Nwere Ike Be Beụ Siga sịga Sịga?

Ndinaya

• Anwụrụ ọkụ nke mgbaàmà
• Anwụrụ sịga na-eme m ihe nfụkasị ahụ?
• Baccotaba na kọntaktị dermatitis
• Anwụrụ ọkụ anwụrụ nwere ike ịmetụta ụmụaka?
• Nnyocha sịga sịga na-ese siga
• Echiche

Nchịkọta

Ọ bụrụ na ị chetụla ma anwụrụ ọkụ sịga ọ na-eme gị, ọ bụghị naanị gị.

Ọtụtụ ndị mmadụ na-ahụ ihe ha kwenyere na ọ bụ mgbaàmà nke anwụrụ ọkụ mgbe ha zutere anwụrụ ụtaba, dị ka sịga, siga, ma ọ bụ ọkpọkọ. Ndị nọ n'afọ ndụ niile na-akọ akụkọ a.

Anwụrụ ọkụ nke mgbaàmà

Ndị na-eche na sịga sịga na-eme ha ihe nfụkasị na-akọwa ọtụtụ ihe mgbaàmà nkịtị, gụnyere:

• ike iku ume
• iku ume
• mkpọtụ
• isi ọwụwa
• anya mmiri
• imi na-agba agba
• mkpọchi
• izu ụka
• ọkọ
• agbakwunye ọnọdụ metụtara ọrịa, dị ka sinusitis na bronchitis

Anwụrụ sịga na-eme m ihe nfụkasị ahụ?

Anwụrụ ọkụ ụtaba nwere ike ibute ihe nfụkasị nrịanrịa ahụ, mana ọtụtụ ndị dọkịta kwenyere na ha abụghị mmeghachi omume nke anwụrụ ọkụ.

Kama, n'ihi na ihe na-emepụta sịga (ọkachasị sịga) jupụtara n'ọtụtụ ihe na-egbu egbu na kemịkal na-akpasu iwe, ụfọdụ ndị na-emeghachi omume na ihe ndị ahụ kpọmkwem. Ndị mmadụ na-arịa rhinitis na-arịa nfụkasị na-egosi na ha na-ahụkarị ọgwụ ndị a karịa ndị ọzọ.

Baccotaba na kọntaktị dermatitis

Imetụ ngwaahịa ụtaba nwere njikọ chiri anya na mmeghachi omume nfụkasị a na-akpọ kọntaktị dermatitis. Akpụkpọ anụ a na-ahụkarị n'etiti ndị na-arụ ọrụ ụtaba kwa ụbọchị, mana ọ nwekwara ike igosipụta mgbe mmadụ metụrụ ụtaba.

Tobaccota ụtaba a na-ata ata pụrụ ịkpata otu ụdị ahụ nfụkasị ahụ n'ọnụ na n'egbugbere ọnụ.

Ndị dọkịta amachaghị ihe na-eme ka anụ ahụ na-enwu ọkụ mgbe ọ na-abanye na akwụkwọ ụtaba, mana ọ kachasị mma iji zere ụtaba ma ọ bụrụ na ịnweta mmeghachi omume mgbe ị kpọtụrụ.

Anwụrụ ọkụ anwụrụ nwere ike ịmetụta ụmụaka?

Ọ bụghị naanị na ụtaba-anwụrụ ọkụ na-ebute mgbaàmà nfụkasị, ọ nwekwara ike ịbụ ọrụ maka ịmepụta ụfọdụ nfụkasị na mbụ.

A na-atụ aro na ụmụaka nwere ike ibute ọrịa ụfụ ụmụaka ma ọ bụrụ na ha ekpughere anwụrụ anwụrụ ụtaba (ma ọ bụ a mụrụ ya na nne na-ese anwụrụ n'oge afọ ime) n'oge ọhụụ (tupu na mgbe a mụsịrị ya). Mmekọrịta ahụ edoghị anya, nyocha ahụ na-achọ nyocha ọzọ iji ghọta njikọ dị n'etiti anwụrụ anwụrụ na gburugburu ebe obibi na nsogbu ụmụaka.

Nnyocha sịga sịga na-ese siga

Enwere ike ịme ule nfụkasị na ọfịs nke allergist. Ọ bụrụ n ’ị maghị etu ị ga-esi chọta onye na-ahụ maka ihe na-egbu gị, chọọ ọfịs ọkachamara na ntị, imi, na akpịrị (ENT) ma jụọ ha ma ha na-anwale ule nfụkasị ahụ.

N'ọnọdụ ka ukwuu, ule ụtaba-na-a smokeụ sịga na-a willụ sịga ga-anwale maka allergies na ọgwụ ndị dị na sịga. Onye dibịa ga-etinye obere nsị nke allergens dị iche iche na akụkụ nke ahụ gị (mgbe ụfọdụ aka gị) wee chere ka ị hụ ihe ndị na-akpata allergens na-emeghachi omume na akpụkpọ gị.

Echiche

Enwere ike ijikwa nsogbu nke ngwaahịa ụtaba n'otu ụzọ ahụ a na-esi edozi ọgwụ ndị ọzọ: iji ọgwụ na izere.

Usoro ọgwụgwọ a na-ahụkarị maka ụtaba ụtaba gụnyere lozenges na decongestants.

Ka o sina dị, izere dị mma karịa ọgwụ ọ bụla.

Ndị a bụ aro ole na ole iji belata nbibi ụtaba nke nwere ike ibute gị nsogbu nfụkasị:

• Kwụsị ise siga.
• Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe mee, zere ebe anwụrụ ọkụ ga-ese anwụrụ ọkụ.
• Yiri mkpuchi ịwa ahụ ma ọ bụrụ na ịnweghị ike izere ịse anwụrụ.
• Gwa ndị ị hụrụ n'anya ka ha kwọọ aka ha ma hichaa ọnụ ha ma ha smokingụọ sịga.
• Na-emega ahụ́, nke nwere ike ime ka ị kwụsị ị smokingụ sịga n’oge na-adịghị anya, ọ ga-emekwa ka ị ghara ịlaghachi na ya.
• Mee ka usoro mgbochi gị ji arụ ọrụ na-edozi nri kwesịrị ekwesị na ụra zuru oke.