Odee: Lewis Jackson
OfbọChị Okike: 9 Mee 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Novemba 2024
Anonim
Wounded Birds - Tập 4 - [Phụ Đề Tiếng Việt] Phim Tình Cảm Thổ Nhĩ Kỳ | Yaralı Kuşlar 2019
Vidio: Wounded Birds - Tập 4 - [Phụ Đề Tiếng Việt] Phim Tình Cảm Thổ Nhĩ Kỳ | Yaralı Kuşlar 2019

Ndinaya

Ihụn’anya m nwere n’ebe nwa m nọ nyeere m aka ịsọpụrụ na ịhụ onwe m n’anya n’ụzọ m na-enweghị ike ime tupu afọ ime.

Eburu m onwe m ụra n'ihu. M tie mkpu n'enyo, sị, “Akpọrọ m gị asị!” Agụụ agụụ gụrụ m ma gbaa onwe m ọsọ. Intoụbiga m mmanya ókè ruo n’ókè nke ị excessụbiga mmanya ókè ma gbuokwa ya n’efu.

Ọbụna na "ahụike m", enwere m enweghị mmasị na enweghị ntụkwasị obi na onye m ga-ahụ n'enyo. Mgbe niile otu akụkụ m chọrọ idozi ma ọ bụ gbanwee. Ihe m kwesịrị ịchịkwa.

Ma mgbe ahụ, ahịrị pink abụọ gosipụtara na obere mkpisi plastik ihe niile gbanwere.

Na afo nke m gha amuta dika taffy na Photoshop si na foto bu mmadu.

Mkpụrụ calorie ndị m ga-agụta ma gbochie abụghị ọnụ ọgụgụ m chọrọ iji belata, mana na-enyere ndụ aka. Na nke mbụ n'ime ndụ m niile, achọrọ m ka ahụ m tolite - n'ihi na ọ bụ ihe akaebe na nwa m na-etolite ma dị mma.


Ọ bụ ezie na akwụsịrị m ịhapụ iri nri na ịingụbiga mmanya ókè na ịsachapụ ọtụtụ afọ gara aga, echiche adịghị mma nke nri na-adịgide. M ga-ekwukarị, ‘otu oge n’adịghị egbu egbu, mgbe niile n’adị ụfụ nri’ ka ọ na-apụta n’otu m si ebi ndụ m: Otu m si achịkwa ihe niile m na-eme ma tinye n’ime ahụ m. Zọ m ga-esi chọọ ịhapụ, naanị ijikwa ike karịa n'akụkụ nke ọzọ.

Ọ bụ ihe na-agwụ ike.

Ikekwe nke a bụ ihe kpatara na m ga-egbochi onwe m ma jigide ya, enwere m oge ọ bụla nke enweghị njide. Omume mmachi nke igbochi na ịkpa ike na-egosi mgbe niile omume m nke ịba ụba na nnupụisi.

N'agbanyeghị etu m siri gbalịa ime ka mmiri rie ya, ọ dị akụkụ m mgbe niile na-eche nri, ikuku, ịhụnanya, nnwere onwe.

Wasjọ tụrụ m n'ihe ịtụrụ ime ga-eme n'ahụ m na nsogbu iri nri. Ọ ga-eteta anụ ọhịa ahụ wee ziga m n'ọnọdụ dị ala? M ga-enweta ma rite uru na aghara aghara aghara?

Ọ dị m ka ọ bụ ihe kachasị achịkwa m nwere ike ịmalite. Onye ọzọ nọ n'ime m na-akpọ oku.


Ma o nwere ihe mere mgbe m hụrụ ahịrị abụọ ahụ.

Mgbe amalitere m inwe mmasi mbụ nke agụụ na mkpogbu, mgbe amalitere m ịgwụ ngwụcha ruo na comatose, na ọgbụgbọ dịka m ga-aga n'oké osimiri, kama ileghara akara nke ahụ m anya dịka m nwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndụ m niile, m gee ha ntị n'ụzọ m na-anụtụbeghị.

Ọ dịghị ihe ọ bụla dị ka ọ dịbu

Agụụ ga na-enye m ezigbo agụụ na-agụ m, ọbụlagodi na ọ pụtara iri ihe m na-enweghị ike ịghọta n’iru ya. Na-asọpụrụ m avers, ọbụna ma ọ bụrụ na ha gụnyere ndị m hụrụ n'anya inine.

M ga-ekwe ka m kwụsị ịrụ ọrụ ma ọ bụ jiri nwayọọ mgbe m mere, ọbụlagodi dị ka uwe ogologo ọkpa m. M gere ntị n'ahụ m. M gere ntị, n'ihi na amaara m na osisi agbanweela.

Ọ bụghịzi naanị m ka m na-elekọta. Nke a bụkwa maka nwa.

Mara na m na-eme nke a maka ọdịmma nke ezinụlọ anyị nyere m ike iche ụjọ ndị m na-atụghị anya ile anya kemgbe ọtụtụ afọ. M na-emekarị ka di m zoo ọnụ ọgụgụ anyị, mana m họọrọ ịghara ịnara onyinye dọkịta m iji tụgharịa na-atụ m.


Ee e, kama m họọrọ ilele anya na anya, na-ele ka ha na-arị elu ngwa ngwa na ọnụọgụgụ m na-ahụbeghị.

Achọrọ m ibuli uwe elu m kwa izu ma were foto afọ m, ọ bụ ezie na ọnwa ole na ole tupu m gbalịa ihichapụ ihe akaebe niile nke afọ site na uwe ogologo na-eji nlezianya ahọrọ akụkụ igwefoto.

Ebe m gaara atụ ụjọ maka mgbanwe ndị a, amalitere m ịnabata ha. Chọrọ ha, ọbụlagodi.

Amalitere m ịmụ na naanị site n’ige ahụ m ntị, ọ ga-eme kpọmkwem ihe ọ kwesịrị ime. Ọ ga-enweta ihe ọ chọrọ, ọ ga-etokwa n’ebe ọ chọrọ. Nke kachasị mkpa, ọ ga-elekọta m na obere m.

Amalitere m ịmụ na ịhapụ ịgbalị ịchịkwa ahụ́ m, m mesịrị tụkwasị onwe m obi.

Sarah Ezrin bụ onye na-akpali akpali, onye edemede, onye nkuzi yoga, na onye nkụzi nkuzi yoga. Dabere na San Francisco, ebe ya na di ya na nkịta ha bi, Sarah na-agbanwe ụwa, na-akụzi ịhụnanya onwe onye otu onye n'otu oge. Maka ozi ndị ọzọ na Sarah biko gaa na weebụsaịtị ya, www.sarahezrinyoga.com.

Nke Zuruoha

Logo isi ike

Logo isi ike

Ihe i i ike na ilo bụ mmetụta nke nri ma ọ bụ mmiri mmiri na-arapara na akpịrị ma ọ bụ n'oge ọ bụla tupu nri abanye n'ime afọ. A na-akpọkwa n ogbu a dy phagia.U oro nke ilo na-agụnye ọtụtụ u o...
Co-trimoxazole

Co-trimoxazole

A na-eji co-trimoxazole agwọ ụfọdụ ọrịa nje, dị ka oyi baa (ọrịa akpa ume), bronchiti (ọrịa nke tube na-eduga n’akpa ume), na ọrịa nke urinary tract, ntị, na eriri afọ. A na-ejikwa ya agwọ ‘afọ ọ ị a ...