Adị m Afọ Iri Gara Aga, Gịnị Mere M Ka Ji Enwee Ọkụ?

Ndinaya

• Nchịkọta
• Ihe n’eme ka oria okenye
• Hormon
• Kpọtụrụ iwe
• Mmetụta uche
• Nchegbu anụ ahụ
• Okpu mechie
• Nje nje
• Ihe oriri
• Ọgwụ
• Na-emeso ihe otutu okenye
• Ngwọta ụlọ
• Ọgwụ ọgwụgwọ
• Acne na 20s, 30s, na 40s
• Wepụ ya

Nchịkọta

Oria akpukpo aru bu oria n’etu mmadu n’esi n’aria. Ma acne na-emetụtakwa ndị okenye.

N’ezie, ihe otutu bu oria akpukpo aru n’uwa nile. Onu ogugu ndi mmadu toro eto nwere otutu ndi nwanyi. Otu nnyocha chọpụtara na.

Ihe na-etolite etolite etolite etolite nwere ike inwe oji ojii, isi ọcha, ma ọ bụ obere ogbe.

N'ime ọdịdị ya dị oke mma, etuto ndị okenye nwekwara ike ịgụnye papules, nke. Otutu ndi oria toro eto na-abatakarị na-acha ọbara ọbara, ọzịza, mgbakasị, na ọnya miri emi.

Ọnọdụ ọzọ, rosacea, ka a na-akpọkarị "okenye acne," mana ọ dị iche na ihe otutu ochie n'ihi na ọkpụkpụ na-adịkarị obere ma ha na-apụta otu oge, na usoro.

Nke a bụ ihe niile ịchọrọ ịma gbasara akpụkpọ anụ okenye na otu esi emeso ya.

Ihe n’eme ka oria okenye

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị okenye nile na-ebute ihe otutu na mbufụ.

Mgbe ụfọdụ ọnọdụ ahụ na-agba n'ezinụlọ, mana ọbụlagodi na nke ahụ bụ ikpe, a na-enwekarị otu ma ọ bụ karịa na-akpalite na-eweta na otutu.

Hormon

Ctgbanwe ma ọ bụ oke homonụ nwoke ma ọ bụ nwanyị nwere ike iduga otutu akpụkpọ anụ n'ihi mgbanwe ha na-eme n'ime ahụ dum na gburugburu nke anụ ahụ.

Nke a nwere ike iduga pH ahaghị nhata, mbufụt, ọdịiche dị na mgbasa, ma ọ bụ oke mmanụ (sebum).

Hormonal na-agbanwe na usoro nke ịka nká, na nke ụmụ nwanyị, n'oge:

• ịhụ nsọ
• afọime
• oge ịmụ nwa
• na-enye nwa ara

Hormonal acne na-apụtakarị dị ka miri emi na ihe dị ka cyst, ọ na-adịkarị nro ma ọ bụ na-egbu mgbu.

Kpọtụrụ iwe

Ihe ọ bụla nke na-eme ka akpụkpọ ahụ nwee ike belata ihe nchebe anụ ahụ ma mee ka mmeghachi omume nchebe nke na-eduga na mbufụt. Nke a nwere ike ịgụnye nhicha siri ike ma ọ bụ agụba eji eme ihe na akpụkpọ.

Mmetụta uche

Mmetụta mmetụta uche na-eme mgbanwe mgbanwe ndụ na ahụ nke nwere ike iduga ọtụtụ n'ime ihe ndị ọzọ na-akpalite ihe otutu okenye.

Mgbe ị na-atụ ụjọ, na-echegbu onwe gị, ma ọ bụ na-enwe nrụgide, gland gị na-eme ka mmiri nke nrụgide hormone cortisol, nke na-eme ka akpụkpọ ahụ ghara ịdị nha.

Nchegbu anụ ahụ

Nchegbu anụ ahụ nwekwara ike ịkpalite mgbanwe mgbanwe nke homonụ, adịghị ike ọgụ, na mbufụt. Ọ nwere ike ibilite na:

• oké ihu igwe
• enweghị ụra
• ọrịa
• akpịrị ịkpọ nkụ
• ikpughere ndị na-ewe iwe gburugburu ebe obibi

Thatfọdụ na ndị mmadụ nwere ihe nfụkasị na mpụga, na, yikarịrị ka ha ga-enwe nnukwu anụ ahụ.

Mmetọ ikuku nwekwara ike inye aka na ịrị elu nke ihe otutu okenye.

Okpu mechie

Mmanụ dị ukwuu nwere ike igbochi oghere, na ntụgharị ngwa ngwa nke sel akpụkpọ ahụ nwere ike ibute na ntutu ntutu isi. N'okwu abụọ ahụ, ihe na-esi na ya pụta bụ otutu.

Nje nje

Nje bacteria na-akpọ Acnes propionibacterium na-ebute ihe otutu mgbe ọ dị na akpụkpọ ahụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ na-achịkwa iwulite.

Imirikiti ndị mmadụ anaghị enweta ihe otutu n'ihi adịghị ọcha na-adịghị mma, Otú ọ dị. Nje bacteria na-agbakọba n'okpuru anụ ahụ ma enweghị ike ịbịarute ya mgbe niile site na mkpocha elu.

Ihe oriri

Ndị ọkachamara ekwenyeghị na nri na-akpata ma ọ bụ na ọ bụghị. Ma ọtụtụ kwenyere na ngwaahịa ntụ ọka na-acha ọcha, sweets, mmiri ara ehi, na nri ngwa ngwa nwere ike itinye aka na etuto ahụ.

Ọgwụ

Achọpụtala na ọ na-akpata ihe otutu, gụnyere ụfọdụ corticosteroids, antidepressants, na epilepsy ọgwụgwọ.

Agbanyeghi na eji ogwu eji egbochi ogwu toro oria okenye, usoro ndi ozo puru ime ya. Dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịhọrọ usoro kachasị mma maka mkpa gị.

Na-emeso ihe otutu okenye

Enwere ọgwụgwọ dị iche iche maka ihe otutu ndị okenye, gụnyere ọgwụgwọ ụlọ, ngwaahịa ndị na-abaghị uru (OTC), na ndenye ọgwụ.

Ebe ọ bụ na nsonaazụ ọgwụgwọ nwere ike ịdị iche site na otu onye gaa na nke ọzọ, ụfọdụ ndị na-achọ ịnwale otu ma ọ bụ abụọ n'otu oge iji chọpụta ihe ga-arụ ọrụ kacha mma. Maka ụfọdụ, ọgwụgwọ OTC na-arụ ọrụ ngwa ngwa, mana ọ bụrụ na ha enyeghị nsonaazụ ịchọrọ n'ezie, dọkịta nwere ike inyere gị aka ikpebi ma ndenye ọgwụ nwere ike ịrụ ọrụ ka mma.

Ngwọta ụlọ

Enwere ọtụtụ ọgwụgwọ ụlọ dị ike maka ihe otutu okenye, gụnyere mgbakwunye ọnụ ị nwere ike ị andụ na ihe etinyere na anụ ahụ.

Fọdụ n'ime ọgwụgwọ kachasị dị irè bụ:

• apụl cider mmanya
• aloe vera
• green tii wepụ
• osisi osisi tii
• zinc
• vitamin A
• probiotics

Ọgwụ ọgwụgwọ

A kwadoro ọtụtụ OTC na ọgwụ ike iji gwọọ ihe otutu okenye.

Dọkịta nwere ike ịkọwa ọgwụ ọgwụgwọ hormonal n'ọnụ. Ndị ọzọ ị ga-etinye aka na akpụkpọ gị.

Usoro ọgwụgwọ ndị a gụnyere:

• hydroxy na acid ndị ọzọ bara uru
• ọgwụ mgbochi ịmụ nwa
• spironolactone
• ọgwụ nje
• retinol, ma ọ bụ usoro ndenye ọgwụ ya, retin-A
• salicylic acid ma ọ bụ benzoyl peroxide
• sọlfọ
• acha anụnụ anụnụ ọgwụgwọ

Acne na 20s, 30s, na 40s

Mmiri Hormonal nwere ike ịga n'ihu na 20s na 30s dị ka ahụ gị na-eme ka okenye.

N'ime ụmụ nwanyị, ọrịa polycystic ovary ma ọ bụ nsọ nwoke na-abụkarị ihe kpatara ya, ebe ụmụ nwoke nwere ike ile anya na ọkwa testosterone dị elu nke ntorobịa. N'oge ọ bụla, afọ ime na inye nwa ara nwekwara ike ịkpata ihe otutu okenye.

N'ime afọ iri anọ na iri ise, ụmụ nwanyị nwere ike ịnwe mgbanwe dị iche iche nke homonụ nke metụtara menopause, yana afọ ndị na-eduga ya, nke a maara dị ka perimenopause.

Mụ nwoke na-enwetakwa mgbanwe mgbanwe hormonal ka ha na-etolite, nke a maara dị ka andropause. Iji gwọọ ihe na-akpata hormonal nke ihe otutu na-eto eto, gwa dọkịta gbasara ule nwere ike ị ga-ekwe na aro afọ.

Ọ bụ ezie na ọgwụgwọ ndị a kapịrị ọnụ pụrụ ịdị iche, nri na-edozi ahụ, mmega ahụ, na usoro nlekọta anụ ahụ raara onwe ha nye nwere ike inye aka.

Wepụ ya

O nwere ike ọ gaghị adị mma ịnagide ihe otutu ogologo oge mgbe afọ iri na ụma nọ n'azụ gị, mana ozi ọma ahụ bụ na ọ bụghị naanị gị - na enwere ọtụtụ nhọrọ ọgwụgwọ.

Nyochaa nhọrọ ole na ole dị iche iche iji chọta ọgwụgwọ kacha arụ ọrụ maka gị, nke na-eme ka akpụkpọ gị doo anya ma nwee ume.