Ahụhụ ka ọka wit

Ndinaya

• Nri maka nri anataghi
• Ọgwụgwọ maka ọka nfụkasị ọka wit
• Mgbaàmà nke nfụkasị ọka wit
• Hụ kwa: ọdịiche dị n'etiti nfụkasị na ekweghị ihe oriri.

N'ime ọka nfụkasị nke ọka wit, mgbe ihe ndị ahụ na-emetụta ọka wit, ọ na-ebute mmeghachi omume na-enweghị isi dịka ọka wit bụ onye na-eme ihe ike. Iji gosi na nri nfụkasị ọka wit, ọ bụrụ na ịnwere ule ọbara ma ọ bụ nyocha anụ ahụ.

Ahụhụ nke ọka wit, n'ozuzu, na-amalite dị ka nwa ọhụrụ ma enweghị ọgwụgwọ na ọka wit kwesịrị ịhapụ nri maka ndụ. Otú ọ dị, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dị ike ma oge na-aga, ọ nwere ike imeghari ma rebalance, ya mere, ọ dị mkpa ịgbaso dọkịta na-ahụ maka allergist.

Nri maka nri anataghi

N'ime nri nke ahịhịa ọka, ọ dị mkpa iji kpochapụ nri niile nwere ọka wit ma ọ bụ ntụ ọka wit na nri, mana ọ dịghị mkpa ewepu gluten, yabụ enwere ike iji ọka dị ka ọka, rye, ọka bali ma ọ bụ buckwheat. Ihe oriri ndi ozo enwere ike iri bu amaranth, osikapa, chickpeas, lentil, oka, millet, spell, quinoa ma obu tapioca.

Nri ndị ekwesighi ịhapụ nri bụ nri sitere na ọka wheat dịka:

• Kuki,
• Ndị mgbawa,
• Achicha,
• Ọka,
• Achịcha,
• Achịcha.

Ọ dịkwa mkpa izere nri ndị akpọrọ ihe nwere nri dịka: starch, starch gbanwetụrụ, gelatinized starch, gbanwetụrụ starch, akwukwo nri starch, akwukwo nri ma ọ bụ protein protein hydrolyzate.

Ọgwụgwọ maka ọka nfụkasị ọka wit

Ọgwụgwọ maka nri nfụkasị ọka wit nwere iwepu nri niile nwere ọka wit na nri onye ọrịa, mana ọ nwekwara ike ịdị mkpa iji ọgwụ antihistamines, iji belata mgbaàmà ahụ ma ọ bụrụ na ị na-etinye ọka wit na nri ụfọdụ na mberede.

Agbanyeghị, ọ ka nwere ike ịdị mkpa na nsogbu siri ike, itinye ntụtụ adrenaline, yabụ ọ bụrụ na mgbaàmà ndị dị ka ume iku ume na ike iku ume na-apụta, mmadụ kwesịrị ịga ozugbo na ụlọ mberede iji gbochie oke anaphylactic.

Mgbaàmà nke nfụkasị ọka wit

Mgbaàmà nke nfụkasị ọka wit nwere ike ịbụ:

• Ụkwara ume ọkụ,
• Ọgbụgbọ,
• Na-aza,
• Mmiri na inflammations na anụ ahụ.

Ihe mgbaàmà ndị a na-apụta, na ndị na-arịa ọka nfụkasị ahụ, na-abụkarị awa 2 mgbe ha richara nri na ọka wit ma nwee ike dị oke njọ ma ọ bụrụ na nri a na-eri eri buru ibu.

Hụ kwa: ọdịiche dị n'etiti nfụkasị na ekweghị ihe oriri.