Tụkwasịnụ Echiche Gị

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ihe ịma aka

Ịzụlite mmetụta siri ike nke nghọta

ma chọpụta mgbe ị ga -ege ntị n'echiche gị. Judith Orloff, MD, onye osote prọfesọ na-ahụ maka mgbaka na Mahadum California, Los Angeles, onye akwụkwọ enyemaka onwe ya kwuru, sị: "Echiche na-eme ka ọhụhụ gị pụta ìhè ma duga gị n'ebe kwesịrị ekwesị. Ezigbo Ike ka atọ Rivers Press weputara na mpempe akwụkwọ. "Ọ na-agwa gị eziokwu banyere otu ị ga-esi nyere onwe gị aka n'ụzọ anụ ahụ, mmetụta uche na nke mmekọahụ nke uche gị dị ọcha enweghị ike ịgwa gị."

Ihe ngwọta

Gee ihe mgbaàmà nke ahụ gị. Mgbe ụfọdụ ahụ gị na-ahụ ihe iyi egwu ma ọ bụ ihe egwu tupu uche gị emee ya. Ọnụ ume iku ume gị ma ọ bụ pulse gị nwere ike ịgbanwe, ma ọ bụ ị nwere ike ịnwe oyi mberede na akpụkpọ gị mgbe gị na ndị mmadụ nọ. Lezienụ anya ma ị na-enwe udo ma ọ bụ na ị na-akpakọrịta ndị ọzọ, ị ga-enwe ike ịme mkpebi ka mma gbasara onye ị chọrọ ka gị na ya rụọ ọrụ ma ọ bụ ime enyi.

Kpoo ihe ngosi dị aghụghọ site na gburugburu gị. Mgbe ị nọ ugbu a ma na -elekwasị anya nke ọma ebe a na ugbu a, ị nwere ike bido bulie ihe ngosi dị mkpa - dị ka iwe ọkụ na nwoke ị na -eme enyi ma ọ bụ esemokwu zoro ezo n'etiti ndị enyi. "Gburugburu ebe ọ bụla ga-ebu ike nke ndị nọ n'ime ya," ka Lauren Thibodeau, Ph.D., Skillman, onye na-ede akwụkwọ dabeere na N.J. na-ekwu. Mmetụta-Mụrụ Eke (Akwụkwọ ọhụrụ, 2005). "Ọ bụrụ na ị na-aṅa ntị na àgwà nke ike ahụ, ị ​​ga-amalite ịghọta ihe na-eme n'ezie n'ebe ahụ."

Mara aka nri gị. Atụkwasịla obi n'echiche isii gị n'amaghị ama - jụọ ya ma nwalee izi ezi ya site na ime ka ndị enyi gị na ndị ezinụlọ gị tụkwasịrị obi gara aga. Orloff kwuru, "Na mbido, site na nghọta mgbe ụfọdụ ị na -ekwu eziokwu, mgbe ụfọdụ ị na -ezighi ezi." Site n'omume, agbanyeghị, ị ga -enwekarị mmetụta nke ọma mgbe ị ga -ege ntị n'ime obi gị.

The Payoff

Ịsọpụrụ nsinammuo gị nwere ike inyere gị aka ime mkpebi ka mma, wepụta echiche okike ọzọ wee chọpụta onye ma ọ bụ ihe ị ga -atụkwasị obi. Ọ dị ka ịnwe onye nchịkwa nke gị, ụlọ ngosi ihe mgbe ochie, onye nche na ndị ndụmọdụ, ha niile kpọkọtara n'otu. "Intuition na -enyere gị aka ime ihe dị gị mma karịa ihe onye ọzọ gwara gị mee," Orloff kwuru. "Nke ahụ nwere ike inyere gị aka ibi ndụ gị nke ọma."

Nyochaa maka