Odee: Carl Weaver
OfbọChị Okike: 22 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 7 Onwa Epurel 2025
Anonim
Ihe America Ferrera na-efu gbasara ahụ ime ya tupu ịtụ ime nwere ike ịtụ gị n'anya - Ndu
Ihe America Ferrera na-efu gbasara ahụ ime ya tupu ịtụ ime nwere ike ịtụ gị n'anya - Ndu

Ndinaya

Mkparịta ụka gbara gburugburu ihe onyonyo ime ime na-adịkarị bụ maka mgbatị aka na oke ibu. Mana America Ferrera gbalịsiri ike ịnabata ihe ọzọ kpamkpam: ike ya efunahụla. N'ajụjụ ọnụ mkpuchi maka AhụikeNa mbipụta Disemba, Ferrera kwuru otú ọ na-adị ya maka ahụ ya ọnwa isii ka ọ mụsịrị nwa ya nwoke Baz.

Ọ bụ ezie na ọ na-enwe mmasị na ikike ahụ ya nwere ime ihe ọhụrụ dị ka inye ara ara-ọ na-atụ uche nkà ndị ọzọ ọ tụfuru. (metụtara: Ihe kpatara onye na-emetụta ahụ ike a ji anabata na ahụ ya alọghachibeghị ọnwa asaa ka ọ tụchara ime)

"E nwere akụkụ nke ya na m hụrụ n'anya na akụkụ nke ya bụ ibu ihe ịma aka," na Ụlọ ahịa onye na -eme ihe nkiri na onye na -emepụta ihe gwara mag. "Amalitere m ugbu a dị ka m chọrọ ka ahụ sie m ike n'ahụ m ọzọ. Emeghị m nke ọma dịka m chere na m ga -enwe n'oge ime m. Anọ m n'ụdị triathlon mgbe m tụrụ ime. Enwere m otu ahụ. ọtụtụ ihe na efere m na ihe ga-enye."


ICYMI, Ferrera chọtara ịhụnanya ọhụrụ maka mgbatị ahụ na mpụga mgbe ọzụzụ maka triathlon mbụ ya afọ abụọ gara aga. Ịchọpụta ihe ahụ ya nwere ike ime gbanwere ọdịdị ahụ ya. "Enweghị m ọzụzụ iji gbanwee ahụ m ma ọ bụ ịkwụsị ibu, ma emesịa, enwere m mmetụta dị iche banyere ahụ m," ka ọ gwara na mbụ. Ọdịdị. "Enwetara m nnukwu ekele maka ahụike m na ihe ahụ m na-emere m." (Ihe metụtara: Vidio America Ferrera ga-eme ka ị chọọ ịgba ọkpọ)

N'agbanyeghị na ịlaghachi n'ime mgbatị ahụ bụ usoro nke nwayọọ nwayọọ, Ferrera emeela ka ọ nwee ekele maka njem ahụ. N'ime usoro akụkọ Instagram dị iche iche, o kpughere na ọ họọrọ yoga na-ekpo ọkụ dị ka mgbatị ahụ nke mbụ ya na ọ were "SHIT TON nke ekele" maka "anụ ahụ dị ịtụnanya" iji nweta ya na klaasị, dịka si kwuo. Romper.

Ọ bụ ezie na anụ ahụ, ọ nwere ike ọgaghị adị ka ọ dị tupu ịtụrụ ime, mkpebi ya siri ike dịka ọ dị na mbụ: izu ole na ole mgbe ọ mụsịrị nwa, ọ dove na-anwa ịlụ ọgụ megide iwu nkewa ezinụlọ nke ka kwuputara. "Ọ bụ ihe na-enye ahụ efe ịmara na onye m bụ na isi m agbanweghị ... N'ụzọ, inwe [Baz] mere ihe niile dị mkpa," ka ọ gwara ya. Ahụike. N'inye ọkwa nke nkwa ahụ, imezu ebumnuche ike anụ ahụ ya agaghị adị anya.


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

AkụKọ ỌHụRụ

Achịcha yist

Achịcha yist

Vegani m bu uzo ibi ndu nke na-ebelata mmekpa anumanu na obi ojoo dika o kwere omume. Ka o iri dị, nri anụmanụ adịghị eri anụ, gụnyere anụ, anụ ọkụkọ, azụ, akwa, mmiri ara ehi, mmanụ a ,ụ, na nri ọ bụ...
Truvia: Ọ dị mma ka ọ dị njọ?

Truvia: Ọ dị mma ka ọ dị njọ?

Ọtụtụ mmadụ na-anwa ibelata ị intakeụ huga. Dị ka ndị dị otú a, ọtụtụ ndị na-agbanwe huga abanyewo n'ahịa.Truvia® e ịne ke otu emi.A na-ere ya dị ka ihe okike, ihe na-e i nri nke tevia d...