Ọkpụkpụ ọgwụgwọ: ihe ọ bụ, ihe ọ bụ maka ya na otu esi eme ya

Ndinaya

• Ọkpụkpụ ọgwụgwọ maka mgbatị
• Gịnị ka ọ bụ maka

Usoro ọgwụgwọ orthomolecular bụ nhọrọ ọgwụgwọ ọzọ nke na-achọ iji dochie vitamin na mineral na ahụ ma wepụ ihe ndị na-akpata nnwere onwe site na nri na iji ngwaahịa okike na anụ ahụ, dịka ọmụmaatụ. Ya mere, a pụrụ iji ụdị ọgwụgwọ a mee ihe abụọ iji mee ka ahụike na ọdịdị nke anụ ahụ dịkwuo mma yana inye aka n'ibelata.

Otu n'ime ngwa kachasị ọhụrụ nke ọgwụgwọ molekul bụ na ọgwụgwọ nke mgbatị, nke na-ekwe nkwa nsonaazụ ọma na obere nnọkọ ọbụlagodi maka akara ọcha na-acha ọcha, nke anaghị apụ apụ. Marakwa ụfọdụ nhọrọ ọgwụgwọ ụlọ maka mgbatị.

Ọkpụkpụ ọgwụgwọ maka mgbatị

Ọkpụkpụ ọgwụgwọ maka mgbatị na-enwe ike ịme ihe na-acha uhie uhie na ọcha, na-achọ oge ole na ole iji nweta afọ ojuju. Typedị ọgwụgwọ a na-ejikwa ude, ihe otite na ihe nkpuchi nwere ihe ndị mejupụtara iji mejupụta mineral na vitamin nke anụ ahụ, na-eme ka ọdịdị ya na ọdịdị ya dịkwuo mma.

A na-akpọ ụdị ọgwụgwọ a - Ike, enwere ike ime ya site na onye na-agwọ ọrịa na-ahụ maka ọgwụ, dịka ọmụmaatụ, ma mejuputa itinye tube agụụ na saịtị striae nke na-akpali mgbasa nke mpaghara ahụ, na-eme ka ọdịdị nke striae dịkwuo mma. N'oge usoro ahụ ọ bụ ihe kwesịrị ekwesị ịmara na akara agbatị ahụ zara aza ma na-acha uhie uhie, mana ọ ka mma mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị. Mgbe nnọkọ ahụ, onye ahụ kwesịrị iji ude na-edozi ahụ na-edozi ahụ, dị ka nduzi ọkachamara si enyere aka ịmaliteghachi akpụkpọ.

n'agbanyeghị Mgbapu ịbụ usoro dị mfe ma na-enweghị ihe ọghọm, anaghị atụ aro ya maka ụmụ nwanyị dị ime ma ọ bụ na-enye nwa ara.

Ọgwụgwọ orthomolecular maka mgbatị adịghị egbu mgbu, na-emerụ ahụ ma ọ naghị akpata ọnya anụ ahụ, agbanyeghị ọ dị mkpa iji zere ikpughe mpaghara ahụ na anyanwụ na iji sunscreen iji zere ntụpọ. Chọpụta nhọrọ ọgwụgwọ ndị ọzọ iji wepu ihe na-acha ọcha, ọbara ọbara na-acha odo odo.

Lelee vidiyo na-esonụ ma lee usoro ndị ọzọ ejiri iji kpochapụ akara agbatị:

Gịnị ka ọ bụ maka

N'ihi ojiji nke antioxidants, ọgwụgwọ orthomolecular nwere ike imeziwanye ọdịdị nke akpụkpọ ahụ site na mkpali nke imepụta collagen na mkpochapụ ntụpọ na wrinkles.Na mgbakwunye, ọ nwere ike iwepụ ihe ndị nwere onwe ha nwere ike ịdị na ọrịa ụfọdụ, si otú ahụ na-ebelata mbufụt, dịka n'ihe banyere ọrịa ogbu na nkwonkwo, ọrịa Parkinson na kansa. Ghọta otu ọgwụ orthomolecular si arụ ọrụ.