Kwara na imi imi: ọgwụgwọ kacha mma na syrups
Ndinaya
- 1. Ngwọta maka ụkwara akọrọ
- 2. Akwara ụkwara na-agwọ ọrịa
- 3. sykwara sirop
- Ngwọta ụlọ maka ụkwara na imi imi
Ughkwara na imi na-agba agba bụ ihe mgbaàmà na-ahụkarị nke nfụkasị na ọrịa ndị a na-ahụkarị n'oge oyi, dị ka oyi na flu. Mgbe nsogbu kpatara ya, antihistamine bụ ọgwụ kachasị mma maka ọgwụgwọ ozugbo, maka enyemaka, mana iji jide n'aka na ọ bụ ọnọdụ nfụkasị ahụ, ekwesịrị ịhụ mgbaàmà ndị ọzọ, dịka ịmịpụ, anụ ahụ ncha. Imi ma ọ bụ akpịrị na mgbe ụfọdụ mgbaàmà anya, dịka itching, anya mmiri, anya uhie.
Ekwesiri iji nlezianya mee ihe banyere ụkwara na imi na-agba ọsọ, n'ihi na mgbe ejiri ha mee ihe na-ekwesịghị ekwesị, ha nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ ma duga ọrịa ndị ka njọ, dịka oyi baa, dịka ọmụmaatụ. Ya mere, a ga-ahụrịrị anya nke ọma ma ụkwara ahụ akọrọ ma ọ bụ ọ bụrụ na ọ na-emepụta plegm ọ bụla. Ọbụna ma ọ bụrụ na enweghi ụyọkọ dị ukwuu, iji antitussives eme ihe kachasị mma, n'ihi na ụdị ọgwụ a ga-egbochi ụkwara dị mkpa maka iwepụ eplegm a ma duga na nchịkọta ya na ngụgụ.
Ya mere, ihe kachasị mma bụ ịkpọtụrụ dọkịta mgbe niile tupu iji ọgwụ ọ bụla, ọbụlagodi na tebụl, ebe ọ bụ na, ọ bụrụ na ejiri ya eme ihe n'ụzọ na-ezighi ezi, ha nwere ike ibute ụdị nsogbu dị iche iche.
Usoro ọgwụgwọ na syrups kachasị eji eme ihe dịgasị iche dịka ụdị ụkwara:
1. Ngwọta maka ụkwara akọrọ
N'ihe banyere ụkwara akọrọ na-enweghị mgbaàmà ndị ọzọ ma ọ bụ ọ bụrụ na naanị ya na sneez na imi na-agba ọsọ, ọ ga-abụ na ọ bụ mmeghachi omume nfụkasị, na n'ọnọdụ a, onye ahụ nwere ike ị anụ ọgwụ mgbochi, dị ka cetirizine, ma mee imi na-asacha mmiri mmiri ma ọ bụ nnu iji wepụ ihe mgbaàmà.
Otú ọ dị, ọ bụ naanị ndị okenye ga-eji ọgwụ ahụ ma ọ bụrụ na dọkịta egosiputala ya. Tụkwasị na nke a, a ga-enyocha dọkịta ọzọ ma ọ bụrụ na, mgbe ụbọchị 3 gasịrị, ụkwara ahụ adịbeghị. Lelee ihe ndị ọzọ gbasara ọgwụgwọ ndị egosiri maka ụkwara akọrọ.
2. Akwara ụkwara na-agwọ ọrịa
N'ihe banyere ụkwara na phlegm, a na-egosi njiri nke ọgwụ ndị na-enyere aka ịkwado sputum ma belata mgbaàmà ndị ewepụtara. Ime ka mmiri dịkwuo ike, ya bụ, ị drinkingụ ọtụtụ mmiri ma ọ bụ tii, na-enyere aka ịpịpụta mmiri na ịtọghe ọnụ mmiri.
Fọdụ ọgwụgwọ oyi na flu nwere ike inye aka. N'ọnọdụ ebe phlegm bụ nke na-adịgide adịgide, na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ma ọ bụ na enwere ahụ ọkụ ma ọ bụ ihe mgbu metụtara, ọ dị mkpa ka ị gakwuru dọkịta dịka enwere ike ibute ọrịa nje nwere ike ịchọrọ iji ọgwụ nje, dị ka Amoxicillin. Lelee nkọwa ndị ọzọ gbasara ọgwụgwọ ụkwara na phlegm.
3. sykwara sirop
A ghaghị iji syrups maka ụkwara na imi na-agba naanị n'okpuru ndụmọdụ ahụike mgbe nyochachara mgbaàmà, mana ezigbo ihe atụ bụ Vick syrup. N'ihe banyere ụkwara na nsị na imi na-agba agba, ihe kacha mma bụ iji wusie ahụ ike nke anụ ahụ ike, na-abawanye oriri nke nri bara ụba na vitamin C, dị ka oroma, acerola na painiapulu, ma ọ bụ na-ewere mbadamba 1 nke ụfọdụ vitamin C kwa ụbọchị, nke Enwere ike ịzụta ya n'ụlọ ahịa ọgwụ ọ bụla, ọbụlagodi na-enweghị ndenye ọgwụ.
Ngwọta ụlọ maka ụkwara na imi imi
Ngwọta ụlọ nwere ike inye aka ịlụ ọgụ ụkwara na imi mmiri. Otu n'ime ha bụ lavender tea ma ọ bụ blueberries, nke a ga-akwado ya n’otu 1 ngaji maka iko ọ bụla esi mmiri.
Tipsfọdụ ndụmọdụ bara uru ọ bụrụ na ụkwara na imi na-agba bụ: chebe onwe gị pụọ na oyi, jiri uwe kwesịrị ekwesị, rie nri nke ọma ma echefula ị toụ ọtụtụ mmiri iji mee ka ahụ gị nwee mmiri. Kedu ihe nwere ike imezi ụkwara ahụ site na ịmịpụ ihe nzuzo ahụ, na-eme ka atụmanya ya dị mfe.
Mụta otu esi akwadebe nri dị iche iche na-enyere aka ịgwọ ụkwara na vidiyo na-esonụ: