Odee: Carl Weaver
OfbọChị Okike: 22 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Onwa Disemba 2024
Anonim
Ihe America Ferrera na-efu gbasara ahụ ime ya tupu ịtụ ime nwere ike ịtụ gị n'anya - Ndu
Ihe America Ferrera na-efu gbasara ahụ ime ya tupu ịtụ ime nwere ike ịtụ gị n'anya - Ndu

Ndinaya

Mkparịta ụka gbara gburugburu ihe onyonyo ime ime na-adịkarị bụ maka mgbatị aka na oke ibu. Mana America Ferrera gbalịsiri ike ịnabata ihe ọzọ kpamkpam: ike ya efunahụla. N'ajụjụ ọnụ mkpuchi maka AhụikeNa mbipụta Disemba, Ferrera kwuru otú ọ na-adị ya maka ahụ ya ọnwa isii ka ọ mụsịrị nwa ya nwoke Baz.

Ọ bụ ezie na ọ na-enwe mmasị na ikike ahụ ya nwere ime ihe ọhụrụ dị ka inye ara ara-ọ na-atụ uche nkà ndị ọzọ ọ tụfuru. (metụtara: Ihe kpatara onye na-emetụta ahụ ike a ji anabata na ahụ ya alọghachibeghị ọnwa asaa ka ọ tụchara ime)

"E nwere akụkụ nke ya na m hụrụ n'anya na akụkụ nke ya bụ ibu ihe ịma aka," na Ụlọ ahịa onye na -eme ihe nkiri na onye na -emepụta ihe gwara mag. "Amalitere m ugbu a dị ka m chọrọ ka ahụ sie m ike n'ahụ m ọzọ. Emeghị m nke ọma dịka m chere na m ga -enwe n'oge ime m. Anọ m n'ụdị triathlon mgbe m tụrụ ime. Enwere m otu ahụ. ọtụtụ ihe na efere m na ihe ga-enye."


ICYMI, Ferrera chọtara ịhụnanya ọhụrụ maka mgbatị ahụ na mpụga mgbe ọzụzụ maka triathlon mbụ ya afọ abụọ gara aga. Ịchọpụta ihe ahụ ya nwere ike ime gbanwere ọdịdị ahụ ya. "Enweghị m ọzụzụ iji gbanwee ahụ m ma ọ bụ ịkwụsị ibu, ma emesịa, enwere m mmetụta dị iche banyere ahụ m," ka ọ gwara na mbụ. Ọdịdị. "Enwetara m nnukwu ekele maka ahụike m na ihe ahụ m na-emere m." (Ihe metụtara: Vidio America Ferrera ga-eme ka ị chọọ ịgba ọkpọ)

N'agbanyeghị na ịlaghachi n'ime mgbatị ahụ bụ usoro nke nwayọọ nwayọọ, Ferrera emeela ka ọ nwee ekele maka njem ahụ. N'ime usoro akụkọ Instagram dị iche iche, o kpughere na ọ họọrọ yoga na-ekpo ọkụ dị ka mgbatị ahụ nke mbụ ya na ọ were "SHIT TON nke ekele" maka "anụ ahụ dị ịtụnanya" iji nweta ya na klaasị, dịka si kwuo. Romper.

Ọ bụ ezie na anụ ahụ, ọ nwere ike ọgaghị adị ka ọ dị tupu ịtụrụ ime, mkpebi ya siri ike dịka ọ dị na mbụ: izu ole na ole mgbe ọ mụsịrị nwa, ọ dove na-anwa ịlụ ọgụ megide iwu nkewa ezinụlọ nke ka kwuputara. "Ọ bụ ihe na-enye ahụ efe ịmara na onye m bụ na isi m agbanweghị ... N'ụzọ, inwe [Baz] mere ihe niile dị mkpa," ka ọ gwara ya. Ahụike. N'inye ọkwa nke nkwa ahụ, imezu ebumnuche ike anụ ahụ ya agaghị adị anya.


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

SaịTị A Ma Ama Na SaịTị

Nri Raw Raw Ahụ Ahụ Ike Karịa Nke Nri Ya?

Nri Raw Raw Ahụ Ahụ Ike Karịa Nke Nri Ya?

I i nri nwere ike ime ka ọ dịkwuo ụtọ, mana ọ na-agbanwekwa ọdịnaya na-edozi ahụ.N’ụzọ na-akpali mma ị, ụfọdụ vitamin na-efunahụ mgbe nri e iri ya, ebe ndị ọzọ na-adịkarị maka ahụ gị iji mee ihe.Fọdụ ...
IBS na Nausea: Gịnị Mere M Ji Nauseuse?

IBS na Nausea: Gịnị Mere M Ji Nauseuse?

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị. I i nke IB Ọrịa bowel na-adịghị mm...