Odee: Robert Simon
OfbọChị Okike: 24 Juunu 2021
DatebọChị Mmelite: 22 Juunu 2024
Anonim
Ihe Ọ Dị Ka N’ezie inggabiga na Ndagide Obi Ọjọọ - Ahụ Ike
Ihe Ọ Dị Ka N’ezie inggabiga na Ndagide Obi Ọjọọ - Ahụ Ike

Ndinaya

Echere m na onye ọ bụla Googled ụzọ igbu onwe site n'oge ruo n'oge. Ha anaghị eme ya. Nke a bụ otu m si gbakee n'ọchịchịrị gbara ọchịchịrị.

Otu anyị si ahụ ụwa na-akpụpụta onye anyị họọrọ ịbụ - na ịkọkọrịta ahụmịhe na-akpali akpali nwere ike ime ka etu anyị si emeso ibe anyị ihe. Nke a bụ echiche dị ike.

Ná mmalite October 2017, achọpụtara m na m nọ ọdụ n'ọfịs onye na-agwọ ọrịa m maka oge mberede.

Ọ kọwara na m na-enwe "isi ndakpọ ahụ merenụ."

Ahụrụ m ụdị mmetụta ahụ nke ịda mba na ụlọ akwụkwọ sekọndrị, ma ọ dịghị mgbe ọ bụla ha siri ike.

Na mbido afọ 2017, nchegbu m bidoro igbochi ndụ m kwa ụbọchị. Ya mere, na nke mbụ, m ga-achọ onye na-agwọ ọrịa.

Na-etolite na Midwest, ekwughị banyere ọgwụgwọ. Ọ bụghị ruo mgbe m nọ n'ụlọ ọhụrụ m nke Los Angeles ma zute ndị hụrụ onye na-agwọ ọrịa na m kpebiri ịnwale ya n'onwe m.


Enwere m obi ụtọ inwe onye ọkachamara na-agwọ ọrịa mgbe m dara mbà n'obi a.

Enweghị m ike iche n'echiche na m ga-achọ enyemaka mgbe m nwere ike ibili n'àkwà n'ụtụtụ.

Eleghị anya m agaraghị anwa, m na-eche mgbe ụfọdụ ihe ga - eme m ma ọ bụrụ na achọghị m enyemaka ndị ọkachamara tupu ihe omume m.

M na-enwekarị ịda mbà n’obi na nchekasị, ma ahụike uche m ajụla ngwa ngwa ọdịda ahụ.

Ọ ga-ewe m ihe ruru nkeji iri atọ ịrara onwe m ụra n’elu àkwà. Naanị ihe mere m ga-eji bilie bụ na m ga-aga nkịta m gaa ọrụ m oge niile.

Enwere m ike ịdọrọ onwe m n'ọrụ, mana enweghị m ike itinye uche m. A ga-enwe oge mgbe echiche ịnọ n’ọfịs ga-abụ ume ume nke mere na m ga-aga n’ụgbọ ala m naanị ka m kuo ume wee wetuo obi m.

N’oge ndị ọzọ, m na-amaba n’ime ime ụlọ ịwụ ma bee ákwá. Amaghịdị m ihe m na-ebe ákwá, mana anya mmiri agaghị akwụsị. Mgbe minit iri ma ọ bụ karịa, m ga-ehicha onwe m wee laghachi na tebụl m.


M ka ga-eme ihe ọ bụla iji mee ka obi dị nna m ukwu ụtọ, mana enwekwaghị m mmasị na ọrụ m na-arụ, agbanyeghị na m na-arụ ọrụ na ụlọ ọrụ m chọrọ.

Ọfụma m yiri ka ọ na-agwụ ike.

Aga m eji ụbọchị ọ bụla gụọ oge elekere ruo mgbe m ga-ala ma dinara n’elu akwa m ma lelee “Ndị Enyi.” Aga m elele otu ememme ahụ ugboro ugboro. Ihe omume ndị ahụ m maara wetaara m nkasi obi, enweghịkwa m ike iche banyere ikiri ihe ọhụụ.

Adataghị m mmekọrịta ọha na eze ma ọ bụ kwụsị ịme atụmatụ na ndị enyi otu ọtụtụ ndị na-atụ anya ka ndị nwere oke ịda mbà n'obi mee ihe. Echere m, na akụkụ, ọ bụ n'ihi na abụ m onye ntụgharị.

Mana ka m ka ga egosi ndị ọrụ mmekọrịta ma ọ bụ mmanya na ndị enyi, agaghị m anọ ebe ahụ n'echiche. M ga-achị ọchị n'oge kwesịrị ekwesị ma fee n'isi mgbe ọ dị m mkpa, mana enweghị m ike ijikọ.

Echere m na ike gwụrụ m na ọ ga-agafe n'oge na-adịghị anya.

Wzọ atọ m ga-esi kọwaa enyi

  • Ọ dị ka m nwere olulu miri emi nke mwute na afọ m na - enweghị ike iwepụ.
  • M na-ele ụwa anya na-aga n'ihu, m na-aga n'ihu na-agagharị na ihe mgbochi na plasta ọchị na ihu m, mana n'ime ala, ana m afụ ụfụ nke ukwuu.
  • Ọ na-adị ka enwere nnukwu ibu n’ubu m nke na enweghị m ike ịdapụ, n’agbanyeghi ike m gbalịrị.

Mgbanwe site na oke ịda mba na ịtụle igbu onwe

N’ileghachi anya n’azụ, mgbanwe ahụ nke gaara egosi m na o nwere ihe dị njọ bụ mgbe m malitere inwe echiche igbu onwe m.


Enwere m nkụda mmụọ mgbe m na-eteta kwa ụtụtụ, na-achọ ka m kwụsị nhụjuanya m ma hie ụra ruo mgbe ebighị ebi.

Enweghị m atụmatụ igbu onwe m, mana m chọrọ naanị ka ihe mgbu mmụọ m kwụsị. M ga-eche banyere onye nwere ike ilekọta nkịta m ma ọ bụrụ na m nwụọ, m ga-etinyekwa ọtụtụ awa na Google na-achọ ụzọ dị iche iche nke igbu onwe onye.

Otu akụkụ nke m chere na onye ọ bụla na-eme nke a site n'oge ruo n'oge.

Otu usoro ọgwụgwọ, ekwupụtara m onye na-agwọ ọrịa m.

Otu akụkụ m tụrụ anya na ọ ga-ekwu na agbajikwa m na ọ nweghị ike ịhụ m ọzọ.

Kama, o jiri nwayọ juo ma m nwere atụmatụ, m zaghachiri mba. Agwara m ya na ọ gwụla ma enwere ụzọ igbu onwe ya nke nzuzu, agaghị m atụ egwu ọdịda.

Fearedjọ na-atụ m na ụbụrụ na-adịgide adịgide ma ọ bụ na-emebi ihe karịa ọnwụ. Echere m na ọ bụ ihe zuru oke na ọ bụrụ na a ga-enye m ọgwụ mgbochi nke ga-egbu m, m ga-ewere ya.

Aghọtara m ugbu a na ndị ahụ abụghị echiche nkịtị na enwere ụzọ iji gwọọ nsogbu ahụike ọgụgụ isi m.

Nke ahụ bụ mgbe ọ kọwara na m na-agabiga nnukwu nsogbu obi.

Ndiyom un̄wam ekedi idiọn̄ọ ke nsụk ndodu uwem

O nyeere m aka ịme atụmatụ ọgbaghara nke gụnyere ndepụta nke mmemme ndị na-enyere m aka izuike yana nkwado mmekọrịta m.

Ndị m na-akwado gụnyere mama m na papa m, ụfọdụ ezigbo ndị enyi m, ihe ndị mmadụ na-ekwu gbasara igbu onwe ha na otu òtù na-akwado ịda mbà n’obi.

Atụmatụ Nsogbu M: Mmetụta Mbelata Nsogbu

  • ntụgharị uche na-eduzi
  • iku ume miri emi
  • gaa mgbatị ahụ wee banye na elliptical ma ọ bụ gaa klaasị na-atụ ogho
  • gee ntị na ndepụta ọkpụkpọ m nke gụnyere abụ m kachasị amasị m
  • dee
  • were nkịta m, Petey, gaa ogologo ije

Ọ gbara m ume ịkọrọ ndị enyi m ole na ole na LA na ịlaghachi n'ụlọ ka ha nwee ike ilegide m anya n'etiti nnọkọ. O kwukwara na ikwu banyere ya nwere ike inyere m aka ịdị na-eche naanị m.

Otu ezigbo ndị enyi m zaghachiri n'ụzọ zuru oke site n'ịjụ, "Gịnị ka m ga-eme iji nyere aka? Kedu ihe ị chọrọ?" Anyị chepụtara atụmatụ ka ọ na-ezitere m ozi kwa ụbọchị ka m wee nwee ike chọpụta ma m ga-eme ihe n'eziokwu n'agbanyeghị etu ọ dị m.

Ma mgbe nkịta ezinụlọ m nwụrụ, achọpụtara m na m ga-agbanwe na mkpuchi ahụike ọhụụ, nke pụtara na m nwere ike ịchọta onye na-agwọ ọrịa ọhụụ, ọ dị oke.

M ga-akụtu ebe m na-agbaji. Echiche igbu onwe m n'echeghị echiche gbanwere. Amalitere m n'ezie lelee ụzọ m nwere ike isi gwakọta ọgwụ m iji mepụta mmanya na-egbu egbu.

Mgbe m mebisịrị ọrụ n’echi ya, enweghị m ike iche echiche kwụ ọtọ. Anaghịzi m echebara mmetụta nke onye ọzọ echiche ma ọ bụ ọdịmma ya, ekwenyere m na ha achọghị ịma banyere nke m. Aghọtaghị m na-adịgide adịgide nke ọnwụ n'oge a. Amaara m na ọ dị m mkpa ịhapụ ụwa a na ihe mgbu na-adịghị agwụ agwụ.

Ekwere m n’ezie na ọ gaghị aka mma. Ugbu a ka m matara na m hiere ụzọ.

Ewepụrụ m ụbọchị fọdụrụnụ, na-ezube imezu atụmatụ m n'abalị ahụ.

Otú ọ dị, mama m nọgidere na-akpọ ma ọ gaghị akwụsị ruo mgbe m zara. M chegharịrị ma bulie ekwentị. Ọ gwara m ugboro ugboro ka m kpọọ onye na-agwọ ọrịa m. Ya mere, mgbe m hapụrụ nne m na ekwentị, ezigara m onye na-agwọ ọrịa ka ọ mara ma m ga-enweta oge ahụ n'anyasị.

N’oge ahụ amaghị m, ọ ka nwere akụkụ pere mpe nke m chọrọ ịdị ndụ ma kwenyere na ọ nwere ike inyere m aka gabiga nke a.

O mekwara. Anyị ji nkeji iri anọ na ise ahụ wee weta atụmatụ maka ọnwa ole na ole ọzọ. Ọ gbara m ume iwepụtụ oge iji lebara ahụike m anya.

Emechara m kwụsị ọrụ afọ ahụ fọdụrụnụ wee laghachi Wisconsin izu atọ. Ọ dị m ka enweghịzi m ike ịkwụsị ịrụ ọrụ nwa oge. Ma, ọ bụ mkpebi kacha mma m metụrụla.

Amalitere m ide ọzọ, agụụ nke m na enweghị ike mmụọ ime ruo oge ụfọdụ.

Ọ bụrụ na m nwere ike ịsị na echiche ndị gbara ọchịchịrị apụla ma enwere m obi ụtọ. Mana echiche igbu onwe onye ka na-abịakarị karịa mgbe m chọrọ. Agbanyeghị, enwere ntakịrị ọkụ na-ere m n'ime.

Ide ederede na eme ka m gaba, na etetakwa m n’uche nwee nzube. M ka na-amụ otú m ga-esi nọrọ ma n’ahụ́ ma n’uche, ma a ka nwere oge ụfọdụ ihe mgbu na-agaghị edili.

M na-amụta na nke a nwere ike bụrụ agha ogologo ndụ niile nke ezigbo ọnwa na ọnwa ọjọọ.

Ma m n'ezie dị mma na nke ahụ, n'ihi na amaara m na m nwere ndị na-akwado m n'akụkụ m iji nyere m aka ịnọgide na-alụ ọgụ.

Agaraghị m enweta site na ọdịda ikpeazụ m na-enweghị ha, amakwaara m na ha ga-enyere m aka ịgabiga oke nsogbu m na-esote.

Ọ bụrụ na gị maọbụ onye ị maara na-eche echiche igbu onwe, enyemaka dị ebe ahụ. Iru aka na Usoro Mgbochi igbu onwe onye nke mba na 800-273-8255.

Allyson Byers bụ onye edemede na-ede akwụkwọ na-edeghị akwụkwọ na-edezi akwụkwọ na Los Angeles onye hụrụ ederede banyere ihe ọ bụla metụtara ahụike. Nwere ike ịhụkwu ọrụ ya na www.allysonbyers.comma soro ya gawa elekọta mmadụ media.

AkwụKwọ Anyị

Eptinezumab-jjmr Ọgwụ

Eptinezumab-jjmr Ọgwụ

A na-eji ọgwụ Eptinezumab-jjmr mee ihe iji nyere aka gbochie i i ọwụwa migraine (oke, i i ọwụwa nke na-e okarị ọgbụgbọ na mmetụta nke ụda ma ọ bụ ọkụ). Ngwunye Eptinezumab-jjmr dị na klaa ị ọgwụ a na-...
Narcolepsy

Narcolepsy

Narcolep y bụ n ogbu i temụ ụjọ nke na-akpata oke ụra na ọgụ nke ụra ehihie.Ndị ọkachamara anaghị ama ihe kpatara ọrịa narcolep y. O nwere ike inwe ihe karịrị otu ihe. Ọtụtụ ndị nwere ọgwụ narcolep y ...