Ọgwụ 5 gwọọ Morton's Neuroma

Ndinaya

• 1. Igba akwụkwọ na iwebata
• 2. Kedu ka Ahụ ike si dị
• 3. Mgbe ịwa ahụ
• 4. Ọkpụkpụ acupuncture
• 5. Nlekọta ụlọ

Ọgwụgwọ maka Neuroma nke Morton gụnyere ibelata ihe mgbu, mbufụt na mkpakọ na mpaghara na-egbu mgbu, nke na-ezukarị maka mmadụ iji nwee ike ịrụ ọrụ ha kwa ụbọchị ma nwee ike iyi akwa ụkwụ n'ikpeazụ, mgbe ị na-aga oriri ma ọ bụ nri abalị ebe ikwesighi iguzo ogologo oge.

Na ụdị ọgwụgwọ a, nke bụ nhọrọ mbụ mgbe niile, enwere ike iji insoles mee n'ime akpụkpọ ụkwụ iji mee ka obi na mkpịsị ụkwụ ya dịkwuo mma, ọ dị ezigbo mkpa iyi akpụkpọ ụkwụ dị mma nke na-akwado ụkwụ nke ọma, dịka akpụkpọ ụkwụ dị nro ma ọ bụ na-agba ọsọ. , kachasị, Anabela ikiri ụkwụ, na-egbochi akpụkpọ ụkwụ dị larịị, flip flops na ikiri ụkwụ dị elu. Mgbe nke a ezughi, ọ nwere ike ịdị mkpa:

1. Igba akwụkwọ na iwebata

Akingnweta ihe mgbu nwere ike inye aka ma ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu n'ụkwụ gị, mana itinye ọgwụ ude mgbochi dịka Cataflan bụkwa nhọrọ dị mma iji belata ihe mgbu na ahụ erughị ala. Otú ọ dị, ị gaghị ewere ọgwụ mgbu kwa ụbọchị, ma ọ bụ jiri ụdị ude a karịa ọnwa 1, n'ihi na nke a na-egosi na ọgwụgwọ anaghị enwe nsonaazụ a na-atụ anya ya.

Ọkpụkpụ nwere ike inye ọgwụ ogwu na corticosteroids, mmanya ma ọ bụ phenol, na ọnọdụ kpọmkwem nke ihe mgbu, nke na-enweta nsonaazụ dị ukwuu ma onye ahụ enweghị ahụ mgbu ruo izu ma ọ bụ ọnwa. Otú ọ dị, ekwesịghị inye ụdị ogwu a ihe karịrị otu ugboro n'afọ, ya mere, ọ bụrụ na mgbaàmà na-aga n'ihu, a na-atụ aro ka ịme ụfọdụ usoro physiotherapy.

2. Kedu ka Ahụ ike si dị

Physiotherapy kwesịrị inwe ike ibelata ihe mgbu, mbufụt ma melite ije na nkwado nke ụkwụ, na-eme ka onye ahụ nwee ike ịme ihe omume ha kwa ụbọchị.

Ọ bụ ezie na ọgwụgwọ anụ ahụ enweghị ike iwepụ mkpụkọ ahụ etolite kpamkpam, ọ nwere ike belata nha ya, belata ihe mgbu, ma ka na-ejikwa mmezi ahụ nke ụkwụ, iji gbochie neuroma ọhụrụ ịmalite. Resourcesfọdụ akụrụngwa nwere ike iji ọgwụgwọ anụ ahụ bụ:

• Ultrasound nwere gel na-egbu egbu, ihe dị ka minit 5 n'otu ebe ụkwụ ụkwụ na-egbu mgbu. Iji jikọọ ngwaọrụ ahụ nke ọma, ịnwere ike itinye ụkwụ gị na bọket mmiri n'ihi na ọ na-enye ohere ka ebili mmiri gafee neuroma;
• Mbughari nke metatarsals na mkpịsị ụkwụ ya, imeziwanye agagharị nke ha niile;
• Deep transverse ịhịa aka n'ahụ imebi akwara fibrosis isi;
• Mmegharị ahụ ike ndị na-eme mgbanwe na ndị na-ebu mkpịsị ụkwụ nwere eriri na-agbanwe agbanwe;
• Omume ọma otu esi eme ka nguzozi na elu nke cylindrical, dika imaatu;
• Mgbatị nke plantar fascia, nke bụ akwa na-ekpuchi n'ime ụlọ niile nke ụkwụ;
• Usoro Crochet, nke bụ ụdị nko nke dị irè n'iwepu akwara ozi, site na obere mmegharị na nko na saịtị neuroma;
• Ojiji nke ice mkpọ ma ọ bụ mkpu iji mee ka mpaghara ahụ dum dị jụụ, na-alụ ọgụ ihe ịrịba ama na-afụ ụfụ na ihe mgbu;
• Degharị ụkwụ ịhịa aka n'ahụ iji mechaa ọgwụgwọ physiotherapeutic;
• Usoro ọmụmụ nkuzi zuru ụwa ọnụ imezi ahụ dum, na-enye ohere idozi mgbanwe mgbatị ụkwụ.

Nke a bụ naanị otu ihe atụ nke ọgwụgwọ ọgwụgwọ anụ ahụ, n'ihi na physiotherapist ga-enwe ike ịhọrọ usoro na akụrụngwa ndị ọzọ iji kwalite njikwa nke mgbu na mgbaàmà ndị e gosipụtara. Agbanyeghị, a ga-enwe nnọkọ opekata mpe ugboro 3 kwa izu, yana opekata mpe nke 30 nkeji ọ bụla.

3. Mgbe ịwa ahụ

Wa ahụ bụ nhọrọ ikpeazụ maka ọgwụgwọ Neuroma Morton, na-egosi mgbe mmadụ ahụ anwalela ọgwụgwọ ndị ọzọ na-enweghị ihe ịga nke ọma. Gerywa ahụ bụ otu n'ime nhọrọ kachasị mma iji gwọọ neuroma n'ihi na ọ bụ naanị ọgwụgwọ na-ewepụ mkpụkọ akwara nke akwara ahụ kpamkpam, agbanyeghị, ịwa ahụ anaghị egbochi neuroma ọzọ ịmalite, na-adị mkpa ịrụ ọrụ na physiotherapy.

Ọkpụkpụ ga-ahọrọ usoro ọ ga - eji wepụ neuroma ma gosipụta ihe onye ahụ nwere ike ime iji gbakee ngwa ngwa. A na-awa ahụ ahụ na nhụjuanya mpaghara ma were ihe dị ka elekere 1, dị mkpa iji nọrọ n'ime ụlọ mgbake maka nyocha na iji zuru ike na ụkwụ dị elu, nke na-eme ka ịgwọ ọrịa.

Tupu ịwa ahụ ị ga-agwarịrị dọkịta nke ọgwụ niile ị na-ewere iji gbochie ọbara ọgbụgba. Hụ nlekọta ndị ọzọ ị kwesịrị ịwe tupu na ịwa ahụ.

4. Ọkpụkpụ acupuncture

Usoro acupuncture bụ ezigbo usoro ọgwụgwọ ọzọ, na-enwe ike belata ihe mgbu na ahụ erughị ala, mgbe onye ahụ achọghị ma ọ bụ enweghị ike ịwa ahụ. N'ozuzu, a na-enwe nnọkọ otu ugboro n'izu, ebe acupuncturist na-etinye obere agịga n'ime ụkwụ ma ọ bụ n'ime ahụ meridians dị ka ọ dị mkpa. Nke a na - edozi ume ahụ, na-ebelata esemokwu, nrụgide, na mgbakwunye na ibelata ahụ erughị ala.

5. Nlekọta ụlọ

Idebe mkpakọ dị ọkụ na saịtị nke ihe mgbu na ịhịa aka na mpaghara ahụ bụkwa ụzọ dị mma iji nwee ahụ ike. Itinye ude na camphor ma ọ bụ arnica, nke enwere ike ịzụta na ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa nri ahụike ma ọ bụ na njikwa, nwekwara ike ịba uru maka ịhịa aka n'ụkwụ gị mgbe ịsa ahụ, tupu ị lakpuo ụra. Hụ nzọụkwụ site na otu esi eme ịhịa aka n'ụkwụ.