Kedu ka ara ara si emetụta ara?

Ndinaya

• Ara ara n’eme ara
• Mmetụta nke implants na ara
• Ọ dị mma ka ara na implants?
• Ndụmọdụ maka ara
• 1. Na-enye ara ara mgbe niile
• 2. Na-arapu ara gi anya
• 3. Gbalịa ụyọkọ osisi a na-eji ahịhịa dị iche iche
• 4. Jide n'aka na nwa gị latches nke ọma
• 5. Mgbakwunye na usoro
• Wepụ ya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ara ara n’eme ara

Otutu umuaka ndi nwere ara nwere ike inye ara ara, obu ezie na enwere ndi ozo. Ma ị nwere ike inye nwa ara na-adabere na steeti mbụ nke ara gị tupu ịwa ahụ na ikekwe ụdị mbepụ ejiri.

Ara ara nwere ike imetụta oke mmiri ara ara ị nwere ike ịmị. Mana ụfọdụ, inye mmiri ara ehi anaghị emetụta ma ọlị.

I nwekwara ike iche banyere mmetụta ara ga-enwe na implants gị. Ọ bụ ihe kwesịrị ekwesị ka ara gị gbanwee n'ụdị na nha n'oge ime ime na mgbe ị na-enye nwa ara. Feedingfeedingụ ara ara agaghị emetụta akụkụ ahụ gị, mana ogo na ogo nke ara gị nwere ike ịdị iche.

Guo ka imuta ihe ndi ozo banyere ara ara.

Mmetụta nke implants na ara

A na-etinyekarị implants n'azụ mmiri ara ehi ma ọ bụ n'okpuru akwara obi, nke na-adịghị emetụta mmiri ara ehi. Agbanyeghị, ebe na omimi nke mbepụsị ahụ emere maka ịwa ahụ gị nwere ike imetụta ike gị ara.

Gerywa ahụ nke na-eme ka akụkụ ahụ ghara ịdị na-akpata obere nsogbu. The areola bụ ọchịchịrị ebe gburugburu ọnụ ara gị.

Na irighiri akwara ndị dị n’akara gị ka ha na-enye nwa ara. Mmetụta nke nwa na-a increasesụ ara na ara na-amụba ogo nke homonụ prolactin na oxytocin. Prolactin na-ebute mmepụta nke mmiri ara ara, ebe oxytocin na-ebute nkwụsị. Mgbe akwara ndị a mebiri, ihe na-ebelata.

Ntinye a na-eme n'okpuru ara ma ọ bụ site na mgbochi ma ọ bụ afọ ime afọ nwere ike ghara igbochi ara.

Ọ dị mma ka ara na implants?

Dabere na, enweghi akụkọ ọ bụla gbasara ahụike na nso nso a banyere nsogbu nke ụmụ ọhụrụ nke nne ndị nwere ihe silicone.

Enweghị ụzọ maka ịchọpụta ọkwa silicone na mmiri ara ara. Otú ọ dị, nnyocha e mere na 2007 nke tụrụ ogo nke mkpụrụ ndụ silicon achọpụtaghị ọkwa dị elu na mmiri ara ara nne ndị nwere shito nke silicone ma e jiri ya tụnyere ndị na-enweghị. Silicon bụ akụrụngwa na silicone.

Enwekwara ntụpọ ọmụmụ na ụmụ amụrụ nne nwere nku ara.

Ara etinyere mmadụ nwere nsogbu ụfọdụ, n'agbanyeghị, dịka:

• enwere ike ịchọrọ ịwa ahụ ọzọ maka mmezi ma ọ bụ iwepụ
• ihe mkpuchi ọrụ, nke na-eme mgbe anụ ahụ na-etolite gburugburu ihe etinyere na-eme ka ịpịa
• mgbanwe ara na onu ara
• ara mgbu
• mgbapu nke ịkụbanye

Ndụmọdụ maka ara

Enwere ihe ị ga - eme iji nyere aka mepụta mmiri ara ehi gị ma nyere nwa gị aka inweta ụdị nri ha chọrọ.

Ndị a bụ ụfọdụ ndụmọdụ iji nyere gị aka ị breastụ ara na implants:

1. Na-enye ara ara mgbe niile

Ara nwa gị ara ara ugboro asatọ ruo ugboro iri kwa ụbọchị nwere ike inyere aka hiwe ma mepụta mmepụta mmiri ara ehi. Mmetụta nke nwa gị na-ackụ ara na-eme ka ahụ gị mepụta mmiri ara ehi. Ugboro ole ị na-enye ara ara, ka mmiri ara ga na - eme.

Ọbụna ma ọ bụrụ na ị nwere ike ịmepụta obere mmiri ara ehi, ị ka na-enye nwa gị ọgwụ mgbochi na nri na nri ọ bụla.

Ara ị na-enye ara ara nwekwara ike ime ka mmiri ara gị increaseụọ.

2. Na-arapu ara gi anya

Imefu ara gị na-arụ ọrụ dị mkpa n'ime mmepụta mmiri ara ehi. Gbalịa iji mgbapụta ara ma ọ bụ jiri aka na-egosipụta mmiri ara ehi mgbe ị na-azụ nri ka ọ dịkwuo mmepụta mmiri ara ehi.

Nnyocha e mere n’afọ 2012 gosiri na ịmịpụta mmiri ara abụọ n’otu oge, mere ka mmiri ara ehi na-ebuwanye ibu. O mekwara kalori na abụba dị na mmiri ara ara.

I nwekwara ike iji aka gị kwupụta ma ọ bụ tinye ya n’ime karama iji zụọ mmiri ara ara nwa gị ma ọ bụrụ na ha agaghị akwuchi.

3. Gbalịa ụyọkọ osisi a na-eji ahịhịa dị iche iche

Enwere ụfọdụ ahịhịa na-emewanye mmiri ara ara, dị ka:

• fennel
• Mmiri ara ehi mmiri ara ehi
• fenugreek

Enweghi ihe omuma nke sayensi iji kwado oru nke galactagogues herbal. Fọdụ achọpụtala na fenugreek nwere ike inye aka mee ka mmiri ara ehi na-enye.

Fọdụ ndị na-ejikwa kuki lactation. Enwere ike ịzụta ihe ndị a n'ịntanetị ma ọ bụ mee n'ụlọ iji gbalịa inye aka mepụta mmiri ara ehi. Kuki ndị a na-enwekarị ihe ndị dị ka:

• otiti niile
• mkpụrụ flax
• yist biya biya
• izizi ọka wit
• galactagogues herbal

Nnyocha amachibidoro na kuki lactation na-abawanye na mmepụta mmiri ara ara, n'agbanyeghị. Enyochabeghị ihe banyere nchekwa ụmụ ọhụrụ maka ikpughe nwa ọhụrụ.

4. Jide n'aka na nwa gị latches nke ọma

Nchịkọta kwesịrị ekwesị nwere ike inyere nwa gị aka inweta ọtụtụ nri.

Isi ihe na-a kwesịrị ekwesị latching bụ huu nwa gị na-ewe ezu nke ara gị n'ime ha n'ọnụ. Nke a na-amalite site n'ịhụ na ọnụ ha sara mbara mgbe ha na-agbanye. Ara ara gị ga-ezu oke n’ọnụ nwa gị ka gọm na ire ha kpuchie anụ ọhịa ma ọ bụ abụọ nke areola gị.

Malite site na ijide n'aka na edobere nwa gị nke ọma, ma duzie ha na ara gị. Ijide ara gị aka n’azụ ugwu ahụ na mkpịsị aka gị na mkpịsị aka gị n’ọnọdụ “C” nwere ike ime ka ọ dịrị nwa gị mfe ịmakpu.

Nwekwara ike ịtụle ịhụ onye na-enye ndụmọdụ maka ịmụrụ ha ihe. Ha na-adịkarị site na ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ọrụ dọkịta. Ha nwere ike ileba anya na nri gi ma nyeghachi nzaghachi na ọnọdụ nwa gị.

I nwekwara ike ịchọta ndị ọkachamara na mpaghara site na La Leche League.

5. Mgbakwunye na usoro

Ọ bụrụ na ị na-emepụta obere mmiri ara ehi, gwa dọkịta na-ahụ maka ọrịa ụmụaka ma ọ bụ onye na-agbazi ara ara ndụmọdụ gbasara ịgbakwunye ara gị na mmiri ara ehi.

Chọọ maka ihe ịrịba ama na nwa gị na-enweta mmiri ara ehi zuru oke, dịka:

• jiri nwayọ nwayọ nwayọ na-a movementsụ miri emi na ara
• mpempe mmiri isii ma ọ bụ karịa na diaper atọ ma ọ bụ karịa kwa ụbọchị
• stools na-agbanwe site na meconium ojii na odo, stools seedy

Ibu nwa gị bụ ihe ọzọ na-egosi na mmiri ara ehi zuru oke. Imirikiti ụmụ ọhụrụ na-efunahụ pasent asaa rue iri n’abalị abụọ ma ọ bụ anọ nke ndụ tupu ha ebido ibu.

Gwa dibịa dibịa bekee ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị maka imepụta mmiri ara ehi gị ma ọ bụ ibu ibu nwa gị.

Wepụ ya

Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-enwe ike ị breastụ ara na implants. Gwa dọkịta gị ma ọ bụ onye na-enye gị ndụmọdụ gbasara lactation ihe na-echegbu gị. Cheta na nwa gị nwere ike irite uru na mmiri ara ara ọ bụla ị nwere ike ịmị, yana ịgbakwunye usoro bụ nhọrọ ma ọ bụrụ na achọrọ.