Kedu ihe kwesịrị ịbụ nri maka pancreatitis
Ndinaya
Nri bụ akụkụ dị oke mkpa nke ọgwụgwọ maka pancreatitis n'ihi na ọ na-enyere aka igbochi malabsorption nke nri, belata mgbaàmà ma gbochie ihe egwu nke erighị ihe na-edozi ahụ.
N'oge nsogbu pancreatitis enwere ụfọdụ iwu dị oke mkpa:
- Zere ị consumptionụ ihe ọveraụ ofụ na-aba n'anya;
- Erila nri mara abụba;
- Zere nri buru ibu.
Ebumnuche bụ isi nke nri pancreatitis bụ iri nri nwere obere abụba, n'ihi na nke a na-ebelata ọrụ nke pancreas ma belata mgbaàmà ndị dị ka mgbu abdominal, ọgbụgbọ na agbọ agbọ. Na mgbakwunye, ọ dịkwa mkpa ịchịkwa oriri nke nri shuga dị elu ma ọ bụ jiri akara glycemic dị elu, n'ihi na n'oge pancreatitis, ọ na-ahụkarị ịba ụba nke shuga na ọbara. Hụ ndepụta nke nri nwere ndepụta glycemic dị elu.
Iji kwado mgbaze, dọkịta nwekwara ike ịnye ndụmọdụ oriri nke pancreatin n'ụdị capsules, nke bụ enzyme nke pancreas mepụtara ma na-enyere aka na mgbaze. Ekwesịrị ị medicineụ ọgwụ a tupu isi nri.
Ihe oriri enyere
Mgbe nsogbu ahụ na n'oge mmalite nke nzaghachi, a ga-ahọrọ nri ndị na-esonụ:
- Skimmed mmiri ara ehi na yoghurt;
- Achịcha bean dị ka mines, obi na cheese ricotta;
- Akwa esi;
- Osikapa, noodles dị nro;
- Nduku Bekee, karịsịa n'ụdị poteto a mịrị amị;
- Nri anụ ahụ dị ka azụ na ọkụkọ na-enweghị akpụkpọ anụ;
- Nri esiri esi dika ugu, chayote, karọt, beets, zucchini sautéed;
- Peeled mkpụrụ na-enweghị bagasse.
Nri a na - ewe ihe dị ka n’izu abụọ ruo n’izu abụọ ọgba aghara ahụ, dịka nnabata na evolushọn nke onye ọ bụla.
Ihe oriri amachibidoro
Iji zere ọgụ ọzọ nke pancreatitis, a ga-ezere nri ndị a:
- Chocolate;
- Mmanya na-aba n'anya;
- Nri na-akpali eriri afọ, dịka kọfị, mint na ose;
- Nri juputara na abuba, dika anụ uhie, bọta, chiiz na-acha odo odo, kuki, ice cream ma ọ bụ margarine;
- Nri edozi, dika soseji, soseji, anụ ezi, ham, bologna;
- Oyi nri friji, hamburger, lasagna, nri ngwa ngwa n'ozuzu.
Ọ dị mkpa mgbe niile ịlele akara nke nri ndị a haziri ahazi, na-enyocha ma ọ bụrụ na ngwaahịa a nwere abụba akwukwo nri ma ọ bụ abụba hydrogenated, akwa akwa, ndị na-echekwa ihe na ihe mgbakwunye ndị ọzọ na-eme ka eriri afọ iwe ma mee ka mbufụt.
Sample menu maka pancreatitis
Tebụl na-esonụ na-egosi ihe atụ nke menu nri ụbọchị 3 maka pancreatitis:
| Nri | 1bọchị 1 | 2bọchị 2 | 3bọchị 3 |
| Nri ụtụtụ | 240 ml ihe ọ juiceụ appleụ apụl mebiri + 2 toasts + 1 sie ya akwa | Oatmeal porridge: 200 ml nke mmiri ara ehi + 2 tablespoons nke otis | 1 iko mmiri ara ehi skim + 2 mpekere achịcha ọcha na ricotta ma ọ bụ ụlọ pate |
| Nri ụtụtụ | ½ butere apụl na pawuda | 2 tost na cheese ricotta | 1 banana banana |
| Nri ehihie | Akwukwo nri efere na ọkụkọ (amia ke blender na imebi) | 90 gram nke anụ ọkụkọ + ½ iko osikapa + 1 iko esi nri | 90 grams iyak + ½ cup mashed nduku + 1 cup sie carrots na-acha akwụkwọ ndụ agwa |
| N'ehihie nri | 1 iko imebi oroma ihe ọ +ụ +ụ + 1 obere abụba eke yogọt | 1 yogọt nke nwere abụba dị ala-abụba + 6 strawberries | 1 yogọt ejiri skimmed pịa ya na strawberries |
Na mgbakwunye na mgbanwe na nri, chọpụta otú e si eme pancreatitis, gụnyere ọgwụ na ịwa ahụ.
Lelee vidiyo na-esonụ ma lelee nri ndị a na nri ndị ọzọ egosiri maka ndị na-arịa pancreatitis na mgbakwunye bụ nke dabara adaba n'ọnọdụ ndị a:
Inweta A Ka Ego
Hormone ọgwụgwọ maka ọrịa ara ure