Ginkgo biloba: ihe ọ bụ, uru na otu esi ewere

Ndinaya

• 1. Mee ka ụbụrụ dịkwuo mma na itinye uche
• 2. Zere ichefu ihe
• 3. Lụọ ọgụ na nkụda mmụọ
• 4. Mee ka ahụ dị mma n’anya
• 5. mezie ọbara mgbali
• 6. Meziwanye ahụike obi
• 7. Dịkwuo agụụ mmekọahụ
• Otu esi ewe Ginkgo biloba
• Omume puru omume
• Onye ekwesighi

Ginkgo biloba bụ osisi ọgwụ oge ochie sitere na China nke bara ọgaranya na flavonoids na terpenoids, si otú a na-enwe usoro mgbochi mgbochi na antioxidant siri ike.

Ihe omuma ndi ejiri osisi a me ka ha nwere otutu uru aru ike nke metutara nkwalite nke obara, ụbụrụ na ọbara. N'ihi ọrụ a kapịrị ọnụ ya na mkpali ụbụrụ, a maara Ginkgo dị ka elixir sitere n'okike maka ọgụgụ isi.

Agbanyeghị, osisi a nwekwara ọtụtụ elele ndị ọzọ metụtara nrugharị ọbara, anya na obi. Fọdụ n'ime uru ya bụ isi gụnyere:

1. Mee ka ụbụrụ dịkwuo mma na itinye uche

Ginkgo biloba na-eme ka microcirculation ọbara dịkwuo elu site na ịba ụba oxygen dị n'akụkụ dị iche iche nke ahụ. Otu n'ime ebe ndị a bụ ụbụrụ na, ya mere, iji osisi a nwere ike ịkwado echiche ma mee ka uche dịkwuo elu, ebe ọ bụ na enwere ọbara karịa na ụbụrụ na-arụ ọrụ ya nke ọma.

Na mgbakwunye, dịka o nwekwara ihe mgbochi mkpali na antioxidant, iji Ginkgo biloba na-aga n'ihu n'ihu na-egbochi ọdịdị nke ike ọgwụgwụ uche, ọkachasị ndị nọ n'ọrụ.

2. Zere ichefu ihe

N'ihi mgbasa ọbara na-arịwanye elu na ụbụrụ na ikike nghọta ka mma, Ginkgo na-egbochi mmebi nke akwara, na-alụ ọgụ ọnwụ, karịsịa ndị agadi, na-enyere aka igbochi Alzheimer.

Ọbụna na ndị ọrịa nwere Alzheimer, ọtụtụ ọmụmụ na-arụtụ aka na mmụba nke nka na mmekọrịta mmadụ na ibe ya, mgbe ị na-eji Ginkgo biloba metụtara ọgwụgwọ.

3. Lụọ ọgụ na nkụda mmụọ

Ojiji nke Ginkgo biloba na-enyere aka ime ka ahụ nwee ike ịnagide ogo nke cortisol na adrenaline, nke a na-emepụta n'ime ahụ mgbe enwere nnukwu nrụgide. Yabụ, ndị mmadụ nwere nsogbu ụjọ nwere ike irite uru site na iri osisi a ka ọ na-adịrị mfe ịnagide oke nrụgide ha na-enwe.

Nakwa n'ihi ọrụ ya na nguzo hormonal, Ginkgo na-ebelata mgbanwe mberede na ọnọdụ, ọkachasị na ụmụ nwanyị n'oge PMS, na-ebelata ohere nke ịda mbà n'obi.

4. Mee ka ahụ dị mma n’anya

N'ihi ikike ya iji melite mgbasa ọbara na iwepụ ihe ndị na-akpata nnwere onwe na ahụ, Ginkgo pụtara iji gbochie mmebi nke ebe anya dị egwu, dị ka cornea, macula na retina. Ya mere, enwere ike iji mgbakwunye a chebe ọhụụ ruo ogologo oge, ọkachasị ndị nwere nsogbu dịka glaucoma ma ọ bụ macular degeneration, dịka ọmụmaatụ.

5. mezie ọbara mgbali

Ginkgo biloba na-akpata ntakịrị dilation nke arịa ọbara na, si otú a, na-eme ka ọbara gbasaa, na-ebelata nrụgide na arịa na obi. Ya mere, ọbara mgbali na-adalata, ọkachasị ndị nwere ọbara mgbali elu.

6. Meziwanye ahụike obi

Na mgbakwunye na ịbelata ọbara mgbali, Ginkgo na-egosipụtakwa igbochi mkpụkọ ọbara ịmalite. Ya mere, enwere obere nrụgide na obi, nke na-eme ka ọ rụọ ọrụ ya. Na mgbakwunye, ebe enwere obere ihe mgbochi inwe mkpụkọ, enwechaghị ohere ịta ahụhụ nkụchi obi, dịka ọmụmaatụ.

7. Dịkwuo agụụ mmekọahụ

Ginkgo biloba na-egosi na ọ na-eme ka libido mụbaa site na nguzo nke hormonal ọ na-ebute ma mụbaa mgbasa ọbara na mpaghara nwoke, nke na-enyere ụmụ nwoke aka na-adịghị arụ ọrụ erectile, dịka ọmụmaatụ.

Otu esi ewe Ginkgo biloba

Ofzọ nke iji Ginkgo biloba nwere ike ịdị iche dịka uru nke ezubere iji nweta na akara nke ụlọ nyocha nke na-emepụta mgbakwunye. Yabụ, ọ kacha mma ka ị gụọ ntuziaka dị na igbe ngwaahịa ma ọ bụ jụọ maka ndụmọdụ sitere na naturopath, dịka ọmụmaatụ.

Otú ọ dị, usoro nhazi nke Ginkgo biloba wepụ iji melite ịta ahụhụ na ịrụ ọrụ ụbụrụ bụ 120 ruo 240 mg, 1 ka 4 awa tupu ule, dịka ọmụmaatụ. Dịka mgbakwunye nri na inweta ọtụtụ uru ndị ọzọ, usoro achọrọ dị 40 ruo 120 mg, 3 ugboro n'ụbọchị.

Dị ka o kwesịrị, a ga-ewere ihe mgbakwunye Ginkgo biloba na nri iji kwado mmịpụta.

Omume puru omume

Mmetụta nke Ginkgo biloba dị obere, ọkachasị mgbe ejiri ya na ọgwụ kwesịrị ekwesị, agbanyeghị, ụfọdụ ndị nwere ike ịnwe isi ọwụwa, mmeghachi ahụ anụ ahụ na-arịa ọrịa, na-enwe mmetụta nrịanrịa, palpitations, ọbara ọgbụgba ma ọ bụ iweda ọbara mgbali.

Onye ekwesighi

Ọ bụ ezie na ọ bụ osisi dị oke mma, Ginkgo biloba ekwesighi iji ụmụaka eme ihe na-erubeghị afọ iri na abụọ, ụmụ nwanyị dị ime, ụmụ nwanyị na-enye ara ara, yana ndị ọrịa nwere nnukwu ọbara ọgbụgba ma ọ bụ nwere ọbara ọgbụgba.