Ihe Na-akpata Egbugbere Ọnụ Abụrụ na Otú E Si emeso Ha
Ndinaya
- Mgbaàmà nke egbugbere ọnụ ọnya
- Gịnị na-akpata egbugbere ọnụ nke ọnya?
- Ihe egwu maka egbugbere ọnụ egbugbere ọnụ
- Mgbe ị ga-achọ ọgwụgwọ
- Cheilitis
- Akpịrị ịkpọ nkụ na erighị ihe na-edozi ahụ
- Otu esi emeso ma gbochie egbugbere ọnụ ọnya
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.
Nchịkọta
Ọnụ egbugbere ọnụ cha cha, ma ọ bụ nke gbawara agbawa bụ okwu a na-ejikarị akọwa egbugbere ọnụ kpọrọ nkụ. Enwere ike egbugbere ọnụ nwere ọtụtụ ihe, gụnyere:
- ihu igwe
- ị lụbiga egbugbere ọnụ ókè
- ọgwụ ụfọdụ
Obere egbugbere ọnụ bụ ọnọdụ nkịtị nke na-eme naanị maka ọtụtụ mmadụ. Mana ụfọdụ mmadụ nwere ike ibute ụdị egbugbere ọnụ dị njọ nke akpọrọ cheilitis. Cheilitis nwere ike ibute ọrịa, nke akpụkpọ anụ gbawara na akuku egbugbere ọnụ ya.
I nwere ike na-emeso akọrọ egbugbere ọnụ na mfe ọgwụgwọ na mgbochi jikoro. Ọ bụrụ na egbugbere ọnụ gị na-aga n'ihu na-akpọ nkụ ma na-agbawa agbawa, ị kwesịrị ịtụle ịhọpụta gị na onye ọkachamara n'ọgwụ.
Mgbaàmà nke egbugbere ọnụ ọnya
Nwere ike ịnwe mgbaàmà ọ bụla na - esonụ ma ọ bụ gburugburu egbugbere ọnụ gị:
- nkụ
- flaking
- akpịrịkpa
- ọnya
- ọzịza
- mgbawa
- agba obara
Gịnị na-akpata egbugbere ọnụ nke ọnya?
Egbugbere ọnụ enweghị glands mmanụ dị ka akụkụ ndị ọzọ nke akpụkpọ ahụ. Nke a pụtara na egbugbere ọnụ nwere ike ịme ka ọ kpọọ nkụ ma mebie (gbawara). Enweghị mmiri nwere ike ime ka nsogbu ahụ ka njọ, ma ọ bụ ihu igwe ma ọ bụ nke metụtara enweghị nlekọta onwe onye.
Obere iru mmiri di n’ikuku n’oge udu mmiri ka amatara egbugbere onu. Anyanwụ na-achachi anya oge ọkọchị nwekwara ike ime ka ọnọdụ gị ka njọ.
Ihe ọzọ na-akpatakarị egbugbere ọnụ nke na-egbupụrụ arụ bụ ịta ikikere ike. Saliva site na ire nwere ike ịmịpụ egbugbere ọnụ nke mmiri, na-eme ka akọrọ.
Ihe egwu maka egbugbere ọnụ egbugbere ọnụ
Onye ọ bụla nwere ike ịnweta egbugbere ọnụ chapped, karịsịa ma ọ bụrụ na ha nwere akọrọ akpụkpọ.
Akingụ ọgwụ ụfọdụ nwekwara ike ime ka ị ghara inwe egbugbere ọnụ gị abụọ. Ọgwụ na mgbakwunye nke nwere ike ime ka egbugbere ọnụ gbue gụnyere:
- vitamin A
- retinoids (Retin-A, Ogbu)
- lithium (nke a na-ejikarị agwọ ọrịa bipolar)
- ọgwụ ọgwụ
Ndị akpịrị ịkpọ nkụ ma ọ bụ ndị na-adịghị eri nri na-edozi ahụ́ yikarịrị ka hà ga-enwe egbugbere ọnụ bekee karịa ndị ọzọ. Kpọọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na otu n'ime ndị a jikọtara egbugbere ọnụ gị abụọ na enweghị nsogbu bụcha ọnọdụ siri ike chọrọ nlekọta ahụike ozugbo.
Mgbe ị ga-achọ ọgwụgwọ
Cheilitis
Ọ bụrụ na oke nkụ na ịgbawa adịghị mma site na nlekọta onwe gị, ị ga-ahụ dọkịta na-ahụ maka akpụkpọ anụ. Cheilitis na-abụkarị ụta maka egbugbere ọnụ siri ike. Nke a bụ ọnọdụ akara akpụkpọ gbawara na nkuku ọnụ na ọtụtụ cracks na egbugbere ọnụ gị.
Ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ a, egbugbere ọnụ gị nwere ike:
- agba ọchịchịrị pink ma ọ bụ ọbara ọbara na agba
- nwee ụdị akpụ
- mepụta ọnya
- nwere ọcha mbadamba nkume n’elu
A na-akpọkarị Cheilitis ọrịa na ọrịa na-efe efe, dị ka ọrịa Crohn. Ọrịa ezé na ịmị ọnụ mmiri na-asọpụ nwekwara ike ime ka okwu egbugbere ọnụ gbachapụrụ agbacha ghọọ cheilitis. Nje bacteria nwere ike ịbanye site na cracks na-ebute ọrịa. Okenye na ụmụaka ndị nwere ọkpụkpọ orthodontic, jiri akwa eze, ma ọ bụ jiri pacifiers niile nwere ike ibute cheilitis.
Onye na-ahụ maka ọgwụgwọ ọrịa anya nwere ike ikpebi ma egbugbere ọnụ gị nke ọkpọọ ga-akụrisị ma ọ bụ na ị nwere cheilitis.
Akpịrị ịkpọ nkụ na erighị ihe na-edozi ahụ
Egbugbere ọnụ kpọrọ nkụ nwekwara ike ịbụ akpịrị ịkpọ nkụ ma ọ bụ erighị ihe na-edozi ahụ. Akpịrị ịkpọ nkụ na-akpata mgbaàmà gụnyere:
- ọkụ isi
- afọ ntachi
- Mbelata mmepụta mmamịrị
- ọnụ ọnụ
- isi ọwụwa
N'ọnọdụ ndị dị oke njọ, onye akpịrị ịkpọ nkụ na-arịa nwere ike ịnwe ọbara mgbali elu, ahụ ọkụ, iku ume ngwa ngwa, ma ọ bụ ngwa ngwa obi.
A maara erighị ihe na-edozi ahụ nke ọma n'ọtụtụ mgbaàmà ndị dị ka akpịrị ịkpọ nkụ. Ihe mgbaàmà ndị ọzọ nwere ike ịgụnye:
- ike adịghị ike
- na-emebi emebi ezé
- afụ ọnụ afọ
- ọkpụkpụ fragility
Enwere erighị nri na-edozi ahụ site na ụkọ vitamin, yabụ ndị nwere obere nri (dịka ọmụmaatụ, ndị anaghị eri anụ) kwesịrị ijide n'aka na ha na-enweta vitamin ha chọrọ.
Ndị na-a addictionụbiga mmanya ókè na-enwekarị nsogbu na-esi n'erighị ihe na-edozi ahụ n'ihi ụkọ vitamin n'ihi na ị alcoholụbiga mmanya ókè nwere ike igbochi nsị vitamin ahụ. Ndị toworo eto na-anọkarị n’ihe ize ndụ maka erighị ihe na-edozi ahụ n’ihi na agụụ na-ebelata bụ ihe a na-ahụkarị.
Ọ bụrụ n ’ị na-enyo na ike gwụrụ gị ma ọ bụ na ị naghị eri nri na-edozi ahụ, gakwuru dọkịta gị ozugbo.
Otu esi emeso ma gbochie egbugbere ọnụ ọnya
Enwere ike ịgwọ egbugbere ọnụ cha cha n'ụlọ. Nzọụkwụ mbụ bụ ijide n'aka na egbugbere ọnụ gị nwere mmiri zuru ezu. Enwere ike mezuo nke a:
- na-ete ete balm na ụbọchị dum
- na-a moreụkwu mmiri
- n'iji humidifier na ulo
- izere ọnọdụ ihu igwe oyi ma ọ bụ jiri ịchafụ kpuchie ọnụ gị
Anyanwụ ekpughekwara nwekwara ike ime ka egbugbere ọnụ gbachiri, karịsịa ka ị na-eto. Tinye egbugbere ọnụ egbugbere ọnụ nke nwere SPF 15 opekempe tupu ị gaa n'èzí. Balm na-enyere aka ịmịkọrọ egbugbere ọnụ na sunscreen na-ebelata mmetụta ọzọ ihicha.