Odee: Joan Hall
OfbọChị Okike: 25 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 19 Novemba 2024
Anonim
Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage
Vidio: Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage

Osteoarthritis (OA) bụ nkwonkwo nkwonkwo kachasị. Ọ bụ n'ihi ịka nká na iyi na akwa na nkwonkwo.

Cartilage bụ anụ ahụ siri ike, nke na-eme ka ọkpụkpụ gị dị na nkwonkwo. Ọ na-eme ka ọkpụkpụ na-efegharị n’elu ibe ya. Mgbe cartilage mebiri ma daa, ọkpụkpụ na-agbakọta ọnụ. Nke a na - ebute ihe mgbu, ọzịza, na isi ike nke OA.

Ka OA na-akawanye njọ, ọkpụkpụ spurs ma ọ bụ ọkpụkpụ ọzọ nwere ike ịmalite gburugburu nkwonkwo ahụ. Njikọ na akwara ndị dị gburugburu nkwonkwo nwere ike bụrụ nke na-esighi ike ma sie ike karị.

Tupu afọ 55, OA na-apụta nhatanha na ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị. Mgbe afọ 55 gasịrị, ọ na-abụkarị ụmụ nwanyị.

Ihe ndị ọzọ nwekwara ike iduga OA.

  • OA na-agba ọsọ na ezinụlọ.
  • Ibu oke ibu na-eme ka OA dịkwuo na hip, ikpere, nkwonkwo ụkwụ, na nkwonkwo ụkwụ. Nke a bụ n'ihi na ibu ibu na-ebute akwa na akwa.
  • Ọkpụkpụ ma ọ bụ nkwonkwo nkwonkwo ndị ọzọ nwere ike ibute OA n'oge ndụ. Nke a gụnyere mmerụ ahụ na cartilage na akwara na nkwonkwo gị.
  • Ọrụ ndị gụnyere ikpere ma ọ bụ ịpịpịa ihe karịrị otu awa n'ụbọchị, ma ọ bụ gụnyere ibuli elu, ịrị elu steepụ, ma ọ bụ ịga ije na-amụba ihe ize ndụ maka OA.
  • Sportsgba egwuregwu nke metụtara mmetụta dị na nkwonkwo (football), ịgbagọ (basketball ma ọ bụ bọọlụ), ma ọ bụ ịtụba na-eme ka OA dịkwuo egwu.

Ọnọdụ ahụike nwere ike ibute OA ma ọ bụ mgbaàmà ndị yiri OA gụnyere:


  • Ọbara ọgbụgba nke na-akpata ọbara ọgbụgba na nkwonkwo, dịka hemophilia
  • Ọgba aghara na-egbochi inye ọbara n'akụkụ nkwonkwo ma na-eduga n'ọnwụ ọkpụkpụ (avascular necrosis)
  • Dị ogbu na nkwonkwo ndị ọzọ, dị ka ogologo oge (ọrịa na-adịghị ala ala) gout, pseudogout, ma ọ bụ ọrịa ogbu ogbu na nkwonkwo

Mgbaàmà nke OA na-apụtakarị na etiti oge. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmadụ niile nwere ụfọdụ mgbaàmà nke OA site na afọ 70.

Mgbu na nkwesi ike na nkwonkwo bụ ihe mgbaàmà kachasị. Mgbu ahụ na-adịkarị njọ:

  • Mgbe mmega ahụ
  • Mgbe ị na-etinye ibu ma ọ bụ nrụgide na nkwonkwo
  • Mgbe ị na-eji nkwonkwo

Na OA, nkwonkwo gị nwere ike isi ike ma sie ike ịkwaga oge. You nwere ike ịhụ mkpọmkpọ ebe, grating, ma ọ bụ ụda mkpọtụ mgbe ị na-ebugharị nkwonkwo ahụ.

"Mgbasi ike ụtụtụ" na-ezo aka n'ihe mgbu na nkwesi ike ị na-enwe oge mbụ ị tetara n'ụtụtụ. Ike n'ihi OA na-adịkarị nkeji 30 ma ọ bụ obere. Ọ nwere ike karịa 30 nkeji ma ọ bụrụ na enwere mbufụt na nkwonkwo. Ọ na-akawanye mma mgbe emechara ọrụ, na-ekwe ka nkwonkwo "kpoo ọkụ."


N'ụbọchị, ihe mgbu nwere ike ịka njọ mgbe ị na-arụ ọrụ ma nwee ahụ iru ala mgbe ị na-ezu ike. Ka OA na-akawanye njọ, ị nwere ike inwe ihe mgbu ọbụlagodi mgbe ị na-ezu ike. Onwere ike iteta gi n’abali.

Peoplefọdụ ndị mmadụ nwere ike ọ gaghị enwe mgbaàmà, agbanyeghị na ụzarị ọkụ na-egosi mgbanwe anụ ahụ nke OA.

Onye nlekọta ahụike ga-enyocha gị ma jụọ maka ihe mgbaàmà gị. Ule ahụ nwere ike igosi:

  • Mmegharị a na-eme mkpọtụ (grating) nke akpọrọ crepitation
  • Ọzịza nkwonkwo (ọkpụkpụ gburugburu nkwonkwo nwere ike ịdị na-ebu ibu karịa nke nkịtị)
  • Obere uzo nke mmeghari
  • Nwee obi mgbe nkwonkwo na-agbanye
  • Movementgagharị nkịtị na-egbukarị mgbu

Nnwale ọbara anaghị enyere gị aka ịchọpụta OA. Enwere ike iji ha chọọ ọnọdụ ndị ọzọ, dịka ọrịa ogbu na nkwonkwo ma ọ bụ gout.

Otu x-ray ga-egosi:

  • Ọnwụ nke oghere njikọ
  • Na-eyi ala nsọtụ nke ọkpụkpụ
  • Ọkpụkpụ spurs
  • Bony na-agbanwe n'akụkụ nkwonkwo, nke a na-akpọ cysts subchondral

OA enweghị ike ịgwọta, mana enwere ike ịchịkwa mgbaàmà OA. OA yikarịrị ka ọ ga-akawanye njọ ka oge na-aga n'agbanyeghị na usoro nke a na-adị iche site na mmadụ gaa na mmadụ.


Nwere ike ịwa ahụ, mana ọgwụgwọ ndị ọzọ nwere ike imeziwanye ihe mgbu gị ma mee ka ndụ gị ka mma. Ọ bụ ezie na ọgwụgwọ ndị a enweghị ike ime ka OA pụọ, ha nwere ike igbu oge ịwa ahụ ma ọ bụ mee ka ihe mgbaàmà gị dị obere iji mee ka nsogbu dị mkpa.

ỌGWỤ

Ihe mgbochi ihe mgbochi (OTC) na-eme ka ihe mgbu kwụsị, dị ka acetaminophen (Tylenol) ma ọ bụ ọgwụ na-adịghị egbochi ọgwụ ọjọọ (NSAID) nwere ike inyere aka na mgbaàmà OA. Can nwere ike ịzụta ọgwụ ndị a na-enweghị ndenye ọgwụ.

A na-atụ aro ka ị ghara ịnara ihe karịrị gram 3 (3,000 mg) nke acetaminophen kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa imeju, soro onye na-enye gị ọrụ tupu ị na-ewere acetaminophen. OTC NSAIDs gụnyere aspirin, ibuprofen, na naproxen. Ọtụtụ NSAID ndị ọzọ dị site na ndenye ọgwụ. Soro ndị na-enye gị ọrụ kwurita tupu ị na-ewere NSAID oge niile.

Duloxetine (Cymbalta) bụ ọgwụ ndenye ọgwụ nke nwekwara ike inye aka na-agwọ mgbu (ogologo oge) metụtara OA.

Injections nke ọgwụ steroid na-enyekarị uru dị mkpụmkpụ ma ọ bụ nke dị mkpirikpi site na mgbu nke OA.

Ihe mgbakwunye ị nwere ike iji gụnyere:

  • Mkpụrụ ọgwụ, dị ka glucosamine na chondroitin sulfate
  • Capsaicin akpụkpọ ude iji belata ihe mgbu

AGBANWE AGBANWE

Nọgide na-arụsi ọrụ ike ma na-emega ahụ nwere ike ijigide nkwonkwo na usoro zuru ezu. Jụọ onye na-enye gị ọrụ ka ọ kwado usoro mmega ahụ ma ọ bụ zigara gị onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ. Omume mmiri, dị ka igwu mmiri, na-enyekarị aka.

Ndụmọdụ ndị ọzọ metụtara ndụ gụnyere:

  • Na-etinye okpomọkụ ma ọ bụ oyi na nkwonkwo
  • Iri nri di nma
  • Na-ezu ike nke ọma
  • Hapụ ibu ma ọ bụrụ na i buru ibu
  • Chebe nkwonkwo gị site na mmerụ ahụ

Ọ bụrụ na mgbu OA na-akawanye njọ, ịnagide ihe omume nwere ike isiwanye ike ma ọ bụ na-egbu mgbu. Ime mgbanwe gburugburu ụlọ nwere ike inye aka wepụ nrụgide na nkwonkwo gị iji belata ụfọdụ mgbu. Ọ bụrụ na ọrụ gị na-akpata nchekasị na nkwonkwo ụfọdụ, ị nwere ike ịhazigharị mpaghara ọrụ gị ma ọ bụ gbanwee ọrụ ọrụ.

Ahụike ọgwụgwọ

Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ nwere ike inyere aka melite ike ahụ ike na ngagharị nke nkwonkwo nkwonkwo yana nguzozi gị. Ọ bụrụ na ọgwụgwọ emeghị ka ọ dịkwuo mma mgbe izu isii 6 ruo 12, mgbe ahụ ọ nwere ike ọ gaghị enye aka.

Ọhịa ịhịa aka n'ahụ nwere ike inye nbelata ihe mgbu dị mkpụmkpụ, mana ọ naghị agbanwe usoro OA. Jide n'aka na ị na-arụ ọrụ na onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ ịhịa aka n'ahụ nke nwere ahụmahụ na-arụ ọrụ na nkwonkwo dị nro.

ỌR .AKA

Ihe nkedo na ihe nkwado nwere ike inyere aka kwado nkwonkwo na-adịghị ike. Typesdị ụfọdụ na-amachi ma ọ bụ gbochie nkwonkwo ahụ ịgagharị. Ndị ọzọ nwere ike ịgbanwe nrụgide n'otu akụkụ nke nkwonkwo. Jiri ihe nkwado naanị mgbe dọkịta gị ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa na-atụ aro otu. Iji ihe nkwado dị n'ụzọ na-ezighi ezi nwere ike ibute nkwonkwo, nkwesi ike, na mgbu.

ỌZỌ ọgwụgwọ

Acupuncture bu omenaala ndi China. A na-eche na mgbe agịga acupuncture na-akpali isi ihe ụfọdụ na ahụ, a na-ewepụta kemịkal na-egbochi mgbu. Acupuncture nwere ike inye nnukwu ihe mgbu maka OA.

Yoga na Tai chi egosipụtakwala nnukwu uru na ịgwọ ihe mgbu si OA.

S-adenosylmethionine (SAMe, akpọrọ "Sammy") bụ ụdị kemịkal sitere na kemịkalụ emere mmadụ. O nwere ike inye aka belata mbufụt na mgbu.

SGW. AH.

Ọnọdụ siri ike nke OA nwere ike ịchọ ịwa ahụ iji dochie ma ọ bụ mezie nkwonkwo mebiri emebi. Nhọrọ gụnyere:

  • Arthroscopic ịwa ahụ iji belata cartilage adọka adọka ma mebie
  • Nginggbanwe ngbanwe nke ọkpụkpụ iji belata nrụgide na ọkpụkpụ ma ọ bụ nkwonkwo (osteotomy)
  • Urgicalwa ahụ njikọta nke ọkpụkpụ, mgbe mgbe na spain (arthrodesis)
  • Mkpokọta ma ọ bụ nnọchi anya nke nkwonkwo mebiri emebi na nkwonkwo aka (ikpere ikpere, mgbapụta hip, nnọchi ubu, nnọchi nkwonkwo ụkwụ, na ikpere ikpere)

Tù ndị ọkachamara na ọrịa ogbu na nkwonkwo bụ ezigbo ego maka ịmatakwu ihe banyere OA.

Omume gị nwere ike ọ gaghị enwe oge. Ingme ihe ndị a na-eme kwa ụbọchị, dị ka ịdị ọcha onwe onye, ​​ọrụ ndị dị n'ụlọ, ma ọ bụ isi nri pụrụ ịbụ ihe ịma aka. Ọgwụ na-eme ka ọrụ ka mma.

Kpọọ onye na-eweta gị ma ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà nke OA nke na-akawanye njọ.

Gbalịa ka ị ghara iji nkwonkwo na-egbu mgbu na-arụ ọrụ ma ọ bụ n'oge ihe omume. Nọgide na-enwe ahụ nkịtị. Mee ka akwara ndị dị n’akụkụ nkwonkwo gị sie ike, karịchaa nkwonkwo na-ebu ibu (ikpere, hip, ma ọ bụ nkwonkwo ụkwụ).

Ọrịa ogbu na nkwonkwo Hypertrophic; Osteoarthrosis; Ọrịa nkwonkwo nkwonkwo; DJD; OA; Ogbu na nkwonkwo - ogbu na nkwonkwo

  • ACL nwughari - nhapu
  • Ankle nnọchi - ihapu
  • Ikiaka ikpere - ihapu
  • Mgbapu ma ọ bụ ikpere ikpere - mgbe - ihe ị ga-ajụ dọkịta gị
  • Mgbapu ma ọ bụ ikpere ikpere - tupu - ihe ị ga - ajụ dọkịta gị
  • Mgbapu Hip - nhapu
  • Ubu nnochi anya - nhapu
  • Ubu ubu - igbapu
  • Ọkpụkpụ azụ - ịpụpụ
  • Iji ubu gị mgbe ịwachara ịwa ahụ
  • Iji ubu gị mgbe a wachara gị ahụ
  • Ọrịa ogbu na nkwonkwo
  • Ọrịa ogbu na nkwonkwo

Kolasinski SL, Neogi T, Hochberg MC, et al. 2019 American College of Rheumatology / Arthritis Foundation Guideline for Management of Osteoarthritis nke aka, hip, na ikpere. Ogbu na nkwonkwo na-elekọta Res (Hoboken). 2020; 72 (2): 149-162. PMID: 31908149 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31908149/.

Kraus VB, nke Vincent TL. Ọrịa ogbu na nkwonkwo. Na: Goldman L, Schafer AI, eds. Ọgwụ Goldman-Cecil. Nke 26th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi 246.

Misra D, Kumar D, Neogi T. Ọgwụgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo. Na: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Firestein & Kelly's Akwụkwọ ọgụgụ nke Rheumatology. Nke 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: Isi 106.

NhọRọ SaịTị

Ijikwa ọbara shuga gị

Ijikwa ọbara shuga gị

Mgbe ị na-arịa ọrịa huga, ị kwe ịrị ijikwa huga ọbara gị nke ọma. Ọ bụrụ na anaghị achịkwa huga huga gị, nnukwu n ogbu ahụike na-akpọ n ogbu nwere ike ime n’ahụ gị. Mụọ otu e i ejikwa huga huga gị ka ...
Osteoporosis

Osteoporosis

O teoporo i bụ ọrịa nke ọkpụkpụ na-emebi emebi ma yikarịrị ka ọ ga-agbaji (mgbaji).O teoporo i bụ ụdị ọrịa ọkpụkpụ kacha ị agba.O teoporo i na-eme ka ohere ịgbaji ọkpụkpụ dịkwuo elu. Ihe dị ka ọkara n...