Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 5 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 14 Mee 2025
Anonim
Drink Clove and Lemon and Lose Belly Fat in 7 Days / Strong Drink to Lose Weight
Vidio: Drink Clove and Lemon and Lose Belly Fat in 7 Days / Strong Drink to Lose Weight

Ndinaya

Ị chọrọ ị beforeụ mmanya tupu nri abalị? Ọ bụrụ na ị na -agbalị ifelata, mee ya H2O abụọ na okwute. Dị ka ọmụmụ ọhụrụ ndị Britain si kwuo, iwetu mmiri tupu nri nwere ike inyere gị aka ịbelata pound-na-enweghị mgbanwe ọzọ na nri gị. (Cue jawdrop)

Ọmụmụ ihe a fọrọ nke nta ka ọ dị mfe dị ka nchoputa: Ndị nchọpụta kpọpụtara ndị okenye 84 na-achọ ka ha felata ma ṅụọ otu ìgwè 16 ounces mmiri nkeji 30 tupu ha eri nri ebe a gwara ìgwè nke abụọ ka ha chee na afọ ha nwere afọ ojuju tupu ha erie nri. Ewezuga ndụmọdụ mbụ ya na onye na-ahụ maka nri na-eri nri, enyeghị ndị sonyere ndụmọdụ ma ọ bụ ntuziaka ọzọ maka otu esi ewelata ibu. (Eziokwu na -atọ ọchị: Iji hụ na ndị otu mmiri na -a drinkingụ ihe kwesịrị ka ha toụọ, a na -anakọta mpụta mmamịrị ha n'otu oge wee tụọ ya awa 24 oge ọ bụla. Oh, ihe anyị ga -eme maka sayensị!)


Ka izu iri na abụọ gachara, ndị sayensị nyochara ndị sonyere wee chọpụta na ndị na-agba mmiri na-agbada ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pound atọ karịa ndị ogbenye na-eche na ha nwere afọ ojuju. Ndị ọkà mmụta sayensị kwuru na mmiri nyere ndị mmadụ aka inwe afọ ojuju karịa, na -ebelata agụụ ha ma mee ka ha ghara iri nri. Na mgbakwunye, ahụ gị na -egosipụta agụụ mgbe ọ gwụsịrị ike, yabụ ị nwere ike zere iri nri mgbe mmanụ adịghị gị mkpa. (Ọ bụ otu n'ime ihe ịrịba ama ise nke akpịrị ịkpọ nkụ-na mgbakwunye na agba nke pee gị.)

Ma ọ bụ ezie na pound atọ nwere ike ọ gaghị ada ụda na mbụ, ọ dị ka ihe mara mma ma ọ bụrụ na ị na-atụle na ihe niile ị ga-eme bụ ịṅụ otu iko mmiri ọzọ tupu ị rie nri (ị ga-akara ụfọdụ hydration iji buut) . Kachasị mma, ị ga-agbada obere kilogram ole na ole, wee nweta akpụkpọ ahụ na-egbukepụ egbukepụ, uche dị nkọ, na obi dị mma karị - na nke kachasị njọ, ị ga-arịrị karịa. (Mana hey, ma ọ dịghị ihe ọzọ, ọ nweghị onye na-atụ ya!) Oh, ee-na mmiri bụ n'efu, na-eme ya enyemaka nri dị ọnụ ala karịa.


Mgbe ụfọdụ, ọ bụ ihe kachasị mfe na -arụ ọrụ kacha mma.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Ebe A Na-Ewu Ewu Na SaịTị Ahụ

Ezi Instagram Blogger a Fitness Blogger na -egosi na afụfụ na -emetụta mmadụ niile

Ezi Instagram Blogger a Fitness Blogger na -egosi na afụfụ na -emetụta mmadụ niile

Onye na-ede blọgụ ahụike Kel ey Well wepụtara ezumike n'oge na-adịbeghị anya ite na po t ọ na-adị mma iji ke aa ndị agha ya nke In tagram na Facebook ndị na-e o ụzọ nyocha eziokwu chọrọ.Dị ka anyị...
Onyinye Grammy 2012: Ndepụta egwu egwu

Onyinye Grammy 2012: Ndepụta egwu egwu

Nhọpụta Grammy nke afọ a na -adọta nke ukwuu na redio redio afọ gara aga. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ gaghị abụ ihe ijuanya ịnụ nke ahụ Adele, Katy Perry, na Coldplay a họpụtara maka onyinye.N&#...