Odee: Tamara Smith
OfbọChị Okike: 25 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 4 Julai 2025
Anonim
Isoleucine-ọgaranya nri - Ahụ Ike
Isoleucine-ọgaranya nri - Ahụ Ike

Ndinaya

Isoleucine nke aru na-eji aru aru akwara. IHE isoleucine, leucine na valine ha bụ amino acid dị iche iche na-arụ ọrụ nke ọma ma jiri ya na-arụ ọrụ nke ọma na ọnụnọ nke vitamin B, dịka agwa ma ọ bụ soy lecithin.

Ihe oriri na-edozi ahụ nke bara ụba na isoleucine, leucine na valine nwekwara ọgaranya na vitamin B. Ya mere, ha na-eme ka ahụ dịkwuo mma na itinye n'ọrụ site na ahụ, na-eme ka ahụ ike na-eto.

Isoleucine-ọgaranya nriIhe oriri ndị ọzọ bara ụba na Isoleucine

Ndepụta nri ndị bara ụba na Isoleucine

Isi nri ndị bara ụba na Isoleucine bụ:


  • Mkpụrụ osisi Cashew, mkpụrụ osisi Brazil, pecans, almọnd, ahụekere, hazelnuts, sesame;
  • Ugu, nduku;
  • Akwa;
  • Mmiri ara ehi na ihe ndi ozo;
  • Agwa, agwa agwa.

Isoleucine bu amino acid di nkpa ma ya mere, uzo nri nke amino acid di nkpa, dika aru enweghi ike imeputa ya.

Ngwunye isoleucine a na-atụ aro kwa ụbọchị dị ihe dịka 1.3 g kwa ụbọchị maka mmadụ 70 n'arọ, dịka ọmụmaatụ.

Ọrụ Isoleucine

Isi ọrụ nke amino acid isoleucine bụ: ịbawanye nhazi nke haemoglobin; gbochie akụrụ ka vitamin B3 na-efunahụ ma ọ bụ niacin; ma nye aka ịhazi ogo shuga dị n'ọbara.

Enweghị isoleucine nwere ike ịkpata ike ọgwụgwụ ahụ ike, ya mere, a ghaghị ịmịnye ya mgbe emechara ahụ maka mgbake ahụ.

Na-AdọRọ Mmasị Taa

9 Atụmatụ iji nyere gị aka ịkwụsị njem njem onwe gị

9 Atụmatụ iji nyere gị aka ịkwụsị njem njem onwe gị

Nwetụla mgbe ị tụlere kpọmkwem ihe ị chọrọ ná ndụ? Ikekwe ị meela ihe mbụ a iji chọpụta onwe gị, mana ekpuchighi ụzọ iji nweta i i ebumnuche gị.Nrọ, ụkpụrụ onwe onye, ​​ikike, na omume gị nwere i...
Na-agwọ Mgbaàmà nke Ọrịa Pulmonary Na-adịghị Ala Ala nke nwere Mmanụ Dị Mkpa

Na-agwọ Mgbaàmà nke Ọrịa Pulmonary Na-adịghị Ala Ala nke nwere Mmanụ Dị Mkpa

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Ọrịa akpa ume na-adịghị ala ala (CO...