Odee: Roger Morrison
OfbọChị Okike: 24 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 12 Novemba 2024
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Vidio: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

Ndinaya

Ọnụnọ nke mgbanwe na mbọ nwere ike ịbụ a mbụ ihe ịrịba ama nke ụfọdụ nsogbu ahụ ike, si yist na-efe efe, na-ebelata ọbara mgbasa ma ọ bụ ọbụna cancer.

Nke a bụ n'ihi na nsogbu ahụike kachasị njọ nwere ike ịgbanwe usoro uto na mmepe nke mbọ ahụ, na-eme ka mgbanwe na-apụta nke nwere ike ghara ịpụta.

1. Agba mbọ

1. Agba mbọ

Yellowed ntu nwere ike na-egosi dị iche iche nke nsogbu, si yist ọrịa, psoriasis, ọrịa shuga ma ọ bụ tụrụ mere site na anwụrụ ọkụ, na ikpe nke na-ese anwụrụ, n'ihi na ihe atụ. Hụ otu esi emeso psoriasis na: Ọgwụgwọ maka psoriasis.

Ihe a ga-eme: ọ dị mma ka ị gakwuru onye na-ahụ maka ọgwụ ahụ iji chọpụta ọnụnọ ero ọrịa ma ọ bụ psoriasis na ntu ahụ wee bido ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ọkachasị mgbe ị naghị a aụ sịga.


2. mbọ na nkụ

2. mbọ na nkụ

Ntughari na ntu akọrọ bụ ndị na-agbaji ma ọ bụ na-agbawa n'ụzọ dị mfe ma na-emetụtakarị nká ma ọ bụ ịkpụcha mbọ aka na ntutu isi.

Agbanyeghị, ha nwekwara ike bụrụ ihe ịrịba ama nke ụkọ vitamin A, B ma ọ bụ C, ebe ọ bụ ha ka ọ dịịrị maka ịmịpụta protein nke na-enye mbọ aka.

Ihe a ga-eme: a na-atụ aro ka ị nye ntu ahụ ezumike ma zere ime ịkpụcha mbọ aka n'ihe dị ka izu 2. Agbanyeghị, ọ bụrụ na nsogbu ahụ adigide, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ọgwụ ahụ iji chọpụta ma enwere ụkọ vitamin. Mara ụfọdụ nri nwere vitamin A: Nri bara ụba na vitamin A.

3. Ọcha ọcha na mbọ

3. Ọcha ọcha na mbọ

Ebe ọcha dị na mbọ ahụ na-adịkarị obere ma sie ike iwepụ, ọkachasị n’ihi nrịpịa ma ọ bụ ọnya dị na mbọ ahụ, dịka ịkụ ntu ahụ na mgbidi ma ọ bụ iwepu ihe mbepụ.


Ihe a ga-eme: a ga-ahapụ ntu ahụ ka o too dị ka ihe ọcha ruo mgbe ebe ọcha ga-apụ n'anya. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ntụpọ ahụ ka dị otu ebe n’ime ọtụtụ izu, ọ ga-adị mma ka ị gakwuru onye na-ahụ maka akpụkpọ anụ n’ihi na ọ nwere ike ịbụ ihe na-egosi ọrịa fungal.

4. Agba mbọ na-acha anụnụ anụnụ

4. Agba mbọ na-acha anụnụ anụnụ

Bluish mbọ na-abụkarị ihe ịrịba ama nke enweghị oxygenation site na mkpịsị aka na, ya mere, bụ ihe mgbaàmà nkịtị mgbe ị nọ na gburugburu ebe oyi, dịka ọmụmaatụ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na acha anụnụ anụnụ apụta n’oge ndị ọzọ, ọ nwere ike ịpụta nsogbu nrugharị ọbara, akụkụ okuku ume ma ọ bụ obi obi.

Ihe a ga-eme: a na-atụ aro ka ị kpọtụrụ dọkịta na-ahụ maka ọgwụ ma ọ bụ ọkà mmụta banyere obi ma ọ bụrụ na nsogbu ahụ na-apụta ugboro ugboro, na-ewe oge iji pụọ n'anya ma ọ bụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ apụta. Hụ ihe mgbaàmà ị ga-elezi anya: Mgbaàmà nke ọrịa obi.


5. Ntu osisi nwere ochichiri

5. Ntu osisi nwere ochichiri

Ahịrị gbara ọchịchịrị dị n'okpuru ntu ahụ bụkarị ndị mmadụ nwere akpụkpọ anụ, n'agbanyeghị, mgbe ha pụtara na mberede ma ọ bụ zụlite ka oge na-aga, ha nwere ike igosi uto nke mgbaama n'okpuru ntu ahụ, nke nwere ike ịbụ otu n'ime ihe mgbaàmà mbụ nke ọrịa kansa. Zute ndị ọzọ na: Ihe ịrịba ama nke ọrịa kansa.

Ihe a ga-eme: ọ dị mma ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ọgwụ anya ozugbo ọ bụrụ na ntụpọ ahụ pụtara na mberede ma ọ bụ na-etolite na oge, na-agbanwe agba, nha ma ọ bụ ọdịdị.

6. Ntu tụgharịa n’elu

6. Ntu tụgharịa n’elu

Ntucha ndị a tụgharịrị elu bụ ihe ịrịba ama na nrugharị ọbara anaghị eru n’etiti ntu ahụ n’ụzọ ziri ezi, yabụ nwere ike bụrụ ihe mgbaàmà nke enweghị ígwè, nsogbu obi ma ọ bụ hypothyroidism, dịka ọmụmaatụ.

Ihe a ga-eme: ị kwesịrị ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ọgwụ ahụ ma ọ bụ ọkachamara na-ahụ maka nyocha ọbara ma chọpụta ma ọ bụ ụkọ nri na-akpata nsogbu ma ọ bụ na enwere nsogbu na thyroid ma ọ bụ obi.

Na mgbakwunye na nsogbu ndị a, mgbanwe ọzọ anaghị adịkarị bụ ọdịdị nke obere oghere ma ọ bụ ntanye na mbọ, nke na-emetụtakarị trauma na ntu ahụ, dịka ịpị mkpịsị aka na ọnụ ụzọ, dịka ọmụmaatụ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na enweghi mmerụ ahụ na ntu ahụ, ọ nwekwara ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa shuga, mgbanwe mgbanwe nke hormonal, nrụgide gabigara ókè ma ọ bụ nsogbu thyroid na, ya mere, ọ bụ ihe amamihe ịjụ dọkịta na-ahụ maka ọgwụ ma ọ bụ ọkachamara n'ozuzu.

Posts A Ma Ama

Mmega ahụ gị sitere n'ike mmụọ nsọ

Mmega ahụ gị sitere n'ike mmụọ nsọ

Ọ bụrụ na ị hụla nnukwu kpakpando nke U Gymna tic dị ka hawn John on, Na tia Liukin, ma ọ bụ imone Bile (nke kacha ị ọhụrụ na onye kacha nwee amara n'egwuregwu Olympic) na -arụ ọrụ, ị maara na ahụ...
Kim Kardashian West, Victoria Beckham, na Reese Witherspoon dị oke mma na ụdị mma a

Kim Kardashian West, Victoria Beckham, na Reese Witherspoon dị oke mma na ụdị mma a

ite n'ụdị ngwaahịa mara mma ọ bụla, ị nwere ọtụtụ nhọrọ-ọbụlagodi ihe dị niche dị ka obere-ogbe, vegan, ihe na-eme ka mmiri ghara iru mmiri. Yabụ ọ bụrụ na ọ na -e iri gị ike ọgwụgwụ mkpebi, enwe...