Odee: Ellen Moore
OfbọChị Okike: 17 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 21 Novemba 2024
Anonim
Tiết lộ Masseur (loạt 16)
Vidio: Tiết lộ Masseur (loạt 16)

Ndinaya

Nke a bụ ihe ị ga -ata ata: Ahụike nke ọnụ gị, ezé na chịngọm nwere ike ịkọ akụkọ gbasara ahụike gị niile.

N'ezie, ọrịa chịngọm na-ejikọta ya na nsogbu ahụike dị iche iche, na-adịkarị njọ, na ọ na-adịkarị karịa ka ị chere. Ihe dị ka ọkara ndị okenye nọ na US nwere ụfọdụ ụdị ọrịa chịngọm, ka Michael J. Kowalczyk, D.D.S., dọkịta ezé na Hinsdale, IL kwuru. Mgbaàmà na-agụnye uto adịghị mma n'ọnụ gị na ọbara ọbara, ọnya, ma ọ bụ chịngọm na-afụ ụfụ nke na-agbapụta ngwa ngwa mgbe ị na-asachapụ ma ọ bụ floss, Kowalczyk na-ekwu.

Ụzọ kacha mma ị ga-esi mee ka ndị ọcha pearly gị dị mma? Na-asa ahịhịa ugboro abụọ n'ụbọchị ma ọ dịkarịa ala nkeji abụọ, fụchaa ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị, ma soro dọkịta ezé gị debe nhicha ọcha ugboro abụọ n'afọ-yabụ kwa ọnwa isii, ka ọ na-ekwu. Ime otú ahụ ga-enyere gị aka ibelata ihe ize ndụ nke nsogbu ahụike ise ndị a.


Ahụike Obi Ọha

Inwe ọrịa periodontal (chịngọm) na -etinye gị n'ihe ize ndụ maka ọrịa akwara obi, dị ka nyocha e bipụtara na Akwụkwọ akụkọ American Heart.

Ọrịa chịngọm na-eme ka ọgbụgba gị na-ebute ọrịa na-adịghị ala ala, na-emepụta nje na mbufụt nke nwere ike gbasaa na mpaghara ndị ọzọ-ọkachasị obi, Kowalczyk kwuru. N'ezie, a hụla ọtụtụ ụdị nje bacteria na -ebute ọrịa chịngọm na mbadamba ihe na -akwakọba n'ime obi, dịka nchọpụta sitere n'ọmụmụ e bipụtara na Akwụkwọ akụkọ America nke Medicine Preventive.

Ọ na -akọwa, "Nje bacteria si n'ọnụ na -aga n'ọbara wee rute n'obi, ma nwee ike ịrapara n'akụkụ ọ bụla mebiri emebi wee bute mbufụt." N'ụzọ bụ isi, mbufụt nke goms (nje) na -ebute mbufụt n'ime obi (ihe e dere ede), ka oge na -aga, nrụpụta a na -etinye gị n'ihe egwu dị ukwuu maka ọrịa obi.

Kedu ihe ọzọ, "ka mbufụt ahụ na -agbasa, ọrịa na -amalite, na -ebute gingivitis, nke nwere ike ibute periodontitis na ọkpụkpụ ọkpụkpụ," Larry Williams, DD, nke Academy of General Dentistry na Mahadum Midwwest kwuru.


Ọrịa shuga

Otu nnyocha e bipụtara na Nyocha na nlekọta ọrịa shuga BMJ mepere emepe chọpụtara na ndị nwere ọrịa chịngọm nwere ike nwee ụdị ọrịa shuga ụdịdị iri abụọ na atọ karịa ndị na -enweghị ọrịa ahụ. Ọ dị mkpa iburu n'uche na njikọta abụghị ihe kpatara ya (ya bụ, ọrịa chịngọm adịghị kpata ọrịa shuga), mana ọ bụ mmetụta domino nke na -eme n'ime ahụ. Soro nke a: Ọrịa chịngọm na -ewepụta protein na -afụ ọkụ, nke nwere ike ịkpasu arịa ọbara ọgụ ma mee ka nrụpụta ihe e dere ede (dị ka ị mụtara n'elu), na nwere ike na-eme ka shuga dị n'ọbara dị elu na, n'aka nke ya, ọrịa shuga, ka Williams na-akọwa. "N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe: ahụike ọnụ na -adịghị mma na -eduga n'ịchịkwa shuga shuga na -adịghị mma yana nnukwu nsogbu na ọrịa shuga, na ndị ọrịa nwere ahụike ọnụ nwere ikike ịchịkwa shuga shuga ha nke ọma," ka ọ gbakwụnyere.

Ahụike Ụbụrụ

N'ọnọdụ ụfọdụ dị oke njọ, mmụba plaque n'ime obi nwere ike itinye aka na nsogbu dị n'ụbụrụ, otu nnyocha e bipụtara na 2015 na-ekwu. Akwụkwọ akụkọ North America nke sayensị ahụike-ma eleghị anya ọbụna mụbaa ohere gị maka ọrịa Alzheimer. Ndị nchọpụta na-ekwu na nke a bụ n'ihi na ọrịa chịngọm na-ewepụta protein ndị na-akpasu iwe, yana protein C-reactive (ihe imeju na-emepụta nke nwere ike ime dị ka akara maka ọrịa na mbufụt n'ime ahụ), ha abụọ nwere ike ịbanye n'ime ụbụrụ. . N'agbanyeghị nke ahụ, a ka kwesịrị imekwu nyocha karịa ọmụmụ ihe a iji guzobe ma ọ bụrụ na enwere mkpakọrịta doro anya.


Nke a na-ezo aka n'ọnụ na-adịghị mma na ikekwe ahụike zuru oke, Williams na-ekwu, na-agbakwụnye "ọ bụrụ na ị naghị elekọta onwe gị, ahụ na uche nwere ohere ka ukwuu nke ịdalata."

Okwu gbasara ime

Ejikọtara ọrịa gum na nsogbu afọ ime dịka mmụba dị ukwuu maka ịmụ nwa tupu amachibido ya, amachibidoro ibu nwa ebu n'afọ, na ibubata ibu dị obere, ka Williams na-ekwu. Ma na -eku ume nke ọma, n'ihi na enwere ọtụtụ ihe na nha anya karịa icheta ifuru. "Nwanyị dị ime kwesịrị ilekọta onwe ya ma gbasoo ndụmọdụ ahụike dị mma (ọ dịghị ịṅụ sịga, ịṅụ ọgwụ folate akwadoro, nri dị mma, mgbatị ahụ) na ndụmọdụ ahụike ọnụ (nleta iji lebara akụkụ ọ bụla nke mbufụt ọnụ ma ọ bụ ọrịa)," ka ọ na-ekwu.

Ozizi ahụ bụ na nje bacteria nwere ike isi na chịngọm gị gaa na akpanwa gị wee kpalite mmụba nke prostaglandin, hormone na-akpali ọrụ, nke nwere ike igbochi nnyefe na mmepe nwa ebu n'afọ. Ihe ọzọ bụ na a na-eche na ndị inyom dị ime nọ n'ihe ize ndụ maka "akpụ afọ ime" na-enweghị ọrịa cancer n'afọ n'ihi oke ihe ncheta, ka ọ gbakwụnyere. Ịgbaso ndụmọdụ ahụike eze (ịhịa aka ugboro abụọ) ga-egbochi mwulite a. Ma ọ bụrụ na ịnweghị ike icheta oge ikpeazụ ị fesa ma ọ bụ gakwuru dọkịta ezé, ị na -etinye onwe gị maka nsogbu. Unu atụla ụjọ; uto ndị a na-alaghachi azụ azụ mgbe amụrụ gị, site na iji usoro ezé ziri ezi, ị nwere ike zere uto ihe ncheta na mbụ.

Ọrịa Cancer

Ụmụ nwanyị nwere ọrịa chịngọm na pasent 14 nwere ike ịmalite ọrịa kansa ọnụ, ka otu nnyocha e bipụtara na-ekwu Ọrịa Ọrịa Cancer, Ndị na -ahụ maka ndụ na mgbochi. "Nke a na -arụtụ aka na njikọ dị n'etiti adịghị ike ọnụ na ọrịa sistem," Williams kwuru. Rịba ama: Emere ọmụmụ ihe a naanị na ụmụ nwanyị postmenopausal, ma ọ bụ ezie na ọ na-ekwe nkwa maka nchoputa n'ọdịnihu na mmetụta nke ọrịa chịngọm na ọrịa cancer ọnụ, a ka kwesịrị imekwu nyocha. "Ejikọla ọrịa cancer na ụzọ ndụ na-adịghị mma, nke gụnyere inwe ahụike ọnụ na-adịghị mma - karịsịa maka ndị na-aṅụ sịga na / ma ọ bụ na-aṅụ mmanya," ka ọ na-ekwu. Nke a bụ eziokwu karịsịa gbasara ọrịa kansa esophageal, mana enwerekwa njikọ dị n'etiti ahụike ọnụ adịghị mma na ngụgụ, eriri afọ, ara na kansa kansa.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

EbipụTa Taa

"Ndụ m niile ka mma." Missy tụfuru kilogram 35.

"Ndụ m niile ka mma." Missy tụfuru kilogram 35.

Akụkọ ihe ịga nke ọma na -efu oke ibu: Ihe ịma aka Mi yỌ bụ ezie na mama Mi y na -e i nri na -edozi ahụ, ọ naghị ekwu i ike ka ụmụ ya rie ya. Mi y kwuru, ị: “Mụ na nwanne m nwaanyị na-ebukarị nri ngw...
Ahịrị uwe Harry Potter a ga -eme ka nrọ gị niile nwere ọmarịcha mezuo

Ahịrị uwe Harry Potter a ga -eme ka nrọ gị niile nwere ọmarịcha mezuo

Ndị na-akwado Harry Potter bụ ụyọkọ ihe okike iri ike. ite na ọkwá moothie itere na Hogwart ruo Harry Potter – klaa ị yoga, ọ dị ka ọ nweghị ọtụtụ ihe ọ bụla ha enweghị ike itinye mgbagha HP. Man...