Otu esi eme ka ekpomeekpo gburugburu ebe obibi

Ndinaya

• Otu esi eme ka ekpu ekpomeekpo
• Otu esi eme ka ekpu ekpomeekpo
• Ezi ihe kpatara na ịghara iji kandụl na-esi ísì ụtọ na osisi na-esi ísì ụtọ

Iji mee ka eke na-esi ísì ụtọ nke na-eme ka ụlọ na-esi ísì ụtọ ma na-enweghị kemịkal nke nwere ike imerụ ahụ ike gị, ị nwere ike ịkụ nzọ na mmanụ dị mkpa.

Mmanụ kachasị mma bụ nke lavender n'ihi na ha na-enyere aka mee ka gburugburu ebe obibi dị jụụ na menthol n'ihi na ọ na-enyere aka ịsachapụ, na-ewepu nje. Mana enwere ike ịhọrọ okpukpo kachasị mma maka mkpa ọ bụla, dịka eucalyptus maka ime ụlọ ịwụ, ma ọ bụ lemon ma ọ bụ tanjerịn maka kichin, dịka ọmụmaatụ. Hụ ihe ndị kacha mma maka ọnọdụ ọ bụla na tebụl dị n'okpuru:

Otu esi eme ka ekpu ekpomeekpo

Efrata

• 1 200 ml iko iko
• 100 ml nke mmiri kpochapụrụ
• 100 ml mmanya mmanya
• Osisi osisi, ụdị skewer
• 10 tụlee nke mmanụ dị mkpa ị họọrọ

Nkwadebe mode

Naanị tinye mmanya na-aba n'anya n'ime akpa ma tinye tụlee nke mmanụ dị mkpa. Gwakọta nke ọma ma hapụ ka ngwakọta ahụ zuo ike ruo ụbọchị atọ. Mepee karama ahụ ma gbakwunye mmiri ahụ kpochapụrụ ma jikọta nke ọma. Debe mkpara ndị ahụ n'ime ma debe mkpara ndị ahụ ka ha gbasaa.

Nke a aromatizer kwesịrị ịdịru ihe dị ka ụbọchị 20, bụrụ ụzọ dị mma ma dịkwa mma iji melite okpukpo n'ụlọ ma ọ bụ na ọrụ, dịka ọmụmaatụ.

Otu esi eme ka ekpu ekpomeekpo

Efrata

• 30 tụlee nke mmanụ dị mkpa ị họọrọ
• 350 ml nke mmanya ọka
• 100 ml nke mmiri kpochapụrụ
• 1 karama iko maka ịgwakọta
• 1 ịgba karama

Nkwadebe mode

Tinye mmanụ dị mkpa na karama iko ma tinye mmanya ọka. Mechie ya n’ime kọbọd mechiri emechi ruo awa iri na asatọ wee mepee ma meghee ya n’ebe ikuku dị maka awa isii ọzọ ka mmanya ahụ wee pụọ n’anya. Mgbe ahụ gbakwunye mmiri ahụ kpochapụrụ, jikọta nke ọma ma tinye ngwakọta na karama na vaporizer.

Raygba n'ime ikuku n'ime ụlọ mgbe ọ bụla ọ dị mkpa.

Ezi ihe kpatara na ịghara iji kandụl na-esi ísì ụtọ na osisi na-esi ísì ụtọ

Igwe ikuku ikuku, kandụl na-esi ísì ụtọ na ihe nsure ọkụ na-esi ísì ụtọ abụghị nhọrọ kacha mma maka ahụike n'ihi na ha nwere kemịkal nke na-agbasa n'ikuku dị ka Dioxide na Carbon Monoxide, Formaldehyde na Lead nke nwere ike ịmịnye ọrịa kansa ugboro ugboro, obi na ọrịa akpa ume. Ihe ndị a na-eme otu sịga ma ọ bụ Hookah.

Mmetụta ngwa ngwa gụnyere ụkwara, nkụ nke ikuku na iwe nke akpịrị, mana ọ na-amasịkwa ụkwara ume ọkụ na mwakpo nke bronchitis. Igosi ihe karịrị 1 hour na gburugburu ebe obibi na kandụl ma ọ bụ ihe nsure ọkụ na-esi ísì ụtọ nwere ike ime ka ohere nke ọrịa obi arrhythmia na isi ọwụwa dịkwuo elu.

Yabụ, iji hụ na ụlọ dị ọcha, nke na-esi isi ma dị mma maka ezumike ezinụlọ, ọ ka mma ịkụ nzọ na nhọrọ ndị sitere n'okike n'ihi na ọbụna isi ísì ụtọ nwere ike ịnwe ihe ndị a na-emerụ ahụ.