Drew Barrymore kpugheere otu aghụghọ nke na-enyere ya aka "mee udo" na Maskne

Ndinaya

• Atụmatụ ya odika na-adịghị njọ, ma nke a ọ bụ n'ezie ụzọ dị mma ijikwa zit nke na-agaghị akwụsị?
• Yabụ, kedu ụdị ihe egwu na-abịa na ịpụta zit na-ezighi ezi?
• Nke a bụ ụfọdụ ụzọ ndị ọzọ iji gwọọ masks (ma nyere aka gbochie ya ime na mbụ).
• Nyochaa maka

Ọ bụrụ na ịchọta onwe gị ka ị na-emeso "maskne" ụjọ na-atụ n'oge na-adịbeghị anya - aka pimples, redness, ma ọ bụ iwe n'imi, ntì, ọnụ, na agbụ nke nkpuchi ihu kpatara - ị nọghị naanị gị. Ọbụna Drew Barrymore ghọtara mgba ahụ.

N'otu n'ime nkeji ọhụrụ mbinye aka ya #BEAUTYJUNKIEWEEK, Barrymore nwere ike ịhụ n'ime ụlọ ịsa ahụ ya na-enyocha zit dị n'elu egbugbere ọnụ ya, na-akwa arịrị maka ahụhụ maskne na-emetụta ya.

"Ị nwere ike ịhụ nke ahụ?" Barrymore na -ekwu na vidiyo ahụ, na -agbaru nso na igwefoto iji mee ka ndị na -ekiri ya hụpere isi ya (ma ọ bụ "onye nọ n'okpuru ala," ka ọ na -akpọ ya). "[Ụdị pimple] a bụ naanị ihe m na -enweta. Ugh, maskne!" (metụtara: Ọgwụgwọ ihe otutu $18 Drew Barrymore enweghị ike ịkwụsị ikwu maka ya)

Aghụghọ ya ọ na-eme iji mesoo pimple nke kpatara maskne? Microlet Colored Lancets (Zụrụ ya, $22, amazon.com).

"Ọ bụrụ na ị nwere ka ịpịpụta ihe, jiri obere Microlets ndị a, "Barrymore gara n'ihu na vidiyo ya. Mgbe ahụ, ọ na-egosipụta etu o si eji Microlet-nke nwere obere agịga na-adịghị ahụkebe, nke dị oke ọnụ n'ọnụ-iji jiri nwayọ kpaa zits ya wee 'gbapụta' ha. . n'ime na zit ya na Microlet.)

FYI: Microlet bụ n'ezie ngwa eji eme otu iji maapu akpụkpọ ahụ n'enweghị nsogbu mgbe ọ na-anwale ọkwa glucose. Mana Barrymore kwuru na ọ na-amasị ya iji ha dị ka ihe dị ọcha ma dị nro karịa iji mkpịsị aka gị kpatụ, kpalite, ma ọ bụ bulie na pimple.

Atụmatụ ya odika na-adịghị njọ, ma nke a ọ bụ n'ezie ụzọ dị mma ijikwa zit nke na-agaghị akwụsị?

Microlet ma ọ bụ Microlet ọ bụla, ọ dị mkpa ichere ruo mgbe zit gị 'dị njikere' tupu ịpịpụta ya, Robyn Gmyrek, MD, onye ọkachamara n'ihe banyere ọrịa akpụkpọ ahụ na Park View Laser Dermatology kwuru. Ị ga -amara na nke gị adịla njikere mgbe ọ “na -etolite 'isi ọcha' n'elu ma nwee ike jiri agịga na -adịghị mma tụọ ya ọnụ," ka ọ kọwara. "Ịkwesighi ịgbalịsi ike imeghe pimple ahụ ma ị gaghị eji ike ọ bụla na-amanye iji wepụ ihe ọcha ahụ, nke bụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ na mgbe ụfọdụ pus (nke a maara dị ka purulent drainage)." Ọ bụghịkwa echiche ọjọọ iji akwa na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ na mpaghara ahụ otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'ụbọchị, nke ga-enyere aka iweta ihe ọcha ahụ n'elu, Dr. Gmyrek na-agbakwụnye.

Yabụ, ozugbo zit gị dị njikere ịgbapụta, ị ga-eji ụdị Microlet Barrymore were were were na-egbu anụ ahụ? Dr. Gmyreck kwuru na usoro onye na-eme ihe nkiri bụ nyocha dị nchebe, mana "naanị ma ọ bụrụ na ịmee kpọmkwem ihe o mere: lanụ ya hapụ ya. "

Nke ahụ kwuru, Jeannette Graf, MD, onye dọkịta na-ahụ maka anụ ahụ na-akwado akwụkwọ na osote prọfesọ na-ahụ maka ọrịa akpụkpọ anụ na Ụlọ Akwụkwọ Ọgwụ nke Ugwu Saịnaị, na-ekwu na ọ gaghị akwado iwere ihe n'aka gị (ma ọ bụ lancet). Ọ bụ ezie na ọ dị mma ịpụta isi ọcha n'onwe gị, Dr. Graf adịghị atụ aro iji agịga dụpuo akpụkpọ gị n'ụlọ, n'ihi ihe ize ndụ nke mbufụt, ọrịa, na ọnya.

Ọ bụrụ na ị siri ọnwụ na ị ga-ebupụta zit, ị ga-achọ ịgbaso ndụmọdụ ndị a. Nke mbụ, mgbe niile jiri aka asachara ọhụrụ malite. (Ncheta: Nke a bụ otu esi asa aka gị nke ọma, maka na ị na -eme ya adịghị mma.)

Ndụmọdụ na -esote: “Egbula isi ojii,” ka Dr. Gmyrek na -adụ ọdụ. "Ha na-esiwanye ike iwepụta, ma ị nwere ike bee ma ọ bụ ọbụna kpachie akpụkpọ ahụ gị site n'ịkụcha akpụkpọ ahụ - ma ghara iwepụ isi ojii ahụ." Kama nke ahụ, ọ na-atụ aro iji ude retinoid topal ma ọ bụ pore strips maka isi ojii, nke ga-agbari isi ojii ahụ n'enweghị nsogbu. (Ọzọ ebe a: Ihe niile I Kwesịrị Ịma Banyere Ikpochapụ Blackheads)

Ọ bụrụ na, n'aka nke ọzọ, ị na-arụ ọrụ na isi ọcha, Dr. Graf na-atụ aro ịmalite site na ịṅụ mmanya na-aba n'anya. Ọ kọwara, "Were swabs Q-tip abụọ wee tinye nrụgide n'akụkụ abụọ nke pustule ruo mgbe ihe ga-apụta." "Jiri mgbanye dị ọcha tinye nrụgide ruo mgbe ọbara ọgbụgba ọ bụla kwụsịrị, wee jiri mmanya gbanye ọzọ" tupu itinye "benzoyl peroxide ma were obere bandeeji kpuchie ya."

Yabụ, kedu ụdị ihe egwu na-abịa na ịpụta zit na-ezighi ezi?

"Ọ bụrụ na pimple adịghị 'njikere' ma na-aga n'ihu iji gbalịa wepụ ihe dị n'ime ya, ị nwere ike ịkwanye mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ na sebum banye n'ime pore," ka Dr. Gmyrek na-ekwu. Nrụgide na-aga n'ihu na mpaghara ahụ nwekwara ike ibute ọzịza (aka akpa akpa na-egbu mgbu, nke na-ebutekarị ọrịa nje) ma ọ bụ ọbụna "ọrịa anụ ahụ siri ike," nke nwere ike ịchọ ọgwụ nje iji gwọọ, ọ na-agbakwụnye. Iji ngwá ọrụ na-agbapụta pimple eme ihe n'ụzọ na-ezighị ezi - lancets, ntu gị, ọbụna ihe ndị na-emepụta ihe na-emepụta ihe na-emepụta ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mma - nwere ike ịmecha akpụkpọ ahụ gị n'ezie, Dr. Gmyrek na-ekwu. (Nke a bụ ihe docs akpụkpọ anụ dị elu na -eme mgbe ha nwere akpụ.)

"A na m atụ aro ka onye dibịa na -ahụ maka akpụkpọ ahụ na -emeso pimples na cysts na -afụ ọkụ, yana iwepụta isi ojii na isi ọcha, ka e wee mee ya n'enweghị nsogbu," Dr. Graf kwukwara.

Ọ bụrụ na ị nweghị ike iguzogide ịgba egwu, Dr. Gmyrek kwuru na ị nwere ike ịgbaso usoro Barrymore nke ọma: tọọ ya ma hapụ ya. Pụtara, enweghị ịhọpụta ma ọ bụ ịpịa mgbe ịmechara. "Ka ị na-eruwanye omimi, otú ahụ ka ihe ize ndụ nke ịta ahụhụ na nke iwebata ọrịa ga-esiwanye ike," ka Dr. Gmyrek na-akọwa. "Ọzọkwa, ọ na-eji agịga enwere ike iwepụ nke na-ebelata ihe ize ndụ nke ibute ọrịa. Biko ejila agịga random ị hụrụ na ngwa ịkwa akwa gị ma ọ bụ ntụtụ nchekwa ochie ị hụrụ na drawer gị." (Njikọ: Ịrịọ Enyi: Ịpịpụta Pimples n'ezie dị njọ?)

Nke a bụ ụfọdụ ụzọ ndị ọzọ iji gwọọ masks (ma nyere aka gbochie ya ime na mbụ).

Dọkịta Gmyrek na-atụ aro ka ị na-eji mmiri na-ekpo ọkụ kwa ụbọchị na-enwe nkụda mmụọ ebe ọ bụ na ihe mkpuchi ihu na-ejigide mmiri na okpomọkụ (karịsịa mgbe ọ na-ekpo ọkụ na iru mmiri n'èzí). Ọ na-akọwa, "O yikarịrị ka ị gaghị achọ otu ọkwa nke mmiri mmiri etinyere n'elu dị ka i mere tupu ịmalite iyi ihe mkpuchi mgbe niile." Ndụmọdụ ya: Họrọ maka mmiri mmiri na-enweghị mmanụ dị ka La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer (Zụrụ ya, $18, amazon.com) iji mee ka oghere doo anya dị ka o kwere mee. Igwe mmiri ahụ dị ọkụ, ma ọ na-eme ka mmiri dị ọkụ n'ihi ihe ndị dị ka ceramides, niacinamide, na glycerin. (Njikọ: etemeete na-enweghị mmanụ kacha mma maka nchegbu anụ ahụ gị)

Dr. Gmyrek na -agbakwụnye, sị: “Jiri ngwaahịa nwere ihe ndị dị ka salicylic acid sachaa, nke ga -enyere aka jiri nwayọọ hichapụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ ma gbochie ha imechi oghere. Gbalịa Bliss Clear Genius Cleanser Clarifying Gel Cleanser (Zụrụ ya, $13, blissworld.com) ma ọ bụ Huron Face Wash (Zụrụ ya, $14, usehuron.com) maka nhọrọ abụọ dị nro, na-abụghị comedogenic (aka na-abụghị pore-clogging), ọ kwuru.

"Ngwaahịa ndị nwere retinoids (vitamin A), benzoyl peroxide, na salicylic acid dị ebube n'ịgbaze mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ n'elu pimple ahụ, na-enyere aka imeghe ya," ka Dr. Gmyrek na-akọwa. "Ma adịla oke ịnụ ọkụ n'obi ma jiri ihe karịrị akwadoro na ntuziaka ahụ. Ị nwere ike kpochaa akpụkpọ ahụ gị ma kpasuo ya iwe na ọbụna kemịkal na-ere akpụkpọ ahụ site na iji ya eme ihe." Ọ na -ekwu, sị, ihicha akpụkpọ anụ nwere mmetụta nke ọzọ, "na -akpali ya imepụta mmanụ karịa." "Tụkwasị na nke a, ị nwere ike ịkpasu iwe site na iji ngwaahịa emebiga ihe ókè nke nwere ike ibute dermatitis ma ọ bụ eczema." (metụtara: Kedu ihe na-eme na akpụkpọ gị n'oge iche iche?)

N'ikpeazụ, ma ọ dịghị ihe ọzọ: "Jide n'aka na a na-ehicha ihe mkpuchi gị nke ọma na mgbe niile," ka Dr. Graf na-ekwu.

Nyochaa maka