Ozi ahụike na ntanetị - gịnị ka ị ga-atụkwasị obi

Mgbe ị nwere ajụjụ gbasara ahụike gị ma ọ bụ nke ezinaụlọ gị, ị nwere ike ịchọ ya na ntanetị. Nwere ike ịchọta ozi ahụike dị mma n'ọtụtụ saịtị. Ma, ị nwekwara ike na-agba ọsọ gafere ọtụtụ ajụjụ, ọbụna ọdịnaya ụgha. Kedu ka ị ga - esi mara ihe dị iche?

Iji chọta ozi ahụike ị nwere ike ịtụkwasị obi, ị ga-ama ebe na otu esi ele anya. Ndụmọdụ ndị a nwere ike inyere aka.

Site na obere ọrụ nyocha, ị nwere ike ịchọta ozi ị nwere ike ịtụkwasị obi.

• Chọọ na ebe nrụọrụ weebụ nke ụlọ ọrụ ahụike ama ama. Schoolslọ akwụkwọ ahụike, ụlọ ọrụ ahụike ọkachamara, yana ụlọ ọgwụ na-enyekarị ọdịnaya ahụike n'ịntanetị.
• Chọọ maka ".gov," ".edu," ma ọ bụ ".org" na adreesị weebụ. Adreesị ".gov" pụtara na ụlọ ọrụ gọọmentị na-achịkwa saịtị ahụ. Adreesị ".edu" na-egosi ụlọ akwụkwọ agụmakwụkwọ. Na adreesị ".org" na-apụtakarị ụlọ ọrụ ọkachamara na-agba saịtị ahụ. Adreesị ".com" pụtara ụlọ ọrụ na-enweta ego na-achịkwa saịtị ahụ. Ọ nwere ike ịnwe ozi dị mma, mana ọdịnaya nwere ike ịkpa ókè.
• Chọpụta onye dere ma ọ bụ nyochaa ọdịnaya. Chọọ ndị na-ahụ maka ahụike dịka ndị dọkịta (MDs), ndị nọọsụ (RNs), ma ọ bụ ndị ọkachamara ahụike ndị ọzọ enyere ikike. Chọọkwa maka amụma ederede. Iwu a nwere ike ịgwa gị ebe saịtị ahụ na-enweta ọdịnaya ya ma ọ bụ otu esi kee ya.
• Chọọ amaokwu sayensị. Ọdịnaya dị ntụkwasị obi karịa ma ọ bụrụ na ọ dabere n'ihe ọmụmụ sayensị. Ọkachamara ọkachamara bụ ezigbo ntụaka. Ndị a gụnyere Akwụkwọ akụkọ nke American Medical Association (JAMA) na Akwụkwọ akụkọ Ọgwụ Ọhụrụ nke England. Akwụkwọ mbipụta akwụkwọ ahụike dị na nso nso a bụkwa ntụaka dị mma.
• Chọọ ozi kọntaktị na saịtị ahụ. Ga-enwe ike iru onye nkwado saịtị ahụ site na ekwentị, email, ma ọ bụ adreesị nzipu ozi.
• N’agbanyeghi ebe ichotara ihe omuma a, tulee afọ ole ihe omuma a di. Ọbụna saịtị ndị a tụkwasịrị obi nwere ike ịnwe ozi ndị mgbe ochie. Chọọ maka ọdịnaya gafere afọ abụọ na atọ. Ibe mmadu nwere ike inwe ubochi na ala nke kwuru oge emelitere ya. Ma ọ bụ peeji nke ụlọ nwere ike ịnwe ụbọchị dị otú ahụ.
• Kpachara anya maka ebe ndị a na-akparịta ụka n'Intanet na ìgwè mkparịta ụka. Achọpụtaghị ma ọ bụ mezie ọdịnaya dị na ọgbakọ ndị a. Na mgbakwunye ọ nwere ike ịpụta site na ndị na-abụghị ọkachamara, ma ọ bụ ndị na-anwa ire ihe.
• Adaberela naanị na weebụsaịtị. Tụlee ozi ị hụrụ na saịtị na ọdịnaya sitere na saịtị ndị ọzọ. Gbaa mbọ hụ na saịtị ndị ọzọ nwere ike ịkwado ozi ị chọtara.

Mgbe ị na-achọ ihe ọmụma ahụike na ntanetị, jiri ezi uche ma kpachara anya.

• Ọ bụrụ na ọ dị oke mma ịbụ eziokwu, eleghị anya ọ bụ. Kpachara anya maka ọgwụgwọ ọsọ ọsọ. Ma cheta na nkwa ịkwụghachi ego apụtaghị na ihe na-arụ ọrụ.
• Dị ka ụdị weebụsaịtị ọ bụla, ọ dị mkpa ịkpachara anya na ozi nkeonwe gị. Enyela nọmba Social Security gị. Tupu ịzụta ihe ọ bụla, gbaa mbọ hụ na saịtị ahụ nwere sava echekwara. Nke a ga - enyere aka ichekwa ozi kaadị akwụmụgwọ gị. Nwere ike ịmata site n’igbe dị n’akụkụ elu ihuenyo ahụ kpọtụrụ adreesị weebụ. Na mbido adreesị weebụ, chọọ "https".
• Akụkọ onwe onye abụghị eziokwu sayensị. Na mmadụ na-azọrọ na akụkọ banyere ahụike nke ya bụ eziokwu, ọ pụtaghị na ọ bụ eziokwu. Mana ọbụlagodi na ọ bụ eziokwu, otu ọgwụgwọ ahụ nwere ike ọ gaghị emetụta gị. Naanị onye na-eweta gị nwere ike inyere gị aka ịchọta nlekọta kachasị mma maka gị.

Ndị a bụ ụfọdụ akụnụba dị elu iji bido.

• Heart.org - www.heart.org/en. Ozi banyere ọrịa obi na ụzọ isi gbochie ọrịa. Site na American Heart Association.
• Ọrịa shuga.org - www.diabetes.org. Ozi banyere ọrịa shuga na ụzọ isi gbochie, jikwaa, ma gwọọ ọrịa a. Site na American Diabetes Association.
• Familydoctor.org - familydoctor.org. General ike ozi ezinụlọ. Onye American Academy of Family Physicians mepụtara.
• Healthfinder.gov - ikefinder.gov. General ike ozi. Nke Ngalaba Ahụike na Ọrụ Ndị Ọrụ US wepụtara.
• HealthyChildren.org - www.healthychildren.org/English/Pages/default.aspx. Site na American Academy of Pediatrics.
• CDC - www.cdc.gov. Ozi gbasara ahụike maka afọ niile. Site na erslọ Ọrụ Maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa.
• NIHSeniorHealth.gov - www.nia.nih.gov/health. Ihe omuma banyere ndi okenye. Site na Instlọ Ọrụ Ahụike Mba.

Ọ dị mma na ị na-achọ ozi iji nyere gị aka ijikwa ahụike gị. Ma buru n'uche na ozi ahụike n'ịntanetị enweghị ike dochie okwu na onye na-eweta gị. Gwa onye na-enye gị ọrụ ma ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ gbasara ahụike gị, ọgwụgwọ gị, ma ọ bụ ihe ọ bụla ị gụrụ na ntanetị. Ọ ga-adị mma ka ibipụta isiokwu ndị ị gụrụ ma weta ha n’ebe ị na-ahọpụta.

Academylọ ọrụ American Academy of Family Physicians website. Ozi ahụike na weebụ: ịchọta ozi a pụrụ ịdabere na ya. familydoctor.org/health-information-on-the-web-finding-reliable-information. Emelitere May 11, 2020. Nweta October 29, 2020.

Weebụsaịtị National Cancer Institute. Iji akụ tụkwasịrị obi. www.cancer.gov/about-cancer/managing-care/using-trusted-resources. Emelitere March 16, 2020. Nweta October 29, 2020.

Instlọ ọrụ National Institute of Health. Otu esi enyocha ozi ahuike na Intaneti: ajuju na azịza. ods.od.nih.gov/Health_Information/How_To_Evaluate_Health_Information_on_the_Internet_Questions_and_Answers.aspx. Emelitere June 24, 2011. Nweta October 29, 2020.

• Inyocha Ozi Ahụike