Odee: Morris Wright
OfbọChị Okike: 27 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 22 Onwa Epurel 2025
Anonim
Can Someone with Borderline Love Others? | Triangular Theory of Love
Vidio: Can Someone with Borderline Love Others? | Triangular Theory of Love

Ndinaya

A na-eji nsogbu omume ezere eme ihe site na omume nke igbochi mmekọrịta mmadụ na ibe ya na mmetụta nke erughị eru na nnukwu uche na nyocha na-adịghị mma n'akụkụ nke ndị ọzọ.

N'ozuzu, nsogbu a na-apụta n'oge ọ bụ okenye, mana ọbụlagodi na nwata, enwere ike ịmalite ịhụ ihe ịrịba ama ụfọdụ, nke nwatakịrị ahụ na-enwe oke ihere, na-anọrọ onwe ya karịa ihe a na-ewere dị ka ihe nkịtị ma ọ bụ na-ezere ndị bịara abịa ma ọ bụ ebe ọhụụ.

A na-eme usoro ọgwụgwọ site na nnọkọ psychotherapy na onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụ psychiatrist na, n'ọnọdụ ụfọdụ, ọ nwere ike ịdị mkpa ịbanye na ọgwụgwọ ọgwụ.

Gịnị mgbaàmà

Dabere na DSM, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, ihe mgbaàmà njirimara nke onye nwere Nsogbu Avoiddị Njọ bụ:


  • Zere ime ihe ndị metụtara iso ndị ọzọ kpakọrịta, maka ụjọ nke nkatọ, ịjụ ma ọ bụ ịjụ;
  • Zere iso ndị ọzọ na-emekọrịta ihe, ọ gwụla ma ị ji n'aka na onye ahụ ji ya kpọrọ ihe;
  • E debere ya na mmekọrịta chiri anya, n'ihi ụjọ nke mmechuihu ma ọ bụ ịkwa emo;
  • Na-echegbubiga onwe ya ókè banyere nkatọ ma ọ bụ ịjụ na ọnọdụ mmekọrịta;
  • Ọ na-enwe mmetụta nke ịbụ onye a machibidoro iwu n'ọnọdụ ndị ọhụrụ, n'ihi mmetụta nke erughị eru;
  • Ọ na-ewere onwe ya dị ka onye dị ala, ọ dịghịkwa adị ya ka ndị ọzọ hà nabatara ya;
  • Are na-atụ egwu itinye ihe egwu dịịrị onwe gị ma ọ bụ tinye aka na mmemme ọhụụ, maka ụjọ ịme ihere.

Kpoo nsogbu ndi ozo.

Ihe nwere ike ibute ya

Amabeghị ya nke ọma ihe kpatara nsogbu ịzụrụ mmadụ, mana echere na ọ nwere ike ịbụ ihe metụtara ihe nketa na ahụmịhe nwata, dịka ịjụ ndị nne na nna ma ọ bụ ndị ezinụlọ ọzọ, dịka ọmụmaatụ.


Otu esi eme ọgwụgwọ ahụ

N'ozuzu, a na-eji usoro ọgwụgwọ psychotherapy eme ihe nke onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụ psychiatrist ga-arụ, na-eji, n'ọtụtụ ọnọdụ, usoro ntụgharị uche-omume.

N'ọnọdụ ụfọdụ, onye na-agwọ ọrịa uche nwere ike ịkwado iji ọgwụ antidepressants, nke enwere ike ịgbakwunye ya na usoro psychotherapy.

AkwụKwọ Na-AdọRọ Mmasị

Arụrụ ụlọ gatorade iwere n'oge emega ahụ

Arụrụ ụlọ gatorade iwere n'oge emega ahụ

Nke a eke i otonic a ga-ewere n'oge ọzụzụ bụ mmiri a na-eme n'ụlọ nke na-anọchi i otonic mmepụta ihe dịka Gatorade, dịka ọmụmaatụ. Ọ bụ uzommeputa juputara na mineral, vitamin na chlorophyll, ...
Olee calorie ole ị na-emefu kwa ụbọchị

Olee calorie ole ị na-emefu kwa ụbọchị

Ihe eji eme ka calorie kwa ụbọchị na-anọchite ọnụ ọgụgụ calorie ị na-emefu kwa ụbọchị, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị naghị emega ahụ. Nke a na calorie bụ ihe ahụ kwe ịrị iji hụ na ịrụ ọrụ nke niile akụkụ n...