Ihe ndị na-agwọ ọrịa na-achọ ka ị mara maka ihe ha na-akwụ ụgwọ

Ndinaya

• Mgbe ọgwụgwọ adịghị aka iru
• Echiche nke onye na-agwọ ọrịa
• Na-enyocha ezigbo ụgwọ ọgwụgwọ
• Nsogbu banyere mkpuchi
• Mgbe ego na-egbochi ndị mmadụ ịgwọ ọrịa
• Ndị na-agwọ ọrịa na-anwa inye aka

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

"Ọ dịghị onye na-aghọzi ndị na-agwọ ọrịa na-atụ anya ime ka ọ baa ọgaranya."

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ 20 gara aga, adara m oké ịda mbà n’obi. Ọ nọwo na-ewu kemgbe, ma mgbe m nwere ihe m ka na-akpọ "ndakpọ," ọ dị ka ọ na-eme otu mgbe.

Enyere m otu izu ezumike ọrụ m karịa ezumike ahụ. Mana kama iji oge ahụ soro ndị m hụrụ n'anya ma ọ bụ banye n'ihe omimi dị iche iche, emechiri m onwe m n'ime ụlọ m wee jụ ịhapụ.

N’izu ahụ, emebiri m ngwa ngwa. Anaghị m ehi ụra, na-ahọrọ kama ịmụrụ anya ruo ụbọchị ole na ole na-ele ihe ọ bụla mere na USB.

Ahapụrụghị m n'ihe ndina m. Asaghị m ahụ. Emechiri m ìsì ma ghara ịgbanye ọkụ, na-ebi n'akụkụ ọkụ nke ihuenyo telivishọn ahụ kama. Naanị nri m riri, ụbọchị asaa kwụ ọtọ, bụ Wheat Thins tinye na cheese cheese, na-edobekarị aka na aka n'ala m.

Site na "nkwụsị" m kwụsịrị, enweghị m ike ịlaghachi ọrụ. Enweghị m ike ịhapụ ụlọ m. Ebumnuche nke ịme ma ọ bụ setịpụ obi m na isi m na-atụgharị.

Ọ bụ papa m pụtara n’ọnụ ụzọ m ma chọpụta na ahụ́ adịghị m. Ọ nwetara m na ndị ezinụlọ m dọkịta na onye na-agwọ ọrịa ozugbo.

N'oge ahụ ihe dị iche iche. Otu oku na-arụ ọrụ m ma tinye m na ezumike ezumike ahụike uche a na-akwụ ụgwọ, enyere m otu ọnwa iji weghachi onwe m n'ọnọdụ ahụike.

Enwere m mkpuchi dị mma nke kpuchiri usoro ọgwụgwọ m, yabụ enwere m ike ịbịaru nleta kwa ụbọchị mgbe anyị na-eche maka ọgwụ ndị enyere m iwu ka m banye. N'oge ọ bụla enweghị m ichegbu onwe m banyere otu m ga-esi akwụ ụgwọ maka nke ọ bụla . Naanị ihe m ga-eme bụ ime ka ahụ́ dị m mma.

Ọ bụrụ na m ga-enwe nsogbu yiri nke ahụ taa, ọ nweghị nke ga-abụ eziokwu.

Mgbe ọgwụgwọ adịghị aka iru

Dị ka onye ọ bụla nọ na mba a, ahụtala m ohere ị nweta nlekọta ahụike dị ọnụ ala, yana ọkachasị ahụike ọgụgụ isi, n'ime iri afọ abụọ gara aga.

Taa, mkpuchi m na-enye ọnụọgụ ole na ole maka ọgwụgwọ nleta. Ma ọ na-abịa na $ 12,000 kwa afọ deductible, nke pụtara na ịga ọgwụ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na m ga-akwụ ụgwọ kpamkpam n'akpa uwe na agbanyeghị.

Ihe m ka na-eme ma ọ dịkarịa ala ugboro ole na ole n'afọ, ọ bụrụ naanị iji chọpụta ma chegharịa echiche m.

Nke bụ eziokwu bụ, abụ m onye ga - abụ onye ka mma na - eme ihe omume mgbe niile. Mana n’ọnọdụ m dị ugbu a, dịka nne nanị ya na-azụ ụmụ nke na-azụ ahịa nke aka m, enweghị m oge niile iji nwee nke ahụ.

Na nwute, ọ na-abụkarị mgbe achọrọ m ọgwụgwọ kachasị m nwere ike imeli ya.

Mgbalị m maara na ọ bụghị naanị m na-eche ihu.

Anyị bi na ọha mmadụ nke nwere mmasị ịkọwa mkpịsị aka na ọrịa ọgụgụ isi dị ka scapegoat maka ihe niile site na enweghị ebe obibi ruo n'ịgba egbe, mana na ịtụkwasị ụta ahụ, anyị ka na-adapụtakarị inweta ndị mmadụ enyemaka ha chọrọ.

Ọ bụ usoro adịghị mma na-adịghị edozi onye ọ bụla maka ihe ịga nke ọma. Mana ọ bụghị naanị ndị chọrọ nlekọta ahụike ọgụgụ isi na-ata ahụhụ n'aka usoro ahụ.

Ọ bụkwa ndị na-agwọ onwe ha.

Echiche nke onye na-agwọ ọrịa

"Onweghi onye na -agwọ ndị na-agwọ ọrịa n'olileanya nke ime ka ọ baa ọgaranya," onye na-eto eto na-eto eto bụ John Mopper gwara Healthline.

"Ike inwe ike ime ihe m na-arụ maka ndụ bụ ihe ịtụnanya n'ụwa," ka ọ na-ekwu. “Eziokwu ahụ bụ na n’ụbọchị ọ bụla, enwere m ike ịnọdụ ala site na ndị ntorobịa isii ruo asatọ ma nwee mkparịta ụka elekere isii na asatọ, na-atụ anya na-emetụta ụbọchị mmadụ n’ụzọ dị mma, ma kwụọ ụgwọ maka ya? Ọ bụ n'eziokwu ihe na-ebili m kwa ụtụtụ. "

Ma, ọ bụ na ịkwụ ụgwọ maka ya nke nwere ike mgbe ụfọdụ itinye aka na ọrụ ọtụtụ ndị na-agwọ ọrịa na-anwa ime.

Mopper bụ onye nwe ngalaba Blueprint Mental na Somerville, New Jersey. Ndị otu ahụ gụnyere ya na nwunye ya, Michele Levin, yana ndị na-agwọ ọrịa ise na-arụ ọrụ maka ha.

“Anyị enweghịzi ụlọ ọrụ na mkpuchi,” ka ọ na-akọwa. "Ndị na-agwọ ọrịa na-anaghị anabata mkpuchi na-enwetakarị RAP ọjọọ site na ụfọdụ ndị folks, mana eziokwu bụ na ọ bụrụ na ụlọ ọrụ ịnshọransị ga-akwụ ụgwọ ziri ezi, anyị ga-adị njikere karịa ịbanye na netwọk."

Yabụ kedu, "ezigbo ọnụego" ka ọ dị?

Na-enyocha ezigbo ụgwọ ọgwụgwọ

Carolyn Ball bụ onye ndụmọdụ nwere ikikere na onye nwe Elevate Counselling + Wellness na Hinsdale, Illinois. Ọ na - agwa Healthline na enwere ọtụtụ ihe na - abanye n’itinye ọnụego ọgwụgwọ.

Dị ka onye nwe ụlọ ọrụ nke onwe m, m na-eleba anya na agụmakwụkwọ m na ahụmịhe m yana ahịa, ego mgbazinye na mpaghara m, ụgwọ nke inye ọfịs, ụgwọ nke mgbasa ozi, ụgwọ mgbasa ozi, agụmakwụkwọ na-aga n'ihu, ụgwọ ndị ọkachamara, mkpuchi, na n'ikpeazụ , ọnụahịa nke ndụ, ”ka ọ na-ekwu.

Ọ bụ ezie na usoro ọgwụgwọ na-agbakarị ndị ọrịa ebe ọ bụla site na $ 100 ruo $ 300 otu elekere, ụgwọ niile a kpọtụrụ aha n'elu na-esi na ụgwọ ahụ. Ndị na-agwọ ọrịa nwere ezinụlọ nke ha ilekọta, ego ha ga-akwụ.

Nsogbu banyere mkpuchi

Omume Ball bụ ihe ọzọ na-anaghị anabata mkpuchi, kpọmkwem n'ihi ọnụego dị ala nke ụlọ ọrụ mkpuchi ịkwụ ụgwọ na-enye.

"Otu ihe m chere na ndị mmadụ anaghị aghọta bụ etu usoro ọgwụgwọ oge dị iche na ọrụ ọrụ ahụike ndị ọzọ," Ball si kọwaa. “Dọkịta ma ọ bụ dọkịta ezé nwere ike ịhụ ihe ruru ndị ọrịa asatọ n’otu awa. Onye na-agwọ ọrịa na-ahụ naanị otu. ”

Nke a pụtara na ọ bụ ezie na dọkịta nwere ike ịhụ, ma kwụọ ụgwọ maka, ihe dị ka ndị ọrịa 48 kwa ụbọchị, ndị na-agwọ ọrịa na-ejedebe ihe dịka awa isii.

"Nke ahụ bụ nnukwu ọdịiche dị na ego!" Ball kwuru. “Ekwere m n’ezie na ndị na-agwọ ọrịa na-arụ ọrụ dịkwa mkpa ka ọrụ ndị ọkachamara ahụ ike ndị ọzọ na-arụ, mana ụgwọ a na-akwụ ha pere mpe pere mpe.”

N'elu ihe niile, ịgba ụgwọ site na mkpuchi na-esokarị ụgwọ dị ukwuu, dị ka ọkachamara n'ihe banyere akparamàgwà mmadụ bụ Dr. Carla Manly si kwuo.

“N'iburu ọdịdị nke ịgba ụgwọ inshọransị, ọtụtụ ndị na-agwọ ọrịa aghaghị iji ụgwọ ịgba ụgwọ. Nke a nwere ike bụrụ ihe na-akụda mmụọ ma na-efu oke ego, ”ka ọ na-ekwu, na-akọwa na njedebe na-esi na ya apụta bụ na onye na-agwọ ọrịa na-enwetakarị ihe na-erughị ọkara nke ihe mbụ akwụburu ụgwọ.

Mgbe ego na-egbochi ndị mmadụ ịgwọ ọrịa

Ndị na-agwọ ọrịa mara na ọnụọgụ oge ha nwere ike igbochi ịchọ ọgwụgwọ.

"Ọ dị mwute, echere m na nke a bụ ihe nkịtị," ka Manly na-ekwu. "Ọtụtụ ndị mụ na ha na-arụkọ ọrụ nwere ndị enyi na ezinụlọ ndị chọrọ ọgwụgwọ mana anaghị aga n'ihi isi ihe abụọ: ụgwọ na ihere."

Ọ na-ekwu na ọ nyeere ndị mmadụ si n’ofe mba ahụ aka inweta ndenye ego dị ala maka ọgwụgwọ mgbe ọ dị mkpa. Ọ kọwara, sị: “Ọ bụ otu onye m mere nke a na Florida. Ọrụ ndị 'dị ala' dịkwa n'etiti $ 60 na $ 75 kwa oge, nke bụ nnukwu ego maka ọtụtụ ndị! "

Onweghi onye na - arụ ụka na ndị ndụmọdụ ga - ebi ndụ, onye ọ bụla na - arụ ọrụ ọkachamara Healthline gwara okwu etinyela ọnụego ya na mkpa ahụ.

Mana ha niile ka bụ ndị batara n’ọrụ enyemaka n’ihi na ha chọrọ inyere ndị mmadụ aka. Yabụ, mgbe ha zutere ndị ahịa, ma ọ bụ ndị ahịa, ndị chọrọ enyemaka n'ezie mana ha enweghị ike imeli ya, ha na-achọ onwe ha ịchọ ụzọ iji nyere aka.

"Nke a bụụrụ m ihe isi ike," ka Ball na-akọwa. “Toga ọgwụ nwere ike ịgbanwe ndụ mmadụ. Ọdịmma obi gị bụ ihe kachasị mkpa iji nwee mmekọrịta dị mma, nwee nzube, ma wulite ùgwù onwe onye ga-adịgide. ”

Ọ chọrọ ka onye ọ bụla nwee ohere ahụ, mana ọ na-azụkwa ahịa. Ọ sịrị: “Ọ na-esiri m ike ime ka ọchịchọ m nyere onye ọ bụla nwere mkpa ọ ga-eji gboo mkpa ha hie nne.

Ndị na-agwọ ọrịa na-anwa inye aka

Bọọlụ na-echekwa ọtụtụ ebe na-agba ọsọ n'ọtụtụ oge ya kwa izu maka ndị ahịa chọrọ enyemaka mana ha enweghị ike ịkwụ ụgwọ ego zuru ezu. Omume Mopper na-eme ihe yiri ya, na-ewepụta oge ọ bụla n'izu ọ bụla bụ pro pro bono maka ndị ahịa guzobere gosipụtara mkpa ahụ.

"Inye ụfọdụ ọrụ na enweghị ụgwọ ndị ahịa ndị na-enweghị ego n'ezie jikọtara ya na ụkpụrụ nduzi anyị," ka Mopper na-akọwa.

Nwoke na-emeju ọchịchọ ya iji nyere ndị nọ ná mkpa aka n'ụzọ ndị ọzọ, na-ewepụta onwe ha kwa izu na mpaghara ọgwụ na mmanya na-aba n'anya, na-akwado otu ndị na-akwado ego dị ala kwa izu, na ndị ọrụ afọ ofufo na ndị ọrụ afọ ofufo.

Atọ ndị a kpọtụrụ aha na-enyere ndị mmadụ aka ịchọta ọrụ dị ọnụ ala mgbe ọ na-agaghị ekwe omume ka a hụ ha n'ọfịs ha. Fọdụ aro ha gụnyere:

• ụlọọgwụ obodo
• ụlọ akwụkwọ kọleji (nke ụfọdụ na-enye ụmụ akwụkwọ ndụmọdụ grad ndụmọdụ belatara ọnụego)
• ọrụ ndụmọdụ ndị ọgbọ
• ọrụ ndị dị ka Open Path Collective, ọrụ na-abụghị nke na-enyere ndị mmadụ aka ịchọta ọrụ nlekọta ego na-ebelata
• usoro ịntanetị, na-enye ọrụ site na vidiyo ma ọ bụ nkata na ọnụego belata

Enwere nhọrọ dịịrị ndị na-enweghị ego, mana Manly na-ekweta, “resourceschọta akụrụngwa, nke na-adịkarị‘ mfe ’maka onye na-agwọ ọrịa ma ọ bụ ọkachamara ndị ọzọ, nwere ike ịtụ gị ụjọ ma ọ bụ ụjọ nye onye na-arịa ịda mba ma ọ bụ nchegbu. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịnwe ike ibinye aka iji nye ndị na-ezo aka. ”

Yabụ, ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka, ekwela ka ego bụrụ ihe ga - egbochi gị ịnweta ya.

Gakwuru onye na-agwọ ọrịa na mpaghara gị, ma chọpụta ihe ha nwere ike inye. Ọbụna ma ọ bụrụ na ịnweghị ike ịhụ ha, ha nwere ike inyere gị aka ịchọta onye ị ga-ahụ.

Leah Campbell bụ onye edemede na onye editọ bi na Anchorage, Alaska. Ọ bụ nne nanị ya na-azụ nwa mgbe usoro ihe omume dị iche iche dugara nwa ya nwanyị. Leah bụkwa onye dere akwụkwọ “Single Infertile Female” ma dee ọtụtụ ihe gbasara isiokwu nke amụtaghị nwa, ikuchi, na ịzụ ụmụ. Nwere ike ijikọ na Lia site na Facebook, weebụsaịtị ya, na Twitter.