Otu esi ebu amụma mgbe nwa gị ga-ada

Ndinaya

• Uhie 101
• Ọganihu na oru
• Ihe ịrịba ama
• 1. I nwere ike iku ume.
• 2. Inwere ike inwekwu nrụgide karịa.
• 3. notice na-ahụ ka ọpụpụ mụbara.
• 4. take na-agagharịkarị ugboro ugboro na ime ụlọ ịwụ.
• 5. I nwere ihe mgbu pelvic.
• Wepu

Nwa gị ịdapụ bụ otu n’ime ihe ịrịba ama izizi na ahụ gị na-akwado maka ọrụ.

Mgbe ihe omume fated na-eme, ndị enyi nwere obi ebere, ndị ezinụlọ, na ndị bịara abịa zuru oke nwere ike ikwu maka mbubata gị na-adị ala. “Oo! Ọ dị ka nwa ahụ ọ dara, "ha ga-ekwu.

Ma gịnị ka ịkụda nwa pụtara kpọmkwem? Ma enwere ụzọ ịkọ mgbe ọ ga-eme?

Uhie 101

Mgbe ndị mmadụ na-ekwu okwu banyere nwa gị ịdakwasị, ha na-ezo aka n’ezie oge a na-akpọ ịcha ọkụ. Lightening bụ otu n'ime ihe ịrịba ama kachasị na ọrụ na-eru nso.

Ọ na - eme mgbe isi nwatakịrị ahụ "na-ada" n'ụzọ dabara adaba na pelvis gị, na-etinye aka na ọkpụkpụ gị. Nke a na-amalite mbido nwa ala na ụwa.

Igwe ọkụ nwere ike ịmalite dị ka izu ole na ole tupu ọrụ amalite n'ezie. Mana maka ụfọdụ ụmụ nwanyị, ọ na - eme nanị obere aka tupu ọrụ amalite.

Ime ọ bụla dị iche. Ọ bụ ezie na ọrụ dị anya adịghị anya maka ụfọdụ ụmụ nwanyị mgbe nwa ha dara, ndị ọzọ nwere ike ịnwe izu izu. Fọdụ anaghị eche na nwa ha dara ada rue mgbe ọrụ malitere.

Ọganihu na oru

E nwere ọdụ 11 (-5 ruo + 5) iji kọwaa etu isi isi nwatakịrị ahụ si dị n’etiti úkwù gị.

Ebe kachasị elu bụ -5, mgbe isi nwatakịrị ahụ ka na-ese n'elu mmiri gị. Nke kachasị dị ala bụ + 5, mgbe isi nwa ahụ na-ahụ nke ọma na mpụga ụwa. Kere onodu ogugu na efu di n’etiti. Nke a bụ mgbe nwa gị na-etinye aka na midpelvis.

N’ozuzu, nwa ọhụrụ ahụ ga - agbada ma gbadaa ala ka ọ na - arụ ọrụ. Ọ bụrụ na ị mụọla otu ma ọ bụ karịa, nwa gị nwere ike "dozie" ala karịa.

Dịka ọmụmaatụ, mgbe ọ dị m ka m na nwa m nwanyị nke abụọ na-eje ije bọọlụ na-agba bọọlụ, midwife gwara m na ọ tụbala n'ọnọdụ 1. Nke a bụ ihe mere na ahụ erughị m ala. Mana site na nyocha m ọzọ, ọ laghachịrị na-atọ ụtọ na--1. Iesmụaka nwere ike ịghọ aghụghọ. Mụtakwuo banyere ọdụ nwa ebu n'afọ.

Ihe ịrịba ama

N'ụzọ dị mwute, ọ dịghị n'ezie ụzọ dị mma ịkọ mgbe nwa gị ga-ada. Nke ahụ bụ n'ihi na ọ dị iche maka nwanyị ọ bụla. Oge ụfọdụ ụmụ ọhụrụ anaghị ada ada rue mbido ọrụ. Ohaneze, ụmụ nwanyị n'afọ ime ha nke mbụ ga-achọpụta na nwa ha adaala ihe dị ka izu abụọ tupu ha mụọ nwa. Ọ gaghị ekwe omume ịkọ maka ụmụ nwanyị nwere ụmụ ọhụrụ.

Mana na mkpokọta, ọ bụrụ na nwa gị adaa tupu ọrụ, ị ga-enwerịrị ike ịkọ. Lee ihe ịrịba ama ise ị nwere ike ịchọpụta.

1. I nwere ike iku ume.

Mgbe nwatakịrị dara, ha na-adaba na pelvis gị. Nke a pụtara na enwere obere nrụgide na diaphragm gị, yabụ ị ga-achọpụta na ị nwere ike iku ume.

2. Inwere ike inwekwu nrụgide karịa.

Ozugbo nwa gị dara, ị nwere ike ịhụ ọtụtụ nrụgide na-arịwanye elu na pelvis gị.

Nke a nwere ike ịbụ oge mgbe ị zụlitere afọ ime dị ịrịba ama “waddle” ka ị na-agbanwe. Nke a nwere ike ịbụ otu mmetụta dị ka ijegharị na ihe dị ka bọọlụ bọọlụ n'etiti ụkwụ gị. Nwa m dị afọ 2 kwuru nke ọma mgbe ọ jụrụ m, “Mama, gịnị kpatara ị ji aga ije dị ka penguin?”

3. notice na-ahụ ka ọpụpụ mụbara.

Ozugbo nwa gị dara, isi ha ga na-agbadosi gị ike n’elu cervix gị. Nke a ga - enyere cervix gị aka nke na - amị ibido ịmalite ọrụ. Cervix ahụ ga-amịchasị site n'iwepụ ihe mkpuchi ahụ nke gbochiri oghere cervical.

Nwere ike ịchọpụta mmụba dị elu na izu ikpeazụ nke afọ ime nke na-apụta na chunks dị ka imi n'ezie. Ma ọ bụ, ọ nwere ike ịbụ nnukwu iyi mmiri na-agbapụta. Hey, ọ dịghị onye kwuru na afọ ime dị mma mgbe niile, nri?

4. take na-agagharịkarị ugboro ugboro na ime ụlọ ịwụ.

Isi nwa na-agbada na eriri afo gị tinyere nwa na-eto paụnd n’izu? Nke a nhata nhata ụlọ ịsa ahụ na-agakarị elekere ọ bụla 10. Nabata na njedebe nke afọ ime.

5. I nwere ihe mgbu pelvic.

Otu ihe mgbaàmà na-adịghị mma nke nwa gị ịdaba bụ "zings" nke ihe mgbu na mpaghara pelvic gị. Ihe ndị a na - eme n'ihi isi nwa ahụ na - etinye nrụgide n'ọtụtụ akwara na pelvis gị. Nwere ike chọpụta na ha na-eme ma ị kwaga otu ụzọ. Ma ọ bụ, ihe mgbu ahụ nwere ike iyi ka ọ nweghị ebe ọ bụla. Nke a na - eme ka nwa ahụ na - edozi ọnọdụ ọhụrụ ya.

Cheta, obere ihe mgbu ụdọ gị nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke nwa gị ịhapụ. Ma ọ bụrụ na ị na-enwe oge mgbu, na-egbu mgbu mgbe niile, hụ dọkịta gị. Otu ihe a ga - eme ma ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ọ bụla dịka ahụ ọkụ, ọbara ọgbụgba ma ọ bụ mmebi mmiri.

Wepu

O siri ike ịkọ mgbe nwa gị ga-ada n'ihi na ọ dị iche maka nwanyị ọ bụla, afọ ime ọ bụla. Gwa dọkịta gị banyere ihe ị ga-atụ anya n'oge ọnwa atọ nke atọ. Guo maka ndụmọdụ ndi ozo banyere otu esi ejikwa onwa ikpeazu.