Withnagide kansa - na-ele ma na-enwe mmetụta nke kachasị mma

Ọgwụ cancer nwere ike imetụta ụzọ ị dị. Ọ nwere ike ịgbanwe ntutu, akpụkpọ, mbọ, na ibu gị. Mgbanwe ndị a anaghị adịkarị mgbe ọgwụgwọ gwụchara. Ma n'oge ọgwụgwọ, ọ nwere ike ime ka ị daa mbà banyere onwe gị.

Ma ị bụ nwoke ma ọ bụ nwanyị, iwepụta oge iji hụ na ị kachasị mma nwere ike inye aka mee ka obi dị gị mma. Ndị a bụ ụfọdụ ndụmọdụ ejiji na nke ibi ndụ nke nwere ike inyere gị aka ịnwe mmetụta kachasị mma n'oge ọgwụgwọ kansa.

Nọgide na-eji ejiji ị na-edozi kwa ụbọchị. Nye m aka na ntutu gị, kpụọ ya, saa ihu gị, tinye ihe ntecha, ma gbanwee n’ihe ị na-arahụghị ụra, ọ bụrụgodi pajamas ọhụrụ. Ime nke a ga - enyere gị aka inwekwu njikwa na ịdị njikere maka ụbọchị ahụ.

Ọnwụ ntutu bụ otu n'ime mmetụta kachasị pụta ìhè nke ọgwụgwọ kansa.Ọ bụghị onye ọ bụla ka ntutu isi ya na-efunahụ n'oge ọgwụ ma ọ bụ radieshon. Ntutu isi gị nwere ike ịdị gịrịgịrị ma sie ike karị. Kedu ụzọ ọ bụla, lee ụfọdụ ihe ị nwere ike ime.

• Jiri nwayọ gwọọ ntutu gị. Zere ịdọrọ ma ọ bụ na-agbasa ya.
• Tụlee ịkpụ ntutu nke na-achọghị ka ọ dị ọtụtụ ntutu.
• Saa ntutu gị ihe karịrị ugboro abụọ n’izu na ncha ntutu dị nro.
• Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ iyi wig, tụlee nzukọ na wig stylist mgbe ị ka nwere ntutu.
• Kpoo onwe gị na okpu na ịchafụ nke ị na-adị mma.
• Yiri okpu dị nro iji chedo isi gị site na okpu ma ọ bụ ịchafụ.
• Jụọ onye na-enye gị ọrụ maka ọgwụ gwọọ ya dị mma maka gị. Site na ọgwụgwọ okpu oyi, a na-eme ka ntutu isi dị mma. Nke a na - eme ka ntutu nke ntutu banye n'ọnọdụ izu ike. N'ihi ya, ntutu isi nwere ike ịdị oke.

Akpụkpọ gị nwere ike bụrụ nke na-adịghị mma na nke siri ike n'oge ọgwụgwọ. Ọ bụrụ na akpụkpọ gị enweta oke mgbu ma ọ bụ na-apụta n’ọkụ, kpọọ onye nlekọta ahụike gị. Ma ọ bụghị ya, lee ụfọdụ ihe ị nwere ike ime iji lekọta akpụkpọ ahụ gị.

• Mee mkpụmkpụ, mmiri ọkụ iji zere ihicha akpụkpọ gị.
• Sa ahụ karịa otu ugboro n'ụbọchị.
• Ọ bụrụ na ịsa ahụ na-amasị gị, ewerela ihe karịrị baths abụọ kwa izu. Jụọ onye na-enye gị ọrụ ma ọ bụrụ na ịsa ahụ oatmeal pụrụ iche nwere ike inyere akọrọ akpụkpọ aka.
• Jiri ncha na ude mmiri dị nro. Zere ncha ma ọ bụ ude mmiri na senti ma ọ bụ mmanya. Tinye ude mmiri ozugbo ị sachara mmiri iji kpọchie mmiri.
• Ghichaa akpụkpọ gị. Zere ịsacha akpụkpọ ahụ gị na towel.
• Jiri ajị eletrik na-akpụ ntutu gị ka o yikarịrị ka ị ga-enweta nkwụsị na nkwụsị.
• Wepu oge n’ịkpụ afụ ọnụ gị ma ọ bụrụ na ọ ga-emebi akpụkpọ gị.
• Gbalịa nọrọ na ndò mgbe anyanwụ dị ike.
• Jiri sunscreen nwere SPF nke 30 ma ọ bụ karịa na uwe iji kpuchie akpụkpọ gị site na anyanwụ.
• Ma ụmụ nwoke ma ụmụ nwanyị nwere ike itinye obere ihe mkpuchi (etemeete) iji zoo ntụpọ akpụkpọ ahụ.

Obere mbepụ n'ọnụ gị nwere ike bụrụ ihe mgbu n'oge chemo ma ọ bụ radieshon. Ọ bụrụ na ọnya ọnụ na-ebute ọrịa, ha nwere ike imerụ ahụ ma mee ka o sie ike iri nri ma ọ bụ ị drinkụ ihe ọ drinkụ drinkụ. Mana, enwere ụzọ ị ga - esi mee ka ọnụ gị dị mma.

• Lelee n'ime ọnụ gị kwa ụbọchị. Ọ bụrụ n'ịchọpụta ọnya ma ọ bụ ọnya, gwa onye na-eweta gị.
• Jiri nwayọ hichaa ezé, chịngọm, na ire mgbe ị na-eri nri ọ bụla na tupu ị lakpuo ụra.
• Jiri brọsh dị nro, dị ọcha. Nwekwara ike ịzụta adụ ọnụ ụfụfụ swabs iji kama.
• Ahịhịa kwa ụbọchị.
• Ejila akwa eze mgbe ị na-ehi ụra. I nwekwara ike iwepu ha n'etiti nri.
• Debe ọnụ gị ka ọ ghara ịingụ mmiri site na mmiri ọ drinkingụ orụ ma ọ bụ ịckingụ ice ice.
• Zere nkụ ma ọ bụ nri na-eri nri ma ọ bụ nri na-eme ka ọnụ gị na-ere ọkụ.
• Aụla anwụrụ.
• A drinkụla mmanya.
• Jiri 1 teaspoon (5 grams) jiri soda mechie ọnụ gị na iko 2 (millilita 475). Mee nke a mgbe ị risịrị nri na tupu ị lakpuo ụra.
• Ọ bụrụ na mgbu ọnụ na-eme ka o sie ike iri nri, gwa onye na-eweta gị.

Ntinye gị na-adịkarị akpọ nkụ ma na-emebi emebi n'oge ọgwụgwọ. Ha nwere ike isi n'ihe ndina ha pụọ, gbaa ọchịchịrị, ma zụlite azụ. Mgbanwe ndị a agaghị adịte aka mana ọ nwere ike iwe obere oge iji pụọ. Gbalịa ndụmọdụ ndị a ka mbọ mbọ gị na-adị mma.

• Mee ka mbọ aka gị dị mkpụmkpụ ma dị ọcha.
• Debe ihe nhicha ntu gị na faịlụ gị iji zere ọrịa.
• Yiri uwe aka mgbe ị na-eme efere ma ọ bụ na-arụ ọrụ n'ime ogige ahụ.

Kpachara anya banyere ihe ị na-etinye na mbọ gị.

• Mee ka cuticles gị dị mma na moisturizer, ude cuticle, ma ọ bụ mmanụ oliv.
• Ebipụla ịkpụkpụ gị mgbe ị na-agwọ ọrịa.
• Polish dị mma, zere Polish na formaldehyde.
• Wepu Polish nwere mmanu mmanu mmanu.
• Ejila mbọ aka. Manya ahụ dị oke egwu.
• Weta ngwa ọrụ nke aka gị, nke etinyere ogwu ma ọ bụrụ na ị na-enweta mbọ aka ma ọ bụ aka azụ.

Ibu gị nwere ike gbanwee n'oge ọgwụgwọ ọrịa kansa. Peoplefọdụ ndị mmadụ na-efufu ibu ma ụfọdụ na-ebukwa ibu. Nwere ike nwee ọnya ịwa ahụ ị chọghị igosi. Uwe kachasị mma ga-adị mma, dabara adaba, ma mee ka ọ dị mma. Ọbụna ụzọ ọhụụ ọhụụ nke pajamas nwere ike ime ka ụbọchị gị maa mma.

• Gaa maka akwa dị nro na-adị mma n'akụkụ anụ ahụ gị.
• Gbalịa na uwe ogologo ọkpa nwere ụdị akwa dị iche iche. Ejichala uwe ogologo ọkpa ahụ nke na-abanye n'ime afọ. Nke a nwere ike iwe iwe afọ.
• Akpụkpọ ahụ́ gị nwere ike gbanwee, n’ihi ya, agba ndị ị hụrụ n’anya nwere ike ọ gaghịzi adị ụtọ n’anya. Elda ọla, dị ka emerald green, turquoise blue, na ruby ​​red dị mma na ọ fọrọ nke nta ka onye ọ bụla. A na-egbuke egbuke ịchafụ ma ọ bụ okpu nwere ike ịgbakwunye agba na uwe gị.
• Y’oburu na ibu ibu ibu, juo icho buru ibu na akwa ozo iji nye onwe gi nnukwu.
• Ọ bụrụ n’ibu ibu, uwe na jaketị a haziri ahazi nwere ike ime ka ọdịdị gị maa gị mma na-atụtaghị ma ọ bụ na-apịa ya.

Lee Ezigbo Obi (tọ (LGFB) - lookgoodfeelbetter.org bụ weebụsaịtị webụ na-enye ndụmọdụ ndị ọzọ maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị iji nyere gị aka inwe mmetụta dị mma maka ọdịdị gị n'oge ọgwụgwọ kansa.

Ebe nrụọrụ weebụ American Cancer Society. Lee mma nke ọma. www.cancer.org/content/dam/CRC/PDF/Public/741.00.pdf. Nabata October 10, 2020.

Weebụsaịtị National Cancer Institute. Mmetụta nke ọgwụgwọ kansa. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effective.nnweta. Emelitere August 9, 2018. Nweta October 10, 2020.

Matthews NH, Moustafa F, Kaskas N, Robinson-Bostom L, Pappas-Taffer L. Ọrịa Dermatologic nke ọgwụgwọ anticancer. Na: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Abeloff’s Clinical Oncology. Nke isii. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi 41.

• Ọrịa cancer - Ibi na Cancer