Cómo usar la mascarilla ihu ihu ziri ezi

Ndinaya

• ¿Qué es una mascarilla chọrọ?
• ¿Cuándo deberías ponerte una mascarilla? Nwere ihe ị chọrọ?
• Como ponerse una mascarilla quirúrgica
• Pasos para ponerse una mascarilla
• Qué no hacer cuando se USA na mascarilla quirúrgica
• Enweghị hagas esto:
• Cómo ponerse y desechar una mascarilla quirúrgica
• Pasos para na-akwụsị la mascarilla
• ¿Qué es un respirador N95?
• É nwere ike ịnwe ihe ọ paraụ funụ na-enweghị isi
• Na mmechi

Usar una mascarilla ọdịdị ihu ayuda a que las personas se sientan protegidas y tranquilas. Ka ọ dịgodị, ¿puede una mascarilla quirúrgica evitar que te expongas o transmitas ciertas enfermedades infecciosas?

Y si las mascarillas sí te protegen de enfermedades infecciosas, como COVID-19, ¿hay una manera adecuada de ponérselas, quitárselas y desecharlas? Sigue leyendo para averiguarlo.

¿Qué es una mascarilla chọrọ?

Se trata de una mascarilla desechable, holgada, ka akụkụ anọ nke akụkụ anọ. Tiene bandas o ligas elásticas que se pueden enlazar detrás de las orejas o atar detrás de la cabeza para mantenerla en su lugar. Algunas tienen una cinta metálica en la parte superior, la cual se puede apretar para ajustar la mascarilla alrededor de la nariz.

Una mascarilla quirúrgica de tres capas que se iji adecuadamente puede ayudar a bloquear la transmisión de microorganismos de partículas grandes provenientes de gotas, aerosoles, salpicaduras y pequeños chorros. La mascarilla también podría reducir la probabilidad de kọntaktị mano-rostro.

Las tres capas de las mascarillas quirúrgicas funcionan de la siguiente manera: Nke a bu ihe nzuzu

• La capa mputa weghachite el agua, la sangre y otros fluidos corporales.
• La capa media filtra ciertos patógenos.
• La capa ime absorbe la humedad y el sudor del aire que se exhala.

Sin embargo, los bordes de estas mascarillas no forman un sello hermético alrededor de la nariz o la boca. Ọ dịghị ihe ọzọ. Por lo tanto, enweghị pueden filtrar partículas pequeñas en el aire como las que se transmiten al toser o estornudar.

¿Cuándo deberías ponerte una mascarilla? Nwere ihe ị chọrọ?

La Organisación Mundial de la Salud (OMS) ọzọ ga-enyere anyị aka:

• tienes fiebre, tos u otros síntomas respiratorios
• te sientes bien, pero cuidas a alguien con una enfermedad respiratoria; en este caso, usa una mascarilla cuando estés a 6 pies o menos de la persona enferma

Ọ bụrụ na ị chọrọ ka mascarilla quirúrgica ayuda a atrapar las gotas respiratorias más grandes, no puede protegerte de contraer el nuevo coronavirus, que se conoce como SARS-CoV-2. Sto ga - achọpụta ihe ndị a:

• no filtran partículas más pequeñas en el aire
• no se ajustan perfectamente en tu cara, así que las partículas en el aire pueden filtrarse a través de los lados de la mascarilla

Algunos estudios no han demostrado la efectividad de las mascarillas quirúrgicas para mgbochiir la exhibición a enfermedades infecciosas en entornos comunitarios o ọtụtụblicos.

Enwee oge, na Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) no recomiendan que el público en general iji mascarillas quirúrgicas o respiradores N95 para protegerse de enfermedades respiratorias como COVID-19. Los proveedores de atención médica y los primeros intervinientes en emergencias necesitan estos equipos, y realmente hay escasez de ellos nke a na-egosi nke ọma.

Sin embargo, en el caso de COVID-19, los CDC sí recomiendan que el público en izugbe iji cubrebocas de tela para evitar la propagación de la enfermedad. Los CDC na-agwa ndị na-agwa ndị na-eso ụzọ ya ihe ị ga-eme.

Como ponerse una mascarilla quirúrgica

Si necesitas usar una mascarilla quirúrgica, ike gwụrụ siguientes pasos para hacerlo correctamente.

Pasos para ponerse una mascarilla

1. Antes de ponerte la mascarilla, lávate las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos, o frota bien tus manos con un desinfectante para manos a base de mmanya na-aba n'anya.
2. Comprueba que la mascarilla no tenga defectos como desgarros o tiras rotas. ”Ọkpụkpọ
3. Coloca el lado de color de la mascarilla hacia afuera.
4. Si tiene cinta metálica, asegúrate de que quede en la parte superior de la mascarilla y colocada contra el puente de la nariz.
5. Dị ka mascarilla tiene:
   • Tiras para orejas: toma la mascarilla por las dos tiras y coloca una tira sobre cada oreja.
   • Iwu: sostén la mascarilla por las cuerdas superiores. Ata las cuerdas superiores de forma segura cerca de la parte elu de tu cabeza. Ata las cuerdas inferiores de forma segura en un lazo cerca de la parte trasera del cuello.
   • Bandas elásticas dobles: tira de la banda superior sobre tu cabeza y colócala contra la parte superior de tu cabeza. Tira de la banda inferior sobre tu cabeza y colócala contra la parte trasera del cuello.
6. Moldea la cinta metálica mgbanwe superior a la forma de tu nariz pellizcándola y presionándola con los dedos.
7. Coloca la parte dị ala karịa de la mascarilla sobre tu boca y mentón.
8. Asegúrate de que la mascarilla quede zuru oke ajaustada.
9. Ọ dịghị toques la mascarilla una vez te la hayas colocado.
10. Si la mascarilla se ensucia o humedece, quítala y ponte una nueva.

Qué no hacer cuando se USA na mascarilla quirúrgica

Una vez que la mascarilla está colocada de forma segura, hay ciertas precauciones a tener en cuenta para garantizar que no transfiera patógenos a la cara o las manos.

Enweghị hagas esto:

• tocar la mascarilla una vez que esté asegurada en tu cara, ya que podría tener patógenos
• dejar la mascarilla colgando de una oreja
• ponerla alrededor del cuello
• entrecruzar las ligas
• reutilizar mascarillas de un solo uso

Si necesitas tocar la mascarilla mientras la usas, primero lávate las mana. Asegúrate de lavarte las manos después o usa desinfectante para manos.

Cómo ponerse y desechar una mascarilla quirúrgica

Es importante que te quites la mascarilla correctamente para asegurarte de no transferir gérmenes a las manos o la cara. También debes asegurarte de desechar la mascarilla de forma segura.

Pasos para na-akwụsị la mascarilla

1. Antes de sallamaarte la mascarilla, lávate bien las manos o usa desinfectante para manos.
2. Evita tocar la mascarilla, ya que podría estar contaminada. Ev nwere nsogbu ọ bụla? Hazlo usando solamente las cintas, ligas o bandas.
3. Retira con cuidado la mascarilla de tu cara después de haber:
   • soltado ambas tiras para orejas, o
   • desatado primero el lazo dị ala, seguido del superior, o
   • quitado la banda inferior primero levantándola sobre tu cabeza, luego haz lo mismo con la banda elu ụlọ
4. Sosteniendo las cintas, ligas o bandas de la mascarilla, deséchala colocándola en un contenedor de basura cubierto.
5. Después de sallamaarte la mascarilla, lávate bien las manos o usa desinfectante para manos.

¿Qué es un respirador N95?

Los respiradores N95 se ajustan al tamaño y la forma de tu cara. Debido a que se ajustan perfectamente a tu cara, hay menos oportunidades para que las partículas en el aire se filtren alrededor de los lados de la mascarilla.

Estos respiradores también pueden filtrar pequeñas partículas en el aire de manera más efectiva.

La clave para que un N95 sea efectivo es que quede bien ajustado a tu cara. Los profesionales de la salud que brindan atención directa a pacientes tienen que hacer pruebas anualmente con un profesional calificado para asegurarse de que sus respiradores N95 les queden perfectamente ajustados. ”Ndị na-eme ihe ike

Un respirador N95 bien ajustado generalmente filtra los patógenos en el aire mucho mejor que una mascarilla quirúrgica. Los respiradores que han sido cuidadosamente probados y certificados para llevar la designación N95 pueden bloquear hasta el 95% de las partículas diminutas (nke 0.3 micrones). Pero también tienen sus mmachi

O kwuru, sị na Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) enweghị nsogbu ọzọ ma ọ bụrụ na ị na-ejikarị ume ume N95 para protegerse de enfermedades respiratorias como COVID-19. Si se usan sin que queden perfectamente ajustados, ọ dịghị pueden filtrar pequeñas partículas en el aire que causan enfermedades.

Dị ka FDA, na nke ọzọ, a na-egbochi ndị na-enweghị ihe ọ bụla ma ọ bụrụ na ị na-achọpụta ihe na nje virus. Su recomendación es practicar el distanciamiento na-elekọta mmadụ y el lavado frecuente de manos.

Los resultados de una revisión sistemática y un metaanálisis de 2016 no encontraron diferencias essentialativas entre los respiradores N95 y las mascarillas quirúrgicas cuando trabajadores de la salud las utilizaron para mgbochiir la transmisión de infecciones respiratorias agudas en entornos chen.

Na ensayo clínico aleatorizado de 2019 publicado en la revista JAMA apoyó estos hallazgos.

É nwere ike ịnwe ihe ọ paraụ funụ na-enweghị isi

Ọ bụrụ na ị chọrọ iku ume, la mejor manera de minimizar la transmisión es evitar el contacto con otras personas. Jiri njehie nke ọzọ site na nje virus.

Para reducir el riesgo de virus nke virus, ma ọ bụrụ na ị ga-akpọtụrụ site na OMS, ị ga-asị:

• Practica una buena higiene de manos lavándote las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20 segundos cada vez.
• Usa mmanya en gel que contenga al menos 60% de mmanya, si no tienes agua y jabón de manos.
• Evita tocarte la cara, la boca y los ojos.
• Mantente a una distancia segura de los demás. Los CDC recomiendan al menos 6 achịcha.
• Evita los lugares públicos hasta que te hayas recuperado por completo.
• Égụ na casa y descansa.

Na mmechi

Las mascarillas quirúrgicas pueden proteger contra partículas más grandes presentes en el aire, maentras que los respiradores N95 brindan una mejor protección nkebi akụkụ ọzọ.

Ponerse y quitarse estas mascarillas correctamente puede ayudar a protegerte a ti y a las personas que te rodean de transmitir o contraer ndị nnọchiteanya patógenos.

Si bien las mascarillas faciales pueden ayudar a reducir la propagación de algunos organismos que causan enfermedades, la evidencia sugiere que el uso de estas mascarillas no siempre te protege a ti o a otros de la exposición a ciertos patógenos. Bi

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