Odee: Monica Porter
OfbọChị Okike: 22 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 23 Onwa Disemba 2024
Anonim
Tự xoa bóp. Mát-xa cơ mặt, cổ và vùng ngực. Không có dầu.
Vidio: Tự xoa bóp. Mát-xa cơ mặt, cổ và vùng ngực. Không có dầu.

Ndinaya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Nchịkọta

Okpukpo a na-ebu arọ dị arọ karịa ụdị blanket ndị mmadụ na-azụkarị. Ha na-adịkarị ebe ọ bụla site na 4 ruo 30 pound, na-eme ka ha dị arọ karịa nkezi nkasi obi ma ọ bụ ala akwa. Maka ọtụtụ ndị nwere nsogbu dịka nchekasị, ehighị ụra nke ọma, ma ọ bụ autism, akwa mkpuchi nwere ike inye nchekwa dị mma maka ọgwụ ma ọ bụ ụdị ọgwụgwọ ndị ọzọ. Enwekwara ike iji ha kwado ọgwụgwọ ndị dị ugbu a. Nnyocha egosiwo na blanket ndị dị arọ nwere ike inye aka belata mgbaàmà ma jikwaa ọnọdụ ndị a.

Olee uru dị na blanket dị arọ maka nchegbu?

Igwe akwa nwere ibu nwere ike inye aka belata nkụda mmụọ ma ụmụaka ma ndị okenye. Ha na-adịkarị nchebe iji. Ha na enyere otutu mmadu aka inweta onodu obi iru ala, mee ka ha hie ura nke oma.

Okpukpo ndị dị arọ na-enyere aka mee ka ahụ gị daa ụra mgbe ị na-ehi ụra site n'ịkwanye ya ala. Usoro a, nke a maara dị ka "ụwa" ma ọ bụ "ịkụ ala," nwere ike inwe mmetụta dị jụụ miri emi. Ihe mkpuchi ahụ na-eme ka mmetụ mmetụta miri emi (DPT) dị, ụdị ọgwụgwọ nke na-eji nkwụsi ike, nrụgide aka iji belata nrụgide na-adịghị ala ala na nnukwu nchegbu.


Nnyocha na-egosi na ịtọ ala nwere ike inye aka belata ogo cortisol nke abalị, hormone nrụgide. A na-emepụta Cortisol mgbe ụbụrụ gị na-eche na ị na-awakpo, na-akpata ọgụ ma ọ bụ nzaghachi ụgbọ elu. Nchegbu nwere ike ịbawanye ogo cortisol. Nke a nwere ike inwe mmetụta na-adịghị mma n’elu sistemu nchekwa ahụ. O nwekwara ike ime ka ogo shuga dị n'ọbara ma metụta traktị na-agbari nri.

Elu cortisol dị elu, ọkachasị ndị na-adaghị adaba na ọkwa nkịtị, nwere ike ibute ọtụtụ nsogbu. Ndị a gụnyere:

  • ịda mba
  • nchegbu
  • ehighi ura
  • ibu ibu

Site n’inye mmetụ miri emi, akwa blanket nwere ike ịkwalite izu ike ma nyere aka mebie usoro a. Nke a nwere ike ịkpalite ntọhapụ nke neurotransmitters dopamine na serotonin, nke bụ ezigbo homonụ emere na ụbụrụ. Homonụ ndị a na-enyere aka igbochi nrụgide, nchekasị na ịda mba.

Nnyocha e mere egosiri na egosiputara na ịtọba ahụ mmadụ mgbe ị na-ehi ụra bụ ụzọ dị mma iji mekọrịta nzuzo cortisol na nke okike ya, oge elekere 24, ọkachasị ụmụ nwanyị. Grounding nyere aka belata mmepụta cortisol na ndị sonyere n'oge ụra. Nke a mere ka ụra ha ka mma ma belata nrụgide, ehighị ụra nke ọma, na mgbu.


Nnyocha ọzọ chọpụtara na blanket 30-lb dị arọ bụ ụzọ dị mma ma dị irè iji belata nchegbu na ndị okenye. N'ime ndị okenye 32 sonyere na ọmụmụ ihe ahụ, pasent 63 kọrọ na ha enweghị nchekasị.

Kedu otu akwa blanket dị arọ kwesịrị ịdị?

Ibu nke gi kwesiri inyere gi aka ikpebi ibu nke blanket. Manufacturersfọdụ ndị na-emepụta ihe eji eme ka blanket na-atụ aro ka ndị toro eto zụta blanket ahụ bụ pasent 5 ruo 10 nke ibu ahụ ha. Maka ụmụaka, ha na-akwado akwa mkpuchi nke dị pasent 10 nke ibu ha tinyere 1 ka 2 pound. Dọkịta gị ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa na-arụ ọrụ nwekwara ike inyere gị aka ikpebi ụdị akwa mkpuchi ga-adị gị mma ma rụọ ọrụ nke ọma.

Ọ dịkwa mma ịhọrọ blanket emere site na eriri sitere n'okike, dị ka owu 100% na-egbu ume. Polyester na akwa sịntetik ndị ọzọ na-adịkarị ọkụ.

Igwe nkpuchi buru ibu abughi onye obula, ebe obu na ha nwere ike itinye ufodu oku tinyere ibu. Tupu ị na-eji akwa mkpuchi dị arọ, ị ga-atụle ya na dọkịta gị ma ọ bụrụ na:


  • nwere ọrịa na-adịghị ala ala
  • na-aga ịkwụsị nsọ nwoke
  • nwere mgbasa okwu
  • nwee nsogbu iku ume
  • nwee nsogbu gbasara ọnọdụ okpomọkụ

Ebe ịzụta akwa blanket

Nwere ike ịchọta akwa mkpuchi dị arọ n'ịntanetị. Optionsfọdụ nhọrọ gụnyere:

  • Amazon
  • Okpukpo Udo Mosaic
  • Bed Bed & Na karịrị
  • Etsy

Fọdụ atụmatụ mkpuchi na-ekpuchi blanket dị arọ, ọ bụrụhaala na ịnwere ndenye ọgwụ sitere na dọkịta gị. Kpọọ ndị na-eweta ọrụ gị ka ị mara ma nhọrọ a ọ dị gị. Ebe ọ bụ na blanket ndị dị arọ bụ mmefu ahụike, ha nwekwara ike bụrụ ndị a na-agụta n'ụtụ, ruo n'ókè iwu kwadoro.

Ọ bụrụ na iji mkpịsị aka na-arụ ọrụ, ị nwere ike ịme akwa blanket gị dị arọ n'ụlọ. Lelee otu esi eme vidiyo ebe a.

Eburi Ezi

Prostate cancer na-akwado

Prostate cancer na-akwado

Agingchọta ọrịa kan a bụ otu ụzọ iji kọwaa etu ọrịa kan a dị n'ahụ gị na ebe ọ dị n'ime ahụ gị. Pro tate cancer taging na-enyere aka ịchọpụta etu ụbụrụ gị i buru ibu, ma ọ gba ala, na ebe ọ gb...
Reishi ero

Reishi ero

Rei hi ero bụ ero. Fọdụ ndị na-akọwa ya dị ka "ihe iri ike" na "o i i" nwere uto ilu. A na-eji akụkụ dị n'elu na akụkụ nke akụkụ ala dị ka ọgwụ. A na-eji ero ero Rei hi maka ka...