Odee: Carl Weaver
OfbọChị Okike: 21 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 29 Imaachi 2025
Anonim
Granita Cup Pineapple a bụ ọgwụgwọ ahụike kachasị mma na Instagram - Ndu
Granita Cup Pineapple a bụ ọgwụgwọ ahụike kachasị mma na Instagram - Ndu

Ndinaya

Kwadebe ekwentị gị, maka na uzommere a dị mma, oyi na -atụ ga -abụ ihe kacha mma Instagram ị na -eri kwa ọnwa.

Ọ bụghị naanị na pomegranate kombucha a bụ m ga-ebuli elu n'ụbọchị okpomọkụ na-ekpo ọkụ, ma ị nwere ike iji painiapulu a na-ekpochapụ site na uzommeputa dị ka echiche kachasị mma maka iko mara mma. (Ka ị ghara inwe mgbagwoju anya na ọmarịcha ụgbọ mmiri painiapulu smoothie, ya bụ.)

Mma a na-ejikọta ụtọ okike nke mkpụrụ osisi abụọ mara mma - pọmigranet na painiapulu. N'adịghị ka granitas omenala Italian nke na-eji sugar okpete maka ụtọ, ụdị a na-eji ihe ọṅụṅụ pọmigranet 100 na painiapia a gwepịara egwepịa mee ihe na-atọ ụtọ. mba gbakwunyere shuga.

Na mgbakwunye, ihe ọ juiceụ pụ pọmigranet bụ ezigbo isi iyi nke potassium, yabụ uzomume a na-enye ume ọhụrụ na-eme ka ọ daa jụụ mgbe mgbatị ahụ siri ike mgbe akpịrị na-akpọ nkụ maka elektrọnik. Na maka mgbakwunye probiotics, tụba na ụfọdụ kombucha. (PS Lee ka ụdị ụtọ a siri dịgide megide usoro nri granita a dị ụtọ.)


Mkpụrụ pọmigranet & Pineapple Kombucha Granita

Na -eje ozi 4

Efrata

  • 16 ounces POM Ihe ọ juiceụ pụ pọmigranet dị 100%
  • 1 1/2 iko painiapulu anuahade
  • 4 oz kombucha
  • 4 painiapulu, ebipụ n'elu*

Ntuziaka

1. Gwakọta ihe ọṅụṅụ pọmigranet 100%, painiapulu, na kombucha ọnụ. Wunye n'ime ogbe achịcha ma kwe ka ngwakọta ahụ kpoo maka awa 2 ruo 3.

2. Jiri azu ndụdụ, gwuo obere granita iji mee ncha. Jupụta iko 4 nwere oke nha nke granita. Nwee obi ụtọ!

*Maka ụzọ na -atọ ụtọ iji jeere ọgwụgwọ ndị a (ndị ọbịa ma ọ bụ onwe gị!), Were granita n'ime iko painiapị: jiri mma dị nkọ, bipụ elu 1/4 nke painiapulu isi. Bee otu square n'ime akụkụ ka ukwuu nke painiapulu si n'elu ihe dị ka sentimita anọ gbadaa. N'iji scoop ice cream, bido wepụta anụ ahụ painiapulu ruo mgbe olu dị elu na -enye ohere zuru oke maka inye granita mmesapụ aka. (Enwere ike iji anụ painiapu mebie granita, kwa.)


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Gbaa Mbọ Hụ

Kedu ihe bụ Nootropics?

Kedu ihe bụ Nootropics?

O nwere ike ịbụ na ị nụla okwu ahụ bụ "nootropic " wee chee na ọ bụ naanị ụdị ahụike ọzọ na-apụ apụ. Ma tụlee nke a: Ọ bụrụ na ị na-agụ nke a mgbe ị na-aṅụ otu iko kọfị, ọ ga-abụ na ị nwere ...
Akụkọ ọhụrụ na-ekwu na ụmụ nwanyị nwere ike ịnwe ihe ize ndụ dị elu maka ịṅụ ọgwụ ọjọọ na-egbu mgbu

Akụkọ ọhụrụ na-ekwu na ụmụ nwanyị nwere ike ịnwe ihe ize ndụ dị elu maka ịṅụ ọgwụ ọjọọ na-egbu mgbu

Eluigwe na Ala, ọ dị ka ọ bụ onye ohere nha anya ma a bịa n'ihe mgbu. Ma enwere nnukwu ọdịiche dị n'etiti nwoke na nwanyị ma n'ụzọ ha i enweta mgbu na otu ha i emeghachi omume na ọgwụgwọ. ...