Mkpịsị Aka (Aka Mgbaji)

Ndinaya

• Gịnị na-akpata mkpịsị aka agbaji?
• Kedu ụdị mkpịsị aka agbajiri agbaji?
• Usoro mgbaji ọkpụkpụ
• Ntinye aka
• Ọnọdụ ọkpụkpụ
• Isnye nọ n’ihe ize ndụ maka mkpịsị aka agbajiri?
• Mata ihe mgbaàmà nke mkpịsị aka agbajiri
• Kedu ka esi achọpụta ọrịa mkpịsị aka agbajiri?
• Kedu ka esi emeso mkpịsị aka agbajiri agbaji?
• Olee otú a ga-esi gbochie mkpịsị aka aka?

Nchịkọta

Ọkpụkpụ dị na mkpịsị aka gị na - akpọ phalanges. Mkpịsị aka ọ bụla nwere mkparịta ụka atọ, ma e wezụga isi mkpịsị aka, nke nwere usoro abụọ. Agbajiri, ma ọ bụ gbajiri, mkpịsị aka na-eme mgbe otu ma ọ bụ karịa ọkpụkpụ ndị a gbajiri. Nkwụsịtụ na-abụkarị ihe mmerụ ahụ n'aka. Ọkpụkpụ nwere ike ime na nke ọ bụla n'ime usoro. Ọkpụkpụ nwekwara ike ime na mkpịsị aka gị, nke bụ nkwonkwo ebe ọkpụkpụ mkpịsị aka gị na-ezukọ.

Gịnị na-akpata mkpịsị aka agbaji?

Mkpịsị aka nwere mmerụ kasịnụ nke mmerụ ahụ n'akụkụ niile nke aka. Nwere ike imerụ mkpịsị aka gị aka mgbe ị na-arụ ọrụ na ngwa ọrụ, dịka hama ma ọ bụ ịwa ahụ. Mkpịsị aka gị nwere ike ịgbaji mgbe ihe na-eme ngwa ngwa kụrụ aka gị, dị ka baseball. Imechi aka gị n’ọnụ ụzọ na iwepụta aka iji mebie ọdịda nwekwara ike ime ka ị gbajie mkpịsị aka gị.

Ọdịdị nke mmerụ ahụ na ike nke ọkpụkpụ na-ekpebi ma mgbawa ọ ga-eme. Ọnọdụ dịka osteoporosis na erighị ihe na-edozi ahụ na-amụba ohere ị nwere imebi mkpịsị aka gị.

Kedu ụdị mkpịsị aka agbajiri agbaji?

Dị ka American Society for Surgery of the Hand, ọnụ ọgụgụ nke njikọta nke ụdị nke mgbaji aka enweghị oke. Okwu ndị a na-akọwa etu esi ahaba mkpịsị aka:

Usoro mgbaji ọkpụkpụ

• N'iji mgbazigharị, ligament ma ọ bụ akwara na obere ọkpụkpụ ọ na-arapara iji wepụ isi ọkpụkpụ.
• Na mgbaji agbaji agbaji, njedebe agbaji nke ọkpụkpụ na-adọkpụ ibe ha.
• N’ọgba akpacha ajị, ọkpụkpụ na-ekewa abụọ mgbe ike mere ka ọ gafee ụzọ abụọ dị iche iche.

Ntinye aka

• Na mgbaji ghere oghe, ọkpụkpụ na-agbasa site na akpụkpọ gị ma mepụta ọnya na-emeghe.
• Na mgbaji mechiri emechi, ọkpụkpụ na-agbaji ma akpụkpọ ahụ gị ka na-emebi emebi.

Ọnọdụ ọkpụkpụ

• Na mgbaji a na-enweghị atụ, ma ọ bụ na-agbaji agbaji, ọkpụkpụ na-agbaji ntakịrị ma ọ bụ kpamkpam ma ọ naghị agagharị.
• Na mgbaji gbapụrụ agbapụ, ọkpụkpụ na-agbaba n'ime iberibe dị iche iche nke na-agagharị ma gharakwa ịkwado.
• Mgbaji agbajiri agbaji bụ nke gbapụrụ agbapụ nke ọkpụkpụ na-agbaji ụzọ atọ ma ọ bụ karịa.

Isnye nọ n’ihe ize ndụ maka mkpịsị aka agbajiri?

Ndị mmadụ na-esighị ike ọkpụkpụ, dị ka ndị okenye ma ọ bụ ndị nwere obere calcium, nwere ihe ize ndụ nke mgbaji. Ọzọkwa, ndị na-eji aka ha arụ ọrụ, dị ka ndị na-eme egwuregwu na ndị ọrụ aka, nwere ihe ize ndụ dị ukwuu nke mkpịsị aka na-agbaji. Egwuregwu ndị na-abawanye n'ihe ize ndụ maka mkpịsị aka agbajiri bụ:

• basketball
• baseball
• volleyball
• bọọlụ
• hockey
• ịgba rugby
• ịkụ ọkpọ
• egwuregwu
• mgba
• snowboarding

Mmetụta dị egwu, dịka ihe ọghọm ụgbọala, nwekwara ike ịkpata mkpịsị aka.

Mata ihe mgbaàmà nke mkpịsị aka agbajiri

Ihe mgbaàmà nke mkpịsị aka agbajiri agbaji gụnyere ihe ndị a:

• mgbu
• ọzịza
• nro
• obere ngagharị

Mkpịsị aka gị pụkwara ịdị na-eleghara nsogbu anya ma ọ bụ na-agbanwe agbanwe. Mkpịsị aka agbajiri agbawa nwere ike bụrụ ihe na-egbu mgbu nke ukwuu, ọkachasị mgbe ị na-achọ ịkwaga ha, mana oge ụfọdụ mgbaka ahụ adịghị mma ma na-anabata. Enweghị oke mgbu apụtaghị na mgbaji ọkpụkpụ anaghị achọ nlekọta ahụike.

Kedu ka esi achọpụta ọrịa mkpịsị aka agbajiri?

Nchoputa nke mkpịsị aka mkpịsị aka na-amalite site na dọkịta gị na-ewere akụkọ ahụike gị yana nyocha anụ ahụ. X-ray nke mkpịsị aka ga na-egosipụtakarị na mkpịsị aka gị gbajiri.

Kedu ka esi emeso mkpịsị aka agbajiri agbaji?

Ọgwụgwọ maka mkpịsị aka agbajiri na-adabere na ọnọdụ nke mgbaji ọkpụkpụ na ma ọ kwụsiri ike. Pị mkpịsị aka agbaji na mbọ aka na-akpaghị aka nwere ike ịgwọ mgbaji anụ. Ugbo na-ejighị agbaji na-achọ ịmegharị ahụ. Mgbe dọkịta gị kwadoro mgbaji ọkpụkpụ ahụ, ma ọ bụ belata ya, ha nwere ike itinye splin.

Ọ bụrụ na mgbaji gị adịghị ike ma ọ bụ na-enweghị ebe obibi, dọkịta gị nwere ike ịwa ahụ. Wa ahụ na-eme ka ọkpụkpụ ahụ sie ike mgbe ị nwere:

• otutu mgbaji
• iberibe ọkpụkpụ mpekere
• nkwonkwo nkwonkwo
• mmebi nke akwara ma ọ bụ akwara
• ejighị n'aka, na-enweghị ebe obibi, ma ọ bụ na-emeghe mgbaji ọkpụkpụ
• ihe mgbaji ọkpụkpụ

Onye dọkịta na-awa ahụ ma ọ bụ dọkịta na-awa aka ga-ekpebi usoro ọgwụgwọ kachasị mma maka mgbaji mgbagwoju anya. Pins, kposara, na wires bara uru na usoro ịwa ahụ maka mkpịsị aka agbajiri. Nchọpụta kwesịrị ekwesị, ọgwụgwọ, na nhazigharị mkpịsị aka agbajiri na-enyere aka ichekwa ọrụ aka na ike ma gbochie nrụrụ.

Oge mgbake maka mkpịsị aka agbajiri nwere ike dị mkpụmkpụ dị ka izu ole na ole ma ọ bụ ruo otu afọ, dabere na ọtụtụ ihe. Ihe nyocha ahụ na-adaberekwa n’ihe dị iche iche, dịka ma ọ bụrụ na enwere mmerụ akwara metụtara ma ọ bụ mmerụ ahụ, ma ọ bụ ọ bụrụ na enwere mmerụ ahụ na nkwonkwo nkwonkwo na-akpata ọrịa ogbu na nkwonkwo.

Olee otú a ga-esi gbochie mkpịsị aka aka?

Iri nri kwesịrị ekwesị nke nwere vitamin D na calcium n’ụzọ zuru ezu pụrụ inye aka mee ka ọkpụkpụ gị gbasie ike ma gharakwa inwe mgbaji. Ndị ọ na-esiri ike ịga ije ma nwee ike ịda nwere ike ịme ọgwụgwọ anụ ahụ ma jiri ngwaọrụ enyemaka, dị ka okpete ma ọ bụ onye na-agagharị, iji nyere ha aka ịgagharị n'enweghị nsogbu. Ndị na-eme egwuregwu na ndị ọrụ kwesịrị ịkpachara anya iji gbochie mgbaji mkpịsị aka.