Odee: Sara Rhodes
OfbọChị Okike: 17 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 11 Ogostu 2025
Anonim
Спецагент - Параноик ► 8 Прохождение The Beast Inside
Vidio: Спецагент - Параноик ► 8 Прохождение The Beast Inside

Ndinaya

Onye gị na ya na-emekọ ihe na-ekwu "mba" na mmekọahụ nwere ike ịbụ ihe na-enye nsogbu n'obi. Ọ nwere ike ziga gị n'ime echiche na-enyo enyo: Gịnị na-eme m? Kedu ihe dị njọ na mmekọrịta anyị? Gịnị ma ọ bụrụ na achọghị m nke ọma?

Tupu ịta onwe gị ụta (emela!), Mepụta sexpert Dr. Logan Levkoff nọ ebe a iji nyere aka; ọ nwere ike bụrụ ihe anụ ahụ ma ọ bụ ahụike (chee: nrụrụ erectile) ma ọ bụ ihe mmetụta uche, nke ndọrọ ndọrọ ọchịchị, ma ọ bụ nke mmụọ (ikekwe ọ dịbeghị njikere ma ọ bụ chọọ ichere ruo mgbe alụmdi na nwunye). Mana ihe bụ, ị gaghị ama ihe kpatara ya ruo mgbe ị kwuchara ya. Ikwu okwu gbasara mmekọ nwoke na nwanyị nwere ike ịtụ ụjọ (ọbụlagodi onye gị na ya tụkwasịrị obi ma na -eche banyere ya), ọkachasị mgbe ọ gbasara ihe ịchọrọ n'ihe ndina, omume ịkwa iko nke onye gị na ya nwere, ma ọ bụ eziokwu na ha achọghị inwe mmekọahụ. Mana dị ka Dr. Levkoff na -ekwu, naanị otu ụzọ ị ga -esi nweta mmetụta miri emi, mmetụta anụ ahụ, na mmekọahụ nke mmekọrịta bụ site n'ikwe ka onwe gị bụrụ onye na -enweghị ike iji wepụta ihe siri ike n'oge mkparịta ụka ohiri isi. Anyị ga-enwe obi ụtọ na ị mere ya.


Na, n'ezie, echegbula ma ọ bụrụ na onye gị na ya chọrọ ga -ewepụta oge ha n'ụzọ niile. Ọnụ ọgụgụ ndị mmekọ maka ndị okenye nọ n'agbata afọ 25 na 44 bụ isii, ma ọ bụ naanị anọ maka ụmụ nwanyị. Yabụ ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye gị na ya na -akpachapụ anya gbasara mmekọahụ, zuru ike. Ị nọghị naanị gị.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Kemmasi

7 kacha mma juices megide nká

7 kacha mma juices megide nká

Lemọnade na mmiri aki oyibo, ihe ọ juiceụ kiụ kiwi na mkpụrụ o i i dị oke mma bụ nhọrọ dị mma dị mma iji lụ oo ịka nká. Ihe ndị a nwere antioxidant na-enyere aka na n ị nke ahụ, na-enwe mmetụta b...
4 ọgwụgwọ ụlọ maka ịba ọcha n’anya

4 ọgwụgwọ ụlọ maka ịba ọcha n’anya

Tea nwere ihe ndị na-eme ka ị ghara ịba ụba dị mma maka inye aka na ọgwụgwọ ịba ọcha n'anya n'ihi na ha na-enyere imeju aka ịgbake. Ezigbo ihe atụ bụ celery, atịchok na dandelion enwere ike ij...