Feedingmụaka nri

Ndinaya

• Nri nri ụmụ ọhụrụ
• Nwa udia site na ọnwa 6 ruo afọ 1
• Ihe nwatakịrị nwere ike iri:
• Otu esi amalite inye umuaka nri
• Bara uru njikọ:

Nri nke nwa kwesiri ka edozi ya na oriri nke nkpuru osisi nile, nkpuru osisi, akwukwo nri, azu, anu na akwa ka umuaka wee nweta ihe oriri nile, na eme ka aru oru nke oma ghara iru ya wee too nke oma.

IHE nwatakịrị na-eri nri ruo ọnwa isii nke afọ ga-eme naanị site na mmiri ara ara, ma ọ bụ usoro, na mgbe afọ ahụ gasịrị, a na-amalite ịmalite nri na obere akụkụ, mgbe ụfọdụ a na-ebute nri ọhụrụ n'ime nri mgbe ọnwa 4 gachara. Mgbe afọ 1 nwa ahụ nweela ike ịme nri ezinụlọ, mana ọ dị mkpa inwe ahụike na-edozi ahụ.

Nri nri ụmụ ọhụrụ

Ezigbo ihe omuma nke inye umuaka nri bu:

• Nri ụtụtụ - Mkpụrụ ọka zuru oke na mkpụrụ osisi na mmiri ara ehi.
• Nchịkọta - Achịcha 1 na cheese Minas na ihe ọ orangeụ orangeụ oroma.
• Nri ehihie - 1 obere akpa akwa na osikapa na salad na mkpụrụ 1 maka eji megharịa ọnụ.
• Nri ehihie - 1 yogọt na 1 mkpụrụ.
• Nri abalị - Azụ ahịhịa ahịhịa na poteto na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi 1 maka eji megharịa ọnụ

N'ụbọchị niile, ọ dị mkpa ị toụ ihe dị ka lita mmiri 1 kwa ụbọchị. Sweets, sodas, achịcha na candies nwere ike ime ka ụmụaka rie ọtụtụ nri, mana ha kwesịrị ị consumedụbiga ya oke, na-ahapụ naanị 1 ka 2 ugboro n'izu.

Nwa udia site na ọnwa 6 ruo afọ 1

Nri nke umuaka site na onwa isii rue afo mbu bu ihe di nkpa n’ihi na tupu mbu ahu, nwata ahu na eri nri na mmiri ara ehi wee si na mmiri ara ehi puru iche banye na nri siri ike ma sie ike, n’ego di kwa ubochi.

Ihe nwatakịrị nwere ike iri:

Mgbe ọnwa isii gachara, ị nwere ike bido inye nwa gị nri dịka:

• porridge na-enweghị gluten ruo ọnwa isii ma soro gluten mgbe ọnwa isii gachara;
• efere akwukwo nri na ugu, poteto, karọt;
• apụl, ube, unere;
• osikapa, onyinye, nri, kuki site na ọnwa isii;
• anụ na azụ: bido na anụ na-adaghị adaba, ibido naanị ị nụrụ ụtọ ofe;
• yogọt;
• Akwa: nkochi ime akwa na ọnwa 9 ma doo anya na ọnwa 12;
• Mkpụrụ osisi dị ka agwa, agwa, agwa, lentil, peas: site na ọnwa 11.

Otu esi amalite inye umuaka nri

Enwere ụzọ dị iche iche iji bido nri na nwa.

• na ọnwa 4 na-amalite na porridge na-enweghị gluten;
• na ọnwa 4 na ọkara porridge na mkpụrụ osisi;
• na ọnwa 5 ofe akwukwo nri;
• na ọnwa 6 puree inine na anụ;
• na ọnwa asaa osikapa, onyinye, achịcha, wafer;
• na ọnwa 9 afọ azụ, nkochi ime akwa, yogọt;
• na ọnwa iri na otu mkpụrụ osisi dị ka agwa, ọka, agwa buru ibu, lentil, peas;
• na ọnwa 12 nwa ahụ nwere ike ịmalite iri nri nke ndị ọzọ fọdụrụ n'ezinụlọ na-eri.

Iji mara usoro ihe oriri kachasị mma ị ga-agbaso n'oge afọ mbụ, ọ dị mkpa ịgbaso ụkpụrụ nduzi nke pediatrician ma ọ bụ nutritionist.

Nke a bụ ihe ị ga - eme mgbe nwa gị achọghị iri nri:

Bara uru njikọ:

• Nwa na-eri nri site na 0 ruo ọnwa 12