Physiotherapy na Ọrịa ara

Ndinaya

• Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ mgbe mastectomy gasịrị
• Mgbe ị ga-eme ọgwụgwọ anụ ahụ mgbe ọrịa kansa
• Pụrụ iche na-atụ aro mgbe ara mwepụ
• Otu esi elekọta anụ ahụ
• Mgbe eji akwa na-agbanwe agbanwe na ogwe aka
• Esi belata ogwe aka
• Otu esi alụ ọgụ ubu
• Otu esi eme ka uche di n'ime obi
• Otu esi agha ọgụ na olu mgbu

A na-egosi ọgwụgwọ ahụike na oge na-aga n'ihu nke ọrịa kansa ara n'ihi na mgbe mastectomy enwere nsogbu dịka mgbatị ubu, lymphedema, fibrosis na nghọta na mpaghara ahụ, na physiotherapy na-enyere aka melite ọzịza nke ogwe aka, yana ịlụ ọgụ mgbu na-arịwanye elu ogo ogo gị, na - eweghachi ezi uche ma na - alụ ọgụ fibrosis.

Isi uru nke physiotherapy mgbe ọrịa ara ure na-eme ka ọdịdị ahụ mmadụ dịkwuo mma, ikike ịme ihe kwa ụbọchị, ma na-akwalite afọ ojuju na ikike ịrụ ọrụ na afọ ojuju na onwe ya.

Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ mgbe mastectomy gasịrị

The physiotherapist kwesịrị inyocha ahụ ike na adịghị ike nke nwanyị nwere, ma gosipụta ọgwụgwọ physiotherapy nke enwere ike ịme ya, dịka ọmụmaatụ:

• Agehịa aka iji wepụ ọnya ahụ;
• Usoro ọgwụgwọ akwụkwọ iji mee ka njupụta nke nkwonkwo ubu;
• Atụmatụ iji mee ka uche dị na mpaghara pectoral;
• Gbatị ihe omume maka ubu, ogwe aka na olu, ma ọ bụ na-enweghị mkpanaka;
• Mmezi ihe ike na 0,5 n'arọ dị arọ, ugboro ugboro 12;
• Omume ndị na-arụ ọrụ mgbasa ozi lymphatic;
• Omume iji mee ka ikike iku ume dịkwuo elu;
• Nchikota ubu na scapula;
• Scar nchịkọta;
• TENS iji belata ihe mgbu na ọzịza;
• Manual lymphatic drainage niile ogwe aka;
• Low na-agbanwe bandeeji n'abalị, na mkpakọ aka uwe n'oge ụbọchị;
• Compressive gbalaga na ngwa a ga-aka iso n'ihi na awa ole na ole ma ọ bụ ụbọchị, dabere na ikpe;
• Usoro ọmụmụ;
• Trapezoid pompage, pectoralis isi na obere.

Exercisesfọdụ mmega ahụ enwere ike ịme gụnyere nke Clinical Pilates yana mmega ahụ enwere ike ime n'ime ọdọ mmiri nwere mmiri ọkụ, na hydrotherapy.

Womenmụ nwanyị ekwesighi ịtụ egwu ịnwe ogwe aka fụrụ akpụ mgbe emechara ahụ n'ihi na nke a na-adịkarị karịa ụmụ nwanyị nwere Body Mass Index (BMI) karịa 25 n'arọ / m2, na ịme ihe omume a anaghị egbochi ọgwụgwọ, ọ naghị akwado ya nhazi nke seroma, ma ọ bụ na-eme ka ihe egwu nke nsogbu ọnya na-arịwanye elu, ịbụ usoro nchekwa.

Mgbe ị ga-eme ọgwụgwọ anụ ahụ mgbe ọrịa kansa

A na-egosi ọgwụgwọ anụ ahụ maka ụmụ nwanyị niile ndị awaala ahụ maka iwepụ ara, ma ha agabigala usoro ọgwụgwọ radieshọn. Agbanyeghị, ụmụ nwanyị na-agwọ ọgwụgwọ radieshon mgbe mastectomy nwere nsogbu ka ukwuu ma chọọ physiotherapy karịa.

Enwere ike ịmalite mmemme ahụike nke anụ ahụ na ụbọchị izizi mbụ ma ga-asọpụrụ oke nke mgbu na ahụ erughị ala, mana ọ dị mkpa iji nwayọ nwayọ mee ka mmegharị ahụ dị.

Physiotherapy kwesịrị ịmalite ụbọchị tupu ịwa ahụ ma kwesịrị ịmalite site na 1 ruo afọ 2. Tupu ịwa ahụ, physiotherapist nwere ike dokwuo anya ụfọdụ obi abụọ, nyochaa mmegharị nke ubu ma rụọ ọrụ ụfọdụ nke nwanyị ga-arụ mgbe a wachara ya ahụ. Mgbe ịwachara ahụ iji wepu ara, a na-atụ aro ka ị rụọ usoro nke a na-eme ugboro abụọ ma ọ bụ 3 ugboro n'izu.

Pụrụ iche na-atụ aro mgbe ara mwepụ

Otu esi elekọta anụ ahụ

Nwanyị ahụ kwesịrị ịsa ahụ kwa ụbọchị na-elezi anya ka ọ na-etinye ude mmiri na-edozi ahụ mgbe niile na mpaghara ahụ emetụtara iji mee ka anụ ahụ dị mma na mmiri. Ọ dịkwa mkpa ịkpachara anya mgbe ị na-esi nri, ịkpụ ntu na ịkpụ afụ ọnụ iji zere ọkụ, ọnya na ọnya, nke nwere ike ibute ọrịa na-adị mfe.

Mgbe eji akwa na-agbanwe agbanwe na ogwe aka

Ekwesịrị iji aka na-agbanwe ahụ, dịka nkwanye nke dọkịta na / ma ọ bụ physiotherapist, na mkpakọ nke 30 ruo 60 mmHg n'oge ụbọchị, yana kwa n'oge mmega ahụ, mana ọ dịghị mkpa ihi ụra na aka uwe.

Esi belata ogwe aka

Iji belata ọzịza nke ogwe aka mgbe ị wepụsịrị ara, ihe a ga-eme bụ ime ka ogwe aka ahụ dị elu, n'ihi na nke a na-eme ka nlọghachi anụ ahụ dịghachi, si otú ahụ na-ebelata ọzịza na ahụ erughị ala nke inwe mmetụta nke ogwe aka dị arọ. A na-atụ aro ka ị zere uwe siri ike, na-ahọrọ akwa akwa owu.

Otu esi alụ ọgụ ubu

Goodzọ dị mma iji merie ihe mgbu ubu mgbe ị wepụsịrị ara bụ itinye ngwugwu ice na saịtị nke ihe mgbu. A ga-etinye mkpakọ ahụ kwa ụbọchị, 2 ruo 3 ugboro n'ụbọchị, maka ihe dịka 15 nkeji. Iji kpuchido akpụkpọ ahụ, gbanye mkpọ ice na mpempe akwụkwọ nke kichin.

Otu esi eme ka uche di n'ime obi

Usoro dị mma iji mee ka uche dị na mpaghara ọnya bụ iji belata textures na okpomọkụ dị iche iche. Yabụ, ịme mgbagharị okirikiri na bọọlụ owu maka nkeji ole na ole ka akwadoro, yana yana obere obere okwute nke ice, agbanyeghị physiotherapist nwere ike igosi ụzọ ndị ọzọ iji nweta nsonaazụ, dịka mkpa nke onye ọ bụla.

Itinye ude mmiri na-edozi ahụ na mpaghara niile mgbe ịsa ahụ kwa ụbọchị na-enye aka belata akpụkpọ ahụ ma melite uche.

Otu esi agha ọgụ na olu mgbu

Iji luso azụ na olu mgbu na karịa elu ubu, ịsa ahụ ọkụ na ịhịa aka onwe gị bụ atụmatụ dị mma. Enwere ike ịhịa aka na onwe gị site na itinye mmanụ mkpụrụ vaịn; mmanụ almọnd na-atọ ụtọ, ma ọ bụ ude mmiri na-eme ka okirikiri gafere mpaghara na-egbu mgbu.

Retgbatịpụ aka na-enyekwara aka ịkwụsị ihe mgbu site na mbenata spasms. Lelee ụfọdụ ihe atụ nke ịgbatị ị nwere ike ime iji merie mgbu olu.