Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 3 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 22 Novemba 2024
Anonim
Lindsey Vonn: "A nọ m n'egwuregwu a maka afọ 4 ọzọ" - Ndu
Lindsey Vonn: "A nọ m n'egwuregwu a maka afọ 4 ọzọ" - Ndu

Ndinaya

Laa azụ na Nọvemba, America ji egwu na-ele anya dị ka skier medal gold Lindsey Vonn dara n'oge ịgba ọsọ omume, na-adọka ACL a na-emegharị n'oge na-adịbeghị anya wee tufuo olileanya ya maka mmeri ọzọ n'afọ a na Sochi. Vonn hapụrụ egwuregwu ahụ wee waa ya ahụ ọzọ na ikpere ya, wee rụọ ọrụ na mgbake ya.

Kemgbe ahụ Vonn na-anọkarị n'ebe a na-ahụ anya, n'agbanyeghị na nke ahụ na-aga ịgbanwe: Ya na onye egwuregwu bọọlụ. Kelly O'Hara na onye na -agụ egwu ihe nkiri American Ballet Theater Isi Copeland, Vonn agbazinyela olu ya (na ahụ rockin ya) n'okpuru mgbasa ozi ụmụ nwanyị ọhụrụ nke Armour, Aga m eme ihe m chọrọ. (Ọ bụ onye na-eme egwuregwu UA ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ 10.) N'oge na-adịghị anya, ị ga-ahụ ihu ya na mgbasa ozi na-akpali akpali nke ukwuu nke nwa agbọghọ maka mkpọsa-yana ịlaghachi na mkpọda skai.


Anyị jidere Vonn ụnyaahụ n'ụlọ ọrụ onye ọrụ I Will What I Want launch na New York City, ebe o kesara ndọghachi azụ ya n'oge na -adịbeghị anya, usoro ọzụzụ ya ugbu a, yana ebumnuche nke 1 maka ọdịnihu.

Ọdịdị: Kedu ọzụzụ gị dị ugbu a, mgbe ị ka na -emegharịgharị?

Lindsey Vonn (LV): M na-agbasi mbọ ike na mgbatị ahụ ọnwa abụọ gara aga, na-arụ ọrụ ugboro abụọ n'ụbọchị, ụbọchị isii n'izu. N'ihi na a mgbe m n'ezie na-enweghị ike ime ọtụtụ ihe na ikpere m ma e wezụga isi nso-of-motion omume, otú ahụ ka m n'ezie lekwasịrị anya hammering m elu ahu-ike-nza nke sere-acha ọkụ. Skiing bụ ihe dị ka 70/30 ahụ dị ala ruo n'elu ahụ, mana 10 sekọnd mbụ nke ọsọ ọ bụla bụ ogwe aka. Ana m arụsi ọrụ ike maka egbe ndị a!

Ọdịdị: Ị na -ekwu maka etu nkụda mmụọ nke nwayọ nwayọ nwere ike isi mebie. Kedu ihe nyere gị aka imeri ya?

LV: Enweela m ọtụtụ mkpali sitere n'aka ndị egwuregwu ndị ọzọ si na mmerụ ahụ lọta, dịka Ọ bụ Adrian Peterson na football na Maria Riesch n'egwuregwu nke m; o nwere ịwa ahụ ACL azụ na azụ wee lọta ịsọ mpi siri ike dịka ọ na-adịbu. Mmerụ mmerụ abụọ ikpeazụ a na-agbawa m obi nke ukwuu, mana nke ahụ na-eme ka m kpebisie ike ebe ọ bụ na amaara m na asọmpi Olympic ọzọ m ga-abụ nke ikpeazụ m.


Ọdịdị: Ị chetụla echiche ịla ezumike nká mgbe ị nọ na mkpọda ugwu?

LV: N'ikwu eziokwu, ọ bụrụ na m mere nke ọma n'egwuregwu Olympic ikpeazụ a, ikekwe m gaara ala ezumike nka na 2015 mgbe asọmpi mba ụwa na -abịa. Ma ebe ọ bụ na m kwesịrị ịpụ, amaara m ozugbo na m nọ na ya afọ anọ ọzọ. Yabụ na ọ ga -abụ na m ga -anọ n'egwuregwu m hụrụ n'anya obere oge karịa ka m zubere, nke bụ n'ezie nnukwu ihe.

Ọdịdị: N'egwuregwu Olimpik 2018, kedu ihe bụ ebumnuche gị na ọdịnihu dị nso?

LV: Ka ọ bụrụ onye na -eme ski kachasị oge niile. Achọrọ m naanị mmeri anọ ọzọ iji mebie ndekọ oge niile, yabụ nke ahụ bụ ihe m na-elekwasị anya na mbụ. M na-amalite skiing ọzọ October 1 na mpi na December, na mgbe ahụ World Championship ka a ga-enwe n'obodo m bụ Vail na February. Nke ahụ ga -abụ nnukwu nloghachi m.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Inweta A Ka Ego

Cardiomyopathy

Cardiomyopathy

Cardiomyopathy bụ ọrịa na-aga n'ihu nke myocardium, ma ọ bụ akwara obi. N’ọtụtụ ọnọdụ, akwara obi na-ada mbà ma ghara inwe ike ịmịnye ọbara n’akụkụ ahụ ndị ọzọ yana otu o kwe iri. Enwere ụdị ...
Nwere akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ? 3 Hydrating DIY Ezi ntụziaka nke Na-arụ Ọrụ

Nwere akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ? 3 Hydrating DIY Ezi ntụziaka nke Na-arụ Ọrụ

Gbalịa ihe ndị a Mee N'onwe Gị ụzọ atọ ị na-enweta hydrated akpụkpọ n'okpuru 30 nkeji.Mgbe ọtụtụ ọnwa nke oge oyi ga ịrị, akpụkpọ ahụ gị nwere ike ịta ahụhụ n’ime ụlọ, ikuku, oyi, na, maka ụfọ...