Mkpa mmanụ na ichughachiaza ududo

Ndinaya

• Gịnị na-arụ ọrụ?
• Pepemint mmanụ na chestnuts
• Lemọn mmanụ nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ
• Mkpa ndị dị mkpa iji weghachite arachnids
• Thyme mmanụ
• Mmanụ sandalwood
• Clove mmanụ
• Mmanụ
• Otu na ebe eji
• Mee ịgba
• Zụrụ ihe ịgba
• Mgbasa
• Wepu

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ududo bụ ndị ọbịa nkịtị n'ime ụlọ anyị. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ududo adịghị emerụ ahụ, ụfọdụ n’ime anyị nwere ike ịchọpụta na ha nwere nsogbu ma ọ bụ na-akpụ akpụ. Ọzọkwa, ụfọdụ ududo, dị ka agba aja aja ma ọ bụ nwa nwanyị di ya nwụrụ, nwere ike ịbụ nsi.

E nwere ọtụtụ ụzọ iji gbochie ududo n'ụlọ gị, gụnyere ihe ndị dị ka ahụhụ ahụhụ na ọnyà gluu. Ma mmanụ ndị dị mkpa ọ bụ usoro ọzọ iji gbochie ududo?

Ọ bụ ezie na nchọpụta pere mpe dị, ụfọdụ ụdị mmanụ dị mkpa nwere ike ịba uru maka ịgbagha ududo na arachnids metụtara ya. Nọgide na-agụ ịmụtakwu banyere mmanụ ndị a dị mkpa na otu ị ga-esi jiri ha n'ụlọ gị.

Gịnị na-arụ ọrụ?

Ndị nchọpụta anọwo na-arụsi ọrụ ike na-enyocha ojiji nke mmanụ ndị dị mkpa maka ngwa dị iche iche, gụnyere dị ka ndị na-egbu pesti. Otú ọ dị, nchọpụta nke mmanụ dị mkpa na-achụpụ ududo dị oke oke ugbu a. Nke a bụ ihe anyị maara ruo ugbu a.

Otu nyochara ihe okike ato nke, dika ihe omuma edere, na-achụ ududo. Ndị a bụ:

• pepemint mmanụ (irè)
• lemon mmanụ (adịghị irè)
• chestnuts (dị irè)

Atulere udiri ududo di iche iche n’ime ihe omumu a. A na-atụle mmetụta dị egwu nke ihe ọ bụla e kere eke na ihe nchịkwa.

Pepemint mmanụ na chestnuts

Ma ahịhịa pọmpụ na akpịrị chọtara iji tufuo ụdị ududo abụọ. Speciesdị nke atọ dị ka ihe na-adịchaghị nhịahụ na nke ọ bụla, mana ọ na-agbanahụ nsị chestnuts ma e jiri ya tụnyere njikwa.

N'ihi na ndị mmadụ nwere ike ịrịa ọrịa na osisi mint na mkpụrụ osisi, zere iji mmanụ pepemint ma ọ bụ akpu ma ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye gị na ya bi nwere ahụ nfụkasị.

• ndị nwere ụkọ G6PD, ụdị enzyme erughi
• ndị mmadụ na-a certainụ ọgwụ ụfọdụ, dịka mmanụ pepemint nwere ike igbochi enzyme a na-akpọ CYP3A4 nke na-enyere aka ịkwụsị ọtụtụ ụdị ọgwụ
• ndị nwere allergies na osisi na mint ezinụlọ

Lemọn mmanụ nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ

Lemọn mmanụ na-akpọsa dị ka a eke ududo ọgwụ ọchụ. Otú ọ dị, ndị na-eme nchọpụta n'ọmụmụ ihe a chọpụtara na mmanụ lemon adịghị ka ọ nwere mmetụta na-asọ oyi na ụdị ududo ọ bụla a nwalere.

Mkpa ndị dị mkpa iji weghachite arachnids

Ọ bụ ezie na ọmụmụ n'ime mmanụ ndị dị mkpa dị ka ndị na-egbu ududo dị oke oke ugbu a, enwere ozi ndị ọzọ banyere ojiji ha na-agbagha arachnids ndị ọzọ, dị ka mites na akọrọ, nke metụtara ududo.

Mmanụ ndị dị mkpa dị n'okpuru egosiwo ihe na-asọ oyi ma ọ bụ na-egbu egbu megide mites, akọrọ, ma ọ bụ ha abụọ, nke pụtara na mmanụ ndị a nwere ike inwe mmetụta megide spiders. Ma, a ga-anwale nrụpụta ha megide ududo.

Thyme mmanụ

Ọtụtụ ihe ọmụmụ 2017 egosila na mmanụ thyme dị irè megide ma nri ma akọrọ:

• Ndị na-eme nchọnchọ na-arụpụta mmanụ iri na otu dị mkpa nchụpụ otu ụdị akọrọ. Achọpụtara ụdị thyme abụọ, uhie uhie na thyme na-akpụ akpụ, bụ ụfọdụ n'ime ihe kachasị dị irè na iweghachi akọrọ.
• achọpụta na mmanụ thyme nwere ọgwụ na-egbu ihe megide otu ụdị ahịhịa. Ihe dị iche iche nke mmanụ thyme, dị ka thymol na carvacrol, nwekwara ọrụ ụfọdụ.
• Onye ozo mechiri uzo mmanu thyme abuo na obere nanoparticle. Ha chọpụtara na nkwalite a mụbara, gbatịkwuo ọrụ ahụ, wee gbuo obere mites ma e jiri ya tụnyere naanị mmanụ.

• ndị mmadụ na-enwe ihe nfụkasị na ahịhịa n'ime ezinụlọ mint, dịka ha nwekwara ike nwee mmeghachi omume na thyme
• eji mmanụ thyme ejikọtara ya na mmetụta ole na ole na-adịghị mma, gụnyere mgbakasị anụ ahụ, isi ọwụwa, na ụkwara ume ọkụ

Mmanụ sandalwood

A nyochachara mmetụta na-asọ oyi nke mmanụ sandalwood na ụdị mite. Ha chọpụtara na obere nri hapụrụ obere nsen na ahịhịa osisi ejiri sandalwood mesịa karịa ihe nchịkwa.

Iji mmanụ dị mkpa na mmanụ asatọ dị mkpa chọpụtara na mmanụ sandalwood nwere arụ na-asọ oyi megide ụdị akọrọ. Agbanyeghị, enweghị mmanụ dị mkpa dị ka DEET.

Ọ bụ ezie na ọ dị obere, sandalwood nwere ike ibute mmeghachi omume anụ ahụ na-adịghị mma na ụfọdụ ndị mmadụ.

Clove mmanụ

Otu ihe ahu atulere DEET na mmanu mmanu asatọ dikwa mkpa. Achọpụtara na mmanụ klọọkụ nwekwara ọrụ na-asọ oyi megide akọrọ.

Ọzọkwa, otu ihe ahụ dị n’elu nke nyochachara mmanụ iri na otu dị mkpa dị ka ndị na-agba akọrọ hụrụ na mmanụ klọọkụ dịkwa mma n’ịgba akọrọ. N'ezie, ọ dị irè karị na ụdị abụọ nke thyme!

Mkpụrụ osisi clove nwere ike ịkpata mgbakasị ahụ na ụfọdụ ndị mmadụ, ọkachasị ndị nwere anụ ahụ dị nro. Ọzọkwa, ndị na-esonụ iche iche kwesịrị izere iji kloovu mmanụ.

• ndị mmadụ na-a anticụ ọgwụ mgbochi, monoamine oxidase inhibitors (MAOIs), ma ọ bụ ndị na-emechi serotonin reuptake inhibitors (SSRIs)
• ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ọnọdụ dịka ọnya peptic ma ọ bụ ọrịa ọgbụgba
• ndị na-adịbeghị anya nwere nnukwu ịwa ahụ

Mmanụ

A nyochare ịdị irè nke ngwaahịa ndị ahịa dị na mmanụ dị mkpa. Ngwaahịa a na-akpọ GC-Mite, nke nwere galik, klọọkụ, na mmanụ cottonseed gburu ihe karịrị pasent 90 nke mites a nwalere.

Tụkwasị na nke ahụ, iji ihe ọ garlicụ -ụ na-esi na mmiri ọ outdoorụ outdoorụ na-esi na mmiri na-achịkwa ọnụ ọgụgụ nke ụdị akọrọ. Ọ bụ ezie na ịgba pụtara na-arụ ọrụ, ọ nwere ike ịchọ ọtụtụ ngwa ka ọ dị irè.

• ndị mmadụ nwere ihe nfụkasị ya
• ndị mmadụ na-a medicationsụ ọgwụ ndị nwere ike iji galik na-emekọrịta ihe, dị ka ndị na-egbochi ọgwụ mgbochi na ọgwụ nje saquinavir (Invirase)

Otu na ebe eji

Ọ bụrụ na ịchọrọ iji mmanụ pepemint ma ọ bụ mmanụ ọzọ dị mkpa iji nyere aka wepu ududo, soro aro ndị dị n'okpuru.

Mee ịgba

Ime gị mkpa mmanụ dabeere pụrụ ịbụ mfe. Naanị soro ntuziaka ndị a n'okpuru:

1. Tinye mmanụ dị mkpa ị họọrọ na mmiri. National Association for Holistic Aromatherapy na-atụ aro iji 10 ruo 15 tụlee kwa ounce mmiri.
2. Tinye ihe na-ekposa ihe dị ka solubol na ngwakọta. Nke a nwere ike ịba uru dị ukwuu ebe ọ bụ na mmanụ ndị dị mkpa anaghị agbaze n'ụzọ dị irè na mmiri.
3. Ikwanye karama ịgba mmiri ahụ nke ọma tupu ịgba.
4. Raygba ebe ebe ududo nwere ike gafere. Nke a nwere ike ịgụnye mpaghara dị ka ụzọ mbata ụzọ, ime ụlọ, na ebe iri ari.

Zụrụ ihe ịgba

Enwere otutu ihe eji esi otutu ihe eji ere ahia nke nwere ihe ndi sitere na ya ma enwere ike iji ya gbanye pests dika ududo, akọrọ, na chin ndi ozo. Nwere ike ịchọta ha na ntanetị ma ọ bụ n'ụlọ ahịa na-ere ngwaahịa sitere n'okike.

Mgbasa

Mgbasa nwere ike ịgbasa senti nke mmanụ dị mkpa na oghere niile. Ọ bụrụ na ị na-eji mgbasa mgbasa ozi dị na azụmahịa, jide n'aka na ị ga-agbaso ntuziaka ngwaahịa ahụ nke ọma.

I nwekwara ike ike gị diffuser iji ole na ole dị mfe Efrata. DoTerra, ụlọ ọrụ mmanụ dị mkpa, na-atụ aro ụzọ esi esote:

1. Tinye 1/4 iko mmanụ ụgbọ mmiri n'ime obere iko.
2. Tinye 15 tụlee mmanụ ị họọrọ dị mkpa, na-agwakọta nke ọma.
3. Debe ahịhịa amị na-abanye n'ime akpa ahụ, na-atụgharị kwa ụbọchị abụọ ruo ụbọchị atọ maka isi na-esiwanye ike.

Nwere ike ịzụta okporo ahịhịa amị na ntanetị.

Wepu

Ruo ugbu a, enwere oke ihe akaebe sayensị banyere mmanụ ndị dị mkpa kachasị mma iji gbochie ududo. Otú ọ dị, a na-adịbeghị anya nnyocha chọpụtara na ma pepemint mmanụ na chestnuts dị irè. N'otu ọmụmụ ihe a, mmanụ lemon anaghị achụpụ ududo.

Emeela nyocha ọzọ na nrụpụta nke mmanụ dị mkpa na ịchụpụ ndị ọzọ arachnids, dị ka akọrọ na àjà. Oilsfọdụ mmanụ ndị dị mkpa egosiri na ha dị irè bụ mmanụ thyme, mmanụ sandalwood, na mmanụ klọọkụ.

Nwere ike iji mmanu dị mkpa na ịgba na ngwa mgbasa iji gbasaa pests. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla ma ọ bụ nsogbu ahụike gbasara iji mmanụ dị mkpa, gwa dọkịta gị tupu i jiri ha.