Odee: Florence Bailey
OfbọChị Okike: 19 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 23 Juunu 2024
Anonim
10 kỹ thuật tự massage hiệu quả giúp giảm béo bụng và hai bên hông
Vidio: 10 kỹ thuật tự massage hiệu quả giúp giảm béo bụng và hai bên hông

Ndinaya

N'ime ọgba aghara coronavirus 2020 dị ịrịba ama, ụwa niile na-ama jijiji nke ukwuu.

Eleghị anya nri Instagram gị jupụtara na ngwakọta nke memes fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ezigbo mmega ahụ, mmega ahụ ụlọ na-emepụta ihe ijuanya, mmetụta na-akpali akpali, na, ee, ụfọdụ akụkọ na-atụ ụjọ. O nwere ike ị gaghị ama oge ọzọ ị ga-ahụ ezinụlọ gị, BFF gị, bae gị dị anya, ma ọ bụ onye na-ere mmanya kacha amasị gị. Ị nwere ike na -eru uju maka mfu nke atụmatụ ụfọdụ na -atọ ụtọ na nke mmetụta uche, dịka agbamakwụkwọ, nnukwu ezumike, ma ọ bụ njem ileta onye ị hụrụ n'anya. Ị nwere ike na-alụ ọgụ maka ahụike uche gị na iche. Ma ọ bụ ị ka nwere ike ịrụ ọrụ ma na -emeso eziokwu dị egwu nke nje a na -apụ apụ kwa ụbọchị.

N'agbanyeghị ọnọdụ gị ugbu a, ị nwere ike jiri ntakịrị nchapụta n'ụbọchị gị. Ọ bụ ya mere anyị ji chịkọta ndepụta nke ihe ga -ekwe nkwa na ị ga -amụmụ ọnụ ọchị n'ihu gị ma kpọkọta ndị mmadụ - ọbụlagodi na ọ bụ site na nkata otu FaceTime ma ọ bụ oku mbugharị.


Ma ọ bụrụ na ịmeghị "ee" maka ihe ndị a niile? Ọfọn, ma eleghị anya ịkwesịrị bụrụ ndị na -adọpụ uche mmadụ.

1. Nkịta

Ma ị bụ onye nkịta ma ọ bụ na ị bụghị, ịhụ obere ihe ndị a na-asọ oyi ga-eme ka ihu ọchị dị gị. Ọ bụrụ na ọ bụghị, ị nwere ike ọ gaghị abụ mmadụ. Nweta nke a: Ụmụ nkịta na -emezi ahụike gị n'ezie.

2. Nkịta

Ọ bụghị nanị na ụmụ okorobịa ndị a mara mma, ma ha bụ ngụkọta rascals. Kedu onye na -ahụghị ihe ọjọọ n'anya?


3. N'ezie ọ bụ ụmụ anụmanụ ọ bụla

4. OK, na anụmanụ na ejiji

5. Ma ọ bụ ụmụ ọhụrụ mmadụ na-eme obere ihe mmadụ dị egwu

6. Sipping ihe ọ drinkụ warmụ na -ekpo ọkụ n'ụbọchị oyi

Ọbụna ka mma? A na -ekpo ọkụ mmanya na-egbu egbu ihe ọ drinkụ .ụ. Ee, nke ahụ dị. Zute mmanya uhie na -ekpo ọkụ chocolate.


7. Ihe ọ bụla na -ekpo ọkụ, cheesy, na -atọ ụtọ gooey

Cheese Mac 'n', chiiz chiiz, cheese ghere eghe, lasagna cheesy-ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị naghị anabata lactose ị maara ihe a bụ ihe ha na-ejere n'eluigwe.

8. Nri efu - oge ọ bụla, ebe ọ bụla

N'ezie, ọ nweghị ihe na -eme ka ndị mmadụ gbakọta ọnụ karịa nri efu.

9. Mmanya popsicles

Kedu ihe kpatara eri nri oyi kpọnwụrụ ma ọ bụ mmanya mgbe ị nwere ike abụọ?! Echegbula, anyị nwere akwụkwọ nri mmanya pops maka gị ebe a.

10. Ịba n'akwa mgbe ụbọchị looong gasịrị

11. Akwa akwa nhicha ma ọ bụ akwa akwa kwụ ọtọ site na nkụ

Ọ bụ ụdị ịhụnanya pụrụ iche nke ị na -enweghị ike ịmepụtaghachi. Ọ dị ka ịbụ onye e kechiri ịhụnanya.

12.Snuggling — nke bụ n'ezie ịbụ onye e kechiri ịhụnanya

Site na BFF gị, anụ ụlọ, SO, ma ọ bụ anụmanụ gị juru afọ. Ịgba aghara na -amakụ (ọ nwekwara ụfọdụ uru ahụike.)

13. Mmetụta ahụ mgbe mgbatị ahụ dị mma

Dị ka ị nyere ya ihe niile ị nwetara-ị ga-enwekwa ọmarịcha dị elu. (Nke a bụ otu esi eme mkpọtụ ahụ ogologo ma sie ike.)

14. Ịma mma n'ezie na -ama jijiji

Ọ dị mma, anyị na-enwe ụkọ ugbu a-mana chee n'echiche ọ ga-adị gị mmakụkụ BFF ma ọ bụ bae dị anya ị kewapụrụ na ya ugbu a.

15. Na -eteta ma na -eche na oge eruola ka i bilie n'ihe ndina, mana ị chọpụta na ị nwere awa atọ ọzọ ịrahụ ụra

16. Ịgbanye ụkwụ na leggings ọhụrụ

Ọ dị ka ịghara iyi uwe ogologo ọkpa na inwe ụkwụ dike n'otu oge. #anwansi

17. Akwụghị ụgwọ maka guac na Chipotle

Ọ na -aba uru na mgbakwunye ego, mana mgbe ha anaghị akwụ gị ụgwọ? Enweghị ọnụ ahịa.

18. A zuru okè anwụ na-acha 72-degree ụbọchị

Mgbe anyanwụ na-ekpo ọkụ nke ukwuu, mana ị naghị enweta ọsụsọ boob niile.

19. Nke "Enwere m onwe m!" na -enwe mmetụta na Fraịdee n'elekere 5

Mmetụta kachasị nke enyemaka n'otu oge, obi ụtọ na ohere. Ọbụlagodi na atụmatụ elekere obi ụtọ gị nwere naanị mkparịta ụka vidiyo.

20. Mmanya ọhụrụ ma ọ bụ ịkpụ ntutu

Ị dị ka mmadụ ọhụrụ. Ma ọ bụrụ na ị na-eme onwe gị n'oge kwarantaini? Na -eju afọ abụọ.

21. Mgbe egwu kacha ọhụrụ gị bịara

Ị nweghị ike iguzogide ịbanye na ọnọdụ jam.

22. Iyipụ bra na/ma ọ bụ uwe ogologo ọkpa gị na njedebe abalị

Maka na enwere m onwe m, boobin n'efu.

23. The Epic desserts desserts

Kedu ka ị ga-esi ọbụghị hụrụ ya n'anya mgbe brownie, kuki, na s'more ghọrọ otu?

24. Mgbe ị kwụsịrị ekwentị gị mana ọ gbawaghị

Ọtụtụ nchekasị ... mana mgbe ahụ enwere nnukwu ahụ efe. Ọ dị ka ị ghọgburu ọnwụ n'onwe ya.

25. Otter na-ehi ụra jide aka ka ha ghara ida ibe ha

Hụ: ọ bụrụ na ha ga -arapara, anyị nwekwara ike.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Kemmasi

Ngwọta 12 sitere na akpịrị mgbu

Ngwọta 12 sitere na akpịrị mgbu

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Akpịrị akpịrị na-ezo aka na mgbu, ọ...
Etu aga-esi tufuo eze mgbu n’abalị

Etu aga-esi tufuo eze mgbu n’abalị

NchịkọtaỌ bụrụ na ị nwere eze mgbu, o nwere ike ịbụ na ị na-arahụ ụra. Ọ bụ ezie na ịnweghị ike iwepu ya kpamkpam, enwere ụfọdụ ọgwụgwọ ụlọ ị nwere ike ịnwale iji nyere aka na mgbu ahụ.Gwọ ezé n...