Ijikwa Ọrịa Shuga Gị: Ikekwe K Maara… Mana You Maara
Ndinaya
- 1. Nhọrọ ntinye insulin
- 2. Ọnọdụ nyocha iji melite njikwa
- 3. Nsogbu nsogbu
- 4. Ọrịa shuga n'ime ime ụlọ
- 5. Njikọ ọnụ-ọrịa shuga
- 6. Ọbara shuga dị elu na isi ìsì
- 7. Mkpa akpụkpọ ụkwụ dị
Dịka onye bi na ọrịa shuga nke ụdị 1, ọ dị mfe iche na ị maara imirikiti ihe niile metụtara shuga shuga na insulin. N'agbanyeghị nke ahụ, enwere ụfọdụ ihe metụtara ọnọdụ ahụ nwere ike iju gị anya.
N'adịghị ka ọnọdụ ndị ọzọ na-adịghị ala ala, ọrịa shuga na-emetụta ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ usoro niile dị n'ahụ gị. Obi dị m ụtọ na teknụzụ ọhụụ dị ugbu a iji nyere ndị mmadụ aka ịchịkwa ọrịa shuga ha nke ọma ma mee ka nsogbu dị obere.
Nke a bụ eziokwu shuga asaa na ụzọ dị mkpa metụtara ndụ na njikwa maka ị ga-atụle.
1. Nhọrọ ntinye insulin
O nwere ike ịbụ na ị maara nke ọma ịnye insulin, mana ị maara na e nwere usoro nlekọta ndị ọzọ gụnyere agịga dị iche iche, pensụl insulin na-ekpo ọkụ, na nfuli insulin?
Nfuli nke insulin bụ obere, ngwaọrụ ndị nwere ike ịgbanye na-ebunye insulin n'ime ahụ gị n'ụbọchị. Enwere ike ịhazi ha iji wepụta ego kwesịrị ekwesị maka nri ma ọ bụ ọnọdụ ndị ọzọ. A na-akpọ usoro a nke ịnye insulin ọgwụ na-aga n'ihu na-abanye insulin infusion (CSII). na-egosi na CSII na-enyere ndị nwere ụdị ọrịa shuga 1 aka idobe ọkwa A1c dị ala karịa oge iji tụnyere ọkwa ha tupu iji CSII.
Wereaway: Gwa dọkịta gị banyere nhọrọ kacha mma maka gị.
2. Ọnọdụ nyocha iji melite njikwa
Nyocha glucose na-aga n'ihu (CGM) bụ obere ngwaọrụ ị na-eyi iji soro ogo shuga shuga gị na-aga n'ihu ehihie na abalị, na-emelite kwa minit 5 ọ bụla. Ngwaọrụ na-agwa gị banyere shuga dị elu na nke dị ala ka i wee nwee ike ime ihe iji mee ka shuga shuga dị n'ọbara gị na-enweghị ihe ị na-eche. Otu n'ime njirimara ya kachasị mma bụ na ọ nwere ike igosi etu ọkwa gị si aga, yabụ ị nwere ike meghachi omume tupu ọkwa daa ma ọ bụ gbagoo oke.
Otutu egosiwo na ndi CGM nwere mmekorita di egwu na A1c. na-egosikwa na CGMs nwere ike ibelata ihe egwu maka oke hypoglycemia, ma ọ bụ dị ala dị elu nke ogo shuga dị n'ọbara.
Ọtụtụ ngwaọrụ CGM na-ejikọ ekwentị ma gosipụta usoro shuga shuga gị na mkpịsị aka, na-enweghị mkpịsị aka ahụ, n'agbanyeghị na ị ga-edozi ha kwa ụbọchị.
Wereaway: Gwa dọkịta gị ka ị mụtakwuo banyere ngwa ọrụ teknụzụ a maka njikwa ọrịa shuga.
3. Nsogbu nsogbu
Nnyocha e jikọtara ya na ọrịa shuga na nkwarụ. Otu chọpụtara na ndị toro eto na-arịa ọrịa shuga nke ụdị 1 nwere ike ịmịkarị nsonaazụ na-adịghị mma karịa ndị na-enweghị ọrịa shuga nke ụdị 1. Njikọ a bụ n'ihi mmetụta shuga dị elu nwere n'ahụ gị n'oge na-adịghị anya, egosila na ndị na-eto eto nwere ụdị ọrịa shuga 1.
Wepụ: Followinggbaso usoro nlekọta ọrịa shuga ị mepụtara na ndị ọrụ ahụike gị, yana iji ngwaọrụ ọhụụ niile ị nwere, nwere ike inye aka gbochie nsogbu esemokwu dị ka afọ.
4. Ọrịa shuga n'ime ime ụlọ
Ọrịa shuga nwere ike ibute nsogbu erection na ụmụ nwoke, akọrọ mmamiri ma ọ bụ vaginitis na ụmụ nwanyị, yana nchekasị n'ime ime ụlọ nke na-emetụta agụụ mmekọahụ na ọ enjoyụ. Enwere ike idozi ọtụtụ nsogbu ndị a na njikwa shuga ọbara, ọgwụgwọ ahụike, na ndụmọdụ maka okwu mmụọ dịka ịda mba ma ọ bụ nchegbu.
Wepụ: Ọ bụrụ na otu n'ime nsogbu ndị a mere gị, mara na ọ bụghị naanị gị, na ị gaghị atụ ụjọ ịchọ enyemaka iji nwetaghachi ikike ahụike gị.
5. Njikọ ọnụ-ọrịa shuga
Ndị na-arịa ọrịa shuga nwere nsogbu dị ukwuu nke ibute nsogbu ọnụ karịa ndị na-enweghị ọrịa shuga. Ọbara shuga dị n’ọbara nwere ike ibute ọrịa chịngọm, ọrịa ọnụ, oghere, na nsogbu ndị ọzọ nwere ike iduga ezé.
Wereaway: Dọkịta bụ akụkụ dị mkpa nke ndị ọrụ ahụike gị na-arịa ọrịa shuga - gbaa mbọ hụ na ị mere ka ha mata na ị nwere ọrịa shuga ma jupụta ha na ọkwa A1c iji soro usoro ahụike ọ bụla metụtara njikwa shuga gị. Pụrụ ọbụna igosi ha na ọnọdụ gị CGM na-nsochi na gị ama!
6. Ọbara shuga dị elu na isi ìsì
You mara na ka oge na-aga, ọrịa shuga na ọbara shuga nwere ike imebi akwara ọbara n'anya gị? Nke a nwere ike ime ka mmadụ ghara ịhụ ụzọ ma ọ bụdị kpuo ìsì.
Wepụ: Goga dọkịta na-ahụ anya mgbe niile maka nyocha ma na-eme nyocha anya anya kwa afọ site na ọkachamara n'ọrịa anya ma ọ bụ ophthalmologist nwere ike inyere aka ịchọpụta mmebi n'oge. Nke a dị mkpa n'ihi na ọgwụgwọ ngwa ngwa nwere ike igbochi ma ọ bụ igbu oge ọganihu nke mmebi ahụ ma chekwaa anya gị.
7. Mkpa akpụkpọ ụkwụ dị
Kedu onye na-enweghị mmasị iyi akwa ọhụụ ọhụrụ dị mma nke na-egbukepụ egbukepụ ma ọ bụ akpụkpọ ụkwụ kachasị elu? Ma ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ gị dị mma karịa ka ọ dị mma, ị nwere ike ịchọrọ ichegharị mkpebi gị.
Nsogbu nke ụkwụ nwere ike ịbụ nnukwu nsogbu nke ọrịa shuga, mana ha ekwesịghị ịbụ akụkụ nke njem shuga gị. Ọ bụrụ na ịmee ihe niile ị nwere ike ijikwa shuga shuga gị ma lekọta ụkwụ gị, ị ga-ebelata ihe egwu gị. Yiri akwa sọks, nke a na-akpọghị aha, sọks dabara nke ọma na nke ọma, akpụkpọ ụkwụ mechiri emechi nke dabara nke ọma. Akpụkpọ ụkwụ dị elu nke nwere mkpịsị ụkwụ aka, akpụkpọ ụkwụ, ma ọ bụ snịịka nke siri ike nwere ike ibute blisters, bunions, corns, and other issues.
Ọrịa shuga na-emetụta ikike ahụ gị iji gwọọ ọnya, na mgbe ụfọdụ ike gị ịchọpụta na ha nọ na ebe siri ike ịhụ (n'ihi mmebi akwara, nke a makwaara dị ka neuropathy). Jide n'aka na inyocha ụkwụ gị kwa ụbọchị maka mgbanwe ọ bụla ma ọ bụ ọnyá ọ bụla, ma gwa otu onye otu ndị ọrụ ahụike gị ma ọ bụrụ na ịnwee ahụ erughị ala ọ bụla iji gbochie mmebi ogologo oge.
Wepụ: rollingchịkwa shuga shuga gị bụ ihe kachasị mma ị ga - eme iji gbochie nsogbu.