Isi Ihe Ise Na-akpata Urinary Tract Ofufe Ọrịa

Ndinaya

• 1. Ijide pee ahụ ogologo oge
• 2. Ime ezigbo mmekọrịta chiri anya nke ọma
• 3. ụọ obere mmiri n'ụbọchị
• 4. Iji absorbents eme ihe ogologo oge
• 5. Inwe ochichiri akụrụ
• Onye kacha nọrọ n’ihe ize ndụ maka ọrịa urinary tract
• Ọrịa mamịrị ọ na-efe efe?
• Kedu ihe nwere ike ibute ọrịa urinary ugboro ugboro

Ọrịa mamịrị na-ebutekarị site ngbanwe na ngụkọta nke microbiota genital, na-akwado mmepe nke microorganisms ma na-eduga na mpụta nke ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke ọrịa urinary tract, dị ka mgbu na ọkụ mgbe ị na-amị amị, na-achọkarị urinate, mana obere ibu na urukpuru urukpuru.

Na microbiota kwekọrọ na set nke microorganisms ndammana ẹdude ke organism na ya itule nwere ike na-ata ahụhụ na nnyonye anya site ụfọdụ dị mfe ihe, dị ka na-ekwesịghị ịdị na-akpachi anya na ịdị ọcha, na-ejide pee ruo ogologo oge ma na-a drinkingụ obere mmiri n'ụbọchị, dịka ọmụmaatụ.

Ọtụtụ mgbe a na-ahụghị ọrịa a ma ahụ na-achịkwa ịlụ ọgụ ya n'ụzọ ebumpụta ụwa, mana mgbe mgbaàmà nke ihe mgbu ma ọ bụ ọkụ mgbe ị na-amị amị, dịka ọmụmaatụ, ọ dị mkpa ịhụ dọkịta na-ahụkarị ma ọ bụ urologist wee bido ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, nke enwere ike ịme ya na ọgwụ nje ma ọ bụ antifungals. Mara otu esi amata ihe mgbaàmà nke oria urinary tract.

Isi ihe na-akpata ọrịa urinary tract gụnyere:

1. Ijide pee ahụ ogologo oge

Na mgbakwunye na iwepu oke mmiri na nsị site na ahụ, mmamịrị na-enyere aka ihicha mgbidi nke urera, na-ewepu nje nwere ike ibili na eriri afo. Ya mere, ijide pee na-egbochi usoro nhicha a sitere na ime, na-eme ka mmepe nke nje.

Na mgbakwunye, mgbe oke mmamịrị na-agbakọta, eriri afọ ahụ na-ebuwanye ibu ma na-enweghị ike ịmịnye ya kpamkpam mgbe ọ na-emecha ụlọ ịsa ahụ Mgbe nke a mere, ntakịrị mmamịrị nwere ike ịdịgide n'ime eriri afo, na-amụba ohere nke uto nke microorganisms na mmepe nke ọrịa.

2. Ime ezigbo mmekọrịta chiri anya nke ọma

Otu n'ime ebe ndị nwere ọtụtụ nje nwere ike ibute ọrịa urinary bụ eriri afọ, yabụ iji hichaa ebe ahụ dị nso, ị ga-ehichapụ akwụkwọ mposi site na ihu na azụ, na-ezere iweta nje bacteria ndị dị na mpaghara ahụ, ọkachasị mgbe ejiri ụlọ ịsa ahụ. Hụ iwu 5 ọzọ maka ịdị ọcha na izere ọrịa.

Ọ bụ ezie na nke a bụ otu ihe kachasị akpata ọrịa urinary na ụmụ nwanyị, ọ nwekwara ike ime na ụmụ nwoke, ọkachasị n'oge a na-asa ahụ, mgbe mbụ a na-asacha mpaghara gluteal tupu amụ, dịka ọmụmaatụ.

3. ụọ obere mmiri n'ụbọchị

N'otu ụzọ ahụ ijide pee ahụ ruo ogologo oge nwere ike ịkwalite mmepe nke ero na nje bacteria na urethra na eriri afo, ị littleụ obere mmiri n'ụbọchị nwere ike inwe otu ihe ahụ. Nke a bụ n'ihi na ahụ na-akwụsị imepụta mmamịrị zuru ezu iji jiri ime ụlọ ịwụ ahụ ọtụtụ ugboro n'ụbọchị, na-ekwe ka ụmụ nje ndị a na-ewepụ site na mamịrị wee nọgide na-ebili na eriri afọ ahụ.

N'ihi ya, a dụrụ ya ọdụ ị drinkụ ma ọ dịkarịa ala ihe dị ka lita 2 nke mmiri kwa ụbọchị iji mee ka usoro urinary dị mma.

4. Iji absorbents eme ihe ogologo oge

Tampọn, yana ndị na-echebe ihe, bụ nnukwu ụzọ iji jigide ịdị ọcha n'oge oge ịhụ nsọ gị. Agbanyeghị, mgbe ha ruru unyi, ha na-eme ka mmepe nke nje nwere ike iru usoro urinary, na-ebute ọrịa urinary.

Iji zere nsogbu a, ị kwesịrị ị na-edochi ihe na-adọrọ adọrọ ma ọ bụ na-eche nche ugboro ugboro, ọkacha mma kwa awa 4 ọ bụla ma ọ bụ mgbe ha ruru unyi, na-asacha ebe ahụ tupu ị gbanwee.

5. Inwe ochichiri akụrụ

Ndị nwere okwute akụrụ na-enwetakarị ọgụ mwakpo urinary tract ugboro ugboro, ebe ọnụnọ nke okwute nwere ike ime ka urinary ghara ịmachi karịa, yabụ, a gaghị ewepụsị mmamịrị ahụ kpamkpam. Mgbe nke a mere, nje nwere ike itolite na mamịrị, n'ime eriri afọ, nwere oge iji zụlite ma bute ọrịa.

N'okwu ndị a, ihe kachasị mkpa bụ ịgbalị izere ọdịdị nke nkume ọhụrụ ma gbalịa iwepụ ndị dị adị. Mara ụfọdụ eke ọzọ ka akụrụ nkume.

Onye kacha nọrọ n’ihe ize ndụ maka ọrịa urinary tract

Na mgbakwunye na isi ihe na-akpata ya, a ka nwere ihe ụfọdụ na-eme ka ohere mmadụ ibute ọrịa urinary, nke gụnyere:

• Nsogbu nke eriri afo na-egbochi mfu ya nke ọma;
• Iji catheter eme mamịrị;
• Ọrịa ọbara;
• Adịghị ike usoro, dị ka n'oge ọgwụgwọ cancer ma ọ bụ ọrịa ndị dị ka AIDS;
• Anatomical mgbanwe nke urinary tract.

Na mgbakwunye, ụmụ nwanyị nwere ike ibute ọrịa urinary n'ihi na urethra, ọwa nke mmamịrị na-aga, dị nso na mkparịta ụka karịa ụmụ nwoke, nke na-eme ka ịchịkwa nje site na otu ebe gaa n'ọzọ na-eme ka ọ dị mfe, ọ bụ n'ihi uwe ọcha na-adịghị mma.

Tụkwasị na nke a, ụmụ nwanyị nọkwa n'ihe ize ndụ dị ukwuu mgbe ha dị ime ma ọ bụ mgbe ha na-eji diaphragm dị ka usoro mgbochi, mgbochi condom na spermicide na n'oge mmekọrịta chiri anya n'ozuzu, maka ịkwado mmetọ site na microorganisms site na onye òtù ọlụlụ.

N'ebe ụmụ nwoke nọ, ọrịa urinary na-akawanye njọ mgbe enwere nsogbu na uto nke prostate, ebe ọ na-agbanye eriri afọ ma gbochie mkpochapu mmamịrị kpamkpam.

Ọrịa mamịrị ọ na-efe efe?

Urinary tract ọrịa anaghị efe efe ya mere na ọnweghị ụzọ mmadụ ga-esi gafere onye ọzọ, ọbụlagodi n'oge mmekọrịta chiri anya. Otú ọ dị, inwe mmekọahụ nwere ike ịkwalite mmepe ya n'ihi kọntaktị na latex nke condom, spermicides ma ọ bụ ihe egwuregwu ụmụaka nwere ike ịgbanwe ahịhịa ndị na-ahụ maka mmiri, na-eme ka nje ndị na-ebute ọrịa urinary na-amụba, na-ebute ọrịa ahụ.

Kedu ihe nwere ike ibute ọrịa urinary ugboro ugboro

Womenfọdụ ụmụ nwanyị nwere nsogbu ịnwe oge ọnya urinary tract ọrịa. Ọbụna ma ọ bụrụ na ha na-eme nlezianya niile, na-ezere ịnọrọ ihe karịrị awa 3 na-enweghị ị drinkingụ mmiri ọ ,ụ ,ụ, na-ehicha onwe ha nke ọma ma na-edebe akụkụ anụ ahụ mgbe niile na-ehicha ma na-akọrọ, ha nwere ike ịnwe karịa urinary ọrịa 6 n'otu afọ.

Nkọwa kachasị maka nke a bụ okwu anatomical, n'ihi na nso urethra gị dị nso na mkpịsị ụkwụ, nnukwu ohere nke nje site na mpaghara perianal na-erute urethra ma na-ebute ọrịa na urinary tract.

Na mgbakwunye, ụmụ nwanyị na-arịa ọrịa mamịrị na menopausal na-anọkarị n'ihe egwu ibute ọrịa urinary, yabụ ịnwe obere nri carbohydrate bụkwa usoro magburu onwe ya iji gbochie uto nke nje ndị na-emerụ ahụ n'ime akpa urinary, si otú a gbochie nlọghachi nke ọrịa urinary tract. . Ndị a bụ ụfọdụ ndụmọdụ maka otu esi eri nri kwa ụbọchị iji zere ọrịa: