ bụ anụ na-akpụ akpụ na terrarium nwere ike ịgafe n'etiti ụlọ abụọ n'otu obodo. Otú ọ dị, nwamba bụ akụkọ dị iche. Ha na-abụkarị ókèala ma ọ na-esiri ha ike ime mgbanwe maka ebe ọhụrụ.

Ọ bụrụ na nwamba puru na ya, jụọ:

• Ebee ka nwamba ahụ ga-akacha mma?
• Ndi nwamba ahu kariri otu n'ime anyi?
• Achọrọ m nwamba ahụ, ka m achọghị ka ha nweta nwamba ahụ?

Za ajụjụ ndị a n’eziokwu nwere ike inyere gị aka ikpebi onye nwamba kwesịrị ibi. Ọ bụrụ na ịkwụsị mmekọrịta dị ka ndị enyi ma ọ bụ na okwu dị mma, ị nwere ike ị na-enye cat-sit ma ọ bụ gaa na ya n'ọdịnihu.

Gbalịa ịhapụ mmetụta uche na ya

N’oge gị na mmadụ nwere ike itisa, o nwere ike isiri gị ike iwepụ ihe ndị na-enye gị nsogbu n’obi mgbe ị na-ekwu banyere ịkwaga, ikewa ihe na ihe ndị ọzọ.

Ma, ịnọ jụụ nwere ike ime ka ihe ga-adịrị unu abụọ mma. Ọnọdụ ahụ nwere ike ịbụ ihe na-adịghị mma, mana gbalịa iji nwayọ, omume ọkachamara mesoo ya.

Mgbe ụmụaka tinyere aka

Ọ bụrụ na otu onye ma ọ bụ gị abụọ nwere ụmụaka n'ụlọ, ọ dị mkpa ịnye ha eziokwu, afọ kwesịrị ekwesị nkọwa gbasara ihe na-eme. Ikwesighi ịkọwapụta nke ọma, mana gbalịa ịghara ịgha ụgha.

Jikere ịgwa ha etu ọnọdụ ibi ndụ ga-esi gbanwee. Gị na onye òtù ọlụlụ gị ga-ebu ụzọ kpebie ma nne na-abụghị nne ma ọ bụ nna ahụ ọ ga-enwe mmekọrịta ọzọ.

Ọ bụrụ na ndị mmekọ abụọ ahụ na-enyere aka inye nlekọta ụmụaka, n'agbanyeghị onye nne na nna ahụ bụ, ọ nwere ike inyere gị abụọ aka ịgwa ụmụaka toro eto iji ghọta ihe na-eme. Mụaka na ndị na-elekọta ha na-akpachi anya, n’ihi ya, ha nwere ike iwe iwe ma ọ bụrụ na mmadụ atụpụ na mberede na-enweghị nkọwa.

Karịsịa, enwela mkparịta ụka nkwụsịtụ n’ihu ụmụaka. Ọ bụrụ na ha enweghị ike ịpụ n'ụlọ maka ya, chere ruo mgbe ha ga-ehi ụra, mgbe ahụ kwuo okwu nwayọ n'ime ụlọ dị iche.

Ọ bụrụ na ị nọ na mmekọrịta dị ogologo

Hapụ onye gị na ya bi n’ebe dị anya adịchaghị iche na mmadụ imebi onye ọ bụla ozugbo ị malitere mkparịta ụka ahụ. Ma i nwere ike ịchọ ịtụle nkọwa ole na ole tupu gị na ya akparịta ụka.

Họrọ ụzọ dị mma

Mkparịta ụka ihu na ihu bụ ụzọ kachasị nkwanye ùgwù iji kwusi mmadụ. Ọ bụrụ na onye gị na ya bi ọtụtụ obodo, steeti, ma ọ bụ mba dị iche iche ma na-ekwu okwu n'onwe gị ga-achọ oge ma ọ bụ ego dị oke mkpa, ị gaghị enwe ike ịme ka nke a mee.

Kwesịrị izere ozi-e ma ọ bụ ederede, mana ekwentị ma ọ bụ nkata vidiyo nwere ike ịbụ ezigbo nhọrọ maka ịkwụsị mmekọrịta dị anya.

Echerela ogologo oge

Ma ị na-echere ịhapụ ma ọ bụ na ị gaghị akwụsị nwere ike ịdabere na ọnọdụ gị. Ọ bụrụ na ị gwala onye ị bịara na nke ya, i nwere ike ikpebi ichere ka gị na onye ahụ kpawa.

Gbaa mbọ hụ na ịtụle ma nke a ọ ga-adabara onye nke ọzọ. Dị ka ihe atụ, ọ bụrụ na ị na-aga ịhụ ha, i nwere ike ime atụmatụ ịhapụ otu ụbọchị mgbe ị kwuchara. Ma ọ bụrụ na ha abịa ịhụ gị, ha ga-anọ naanị ha, ikekwe na-enweghị ụzọ ọ bụla ịla.

Zere ichere ịhapụ ma ọ bụrụ na ịmara na onye nke ọzọ na-eme atụmatụ ịgbanwe ọnọdụ ha (kwụsị ọrụ ma bịarukwuo gị nso, dịka ọmụmaatụ) dabere na mmekọrịta gị.

Nye ụfọdụ ịdọ aka ná ntị

Ọ pụrụ inye aka kwadebe onye nke ọzọ maka mkparịta ụka nkewa. Nke a nwere ike ịdị nfe dịka izigara mmadụ ozi sị, “Hey, enwere m nnukwu ihe m ga-achọ ikwu maka ya. Ndi odu ini emi ekemede nditịn̄ ikọ esisịt? ”

Ma ọ́ dịghị ihe ọzọ, họpụta oge mgbe unu abụọ ga-ekwurịta okwu nke ọma. N’ikwu ya n’ụzọ ọzọ, zere imebi ngwa ngwa na ụzọ ị ga-eme.

Ọ bụrụ na ị chọrọ ịnọ enyi

Ọ bụ ihe dị mma ịchọrọ ịnọ enyi na onye òtù ọlụlụ mgbe ha gbasara. Ma eleghị anya, ị malitere dị ka ezigbo ndị enyi na ịchọghị ka ihe niile ị na-ekenye naanị n'ihi na akụkụ ịhụnanya ahụ apụtaghị.

Otu nnyocha e mere na 2011 metụtara mmadụ iri na otu na-atụ aro na ndị mmadụ na-enwekwu afọ ojuju mmekọrịta tupu ha agbasaa nwere ike bụrụ ndị enyi mgbe ha gbasara.

Ndị dere kwuru ihe ole na ole ndị ọzọ na - eme ka ohere gị bawanye:

• ị bụbu enyi tupu ị banye na mmekọrịta ịhụnanya
• unu abuo choro itisa
• ndị nke ibe gị na-akwado ọbụbụenyi ahụ
• unu abuo choro ime ka enyi ghara idi

Oge ikpeazụ ahụ bụ isi: Ọ bụrụ na onye nke ọzọ achọghị ịnọgide na-abụ enyi, ọ dị mkpa ịkwanyere nke ahụ ùgwù ma nye ha ohere. Reskwanyere ókèala ha ùgwù ga-eme ka ohere ị bụrụ enyi bụrụ otu ụbọchị.

Ọ bụrụ na ị nọ na mmekọrịta poly

Mmebi iwu Polyamorous na-eweta nsogbu ndị ọzọ n'ihi na ha na-emetụta ọtụtụ mmadụ. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndụmọdụ ndị ahụ metụtara, enwere ihe ole na ole ndị ọzọ ị ga-atụle.

Akinghapụ otu onye

Ọ bụrụ na ndị mmekọ gị ndị ọzọ nwere mmekọrịta enyi ma ọ bụ nwee mmekọrịta chiri anya na onye òtù ọlụlụ gị mbụ, mmebi ahụ nwere ike ibute mmetụta.

Havekwesịrị ọ bụghị naanị ịhazi nkwụsị ahụ n'onwe gị, kamakwa ị nwere ike ịhazi ihe merenụ na mmetụta dị na nke ọ bụla n'ime ndị mmekọ gị.

N’agbanyeghị ihe ọ bụla ọnọdụ dị, ikwurịta okwu bụ isi ihe dị mkpa.

Mgbe gị na onye òtù ọlụlụ gị ọzọ na-ekwurịta okwu, gbalịa izere:

• naanị na-ekwu maka mmebi ahụ
• na-ekwu ihe na-adịghị mma gbasara onye ị lụburu
• na-agwa ndị mmekọ ndị ọzọ na ha ekwesịghị iwepụta oge ka gị na onye òtù ọlụlụ gị ọzọ nọrọ
• ịkekọrịta nkọwa na-enweghị isi na ndị mmekọ nwere mmekọrịta ma ọ bụ tinye aka na onye òtù ọlụlụ gị

Hapụ otu atọ ma ọ bụ ndị otu aka

Otu ị si edozi ịhapụ mmekọrịta niile poly, kama ịhapụ naanị otu onye, ​​nwere ike ịdabere na ebumnuche gị.

Ọ bụrụ na polyamory adịghị mma maka gị, mana ị ka na-eche ndị gị na ha na-akpakọrịta, ị ga-enwe ike ịmebe ọbụbụenyi. Ma ọ bụrụ na mmekọrịta ahụ gụnyere emeghị ihe n'eziokwu, aghụghọ, mmegbu, ma ọ bụ omume na-erughị omume ọma, ịhapụ onye ọ bụla metụtara ya ga-akacha mma.

Enweghị ihe kpatara na ị nweghị ike ịga n'ihu na-ahụ ndị mmekọ na-emeghị omume na nsogbu ma ọ bụ na-emerụ ahụ, mana ọ bụrụ na otu ahụ na-agbanwe agbanwe, ịnọ na enyi naanị otu onye nwere ike ịbụ aghụghọ.

Maka nkwado ndị ọzọ na usoro a, tụlee ịchọ otu ndị otu poly ma ọ bụ ndị na-agwọ ọrịa na-eme enyi.

Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị na-akparị mmadụ

Ọ bụrụ na ị na-eche na onye òtù ọlụlụ gị nwere ike imerụ gị ahụ mgbe ị na-achọ ịhapụ, ọ dị mkpa ịme ihe iji kpuchido nchekwa gị.

Tinye ndị ọzọ

Gwa ndị ị hụrụ n'anya banyere atụmatụ gị ịhapụ onye gị na ha bi. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, chekwaa uwe na ihe ndị dị mkpa na ndị ị tụkwasịrị obi, ọ bụrụ na ị ga-apụ ngwa ngwa.

Gbalịa ka gị na ya kparịta ụka n’ozi ọma. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịme nke ahụ, buru onye ị tụkwasịrị obi. Nke a bụkwa otu obere okwu oku ekwentị ma ọ bụ ederede nwere ike ịdị mma karịa mkparịta ụka ihu na ihu.

Kwadebe ma kwadebe

Maka nchekwa gị, ọ kachasị mma ịhapụ mmekọrịta mkparị ozugbo ị nwere ike n'enweghị nsogbu. Mana ọ bụrụ na ịnweghị ike ịhapụ ozugbo, jiri oge ahụ mee atụmatụ na ịkwadebe. Debe akwụkwọ akụkọ na-adịghị mma maka mmegbu, yana foto ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume. Chịkọta akwụkwọ ndị dị mkpa ma debe ha na ebe nchekwa.

Ọ bụrụ na ị nwere ụmụ, tinye ha na atụmatụ nchekwa gị. Mụọ ihe ụmụaka tozuru oke ịghọta. Gaa ha n’ebe dị nchebe tupu gị na ha akparịta ụka, ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe mee.

Nọgide na mkpebi gị

Di ma ọ bụ nwunye ọjọọ nwere ike ịgbalị iduhie gị ma ọ bụ chịkwaa gị mgbe ị na-etisa. Ha nwere ike mesie gị obi ike na ha hụrụ gị n'anya ma kwe nkwa ịgbanwe. O doro anya na ndị mmadụ nwere ike ịgbanwe, ma ọ bụrụ na ị kpebiri ịkwụsị mmekọrịta ahụ, ikekwe ị gbanwere nke ọma.

I nwere ike ịhapụ ha mgbe ị gbasara, ọ bụrụgodị na ha na-akparị gị. I nwedịrị ike ịna-eche ma ọ bụ ihe ị họọrọ ime dị mma. Mmetụta ndị a dị njọ, mana ha nwere ike ịkpalite nrụgide. Tụlee ịbịakwute onye na-agwọ ọrịa ma ọ bụ onye na-akwado maka enyemaka n'oge mgbanwe mgbanwe a.

Ihe ndị a na-enye nchekwa na ozi iwu, ngwa atụmatụ, yana nkwado nkata ndụ:

• IhụnanyaNkwanye ùgwù
• The National Domestic Ime Ihe Ike Hotline

Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị na-eyi egwu imerụ onwe ha ahụ

Fọdụ ndị mmadụ na-anọgide na mmekọrịta ogologo oge mgbe ha kpebiri ịhapụ n'ihi na ha na-eche na onye òtù ọlụlụ ha nwere ike iwe iwe, nwee oke nsogbu mmụọ, ma ọ bụ merụọ onwe ha ahụ.

Ọ bụ ezie na ilebara anya maka nchekwa nke onye ọlụlụ gị abụghị ihe ọjọọ, ịkwesịrị ịme nhọrọ kachasị mma maka ndụ gị.

Kpọọ na nkwado ndabere

"Mee atụmatụ nchebe na otu n'ime ndị enyi ma ọ bụ ndị ezinụlọ gị," ka Parker na-atụ aro. Onye ahụ pụrụ ịnọnyere onye òtù ọlụlụ gị mgbe ọ gbasasịrị ma nye gị nkwado ruo mgbe ha gafere ọnọdụ nke nsogbu.

Kwadebe maka enyemaka

"Gwa ha ma ọ bụrụ na ha na-eyi egwu imerụ onwe ha ahụ, ị ​​ga-akpọ 911," Parker gara n'ihu na-ekwu, "mana na ị ka ga-esoro ha laghachi."

Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị na-ahụ onye na-ahụ maka ọgwụgwọ, gbaa ha ume ịkpọ oku maka nkwado. I nwekwara ike ịkpọ ka onye na-agwọ ọrịa mara banyere ọnọdụ onye òtù ọlụlụ gị ma ọ bụrụ na ha agaghị akpọ oku ahụ n'onwe ha.

Were onye ọlụlụ gị nke ọma ma kpọọ maka enyemaka ma ọ bụrụ na ịchọrọ. Hazie onye gị na ya ga-anọ naanị ha. Ma mezuo ihe i bu n’obi ime.

"Ekwela ka ha jiri iyi egwu nke imerụ onwe ha ma ọ bụ igbu onwe ha dị ka ụzọ iji mee ka ị nọrọ na mmekọrịta," ka Parker na-ekwu. “Cheta na n’ikpeazụ, ọ bụ gị ga-aza ajụjụ maka omume gị na nhọrọ ndị ị na-eme, ọ bụkwa ha ga-ahụ maka nke ha. Ọpụpụ gị ‘emeghị ka‘ ha merụọ onwe ha ahụ. ”

Chọta okwu

Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-eme nkwadebe niile n'ụwa, ọ nwere ike isiri gị ike ịchọta okwu ndị ahụ mgbe ị na-eche onye na-adịghị anya ihu. Ndị a bụ ụfọdụ ntụpọ n'uche.

Chọpụta ihe ị chọrọ ikwu tupu oge eruo. Ọ bụrụ na ọ ga-enyere gị aka, mee ka gị na onye ị tụkwasịrị obi nwee mkparịta ụka yiri ka ọ̀ bụ naanị ịgwa ya okwu n’olu dara ụda.

Karịsịa, gbalịa ime ka ihe doo anya ma dị mfe n'emeghịbiga ihe ókè. Ọ bụrụ na ọ naghị adị gị mma ịbanye na nkọwa, ị nwere ike ịsị ihe ndị dị ka, "Anyị anaghị adaba ogologo oge," ma ọ bụ "Àgwà anyị anaghị arụ ọrụ nke ọma na mmekọrịta ịhụnanya."

Ma, buru n’obi na ịkọwakwuru ya ihe ndị ọzọ nwere ike inyere gị aka ịma ihe ị ga-eme banyere nsogbu ọ bụla ị hụrụ.

Dị ka ihe atụ, i nwere ike ịsị, “Ọ na-ewute m na ị naghị abịa n’oge ma ọ bụ soro mee ihe ị sịrị na ị ga-eme. Ọ na-eme ka m ghara ịtụkwasị obi n'ihe ọ bụla i kwuru. ”

Nneme nneme

Ihe ị ga-ekwu nwere ike ịdabere na ihe kpatara ịchọrọ ịhapụ, mana ahịrịokwu ndị a nwere ike inye gị ụfọdụ echiche:

• I nwere ike ibido, “Ọ ga-amasị m ikwu maka ihe dị mkpa,” ma ọ bụ “you nwere oge maka okwu?”
• Mgbe ahụ, ị ​​nwere ike ikwu ihe dị ka, "M na-eche banyere gị n'ezie, na agbasiwo m ike na mkpebi a, mana mmekọrịta anyị anaghị arụ ọrụ m ọzọ."
• Kwuo ihe kpatara kpatara mmekọrịta ahụ anaghị arụ ọrụ ọzọ.
• O doro anya na, "Achọrọ m ịhapụ," "Mmekọrịta a agwụla," ma ọ bụ okwu yiri ya nke na-agwa onye òtù ọlụlụ gị kpọmkwem ihe na-eme.
• Nwee obi eziokwu ma zere ahịrịokwu dịka, “Ọ bụghị gị; ọ bụ m."

Ihe iji zere

Kedu ihe ị emela eme n’oge etisa nwere ike ịdị mkpa dị ka ihe ị họọrọ ime. Ọ bụ ezie na nkwụsị ọ bụla dị iche, enwere ihe ole na ole na-abụkarị echiche na-adịghị mma.

Ikuku nkwụsịtụ na Facebook

Nbuli elu nke soshal midia agbakwunyela usoro ohuru nke mgbagwoju anya na braking.

Guzogide ya ikwu ihe na-adịghị mma banyere onye ahụ lụrụ n’oge gara aga. Ọ bụrụ na ịchọrọ ikwupụta, chekwaa nke ahụ maka mkparịta ụka nzuzo gị na ndị enyi gị na ndị ezinụlọ gị.

Na-enyocha ha

Ọ bụ ihe na-adọrọ adọrọ ịhụ ihe onye ọlụlụ mbụ na-aga ime, mana ịgaghị ije ma ọ bụ ịkwọ ụgbọala site n'ụlọ ha ma ọ bụ kwụsị ọrụ ha belụsọ ma ị nwere ezigbo ihe kpatara ma mee ndokwa na ha. Ọ bụrụ na ọ dị ha ka a na-akpagbu ha ma ọ bụ na-eyi ha egwu, ha nwere ike ịga kọọrọ ndị uwe ojii.

Ọ bụrụ na ị kwenyere ịghara ikwu okwu, amalitela ịkpọtụrụ tupu oge ị kwubiri ịkwụsị. Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị banyere ọnọdụ mmetụta uche ha, nwee enyi gị ma ọ bụ onye ọzọ lelee ha.

May nwere ike ịnwe ezi ebumnuche, mana ọ ga-ekwe omume ịnụ site na gị nwere ike ịlaghachi ọganihu ọ bụla ha mere.

Ta ụta ma ọ bụ ịkatọ

Ọ bụrụ na ị nwere ndị enyi, zere ịta ụta maka di ma ọ bụ nwunye mbụ maka mmebi ahụ, ịkatọ ha ma ọ bụ omume ha, ma ọ bụ ikwu okwu ọ bụla na-asọ oyi ma ọ bụ okwu ọjọọ. Ọ bụrụ na ha aghọgbuo mmadụ ma ọ bụ mee ihe wutere gị, ị nwere ike iwe iwe na iwe mgbe ogologo oge gachara ịhapụ ha.

Mmetụta ndị a dị ire, mana gbalịa ịkọ maka ha nke ọma. Nke a ga - enyere gị aka idobe ọbụbụenyi abụọ ahụ, mana ọ ga - abakwara gị uru na ahụike gị.

Na-agba ume

Ọ nwere ike ịdị na-agụsi gị ike ịgbachi nkịtị na mmekọrịta ahụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ị jikọtabeghị aka ruo ogologo oge. O nwere ike ịbụ na ị maghị na ị nwere mmekọrịta. Ma ọ bụrụ na ị maghị, ha nwekwara ike ịbụ. Ha nwekwara ike iche na ọ bụ mmekọrịta, yabụ na ịnụkwaghị gị okwu ọzọ nwere ike iwe iwe.

Ọ bụrụ na itinyeghị aka na mmekọrịta ahụ na echiche nke nzukọ naanị iji kewaa na-eme ka ike gwụ gị, ọ dịkarịa ala ziga ederede iji mee ka ha mara na ọ gwụla. Nke a adịghị mma, mana ọ ka mma karịa ihe ọ bụla.

Karịsịa, ezigbo ndụmọdụ zuru oke nke ị ga-ebu n'uche mgbe gị na mmadụ na-emekọ ihe bụ, "Olee mmetụta m ga-enwe na nsọtụ nke ọzọ nke a?" Iburu nke a n’uche nwere ike inyere gị aka ịkwụsị mmekọrịta gị na ọmịiko na nkwanye ugwu.

Crystal arụburu ọrụ dịka onye edemede na onye editọ maka GoodTherapy. Akụkụ mmasị ya gụnyere asụsụ na akwụkwọ ndị Eshia, ntụgharị asụsụ Japanese, isi nri, sayensị sayensị, mmekọrịta nwoke na nwanyị, yana ahụike ọgụgụ isi. Karịsịa, ọ gbalịsiri ike inye aka belata ihere na nsogbu ahụike ọgụgụ isi.