Halotherapy Na-arụ Ọrụ?

Ndinaya

• Kedu ihe bụ halotherapy?
• Hazọ ọgwụgwọ Halotherapy
• Ryzọ kpọrọ nkụ
• Wet ụzọ
• Kedu ihe ọmụmụ gbasara ọgwụ halotherapy na-ekwu?
• Hlotherapy nwere ihe egwu ọ bụla?
• Isi okwu

Kedu ihe bụ halotherapy?

Halotherapy bụ ọgwụgwọ ọzọ nke gụnyere iku ume nnu nnu. Fọdụ na-ekwu na ọ nwere ike ịgwọ ọnọdụ iku ume, dị ka ụkwara ume ọkụ, ụkwara ume ọkụ na-adịghị ala ala, na nfụkasị ahụ. Ndị ọzọ na-atụ aro na ọ nwekwara ike:

• mee ka ihe mgbaàmà ndị ise siga na-adị belata, dị ka ụkwara, ume iku ume, na iku ume iku ume
• na-emeso ịda mbà n'obi na nchekasị
• gwọọ ụfọdụ ọnọdụ anụahụ, dịka psoriasis, eczema, na otutu

Isi mmalite nke halotherapy malitere n'oge ochie. Mana ndị nyocha malitere n'oge na-adịbeghị anya ịmụ banyere uru ọ bara.

Hazọ ọgwụgwọ Halotherapy

Halotherapy na-agbakarị n'ime usoro akọrọ na mmiri, dabere n'otú esi edozi nnu.

Ryzọ kpọrọ nkụ

A na-emekarị usoro akọrọ nke halotherapy na "oghere nnu" nke mmadụ mere nke enweghị iru mmiri. Ọnọdụ okpomọkụ dị jụụ, edobere ya na 68 Celsius F (20 Celsius C) ma ọ bụ obere. Oge na-adịkarị ihe dị ka nkeji 30 ruo 45.

Ngwaọrụ a na-akpọ halogenerator na-egweri nnu n'ime ihe dị na microscopic ma wepụta ha n'ime ikuku nke ụlọ. Ozugbo ekuru ha, a na-azọrọ na nnu ndị a na-amịkọrọ ihe mgbakasị, gụnyere nke ahụ anatgens na toxins, sitere na sistem iku ume. Ndị na-akwado ya kwuru na usoro a na-agbaji imi ma belata mbufụt, na-ebute ụzọ ikuku dị ọcha.

Ekwuru na nnu nnu nwere mmetụta yiri nke ahụ n'ahụ gị site na ịmịkọrọ nje bacteria na adịghị ọcha ndị ọzọ kpatara ọtụtụ ọnọdụ akpụkpọ.

A na-ekwukwa na nnu na-emepụta ion na-adịghị mma. Nke a na-eme ka ahụ gị hapụ serotonin, otu n'ime kemịkalụ na-akpata mmetụta obi ụtọ. Ọtụtụ mmadụ na-eji oriọna nnu Himalayan enweta uru nke ion na-adịghị mma n'ụlọ. Otú ọ dị, ọ dịghị ihe na-egosi na oriọna ndị a nwere uru ọ bụla karịa ịgbakwunye ikuku.

Wet ụzọ

A na-ejikwa nnu na mmiri gwakọtara halotherapy. Zọ Wet nke halotherapy gụnyere:

• gargling nnu mmiri
• na-a saltụ mmiri nnu
• ịsa ahụ na mmiri nnu
• n'iji nnu nnu mee ya
• flotation tankị jupụtara na nnu mmiri

Kedu ihe ọmụmụ gbasara ọgwụ halotherapy na-ekwu?

Sayensị ejidebeghị hyp harapy ahụ. Enwere ọmụmụ ole na ole na isiokwu ahụ. Fọdụ ọmụmụ egosila nkwa, mana imirikiti nyocha enweghị mgbagha ma ọ bụ na-emegiderịta onwe ha.

Nke a bụ ihe ụfọdụ nyocha kwuru:

• Na a, ndị mmadụ na-adịghị ala ala na-egbochi ọrịa akpa ume (COPD) nwere obere mgbaàmà na mma ndụ mgbe halotherapy. N'agbanyeghị nke ahụ, Lung Institute anaghị akwado ya n'ihi na edobebeghị ụkpụrụ nduzi ahụike.
• Dika nyocha nke 2014, otutu ihe omumu banyere halotherapy maka COPD adighi nma.
• Dị ka a si kwuo, halotherapy emeghị ka nsonaazụ nke nyocha ọrụ ngụ ma ọ bụ ịdị mma nke ndụ na ndị nwere cystic fibrosis bronchiectasis na-adịghị mma. Nke a bụ ọnọdụ na-eme ka o sie ike ikpochapụ imi site na ngụgụ.
• Halotherapy na-akpalite mmeghachi omume na-akpata nfụkasị na ndị na-arịa ọrịa ụkwara ume ọkụ ma ọ bụ bronchitis na-adịghị ala ala, dị ka.

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nyocha niile banyere ọrịa halotherapy maka ịda mbà n'obi ma ọ bụ ọnọdụ anụ ahụ bụ akụkọ. Nke a pụtara na ọ dabere na ahụmịhe nke ndị mmadụ.

Hlotherapy nwere ihe egwu ọ bụla?

Halotherapy nwere ike ịbụ ihe dị mma maka ọtụtụ mmadụ, mana enweghị ọmụmụ ihe na nchekwa ya. Tụkwasị na nke ahụ, a na-emekarị halotherapy na ụlọ ọgwụ spa ma ọ bụ nke ahụike na-enweghị ndị ọrụ ahụike a zụrụ azụ na aka iji mee ihe mberede ahụike. Buru nke a n'uche ka ị na-atụle uru na ọghọm nke ọgwụgwọ halotherapy.

Ọ bụ ezie na a na-ekwu na ọ na-agwọ ụkwara ume ọkụ, halotherapy nwekwara ike igbochi ma ọ bụ kpasuo ikuku ikuku na ndị nwere ụkwara ume ọkụ. Nke a nwere ike ime ka ụkwara, ume iku ume, na iku ume ọkụ ọkụ na-akawanye njọ. Fọdụ ndị mmadụ na-ekwukwa na-enwe isi ọwụwa n'oge halotherapy.

Halotherapy bụ ọgwụgwọ na-arụkọ ọrụ nke pụtara iji rụọ ọrụ na ọgwụ ọ bụla ị nọ na ya. Mee ka dọkịta gị mara na ị chọrọ ịnwale usoro a. Akwụsịla ọgwụ ọ bụla na-ekwughị banyere dọkịta gị.

Ndị na-akwado halotherapy na-ekwu na ọ dị mma maka ụmụaka na ụmụ nwanyị dị ime. Otú ọ dị, ọ dị ntakịrị nnyocha iji kwado nkwupụta a. Dika ihe omumu nke 2008 si kwuo, 3% saline solution bụ ihe nchekwa ma dị irè maka ụmụ aka na bronchiolitis. Agbanyeghị, enweghị ụkpụrụ n'ofe ụlọ ọgwụ halotherapy. Ọnụ nnu a na-etinye nwere ike ịdị iche iche nke ukwuu.

Isi okwu

Halotherapy nwere ike ịbụ ọgwụgwọ spa dị jụụ, mana enwere obere ihe akaebe banyere etu o si arụ ọrụ. Researchfọdụ nnyocha na-egosi na ọ nwere ike ịba uru maka nsogbu iku ume na ịda mba. Ọtụtụ ndị dọkịta ka nwere obi abụọ, n'agbanyeghị.

Ọ bụrụ na ị nwere mmasị ịnwale ọgwụgwọ halotherapy, gwa dọkịta gị banyere ya. Jide n'aka na ị soro ha banyere ihe mgbaàmà ọhụụ ọ bụla ị nwere mgbe ịnwale ya.