Odee: Florence Bailey
OfbọChị Okike: 23 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Nwanyị a meriri ihe nrite ọla edo na Paralympics mgbe ọ nọ na steeti ahịhịa - Ndu
Nwanyị a meriri ihe nrite ọla edo na Paralympics mgbe ọ nọ na steeti ahịhịa - Ndu

Ndinaya

Na -etolite, abụ m nwa na -adịghị arịa ọrịa. Mgbe ahụ, mgbe m dị afọ 11, a chọpụtara na m nwere ọrịa abụọ dị ụkọ nke gbanwere ndụ m ruo mgbe ebighi ebi.

Ọ malitere na nnukwu mgbu n'akụkụ aka nri nke ahụ m. Na mbụ, ndị dọkịta chere na ọ bụ ihe mgbakwunye m ma hazie m maka ịwa ahụ iji wepụ ya. N'ụzọ dị mwute, ihe mgbu ahụ akwụsịbeghị. N'ime izu abụọ, otu tọn arọ m furu efu, ụkwụ m wee malite ịpụ. Tupu anyị amata ya, amalitekwara m ịla n'iyi na ịrụ ọrụ nke ọma na ịkwọ ụgbọala.

Ka ọ na -erule Ọgọst 2006, ihe niile gbara ọchịchịrị wee daba na ọnọdụ ahịhịa. Agaghị m amụta ruo mgbe afọ asaa gasịrị na m na-ata ahụhụ site na transverse myelitis na nnukwu encephalomyelitis na-ekesa, ọrịa abụọ na-adịghị ahụkebe autoimmune nke mere ka m kwụsị ikwu okwu, iri nri, ịga ije na ịkwaga. (Ihe metụtara: Gịnị kpatara ọrịa autoimmune ji na-arị elu)


Mkpọchi n'ime ahụ m

N'ime afọ anọ sochirinụ, egosighi m akara ngosi ọ bụla. Mana afọ abụọ n'ime, ọ bụ ezie na enweghị m ike n'ahụ m, amalitere m inwe mmụọ. Na mbụ, aghọtaghị m na akpọchiri m akpọchi, ya mere agbalịrị m ikwu okwu, na -eme ka mmadụ niile mara na m nọ ebe ahụ nakwa na ahụ adị m mma. Ma n'ikpeazụ, achọpụtara m na n'agbanyeghị na m nwere ike ịnụ, ịhụ na ịghọta ihe niile na-eme gburugburu m, ọ dịghị onye maara na m nọ ebe ahụ.

Ọ na -abụkarị, mgbe mmadụ nọ n'ọnọdụ ahịhịa maka ihe karịrị izu anọ, a na -atụ anya ka ọ nọrọ n'ụzọ ahụ ruo oge ndụ ha niile. Ndị dọkịta chere na ọnọdụ m adịghị iche. Ha kwadebere ezinụlọ m site n'ime ka ha mara na enwere obere olileanya maka nlanarị, na ụdị mgbake ọ bụla enweghị atụ.

Ozugbo m ghọtara ọnọdụ m, amaara m na enwere ụzọ abụọ m ga -aga. Enwere m ike ịga n'ihu na-atụ egwu, ụjọ, iwe, na nkụda mmụọ, nke na-agaghị eduga n'ihe ọ bụla. Ma ọ bụ enwere m ike inwe ekele na m nwetaghachiri mmụọ m wee nwee olileanya maka echi ka mma. N'ikpeazụ, nke ahụ bụ ihe m kpebiri ime. Adị m ndụ ma nye ọnọdụ m, nke ahụ abụghị ihe m ga-ewere ejighị ya kpọrọ ihe. Anọ m otu a afọ abụọ ọzọ tupu ihe agbanwee nke ọma. (Njikọ: Nkwenye 4 ziri ezi nke ga -achupu gị na Funk ọ bụla)


Ndị dọkịta gwara m ọgwụ ihi ụra n’ihi na m na-enwekarị ọdịdọ, ha chere na ọgwụ ahụ ga-enyere m aka izu ike. Ọ bụ ezie na ọgwụ ndị ahụ emeghị ka m hie ụra, ọdịdọ m kwụsịrị, na nke mbụ ya, enwere m ike ịchịkwa anya m. Ọ bụ mgbe ahụ ka m lere mama m anya.

M na-ekwukarị okwu n'anya m kemgbe m bụ nwa ọhụrụ. Ya mere, mgbe m lere nne m anya, na nke mbụ ọ dị ya ka m nọ ebe ahụ. N'ịbụ onye nwere obi ụtọ, ọ gwara m ka m tụọ anya ugboro abụọ ma m nwere ike ịnụ ya ma mee ya, na -eme ka ọ ghọta na mụ na ya nọ ebe ahụ. Oge ahụ bụ mmalite mgbake ngwa ngwa na nke na-egbu mgbu.

Ịmụta Ịdị Ndụ Ọzọ Ọzọ

N'ime ọnwa asatọ sochirinụ, amalitere m iso ndị na-agwọ okwu, ndị na-agwọ ọrịa, na ndị na-ahụ maka ahụ́ ike na-arụ ọrụ iji jiri nwayọọ nwayọọ maliteghachi ijegharị. Ọ malitere site n'ikike m ikwu okwu ole na ole wee malite imegharị mkpịsị aka m. Site n'ebe ahụ, arụrụ m ọrụ ijide isi m elu wee mechaa malite ịnọrọ onwe m n'enweghị enyemaka.


Ọ bụ ezie na ahụ́ m elu na-egosi ụfọdụ ihe ịrịba ama dị njọ nke imeziwanye ahụ́, m ka na-enwe mmetụta nke ụkwụ m na ndị dọkịta kwuru na eleghị anya agaghị m enwe ike ịga ije ọzọ. Ọ bụ mgbe ahụ ka a kpọbatara m n'oche nkwagharị m wee mụta ka m ga -esi banye na ya n'onwe m ka m nwee ike nweere onwe m.

Ka m bidoro mara ihe anụ ahụ ọhụrụ m pụtara, anyị kpebiri na m ga -akwụ ụgwọ maka oge m furu efu. Aga m agụ akwụkwọ afọ ise mgbe m nọ na steeti ahịhịa, yabụ laghachiri m dị ka onye ọhụrụ na 2010.

Ịmalite ụlọ akwụkwọ sekọndrị n'oche nkwagharị adịchaghị mma, a na-akparịkwa m mgbe mgbe n'ihi apụghị m ime njem. Mana kama ikwe ka nke ahụ rute m aka, eji m ya mee ka mmanụ ụgbọala m nwute. Amalitere m itinye oge na mbọ m niile na ụlọ akwụkwọ wee rụsie ọrụ ike na ngwa ngwa dịka m nwere ike ịga gụchaa. Ọ bụ ihe dị ka oge a ka m laghachiri n'ọdọ mmiri ahụ.

Ịghọ onye Paralympian

Mmiri abụrụla ebe obi ụtọ m, mana ọ na -esiri m ike ịlaghachi na ya na -eche na enweghị m ike ịmegharị ụkwụ m. Otu ụbọchị, ụmụnne m ndị nwoke atọ jidere nnọọ aka na ụkwụ m, kechie jaket ndụ ma soro m banye n'ọdọ mmiri ahụ. Achọpụtara m na ọ dịghị ihe m ga -atụ egwu ya.

Ka oge na-aga, mmiri ahụ bịara na-agwọ m nke ukwuu. Ọ bụ naanị mgbe m na-ejikọtaghị na tube nri m ma ọ bụ kegidere m n'oche nkwagharị. Enwere m ike inwere onwe m wee nwee mmetụta nke ịkpa agwa nke m na -enwebeghị kemgbe ogologo oge.

N'agbanyeghị nke ahụ, asọmpi anọghị na radar m. Abanyere m di na nwunye na-ezukọ naanị maka egwuregwu, ụmụaka 8 ga-etikwa m ihe. Mana m na -abụkarị onye na -asọ mpi nke ukwuu, na ịdaba n'ụyọkọ ụmụaka abụghị naanị nhọrọ. Ya mere, amalitere m igwu mmiri na ebumnuche: ime ya na 2012 London Paralympics. Amaara m ihe mgbaru ọsọ dị elu, ma n'ịtụle na m si n'ọnọdụ ahịhịa ndụ gaa n'apata igwu mmiri n'ejighị ụkwụ m, ekwere m n'ezie na ihe ọ bụla ga-ekwe omume. (Metụtara: Zute Melissa Stockwell, onye agha agha tụgharịrị Paralympian)

Ọsọ ọsọ afọ abụọ na otu onye nchịkwa dị egwu mgbe e mesịrị, m nọ na London. N'egwuregwu Paralympics, enwetara m ihe nrite ọlaọcha atọ na ihe nrite ọla edo na 100-mita freestyle, bụ́ nke nwetara ọtụtụ mgbasa ozi n'anya ma mee ka m pụta ìhè. (Njikọ: Abụ m onye mgbatị ụkwụ na onye nkuzi mana esighị m n'ụkwụ na mgbatị ahụ ruo mgbe m dị afọ 36)

Site n'ebe ahụ, amalitere m ime ihe ngosi, na-ekwu banyere mgbake m, ma mesịa rute n'ọnụ ụzọ ESPN ebe mgbe m dị afọ 21, e goro m dị ka otu n'ime ndị nta akụkọ ha kacha nta. Taa, m na -arụ ọrụ dị ka onye ọbịa na onye nta akụkọ maka mmemme na ihe omume dị ka SportsCenter na X Games.

Site na ije ije ruo ịgba egwu

Na nke mbụ n'ime ogologo oge, ndụ na-aga n'ihu, ma ọ dị naanị otu ihe na-efu. Enweghị m ike ịga ije. Mgbe m na-eme ọtụtụ nyocha, mụ na ezinụlọ m wee gafee Project Walk, ebe mgbake ahụ mkpọnwụ nke bụ onye mbụ nwere okwukwe na m.

N'ihi ya, ekpebiri m inye ya ihe m niile wee malite iso ha rụọ ọrụ awa anọ ruo ise n'ụbọchị, kwa ụbọchị. Amalitekwara m imikpu na nri m wee malite iji nri dị ka ụzọ isi kpoo ahụ m ma mee ka ọ sie ike.

Mgbe ọtụtụ puku awa nke ọgwụgwọ siri ike gasịrị, na 2015, na nke mbụ n'ime afọ asatọ, enwere m mmetụta na-egbuke egbuke na ụkwụ aka nri m wee malite ime ihe. N'afọ 2016, a na m ejegharị ọzọ n'agbanyeghị na ahụghị m ihe ọ bụla site n'úkwù gbadaa.

Mgbe ahụ, ozugbo m chere na ndụ enweghị ike ịka mma, a bịakwutere m isonye Ịgba egwu na kpakpando ọdịda ikpeazụ, nke bụ nrọ mezuru.

Kemgbe m dị obere, m na-agwa mama m na m chọrọ ịga ihe nkiri. Ugbu a ohere dị ebe a, mana ebe ọ bụ na enweghị m ike ịhụ ụkwụ m, ịmụta ịgba egwu yiri ihe agaghị ekwe omume. (metụtara: M ghọrọ ọkachamara n'ịgba egwu mgbe ihe mberede ụgbọ ala hapụrụ m ahụ mkpọnwụ)

Mana etinyere m aka wee malite ịrụ ọrụ na Val Chmerkovskiy, onye mụ na ya na -agba egwu. Anyị jikọtara ya na usoro ebe ọ ga-emetụ m aka ma ọ bụ kwuo okwu ndị ga-enyere m aka na-eduzi m site na mmegharị ahụ mgbe m nwere ike ịme egwu na ụra m.

Ihe nzuzu bụ na ekele maka ịgba egwu, amalitere m ịga ije nke ọma ma nwee ike ịhazigharị mmegharị m n'enweghị nsogbu. Agbanyeghị na m ruru ya n'agba ọkara, DWTS nyeere m aka inwetakwu echiche ma mee ka m ghọta na n'ezie ihe ọ bụla ga-ekwe omume ma ọ bụrụ na ị tinye uche gị na ya.

Ịmụta Ịnakwere Ahụ M

Ahụ m enwetala ihe agaghị ekwe omume, mana ọbụlagodi, ana m ele ntụpọ m anya ma na -echetara m ihe m gabigara, nke mgbe ụfọdụ, nwere ike ịkarị akarị. N'oge na-adịbeghị anya, abụ m akụkụ nke mkpọsa ọhụrụ Jockey a na-akpọ #ShowEm- na ọ bụ oge mbụ m nabatara nke ọma ma nwee ekele maka ahụ m na onye m ga-abụ.

Ruo ọtụtụ afọ, m na-ama onwe m banyere ụkwụ m n'ihi na e mechaala ha ahụ́. N'ezie, m na -agbabu mbọ kpuchie ha maka na ha enweghị mọzụlụ. Ọnyà dị n’afọ m nke si n’akpa nri na-enye m nsogbu na-enye m nsogbu mgbe nile, gbalịkwara m izochi ya.

Ma ịbụ akụkụ nke mkpọsa a wetara ihe n'ezie ma nyere m aka ịzụlite ekele ọhụrụ maka akpụkpọ ahụ m nọ. Ọ kụrụ m na teknụzụ, ekwesịghị m ịnọ ebe a. Ekwesịrị m ka m nọrọ n'okpuru ụkwụ 6, ndị ọkachamara agwala m oge a na -apụghị ịgụta ọnụ. Ya mere m malitere ile ahụ m anya maka ihe niile ọ bụ nyere mụ na ọ bụghị ihe ọ bụ gọrọ agọ m.

Taa ahụ m siri ike ma merie ihe mgbochi ndị a na-apụghị ichetụ n'echiche. Ee, ụkwụ m nwere ike ọ gaghị abụ nke zuru oke, mana eziokwu na enyerela ha ike ịga ije na ịgagharị ọzọ bụ ihe m na -agaghị echefu echefu. Ee, ọnyà m agaghị apụ ma ọlị, ma amụtala m ịnakwere ya n’ihi na ọ bụ nanị ihe mere ka m dị ndụ ruo afọ ndị ahụ nile.

N'ile anya, a na m atụ anya ịkwali ndị mmadụ ka ha ghara iwere ahụ ha dị ka ihe efu ma nwee ekele maka ike ịkwaga. Ị na -enweta naanị otu ahụ ka ihe kacha nta ị nwere ike ime bụ ịtụkwasị ya obi, nwee ekele maka ya, nye ya ịhụnanya na nkwanye ugwu o kwesiri.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Nke Zuruoha

Glycemia na-ebu ọnụ: ihe ọ bụ, otu esi akwado na ntụnyere ụkpụrụ

Glycemia na-ebu ọnụ: ihe ọ bụ, otu esi akwado na ntụnyere ụkpụrụ

Gluco e na-ebu ọnụ ma ọ bụ gluco e na-ebu ọnụ bụ nyocha ọbara nke na-atụle ogo gluco e n'ọbara ma chọọ ka emee ngwa ngwa elekere 8 ruo 12, ma ọ bụ dịka nduzi dọkịta i kwuo, na-enweghị iri nri ma ọ...
Ihe kpatara ọrịa esophageal, ụdị mgbaàmà na ọgwụgwọ

Ihe kpatara ọrịa esophageal, ụdị mgbaàmà na ọgwụgwọ

Ọkpụkpụ e emokwu na-apụta mgbe akwara ọbara na akpịrị, nke bụ tub na-ejikọ ọnụ na afọ, na-agba awanye ma nwee ike ibute ọbara ọgbụgba n'ọnụ. Mkpụrụ ndụ ndị a na-eto eto n'ihi nrụgide na-abawan...