Zọ asaa iji mee ka ọrụ dị ngwa

Ndinaya

• 1. Inwe ezigbo mmekọrịta
• 2. Na-eje Ije
• 3. Mee acupuncture
• 4. Na-ewere mmanụ primrose mgbede
• 5. Were mmanụ castor
• 6. Were akwukwo akwukwo akwukwo
• 7. Jaskingu mmiri Jasmine
• Ihe ịrịba ama na-egosi mmalite ọrụ

Iji mee ka ọrụ dị ngwa, enwere ike iji ụfọdụ usoro okike, dị ka ịgagharị ije elekere 1 n'ụtụtụ na n'ehihie, ije ọsọ ọsọ, ma ọ bụ ịbawanye ugboro ugboro nke ndị na-akpachi anya, ebe nke a na-enyere aka mee ka cervix dị nro na mụbaa nrụgide nke nwa ahụ n'okpuru pelvis.

Ọrụ na-amalite n'onwe ya n'etiti izu 37 na 40 nke afọ ime, yabụ, usoro ndị a iji mee ka ọrụ dị ngwa agaghị eme tupu izu 37 nke afọ ime ma ọ bụ na nwanyị nwere nsogbu ọ bụla, dịka pre-eclampsia ma ọ bụ placenta previa.

Zọ ụfọdụ iji mee ka ọrụ dị ngwa gụnyere:

1. Inwe ezigbo mmekọrịta

Mmekọrịta chiri anya n'oge afọ ime na-enyere aka ịkwadebe cervix maka ịmụ nwa, n'ihi na ọ na-akpali mmepụta nke prostaglandin, na mgbakwunye na ịba ụba mmepụta nke oxytocin, nke bụ ọrụ maka ịkwalite mkpịsị akwara nke akpanwa. Hụ ọnọdụ kachasị mma maka mmekọahụ n'oge afọ ime.

A na-egbochi mmekọrịta chiri anya iji kpalie ịmụ nwa site n'oge obere akpa na-agbawa n'ihi ihe ize ndụ nke ibute ọrịa. N'ihi ya, a na-atụ aro ka ụmụ nwanyị jiri usoro okike ndị ọzọ mee ka ịmụ nwa dị ngwa.

2. Na-eje Ije

Ije ije ma ọ bụ ije ije elekere 1 nke ụtụtụ na n’ehihie, na-enwekwu ihe ndọtị na-emekwa ka ọrụ dịrị, n’ihi na ọ na-enye aka ịkwanye nwa ahụ gbadata pelvis, n’ihi ike ndọda na ịgbagharị nke hip. Nrụgide nke nwa n'okpuru akpanwa na-enyere aka ịbawanye mmepụta nke oxytocin, na-akpali mkpịsị nke akpanwa. Usoro a kachasị dị irè na mmalite nke ọrụ, mgbe nwanyị dị ime malitere ịmalite ime mkparịta ụka na-adịghị ike na nke na-adịghị agbanwe agbanwe.

3. Mee acupuncture

Acupuncture na-akpali ọrụ nke akpanwa site na mkpali nke isi ihe dị na ahụ, mana ọ dị mkpa na a na-eme ya n'okpuru ndụmọdụ ahụike yana ọkachamara ọkachamara iji zere nsogbu.

4. Na-ewere mmanụ primrose mgbede

Anyasị primrose na-enyere cervix aka ịba ụba ma dị njọ, na-akwadebe gị maka ịmụ nwa. Otú ọ dị, iji ya eme ihe naanị n'okpuru nduzi nke obstetrician, onye ga-edozi ọgwụ ahụ dịka nwanyị dị ime.

5. Were mmanụ castor

Castor mmanụ bụ laxative na, ya mere, site na-eme ka spasms na eriri afọ, ọ nwere ike na-akpali Eriri akpa nwa contractions. Agbanyeghị, ọ bụrụ na nwanyị dị ime ahụ egosighi mgbaàmà nke ime ọwụwa, ọ nwere ike nwee nnukwu afọ ọsịsa ma ọ bụ akpịrị ịkpọ nkụ. N'ihi nke a, iji mmanụ a eme ihe naanị n'okpuru nduzi nke obstetrician.

6. Were akwukwo akwukwo akwukwo

Akwukwo akwukwo akwukwo a na enyere aka ime ka akpanwa site na ikwadebe ya maka inyefe ya ma mee ka oru na aru oru nke oma, na enweghi aru oke. Nke a bụ otu esi akwadebe ọgwụgwọ ụlọ iji mee ka ọrụ dị ngwa.

7. Jaskingu mmiri Jasmine

Tii mere na Jasmine okooko osisi ma ọ bụ epupụta nwere ike iji na-akpali ọrụ, na ọ na-atụ aro ka a tii 2 ka 3 ugboro n'ụbọchị. Ọzọkwa, osisi ọgwụ a makwaara maka mmanụ dị mkpa, nke enwere ike iji ya na mbido ịmụ nwa iji gwọọ ala azụ, ebe ọ na-ebelata ihe mgbu na nrịanrịa.

Wayszọ ndị ọzọ iji mee ka ọrụ dị gara gara, dị ka iri nri na-ekpo ekpo, ị drinkingụ tii cinnamon ma ọ bụ na-akpali akpali ọnụ ara abụghị ndị sayensị ma ọ nwere ike ịkpata nsogbu na ahụike na ahụike nke nwanyị dị ime dị ka akpịrị ịkpọ nkụ, ọnya obi, afọ ọsịsa ma ọ bụ agbọ.

E nwere ụzọ ndị ọzọ iji meziwanye ọrụ nke ọkachamara na-eji eme ihe, dị ka nchịkwa site na akwara nke hormone oxytocin iji kpalie mkparịta ụka nke akpanwa ma ọ bụ mgbawa nke akpa ahụ dọkịta mere maka iji mee ka ọrụ dị ngwa, mana a na-ejikarị nhọrọ ndị a eme ihe Izu iri anọ nke ịtụrụ ime.

Ihe ịrịba ama na-egosi mmalite ọrụ

Ihe ịrịba ama ndị na-egosi na nwanyị dị ime ga-amalite ịmụ nwa gụnyere mmụba na ọnụọgụ na mkpịsị nke mkparịta ụka nke akpanwa, yana ihe mgbu, mgbawa nke "akpa mmiri" na ọnwụ nke plọg mucous, nke e ji mara ụzọ ọpụpụ nke agba aja aja site na ikpu.

Ozugbo nwanyị ahụ bidoro hụ ihe mgbaàmà nke ime na-arụ ọrụ, ọ dị mkpa ka ọ gaa ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ngalaba ịmụ nwa, ebe ọ bụ ihe na-egosi na nwa adịla nso ịmụ nwa. Mụta otu esi amata ihe ịrịba ama nke ọrụ.