Esi moisturize ụma akọrọ akpụkpọ

Ndinaya

• Vitamin Strawberry na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha
• Pọọpọ ihe ọ juiceụ juiceụ na-anụ hydrated

Iji moisturize akpọnwụ akpọnwụ na akpụkpọ anụ ọzọ, a na-atụ aro ka ị rie nri kwa ụbọchị dịka ịnyịnya, amoosu amoosu, ọkụ ọkụ Asia ma ọ bụ mkpụrụ vaịn, ebe nri ndị a nwere ihe na-eme ka anụ ahụ na ntutu dị omimi.

Enwere ike iri ha n'ụdị ha, n'ụdị tii, ma ọ bụ site na mgbakwunye ndị a na-ere n'ụlọ ahịa nri ahụike ma ọ bụ na-ejikwa ụlọ ọgwụ.

Ndụmọdụ ndị ọzọ dị mkpa maka ịmịkọrọ mmiri akpọrọ nkụ, ụfụ akọrọ na nchikota akpụkpọ ahụ bụ:

• Na-a plentyụ nnukwu mmiri n'ehihie;
• Na-eri nri jupụtara na mmiri kwa ụbọchị, dị ka mkpụrụ osisi ma ọ bụ akwụkwọ nri;
• Zere oyi na ifufe;
• Tinye moisturizer mgbe ọ bụla ọ dị mkpa, ọkachasị n'ụtụtụ na mgbede.

Akpụkpọ anụ ọzọ abụghị naanị nsogbu dermatological, kamakwa ọ bụ nke na-ebugharị ọbara, yana, n'ihi ya, mmadụ ga-etinye ego na iri nri nke na-akpali mgbasa ọbara, dịka ndị ahụ a kpọtụrụ aha n'elu.

Tụkwasị na nke a, ị nwere ike ịkwado ọgwụgwọ ahụ site na iji ezigbo ude na-eme ka ị na-asa ahụ kwa ụbọchị ma ị nwekwara ike izere ịsa ahụ mmiri ọkụ, iji gbochie akpụkpọ ahụ ọbụna karị.

Vitamin Strawberry na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha

Ihe magburu onwe ya ọgwụgwọ na moisturize gị akpụkpọ bụ strawberry na utu ihe ọ juiceụ juiceụ.

Efrata:

• 3 strawberries
• 3 mkpụrụ osisi
• 1 ngaji mmanụ a .ụ
• 1 iko (200 ml) nke yogọt nkịtị

Nkwadebe mode:

Naanị tie ihe ndị dị na blender. Remedlọ ọgwụgwọ a kwesịrị ị beụ mmanya ma ọ dịkarịa ala ugboro 2 n'ụbọchị.

Ihe eji eme ihe na ọgwụgwọ a na-etolite ngwakọta zuru oke iji mee ka anụ ahụ nke ndị na-ata ahụhụ ma ọ bụ nke na-agbaji agbaji, àgwà nke ụdị akpụkpọ anụ akọrọ. Ọ bụ ezie na mkpụrụ osisi bara ọgaranya na vitamin E weere na "vitamin mara mma", mkpụrụ osisi strawberry bụ ezigbo ihe na-enye pro-vitamin A, nke na-echebe akpụkpọ ahụ ma na-ewepụ nsị niile na ahụ.

Pọọpọ ihe ọ juiceụ juiceụ na-anụ hydrated

Ntụziaka ihe ọ juiceụ juiceụ pọpọ a nke na-ete akpụkpọ ahụ dị ezigbo mma iji mezuo ebumnuche a n'ihi na ọ nwere ihe ndị na-enye aka ịbe ahụ na ime ka anụ ahụ dị ọhụrụ.

Efrata

• 1 pọọpọ
• 1/2 karọt
• 1/2 lemon
• 1 tablespoon nke flaxseed
• 1 ngaji nke ọka wit
• 400 ml mmiri

Nkwadebe mode

Bee pọọpọ ahụ na ọkara, wepụ mkpụrụ ya ma tinye ya na blender ya na ihe ndị ọzọ. Mgbe eti ọma sweeten gị uto na ihe ọ juiceụ juiceụ dị njikere ka mmanya.

Na mgbakwunye na moisturizing, ọgwụgwọ a n'ụlọ na-enye uru ndị ọzọ na akpụkpọ ahụ, dịka nchebe dị ukwuu site na ụzarị anyanwụ ma gbochie ịka nká.