Odee: Lewis Jackson
OfbọChị Okike: 7 Mee 2021
DatebọChị Mmelite: 17 Novemba 2024
Anonim
2 kỹ thuật thư giãn cơ nhai hiệu quả. Tự massage mặt để trẻ hóa
Vidio: 2 kỹ thuật thư giãn cơ nhai hiệu quả. Tự massage mặt để trẻ hóa

Ndinaya

Enwere njikọ?

Urinary incontinence (UI) na-abụkarị ihe mgbaàmà nke ọnọdụ na-akpata. Treatgwọ ọnọdụ ahụ nwere ike idozi mgbaàmà gị nke UI na mmetụta ndị ọzọ metụtara ya.

Incontinence nwere ike kpatara:

  • urinary tract ọrịa (UTIs)
  • afọ ntachi
  • afọime
  • ịmụ nwa
  • ọrịa prostate

A na-amụkwa ihe mgbu azụ dịka ihe kpatara UI. Ndị ọrụ nyocha chere na ịmalite irighiri akwara dị n’afọ gị nwere ike ịkpalite mgbu mgbu. Mkpụrụ ahụ ndị ahụ nwere ike imetụta ike ị na-ejide ma ọ bụ hapụ mamịrị.

Otú ọ dị, ọ dị mkpa ịchọkwu nnyocha iji chọpụta ma mgbu azụ ọ bụ ihe kpatara ma ọ bụ ihe mgbaàmà nke UI.

Nọgide na-agụ maka ozi ndị ọzọ gbasara UI na njikọ ọ nwere ike inwe na mgbu azụ.

Ọfụ azụ ọ bụ mgbaàmà nke enweghị isi ike?

Njikọ dị n’etiti mgbu na mgbaàmà nke UI edoghị anya. Peoplefọdụ ndị na-enwe ahụ mgbu ma ọ bụ nrụgide nwere ike ibute ngosipụta nke enweghị nsogbu, mana ndị nchọpụta amatabeghị ihe kpatara ya.


Ọtụtụ ihe mgbaàmà nke UI na-adabere n'ụdị ị nwere. Typesdị na mgbaàmà nke UI gụnyere:

  • Enweghị nchekasị: Typedị UI a na-akpata nsogbu mberede na eriri afo gị. Nrụgide a nwere ike ịbụ site n’ịchị ọchị, ịkwa iko, imega ahụ́, ma ọ bụ ibuli ihe ndị dị arọ.
  • Na-agba aghara aghara: Ndị nwere ụdị UI a na-enyo enyo na mberede, na-achọ urinate. Na, ha enweghị ike ịchịkwa ọnwụ mamịrị. Ndị nwere ụdị nsogbu a nwere ike ịna-agba mamịrị ugboro ugboro.
  • Ejubiga ókè aghara: Mgbe eriri afo gị anaghị ekpochapụ kpamkpam, ị nwere ike ịnwe nsị ma ọ bụ nsị mamịrị.
  • Enweghị arụ ọrụ: Nsogbu anụ ahụ ma ọ bụ nke ọgụgụ isi nwere ike imetụta ikike ị ga-abanye n'ụlọ mposi n'oge iji wee mamịrị gị.
  • Enweghị nsogbu ọ bụla: Ọ bụrụ na ịnweghị ike ijide mmamịrị ma ọ bụ gbochie ịmị mamịrị, ị nwere ike ịnwe nkwenye zuru oke.
  • Mixed enweghi: Mgbe ihe karịrị otu ụdị UI na-emetụta gị, ị nwere ike ị ghakọtala nsogbu. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụghị ihe a na-ahụkarị ka mmadụ nwere nrụgide ma gbaa ume mgbatị.

Kedu ihe nyocha ahụ kwuru?

Ndị na-eme nchọpụta na-amụ etu esemokwu azụ ma ọ bụ azụ nwere ike isi metụta ma ọ bụ kpatara nsogbu. Ruo ugbu a, nchọpụta ahụ edoghị anya. Ma, ọmụmụ ole na ole amụnyela ọkụ na njikọ nwere ike.


Ọmụmụ ihe Brazil nke e bipụtara na 2015, nyochaa mmekọrịta dị n'etiti obere ihe mgbu na UI. Otú ọ dị, a na-eduzi ọmụmụ ihe a na ọnụ ọgụgụ ndị dị afọ 80. Nsonaazụ ahụ emechaghị, yana ọ ga-ekwe omume na afọ ndị agadi nke ndị na-amụ ihe metụtara ọrịa urinary ha.

N'ime ụmụ nwanyị otu afọ mgbe ha mụsịrị nwa, ndị nchọpụta chọpụtara na mgbu azụ na UI bụ ihe a na-ahụkarị. Ọmụmụ ihe a gosipụtara na mgbu azụ na-adịkarịkarị ma yikarịrị ka ọ ga-egbochi ndụ nwanyị kwa ụbọchị karịa UI.

Womenmụ nwanyị ndị buru oke ibu, bụ ndị nne megoro agadi, ma ọ bụ nwee ịmụ nwa mgbe ha na-amụ nwa nwere ike ịnwe mgbaàmà nke UI. Ọmụmụ ihe ahụ enweghị njikọ dị n'etiti ụmụ nwanyị ndị nwere mgbu na usoro nke UI.

Achọkwuru nnyocha iji chọpụta ma enwere njikọ dị n'etiti mgbaàmà abụọ ahụ.

Kedu ihe kpatara na ihe egwu dị na mgbu na enweghị nkwenye?

Fọdụ ihe egwu nwere ike ime ka o nwekwuo ohere ịnwale ihe mgbaàmà nke mgbu azụ na enweghị ike. Ihe ize ndụ ndị a gụnyere:


  • Ibu: Ibu ibu ọzọ na-etinye mgbakwụnye azụ na azụ gị. Extra ibu na-emekwa ka nrụgide na eriri afo gị na akwara dị nso. Nke a nwere ike iduga nrụgide nke mgbagha, ka oge na-aga, nrụgide ndị ọzọ nwere ike belata akwara eriri afọ gị.
  • Afọ: Azụ mgbu na-adịkarị karịa afọ. N’otu aka ahụ, akwara ndị na - emetụta njikwa eriri afọ anaghị efesi ike ka ị n’etolita.
  • Ọrịa ndị ọzọ: Ọnọdụ ụfọdụ, dị ka ọrịa ogbu na nkwonkwo na ọrịa shuga, nwere ike ịkpata ma mgbu ma enweghị nkwenye. Ndị mmadụ nwere ọnọdụ uche ụfọdụ, dịka nchekasị na ịda mba, yikarịrị ka ha ga-enweta azụ mgbu.

Enwere ike ịlaghachi azụ na enweghị ike ịbụ nsonaazụ nke ọnọdụ ọzọ?

Ọ bụ ezie na ọ dị obere, otu nsogbu nke nwere ike ịkpata mgbu na UI bụ ọrịa cauda equina (CES). CES na-emetụta ngwugwu nke mgbọrọgwụ akwara na njedebe nke ọgidigi azụ gị. Mgbọrọgwụ akwara ndị a na-eziga ma nata akara sitere na ụbụrụ gị ma na-achịkwa ọkara nke ahụ gị na akụkụ ahụ gị pelvic.

Mgbe a na-emechi mgbọrọgwụ akwara, nrụgide ahụ na-ebipụ mmetụta na njikwa. Akwara ndị na-achịkwa eriri afọ gị na eriri afọ gị na-adịkarị mfe ịnwe njikwa nke nsogbu a na-akpata.

Diski mebiri emebi nwekwara ike itinye nrụgide na mgbọrọgwụ akwara. Diski a na nrụgide na mgbọrọgwụ akwara nwere ike ibute mgbu azụ.

Na, ụdị ogbu na nkwonkwo a na-akpọ ankylosing spondylitis (AS) nwere ike ibute mgbu azụ. Ọnọdụ a na-ebute mbufụt na nkwonkwo akwara gị. Ọrịa ahụ nwere ike ibute ahụ erughị ala na nnukwu mgbu na-adịghị ala ala.

Kedu ka esi achọpụta UI?

Nanị ụzọ ị ga-esi achọpụta ihe kpatara akpata mgbu abụọ na UI bụ ịhụ dọkịta gị ma nata nyocha ahụike zuru oke. Nyocha ahụ nwere ike inyere dọkịta gị aka ikpebi ma ihe mgbaàmà gị ọ nwere metụtara ọnọdụ dị iche iche chọrọ nlebara anya.

N'oge ule ahụ, ọ dị mkpa ịkọwapụta ihe mgbaàmà ọ bụla, mgbe ị nwetara ha, na otu ị si enyere ha aka.

Mgbe nyocha nke mbụ a, dọkịta gị nwere ike ịnye ọtụtụ ule. Ule ndị a nwere ike ịgụnye ule onyonyo dịka ụzarị ọkụ na ọrụ ọbara. Nnwale ndị a nwere ike iwepụ ihe kpatara mgbaàmà gị.

Ọ bụrụ na dọkịta gị enweghị ike iru nchoputa, ha nwere ike ịkpọga gị na urologist ma ọ bụ ọkachamara na-egbu mgbu azụ.

Kedu nhọrọ nhọrọ ọgwụgwọ maka mgbu azụ na enweghị nkwenye?

Ọgwụgwọ maka mgbu azụ na UI na-adabere n'ịchọpụta ihe kpatara ya. Ozugbo gị na dọkịta gị ghọtara ihe na-akpata mgbaàmà gị, ị nwere ike ịmepụta atụmatụ iji jikwaa mgbaàmà gị.

Azụ mgbu

Ọgwụgwọ ndị ọzọ maka azụ mgbu gụnyere:

  • over-the-counter ma ọ bụ ọgwụ mgbu na-ede ọgwụ
  • mgbanwe ndụ, dị ka ịnweta akwa akwa akwa
  • mmega ahụ
  • ọgwụgwọ anụ ahụ

N'okwu ndị dị oke njọ, ịwa ahụ nwere ike ịdị mkpa.

Incontinence

Usoro ọgwụgwọ mbụ maka UI nwere ike ịgụnye:

  • ịzụ eriri afo ijide mmamịrị ogologo oge
  • na-agbanwe agbanwe urination azum, gụnyere voiding gị eriri afo ugboro abụọ na otu ime ụlọ ịwụ ezumike ka efu gị eriri afo
  • ịtọ oge ezumike ụlọ mposi
  • eme pelvic n'ala muscle omume
  • na-a medicationsụ ọgwụ ọgwụ iji nyere aka izu ike akwara eriri afọ

N'ọnọdụ ụfọdụ, dọkịta gị nwere ike ikwu na ị ga-eji ngwaọrụ ahụike, dị ka eriri urethral ma ọ bụ pessary vaginal, iji nyere aka kwado eriri afo gị ma gbochie ịpụ.

Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ nwekwara ike inye aka:

  • ị na-etinye ọgwụ injections gburugburu urethra gị iji mechie ya ma belata ụcha mmiri
  • botulinum nsị ụdị A (Botox) injections iji zuru ike gị eriri afo mọzụlụ
  • akwara stimulator implants aka ke eriri afo akara

Ọ bụrụ na ịchọtabeghị ihe ịga nke ọma site n'ụzọ ndị ọzọ, dọkịta gị nwere ike ịkwado ịwa ahụ.

Kedu ihe bụ echiche ya?

Echiche gị maka ndụ na mgbu azụ na UI dabere na gị na dọkịta gị nwere ike ịmata ihe na-akpata mgbaàmà ahụ. Ọ bụrụ na ịchọta ihe kpatara ya, enwere ike ịgwọ mgbaàmà gị.

N'ọnọdụ ndị ọzọ, ihe mgbaàmà nwere ike ịdị ogologo oge.

O nwere ike isi ike ịchọpụta ihe kpatara mgbaàmà gị. Na, ịmata ya nwere ike iwe oge. Ma nnwere onwe na-adịgide adịgide site na mgbaàmà kwesịrị mgbalị.

Kedu ka a ga - esi gbochie azụ mgbu na enweghị eriri?

Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu ugboro ugboro nke mgbu azụ na UI, ịnwere ike belata ihe egwu gị maka ihe omume ọzọ.

Agbanyeghị, usoro nchekwa gị kachasị mma bụ ịme ka dọkịta gị chọpụta ọnọdụ ahụ yana ịtọlite ​​usoro ọgwụgwọ.

Atụmatụ mgbochi

  • Mgbatị: Imega ahụ oge niile nwere ike inye aka gbochie akwara na-adịghị ike, nke na-ebelata ihe egwu gị maka mgbu azụ. N’otu aka ahụ, mmega ahụ nwere ike ime ka uru ahụ pelvic gị dịkwuo elu. Mkpụrụ pelvic siri ike na-eme ka mmamịrị na-adị mfe.
  • Nọgide na-enwe ezigbo ahụ ike: Weightbubiga ibu ókè nwere ike ime ka azụ mgbu na UI.
  • Rie ezigbo nri: Iri nri kwesịrị ekwesị nke nwere ọtụtụ eriri, protein na-enweghị ike, mkpụrụ osisi, na akwụkwọ nri ga-enyere gị aka ịnọgide na-ebu ibu ma na-emega mmanụ ọkụ. N'otu aka ahụ, nri siri ike na-ebelata ohere ị nwere maka afọ ntachi. Ntachi obi nwere ike ibute ma obere ihe mgbu na enweghi nsogbu.

Na-AdọRọ Mmasị Taa

4 Ezi ntụziaka iji gwọ ụkọ anaemia

4 Ezi ntụziaka iji gwọ ụkọ anaemia

Ntụziaka anaemia kwe ịrị ịnwe nri ndị jupụtara na iron na vitamin C, dị ka ihe ọitụ fruitụ mkpụrụ o i i citru na akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ gbara ọchịchịrị, na anụ na-acha uhie uhie nke kwe ị...
Kedu ihe bụ Flor de sal na gịnị bụ uru ya

Kedu ihe bụ Flor de sal na gịnị bụ uru ya

Ifuru nnu bụ aha enyere kri tal nnu mbụ nke na-etolite ma na-adị n'elu mkpo nnu, nke enwere ike ịnakọta na nnukwu tankị na-emighị emi. Ọrụ ntuziaka a na-ewepu naanị obere ihe nkiri dị iche iche nk...