Ihe I Kwesiri Mara Banyere Goms

Ndinaya

• Gịnị bụ goms ọgbụgba?
• Ọnọdụ eze nke nwere ike ime ka ọgbụgba ọgbụgba
• Ọrịa gingivitis
• Oge mgbochi
• Ọrịa vitamin
• Ihe ndị ọzọ na-akpata ọgbụgba ọgbụgba
• Ọgwụgwọ goms ọgbụgba
• Wepu

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Gịnị bụ goms ọgbụgba?

Ọbara ọgbụgba bụkarị ihe mgbaàmà kachasị nke ọrịa chịngọm. Ma, ọ pụkwara izo aka na nsogbu ahụ ike ndị ọzọ.

Mgbe ụfọdụ, ọgbụgba nke goms nwere ike ibute ezé gị ezé siri ike ma ọ bụ jiri akwa eze na-adabaghị adaba. Ọbara ọgbụgba mgbe niile nwekwara ike igosi ọnọdụ ka njọ, gụnyere:

• periodontitis (ụdị ọgịga dị elu)
• leukemia (cancer nke ọbara)
• enweghi vitamin
• enweghị mkpịsị mkpụrụ ndụ (platelet)

Ọnọdụ eze nke nwere ike ime ka ọgbụgba ọgbụgba

Okwu nlekọta ahụike bụ isi ihe kpatara ọgbụgba agba ọbara. Gingivitis (mbufụt nke goms) na periodontitis na-eme ka goms gi na-eme nke oma ma nwekwaa obara.

Ọrịa gingivitis

Imirikiti mmadụ na-ebute gingivitis mgbe ihe e dere ede na-adị na akara chịngọm ogologo. Ikike e dere ede na-ezo aka irighiri ihe na nje ndị rapara n’ezé.

Ihicha ezé gị na-ewepụ ihe e dere ede ma na-egbochi gị ibute oghere (dies caries). Ma ihe e dere ede nwere ike ịnọ na akara chịngọm, ma ọ bụrụ na ị naghị ehicha ya ma fuo ya nke ọma.

Ọ bụrụ na ewepụghị ihe ncheta ọ nwere ike sie ike na tartar (calculus), nke ga-eme ka ọbara ọgbụgba. Nchịkọta nke ihe e dere ede n’akụkụ chịngọm gị nwekwara ike ịkpata ịba mba.

Mgbaàmà nke gingivitis gụnyere:

• puffy chịngọm
• akpịrị na ọnụ na gburugburu goms
• ọbara ọgbụgba

Oge mgbochi

Ọrịa oge (periodontitis) nwere ike ịpụta mgbe gingivitis na-aga n'ihu. Ọrịa oge a bụ ọrịa nke goms, agba, na anụ ahụ na-akwado ya nke jikọtara ezé na chịngọm. Periodontitis nwere ike ime ka ezé gị mepụ ma ọ bụ daa.

Ọrịa vitamin

Vitamin C na enweghị vitamin K nwekwara ike ime ka goms gbapụ ngwa ngwa.

Jụọ dọkịta gị ka ị chọpụta ogo nke vitamin C na K gị ma ọ bụrụ na ị na-ete goms ọgbụgba nke ezighi ezi ezé na-akpata. Ọzọkwa, soro usoro nri nke nwere ma ihe oriri iji hụ na ị na-enweta vitamin nke ịchọrọ iji dị mma.

Nri bara ọgaranya na vitamin C gụnyere:

• mkpụrụ osisi citrus na ihe ọ juụ juụ
• brọkọlị
• strawberries
• tomato
• nduku
• mgbịrịgba na-ede ede

Nri bara ọgaranya na vitamin K gụnyere:

• mmiri mmiri
• kale
• akwụkwọ nri
• Chard nke Switzerland
• letus
• Mọstad elu
• soybean
• mmanụ canola
• mmanụ oliv

Ihe ndị ọzọ na-akpata ọgbụgba ọgbụgba

Ndị mmadụ na-eyi nkedo eze nwekwara ike ịnwe mgbe ụfọdụ. Nke a yikarịrị ka ọ bụrụ na ọkpụkpụ ezé na-adaba adaba.

Gwa dọkịta gị ma ọ bụ dọkịta ọdịnala gị okwu ma ọ bụrụ na ezé ma ọ bụ ngwa ndị ọzọ a na-eji ọnụ ekwu na-eme ka chịngọ gị gbaa ọbara. Ọ nwere ike ịdị ha mkpa iwebata echiche ọhụụ iji mepụta ọnụ ọnụ kwesịrị ekwesị.

Ime afọ na-ebutekarị ọbara ọgbụgba. Mmiri Hormonal nke na-eme n'oge ime ime nwere ike ime ka goms na-adịwanye nro.

Ọbara ọgbụgba dị ka hemophilia na leukemia nwekwara ike ime ka ohere ị na-agba ọgbụgba gbaa. Gọm ga-agba gị ọbara mgbe mgbe ma ọ bụrụ na ị na-a medicationsụ ọgwụ ndị na-eme ka ọbara belata. Ọgwụ dị na klaasị a gụnyere warfarin, aspirin, na heparin.

Ọgwụgwọ goms ọgbụgba

Ezi ịdị ọcha eze bụ ihe mbụ ị ga - eme iji chịkwaa chịngọm ọgbụgba.

Gaa Leta dọkịta ezé gị ugboro abụọ kwa afọ maka ihicha ọkachamara. Nwere ike ịgba akwụkwọ oge ị ga-aga na dọkịta ezé nọ n'ógbè gị site na iji ngwa Healthline FindCare anyị. Dọkịta ezé gị ga-eme ka ị mara ma ọ bụrụ na ị nwere gingivitis ma kụziere gị otu esi ehichapụ ezé gị nke ọma. Ihichapu ezé ma na-ehichapu ezé nwere ike wepu ihe edere n’ahịrị chịngọ gị ma belata ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa oge.

Dọkịta eze gị nwekwara ike igosi gị otu esi eji mmiri na-ete antiseptic eme ihe iji belata mpempe akwụkwọ dị n'ọnụ gị. Na itucha nke mmiri nnu na-ekpo ọkụ nwere ike inye aka mee ka goms fụrụ akpụ nke na-agba ọbara ngwa ngwa.

Jiri ntanetụ dị nro. Ọ ga-adị nro na chịngọm na-agba ọkụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-enwe ọbara ọgbụgba mgbe ị na-asa ezé. Ọkara na ike bristles nwere ike ịbụ oke abrasive maka goms gị siri ike.

Nwekwara ike ịtụle iji brọsh ezé eletrik. Brushdị isi ahịhịa ndị a pụrụ iche pụrụ iche nwere ike inyere gị aka ihicha akara chịngọm n'ụzọ dị mfe karịa nchara ntanye aka.

Zụọ ahịa maka ezé ezé eletrik na ntanetị.

Wepu

Ọ bụ ezie na goms na-agba ọbara bụ ihe mgbaàmà kachasị mma nke nsogbu eze, nsogbu ndị ọzọ nwere ike ịbụ ihe kpatara ya.

Hazie oge nlekọta gị na onye na-elekọta gị iji chọpụta ma ahụike eze bụ nsogbu kpatara kpatara ọgbụgba ọgbụgba gị. Nnyocha ahụ na ịrụ ọrụ ọbara nwere ike inyere aka chọpụta ihe kpatara ọbara ọgbụgba gị. Ọgwụgwọ ga-adị iche dịka ọnọdụ gị siri dị.