Ọgwụ maka ihi ụra

Peoplefọdụ mmadụ nwere ike ịchọ ọgwụ iji nyere aka hie ụra obere oge. Ma na ogologo oge, ime mgbanwe na ụzọ ndụ gị na ụra ihi ụra bụ ọgwụgwọ kachasị mma maka nsogbu ịda ụra na ihi ụra.

Tupu ị na-eji ọgwụ ụra, gwa onye nlekọta ahụike gị gbasara ịgwọ nsogbu ndị ọzọ, dịka:

• Nchegbu
• Mwute ma ọ bụ ịda mbà n’obi
• Mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ ọgwụ ọjọọ

Imirikiti ọgwụ ịba ụra na-ehi ụra (OTC) nwere ụra antihistamines. A na-ejikarị ọgwụ ndị a agwọ ọrịa nfụkasị.

Ọ bụ ezie na ihe ndị a na-enye ụra anaghị eri ahụ, ahụ gị ga-eji ha eme ihe ngwa ngwa. N’ihi ya, o yikarịrị ka hà ga-enyere gị aka ihi ụra n’oge.

Ọgwụ ndị a nwekwara ike ime ka ike gwụ gị ma ọ bụ gwọọ gị n’echi ya ma nwee ike ịkpata nsogbu n’ime ndị okenye.

Enwere ike ịnye ọgwụ ndị na-ehi ụra nke akpọrọ hypnotics site n'aka ndị na-eweta gị iji nyere aka belata oge ọ na-ewe gị ịraru ụra. A na-ejikarị hypnotics:

• Zolpidem (Ambien)
• Zaleplon (Sonata)
• Eszoicolone (Lunesta)
• Ramelteon (Rozerem)

Ọtụtụ n'ime ndị a nwere ike ịmalite ịmalite ịmalite ime ihe. Naanị ị takeụ ọgwụ ndị a mgbe ndị nlekọta na-elekọta gị. O yikarịrị ka ị ga-amalite site na ọgwụ kachasị dị ala.

Mgbe ị na-a theseụ ọgwụ ndị a:

• Gbalịa ka ị ghara ị sleepingụ ọgwụ ụra karịa ụbọchị 3 kwa izu.
• Akwụsịla ọgwụ ndị a na mberede. Nwere ike ịnwe mgbaàmà nke iwepụ ma nwekwuo nsogbu ịrahụ ụra.
• Aụla ọgwụ ndị ọzọ nwere ike ime ka ụra buru gị ma ọ bụ hie ụra.

Mmetụta ndị ọgwụ ndị a gụnyere:

• N’ụra, ụra na-atụ gị ma ọ bụ na-eme gị ụjọ
• Comingghọ mgbagwoju anya ma ọ bụ inwe nsogbu icheta
• Nsogbu nsogbu
• N'ọnọdụ ndị na-adịkarịghị, akparamaagwa dịka ịkwọ ụgbọala, ịkpọ ekwentị, ma ọ bụ iri nri - niile ị na-ehi ụra

Tupu ị takingụ ọgwụ mgbochi ịmụ nwa, cimetidine maka nrekasi obi, ma ọ bụ ọgwụ eji agwọ ọrịa ero, gwa onye na-eweta gị na ị na-a pụkwa ọgwụ ụra.

A nwekwara ike iji ụfọdụ ọgwụ ịda mba na obere ụra n'oge ụra, n'ihi na ha na-eme gị ụra.

O yikarịrị ka ahụ gị ọ ga-adabere na ọgwụ ndị a. Onye na-eweta gị ga-ahọpụta ọgwụ ndị a ma nyochaa gị mgbe ị nọ na ha.

Mmetụta dị na-ele anya maka gụnyere:

• Mgbagha ma ọ bụ inwe oke ọ joyụ (euphoria)
• Nervousjọ ụjọ ji
• Nsogbu na-elekwasị anya, ịrụ ọrụ, ma ọ bụ ịkwọ ụgbọala
• Ictionụ ọgwụ ọjọọ / ịdabere na ọgwụ maka ụra
• Ihi ụra nke ụtụtụ
• Ihe ize ndụ dị ukwuu maka ịdaba na ndị okenye
• Nsogbu banyere iche echiche ma ọ bụ icheta ndị okenye

Benzodiazepines; Ihe Oru; Hypnotics; Mkpụrụ ụra; Insomnia - ọgwụ; Nsogbu ihi ụra - ọgwụ

Chokroverty S, Avidan AY. Ra na nsogbu ya. Na: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Ọkpụkpụ Bradley na Clinical Practice. Nke 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: isi 102.

Krystal AD. Ọgwụ ọgwụ nke ehighị ụra nke ọma: ọgwụ ndị ọzọ. Na: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Kpụrụ na Omume nke Sra Ihi ụra. Nke isii. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 88.

Vaughn BV, Basner RC. Nsogbu ihi ụra. Na: Goldman L, Schafer AI, eds. Ọgwụ Goldman-Cecil. Nke 26th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi 377.

Walsh JK, Roth T. Pharmacologic ọgwụgwọ nke ehighị ụra nke ọma: agonists na-anabata benzodiazepine. Na: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Kpụrụ na Omume nke Sra Ihi ụra. Nke isii. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 87.

• Ehighị ụra nke ọma
• Nsogbu ihi ụra