Egwú kacha mma Sean Kingston Workout

Ndinaya

• Nyochaa maka

O doro anya na ọ dị mma ịhụ Sean Kingston n'abalị ụnyaahụ na ihe ngosi Fox Teen Choice Awards. Ihe omume ahụ gosipụtara akara ngosi mbụ na-acha ọbara ọbara nke Kingston kemgbe ọ merụrụ ahụ na nnukwu ihe ọghọm Jet Ski na Miami na Mee. Kingston na -achọkwa mma! Onye na -agụ egwu furu kilogram iri anọ na ise wee malite iri nri dị mma yana ịrụ ọrụ. Iji mee mmemme nloghachi ahụike Kingston, anyị achịkọtala egwu ise ya kacha mma maka ịrụ ọrụ. Nwee obi ụtọ!

Top 5 Sean Kingston Workout egwu

1. Ụmụ agbọghọ mara mma. Abụ Kingston a na -atọ ụtọ bụ egwu dị jụụ nke na -ejedebe mgbatị ahụ gị na ndetu obi ụtọ.

2. Ọkụ na -ere. Ọ bụrụ na-amasị gị ịgba egwu ma ọ bụ na-achọ egwu ike dị elu iji mee ka ị na-aga n'oge cardio, egwu Kingston a bụ ya!

3. Ịhapụ Go (Dutty Love) Featuring Nicki Minaj. Egwu ọhụrụ a na -egosipụta nwanyị rapper Nicki Minaj bụ abụ mgbake zuru oke n'oge ọzụzụ nkeji. Naanị hapụ!

4. Kpọga gị ebe ahụ. Ị ga-ahụ n'ime ime obodo Kingston na egwu a dị mma maka mgbatị ahụ kadio steeti kwụ ọtọ.

5. Eenie Meenie. Kingston jikọtara ya na Justin Bieber na nke a. Kpachara anya - ọ na -adọrọ adọrọ!

Obi dị anyị ezigbo ụtọ na Kingston alọtala wee nwee ahụ ike mgbe ihe mberede ya gasịrị!

Jennipher Walters bụ onye isi na onye nchoputa webụsaịtị ahụike FitBottomedGirls.com na FitBottomedMamas.com. Onye nkuzi mara mma, onye na -ahụ maka ndụ na onye na -ahụ maka ịdị arọ yana onye nkuzi mmega ahụ, ọ na -ejikwa MA na akwụkwọ akụkọ ahụike ma na -edekarị ihe niile gbasara ahụike na ịdị mma maka mbipụta dị iche iche n'ịntanetị.

Nyochaa maka