Ihe 6 ị nwere ike ime ugbu a iji chebe onwe gị pụọ na Superbug ọhụrụ

Ndinaya

• Nyochaa maka

Lee, nnukwu akpa ahụ abịala! Mana anyị anaghị ekwu maka ihe nkiri kacha atọ ọchị; nke a bụ ndụ n'ezie-ọ dịkwa oke egwu karịa ihe ọ bụla Marvel nwere ike ịrọ nrọ. N'izu gara aga, Ụlọ Ọrụ Na-ahụ Maka Nchịkwa Ọrịa (CDC) kwupụtara ikpe nke nwanyị nwere ụdị nje bacteria E. coli na-eguzogide ọgwụ nje nke ikpeazụ nke colistin, na-eme ka ọrịa ahụ na-eguzogide ọgwụ niile a maara. Nke a bụ ikpe mbụ achọtara na US (Ọma ... "Super Gonorrhea" bụkwa ihe na -agbasa.)

Nwanyị ahụ, onye gara ụlọ ọgwụ na-eche na ya nwere ọrịa urinary tract, dị mma ugbu a, mana ọ bụrụ na ọgwụ nje na-eguzogide ọgwụ a ga-agbasa, ọ ga-eweghachi ụwa azụ n'oge enweghị ọgwụ nje, Tom Frieden kwuru. , MD, onye isi nke erslọ Ọrụ Maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa, na okwu na National Press Club na Washington. Ọ sịrị, "Ọ bụ njedebe nke ụzọ ọgwụ nje ọ gwụla ma anyị mere ihe ngwa ngwa,"

Nke a abụghị obere okwu. Ihe ndekọ CDC kachasị ọhụrụ na-egosi ihe karịrị nde mmadụ abụọ na-ebute nje na-eguzogide ọgwụ kwa afọ, na 23,000 na-anwụ n'ihi ọrịa ha na US naanị. Healthtù Ahụ Ike saidwa kwuru na nguzogide ọgwụ nje bụ otu n'ime ihe egwu ahụike kachasị emetụta nke mmadụ na-eche ihu, na-akọ na ikpe na-eguzogide ọgwụ nke afọ ọsịsa, sepsis, oyi baa na gonorrhea na-efe efe nde ndị ọzọ n'ụwa niile.

Ọ dabara nke ọma, enwere ihe ị nwere ike ime iji chebe onwe gị ma nyere nsogbu ahụ aka tupu ọ erute ọkwa nsogbu.

1. Wepụ ncha antibacterial. Ncha antibacterial, nsacha ọnụ, nhicha ezé, na ngwaahịa ịchọ mma ndị ọzọ nwere Triclosan na -abawanye ọnụego ọgwụ mgbochi, dị ka US nri na ọgwụ nchịkwa. Ọzọkwa, nyocha na -egosi na ha anaghị asachapụ gị mma karịa ncha nke ochie. Steeti ụfọdụ amachibidola ha iwu kpamkpam.

2. Na-ewulite ezigbo nje bacteria gị. Inwe microbiome dị mma, ọkachasị na eriri afọ gị, bụ ụzọ kachasị mma iji chebe onwe gị pụọ na nje ọjọọ. Nje bacteria dị mma na-akwalite ma na-echebe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, ọ bụghị ikwupụta inwe ọtụtụ uru ahụike ndị ọzọ. Ị nwere ike were ezigbo nri probiotic ma ọ bụ tinye nri dị ụtọ, eke probiotic dị ka yogọt, kefir, sauerkraut na kimchi na nri gị.

3. Arịọla dọkịta gị ọgwụ mgbochi ọrịa. Mgbe ị na-enwe mmetụta dị egwu, ọ nwere ike ịnwa ịchọ naanị ọgwụ ga-eme ka ahụ dịkwuo gị mma. Ọ dịghị ihe dị njọ karịa ịbanye na ajọ ọrịa flu naanị ka dọkịta gị gwa gị na naanị nhọrọ gị bụ ịlaghachi n'ụlọ wee taa ahụhụ. Mana anwala ma gwa ya ka ọ nye gị ọgwụ nje “ọ bụrụ na”. Ọ bụghị naanị na ha agaghị enyere aka ịrịa ọrịa nje, dị ka flu ma ọ bụ oyi, mana ka anyị na -eji ọgwụ nje eme ihe, ọtụtụ nje “na -amụta” iguzogide ha, na -eme ka nsogbu ahụ ka njọ. (Ị *N'ezie* Ị Chọrọ Ọgwụ Ọgwụ nje? Ihe Nlere Ọbara Ọhụrụ nwere ike ịpụta.)

4. Mee nyocha maka STD. N'ihi mmụba nke gonorrhea na syphilis na-eguzogide ọgwụ na nso nso a, ọrịa ndị a na-ebute site ná mmekọahụ bụzi otu ihe na-ebute ọrịa nje na-atụ egwu. Nanị ụzọ ị ga -esi kwụsị ahụhụ ndị a bụ ka a gwọọ ha ozugbo enwere ike, mbụ ha nwere ike gbasaa na ndị ọzọ. Nke a pụtara na ọ dị oke mkpa ijide n'aka na a na-enyocha gị mgbe niile. (Ị maara Mmekọahụ na -adịghị ize ndụ Ugbu a, ihe kpatara #1 maka ọrịa, ọnwụ n'ime ụmụ agbọghọ?)

5. Were akwụkwọ ndenye ọgwụ niile dịka edepụtara gị. Mgbe ị na-arịa ọrịa nje, ọgwụ nje nwere ike ịzọpụta ndụ-mana ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na i jiri ya mee ihe nke ọma. Gbaa mbọ hụ na ị na-agbaso iwu dọkịta gị nke ọma. Nnukwu ndudue rookie? Akwụsịghị usoro ọgwụ nje n'ihi na ọ dị gị mma. Ịhapụ ihe ọjọọ ọ bụla na ahụ gị na -enye ha ohere imeghari wee bụrụ ndị na -eguzogide ọgwụ ka ọ ghara ịbara gị (na n'ikpeazụ onye ọ bụla) ọzọ.

6. Rie anụ na-enweghị ọgwụ ike. Ihe karịrị pasent 80 nke ọgwụ nje na -aga anụ ụlọ iji nyere ha aka ito eto na ngwa ngwa, dịka WHO siri kwuo, nke ahụ bụkwa otu n'ime ihe na -ebute mgbochi ọgwụ nje. Anụmanụ ndị dị nso na-enye ebe dị mma maka germs na-agbanwe mkpụrụ ndụ, yana mgbochi mmadụ nwere ike ibunye mmadụ. Ya mere na-akwado ndị ọrụ ugbo na mpaghara site n'ịzụta naanị anụ a na-ejighị ọgwụ nje zụlitere.

Nyochaa maka