Mmanụ dị mkpa maka Cellulite

Ndinaya

• Mmanụ ndị dị mkpa ga-enyere mpụta nke cellulite m?
• Kedu ụdị mmanụ dị mkpa maka cellulite?
• Etu esi eji mmanụ ndị dị mkpa maka cellulite
• N'ụzọ kwesịrị ekwesị diluting mkpa mmanụ
• Nchedo nchekwa mgbe ị na-eji mmanụ ndị dị mkpa
• Wepụ ya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Mmanụ ndị dị mkpa ga-enyere mpụta nke cellulite m?

Ejila mmanụ dị mkpa kemgbe ọtụtụ afọ n'ọtụtụ ọdịnala iji gwọọ ọtụtụ ọnọdụ, site na mbenata nrụgide ruo na ọnya na-agwọ ọrịa na ikpocha mmehie. Ọ dịkarịa ala ndị ọkachamara na-ahụ maka ọgwụ na-atụ aro ka ha mesoo ọnọdụ akpụkpọ ahụ, yana njikọta nkịtị.

Otu n'ime ngwa ọhụrụ maka mmanụ dị mkpa na-enyere ọdịdị nke cellulite aka. Cellulite bụ mpaghara anụ ahụ, nke a na-ahụkarị na hips, thighs, buttocks, na afọ, nke na-egosi dị mkpụmkpụ ma belata site na oke abụba na-agbakọta n'okpuru anụ ahụ.

Otú ọ dị, cellulite anaghị emetụta ndị buru oke ibu. Dabere na yolọ Ọgwụ Mayo, mkpụrụ ndụ ihe nketa nwere ike bụrụ nnukwu ọrụ n'ịchọpụta ma ị ga-enwe cellulite.

Ọ bụ ezie na cellulite n'onwe ya ọ bụghị ọnọdụ ahụike siri ike, ọdịdị ahụ nwere ike iwute ụfọdụ. Otu kọrọ na ihe ruru pasent 90 nke ụmụ nwanyị, mana ọ bụ naanị 2 pasent nke ụmụ nwoke, nwere nchegbu ịchọ mma gbasara cellulite mgbe ha toruru ogo mmadụ.

Kedu ụdị mmanụ dị mkpa maka cellulite?

Dabere na a, nke e bipụtara na Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, ihe ndị a na-ejikarị eji mmanụ dị mkpa maka ịgwọ cellulite gụnyere:

• osisi sida
• cypress
• fennel
• geranium
• mkpụrụ osisi grepu
• junipa
• lavender
• oroma nkịrịsị
• lemongrass
• oroma nkịrịsị
• mandarin
• rosemary
• Nwoke Spanish

Etu esi eji mmanụ ndị dị mkpa maka cellulite

A gaghị eji mmanụ ndị dị mkpa eme ihe ozugbo na akpụkpọ ahụ, ebe ọ bụ na ha siri ike ma nwee ike ịkpasu iwe. Mkpa dị mkpa ka agwakọtara na mmanụ ụgbọelu. Ndị a na-ahụkarị ị nwere ike ịnwe n'ụlọ nri gị gụnyere mmanụ aki oyibo ma ọ bụ mmanụ oliv.

Mmanụ ndị ọzọ na-ebu mmanụ nke National Association for Holistic Aromatherapy na-atụ aro:

• mkpụrụ aprịkọt
• arnica
• ube oyibo
• baobab
• borage
• okpokoro
• mgbede primrose
• jojoba
• marula
• rosehip mkpuru
• oké osimiri buckthorn
• St John nke wort
• almọnd dị ụtọ
• tamanu

N'ụzọ kwesịrị ekwesị diluting mkpa mmanụ

Ozugbo ị họrọla ma ọ dịkarịa ala otu mmanụ dị mkpa na mmanụ ụgbọelu kwekọrọ na ya, ndị ọkachamara na Mahadum Minnesota na-atụ aro ịmịpucha sitere na 1 rue 5 pasent. Ọ bụrụ na ị na-ịhịa aka n'ahụ akụkụ buru ibu nke ahụ, arapara nso na 1 percent.

• Pasent 1: 1 dobe mmanụ dị mkpa kwa teaspoon nke mmanụ ụgbọelu
• Pasent 3: 3 tụlee mmanụ dị mkpa kwa teaspoon nke mmanụ ụgbọelu
• Pasent 5: 5 tụlee nke mmanụ dị mkpa kwa teaspoon nke mmanụ ụgbọelu

Na-esote, tinye ngwakọta mmanụ dị mkpa na mpaghara ahụ metụtara ma jiri nwayọ ete. N'ihi na mmanụ ndị a na-agbapụ ngwa ngwa, a na-atụ aro ka ị tinye ha ugboro abụọ kwa ụbọchị.

Obere 2018 gosipụtara na ịhịa aka na ahịhịa ahịhịa nwere nzu na lemongrass (yana ọtụtụ mmanụ na ahịhịa ndị ọzọ) mgbe niile ruo izu asatọ belata ma ọdịdị cellulite na oke nke akpụkpọ ahụ.

Agbanyeghị, ọ dị mkpa iburu n'uche na enwere ọtụtụ ihe dị iche iche nwere ike iso mee ka nsonaazụ ndị a pụta, gụnyere ịme ịhịa aka.

Lzụ nzu na lemongrass mmanụ dị mkpa n'ịntanetị.

Nchedo nchekwa mgbe ị na-eji mmanụ ndị dị mkpa

Enwere ọtụtụ nlekọta ị kwesịrị ị na-eme mgbe ị na-atụle ọgwụgwọ mmanụ dị mkpa.

• Gbaa mbọ hụ na ụlọ ọgwụgwọ gị nwere ezigbo ikuku.
• Mee ka mmanụ ghara ịdị na anya.
• Mee ka mmanụ ghara ire ọkụ, n’ihi na ha nwere ike ịgba ọkụ nke ukwuu.
• Ọ bụrụ na ọgwụgwọ na-akpata mgbakasị ahụ, ma ọ bụrụ na iwe ahụ na-aga n'ihu mgbe ịkwụsị mmanụ dị mkpa, kpọtụrụ dọkịta gị.
• Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ nwa gị na-eri mmanụ ọ bụla dị mkpa na mberede, kpọtụrụ ụlọ ọrụ nsị kacha nso nso ma gbalịa ị drinkụ mmiri ara ehi ma ọ bụ pasent 2. Emela ka ịgba agbọ.
• Ejila mmanụ dị mkpa.

Gaa dọkịta gị tupu ịnwale atụmatụ ọgwụgwọ ọ bụla, gụnyere ndị metụtara mmanụ dị mkpa.

Wepụ ya

Mmanụ ndị dị mkpa abụrụla maka ịgwọ cellulite na mmetụta dị ntakịrị. Otú ọ dị, a ka nwere nyocha ọ dị mkpa ka a mee na mmanụ na ngwakọta kachasị mma iji mee ihe, yana ezigbo ịdị irè ha (na ịdị irè nke naanị mmanụ ụgbọelu ma ọ bụ ịhịa aka n'ahụ).

Gwa dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara n'ọrịa ọgwụ tupu i jiri mmanụ ọ bụla dị mkpa, yabụ ha nwere ike inye nduzi maka nhọrọ ọgwụgwọ kacha mma maka ụdị akpụkpọ gị.